टाइप Di मधुमेह र अल्जाइमर रोग: तपाईलाई के जान्नु आवश्यक छ
सन्तुष्ट
- मधुमेह र Alzheimer को बीचको लिंक
- प्रकार 3 मधुमेहका कारणहरू र जोखिम कारकहरू
- टाइप diabetes मधुमेह को लक्षण
- टाइप diabetes डायबेटिसको निदान
- टाइप diabetes मधुमेह को लागी उपचार
- प्रकार 3 मधुमेह को लागी आउटलुक
- टाइप diabetes मधुमेह रोकथाम
टाइप diabetes डायबिटीज भनेको के हो?
मधुमेह मेलिटस (छोटोको लागि डीएम वा मधुमेह पनि भनिन्छ) ले स्वास्थ्य अवस्थालाई जनाउँदछ जहाँ तपाईंको शरीरलाई चिनीलाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न गाह्रो हुन्छ। सामान्यतया, हामी तीन किसिमका मधुमेहको विचार गर्छौं:
- टाइप १ मधुमेह (T1DM) एक पुरानो स्वास्थ्य अवस्था हो जसमा तपाईको शरीरको अन्तर्मुखीय भागको पन्क्रियास हर्मोन इन्सुलिनको प्रशस्त मात्रामा उत्पादन गर्दैन, र तपाईको रगतमा चिनी (ग्लूकोज) स्तर धेरै उच्च हुन्छ।
- टाइप २ मधुमेह (T2DM) एक पुरानो अवस्था हो जहाँ तपाईंको शरीरले इन्सुलिनको प्रतिरोध क्षमता विकास गर्दछ, र रगतमा चिनीको मात्रा पनि उच्च हुन्छ परिणामको रूपमा।
- गेस्टेशनल डायबिटीज (GDM) DM हो जुन एक गर्भावस्थाको समयमा हुन्छ, र रगतमा चिनीको मात्रा त्यति धेरै हुन्छ।
केही अनुसन्धान अध्ययनहरूले प्रस्ताव गरे कि अल्जाइमर रोगलाई पनि मधुमेहको एक प्रकारको रूपमा वर्गीकृत गर्नुपर्दछ, जसलाई टाइप diabetes डायबिटीज भनिन्छ।
यो "टाइप diabetes डायबिटीज" भनेको एक शब्द हो जुन अल्जाइमर रोग, जुन डिमेंशियाको प्रमुख कारण हो, एक प्रकारको इन्सुलिन प्रतिरोध र इन्सुलिन-जस्तो बृद्धि कारक डिसफंक्शनबाट सुरु हुन्छ जुन दिमागमा विशेष रूपमा देखा पर्दछ। ।
यो अवस्था पनि कसै-कसैलाई टाइप २ मधुमेह भएका मानिसहरूलाई वर्णन गर्न प्रयोग गरिएको छ र अल्जाइमर रोग डिमेन्शियाको साथ पनि पत्ता लागेको छ। टाइप diabetes डायबिटीजको वर्गीकरण अत्यधिक विवादास्पद हो, र यसलाई क्लिनिकल निदानको रूपमा चिकित्सा समुदायले व्यापक रूपमा स्वीकार गर्दैन।
माथिको "टाइप diabetes डायबिटीज" मेडिकल अवस्था टाइप c सी डायबिटीज मेलिटस (जसलाई T3cDM, Pancreatogenic मधुमेह, र टाइप c सी मधुमेह पनि भनिन्छ) को साथ भ्रमित हुनु हुँदैन।
अग्न्याशयको अन्त: स्रावी र एक्सोक्राइन ग्रन्थ दुबै हुन्छ र तिनीहरूको सम्बन्धित कार्यहरू हुन्छन्। इन्सुलिन हर्मोनहरू मध्ये एक हो जसको आइलेट्स अफ ल्यान्गर्हन्समा बीटा-आईलेट कोशिकाहरू हुन्छन्, जुन अन्तःस्रावी अग्नाशय टिश्यू हो, उत्पादन र गुप्त।
जब एक्सोक्राइन पनक्रिया बिरामी हुन्छ र अन्तमा क्राइन प्यानक्रियाको लागि द्वितीयक अपमान गर्दछ जसले अन्ततः डीएमतिर जान्छ, यो T3cDM हो। एक्सोक्राइन अग्नाशय रोगहरू जुन T3cDM ले निम्त्याउन सक्छ पैथोलॉजी समावेश गर्दछ जस्तै:
- जीर्ण अग्नाशयशोथ
- सिस्टिक फाइब्रोसिस
- exocrine अग्नाशय को क्यान्सर
हामीलाई थाहा छ र "टाईप diabetes डायबिटीज" को बारेमा के थाहा छैन भनेर जान्नको लागि पढिरहनुहोस्। र कृपया दिमागमा राख्नुहोस् कि यो टाइप c सी डायबेटिसको साथ भ्रमित हुनु हुँदैन।
मधुमेह र Alzheimer को बीचको लिंक
मेयो क्लिनिकका अनुसार अल्जाइमर र टाइप २ मधुमेहबीच पहिले नै स्थापित लि link्क छ। यो सुझाव दिइन्छ कि अल्जाइमर तपाईको दिमागमा इन्सुलिन प्रतिरोध द्वारा ट्रिगर हुन सक्छ। केही व्यक्तिहरू भन्छन् कि अल्जाइमर केवल "तपाइँको दिमागमा मधुमेह" हो।
यो दाबीको पछाडि केहि विज्ञान छ, तर यो ओभरस्प्लिफिकेसनको अलि हो।
समयको अन्तरालमा, उपचार नगरिएको मधुमेहले तपाईको मस्तिष्कमा रहेको भाडाहरू सहित तपाईको रगत वाहिनाहरूलाई क्षति पुर्याउँछ। टाइप २ डायबेटिस भएका धेरै व्यक्तिलाई थाँहा छैन कि उनीहरूसँग सर्त छ जसले निदान र उपयुक्त उपचार विधिमा ढिलाइ गर्न सक्छ।
त्यसकारण, टाइप २ मधुमेह भएका व्यक्तिहरू, विशेष गरी निदान गरिएको मधुमेहमा यस किसिमको क्षतिको बढी जोखिम हुन्छ।
मधुमेहले तपाईंको दिमागमा रासायनिक असंतुलनको कारण पनि निम्त्याउन सक्छ, जुन अल्जाइमरलाई ट्रिगर गर्न सक्छ। साथै, उच्च रगत चिनीको स्तरले सूजन निम्त्याउँछ, जसले दिमाग कोषहरूलाई हानी गर्दछ।
यी कारणहरूले गर्दा मधुमेहलाई भास्कुलर डिमेंशिया भनिने जोखिमको लागि जोखिमको कारक मानिन्छ। भास्क्युलर डिमेंशिया एकल एक्लो निदान यसको लक्षणहरूको साथ हुन्छ, वा यो एउटा चेतावनी संकेत हुन सक्छ जुन अल्जाइमर रोगको साथ ओभरल्यापमा विकसित हुन्छ।
यस प्रक्रियाको विज्ञान अनिश्चित छ। अहिलेको लागि, के स्थापित गरिएको छ कि त्यहाँ अल्जाइमर रोग र डिमेन्शियाका अन्य प्रकारहरू छन् जुन ईन्सुलिन प्रतिरोधको कुनै प्रदर्शन लिंक छैन।
प्रकार 3 मधुमेहका कारणहरू र जोखिम कारकहरू
२०१ 2016 को अध्ययनका अनुसार, टाइप २ मधुमेह भएका व्यक्तिहरूलाई अल्जाइमर रोग वा सम्भावित डिमेन्शिया जस्ता अन्य प्रकारको पागलपनको सम्भावना 60० प्रतिशत बढी हुन सक्छ।
यसमा डिमेन्शियाका साथ १००,००० भन्दा बढी व्यक्तिहरू सामेल थिए। यसले देखाए कि टाइप २ मधुमेह भएका महिलाहरूमा पुरुषहरूको भन्दा भास्कुलर डिमेन्शिया हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
टाइप २ मधुमेहका लागि जोखिम कारकहरू:
- मधुमेह को एक पारिवारिक इतिहास
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- अधिक वजन वा मोटाई भएको
- केहि पुरानो स्वास्थ्य सर्तहरू, जस्तै उदासीनता र पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (PCOS)
टाइप diabetes मधुमेह को लक्षण
टाइप diabetes डायबिटीजका लक्षण पागलपनको लक्षणहरूको रूपमा वर्णन गरिएको छ, जस्तै अल्जाइमर रोगको शुरुमा देखा पर्ने।
अल्जाइमर एसोसिएसनका अनुसार, यी लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:
- दैनिक जीवन र सामाजिक कुराकानीलाई असर पार्ने मेमोरी क्षति
- परिचित कार्यहरू पूरा गर्न कठिनाई
- चीजहरू प्रायः गलत ठाउँमा राख्ने
- जानकारीमा आधारित निर्णय गर्न क्षमता कम भयो
- व्यक्तित्व वा आचरण मा अचानक परिवर्तन
टाइप diabetes डायबेटिसको निदान
टाइप diabetes मधुमेह को लागी कुनै खास परिक्षण छैन। Alzheimer रोगको आधारमा निदान गरिन्छ:
- एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा
- चिकित्सकिय इतिहास
- neurophysiological परीक्षण
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको परिवारको इतिहास र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा धेरै प्रश्नहरू सोध्नेछ।
इमेजि studies अध्ययनहरू, जस्तै MRI र टाउकोको CT स्क्यानहरू, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई तपाईंको दिमागले कसरी काम गरिरहेको छ भनेर एक तस्वीर दिन सक्दछ। सेरेब्रोस्पिनल फ्लुइड परीक्षणले पनि अल्जाइमरको सूचकहरू खोज्न सक्छ।
यदि तपाईंसँग टाइप २ मधुमेह र अल्जाइमरका लक्षणहरू छन् र कुनै पनि एकसँग पत्ता लागेको छैन भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले उपवास रगतमा चिनी परीक्षण र ग्लाइकेटेड हेमोग्लोबिन परीक्षणको आदेश दिन सक्दछ।
यदि तपाईंसँग टाइप २ डायबेटिस छ भने, महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं यसको तुरून्त उपचार सुरू गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। टाइप २ डायबिटीजको उपचारले तपाईंको दिमाग सहित तपाईंको शरीरलाई हुने क्षतिलाई कम गर्न सक्छ र अल्जाइमर वा डिमेन्शियाको प्रगतिलाई ढिला बनाउँदछ।
टाइप diabetes मधुमेह को लागी उपचार
त्यहाँ मानिससँग अलग उपचार विकल्पहरू छन्:
- प्रि-टाइप २ मधुमेह
- टाइप २ मधुमेह
- अल्जाइमर
जीवनशैली परिवर्तनहरू, जस्तै तपाईंको आहारमा परिवर्तनहरू गर्ने र तपाईंको दैनिक तालिकामा व्यायाम सहित, तपाईंको उपचारको ठूलो हिस्सा हुन सक्छ।
यहाँ केहि थप उपचार सल्लाहहरू छन्:
यदि तपाईं बढी तौलको साथ बस्दै हुनुहुन्छ भने, मेयो क्लिनिकको अनुसार तपाईंको शरीरको mass देखि percent प्रतिशत गुमाउने प्रयास गर्नुहोस्। यसले उच्च रगतमा चिनीले गर्दा हुने अंग क्षति रोक्न मद्दत गर्दछ र DM2 मा पूर्व- DM2 को प्रगति रोक्न सक्छ।
फ्याटमा कम खाना र फलफूल र तरकारीहरूमा धनीले लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने धुम्रपान छोड्न सिफारिस गरिन्छ किनकि यसले तपाईंको सर्तहरू प्रबन्ध गर्न पनि मद्दत गर्दछ।
यदि तपाईंसँग टाइप २ मधुमेह र अल्जाइमर दुबै छ भने, तपाईंको टाइप २ मधुमेहको लागि डिमेन्शियाको प्रगति सुस्त बनाउन मद्दतको लागि महत्वपूर्ण छ।
२०१for को अध्ययन अनुसार, मेटफर्मिन र इन्सुलिन एक मधुमेह रोधी औषधि हो जसले मधुमेह-प्रेरित दिमागमा हुने क्षतिको विकास गर्ने जोखिमलाई कम गर्दछ।
पर्चा औषधिहरू अल्जाइमर डिमेन्शियाका संज्ञानात्मक लक्षणहरूको उपचार गर्न उपलब्ध छन्, तर तिनीहरू अल्जाइमर रोगका लक्षणहरूमा एक प्रभावशाली प्रभाव पार्दछन् कि हुँदैन भन्ने कुरामा अनिश्चितता छ।
Acetylcholinesterase इनहिबिटरहरू जस्तै डोडेपिजिल (एरिसेप्ट), ग्यालेन्टामाइन (रजाडाइन), वा रियास्टिग्माइन (एक्ज़ेलन) लाई सिफारिस गर्न सकिन्छ तपाईंको शरीरको कोषहरू एक अर्कासँग सञ्चार गर्ने तरिका सुधार गर्न।
एनएमडीए-रिसेप्टर विरोधी, मेमन्टाइन (नेमन्डा) ले लक्षणहरू कम गर्न र अल्जाइमर रोगको प्रगति सुस्त पार्न पनि मद्दत गर्दछ।
अल्जाइमर र अन्य डिमेंशिया प्रकारका अन्य लक्षणहरू, जस्तै मुड स्विंग र डिप्रेशन, साइकोट्रपिक ड्रग्सको साथ उपचार गर्न सकिन्छ। एन्टीडिप्रेससन्टहरू र एन्टी-एन्टी-चिन्ता उपचारहरू केहि केसहरूमा उपचारको अंश हुन्।
केही मानिसहरूलाई डिमेन्शिया प्रक्रियाको क्रममा एन्टिसाइकोटिक थेरापीको एक हल्का खुराकको आवश्यक पर्दछ।
प्रकार 3 मधुमेह को लागी आउटलुक
टाइप diabetes डायबिटीज अल्जाइमर वर्णन गर्ने एउटा तरिका हो जुन मस्तिष्क भित्र इन्सुलिन प्रतिरोधको कारणले हुन्छ। त्यसोभए, तपाईंको दृष्टिकोण विभिन्न कारकहरूको आधारमा भिन्न हुनेछ, तपाईंको मधुमेह उपचार र तपाईंको पागलपनको गहनता सहित।
यदि तपाइँ डाईट, व्यायाम र औषधीको साथ आफ्नो मधुमेहको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ भने, टाइप diabetes डायबिटीजको निदान प्रमोट गर्ने अनुसन्धानकर्ताहरूले सुझाव दिन्छ कि तपाई अल्जाइमर वा भास्कुलर डिमेन्शियाको प्रगतिलाई सुस्त पार्न सक्नुहुन्छ, तर प्रमाण अनिश्चित छ।
तपाईंको दृष्टिकोण पनि परिवर्तन हुनेछ कसरी चाँडै तपाइँका लक्षणहरू पत्ता लगाइयो र तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाइँको विशेष केसको बारेमा सोच्दछ। जति चाँडो उपचार सुरु हुन्छ, सम्भवतः तपाईको दृष्टिकोण त्यति राम्रो हुन्छ।
मेयो क्लिनिकका अनुसार, अल्जाइमर भएको व्यक्तिको औसत आयु they देखि ११ वर्ष जति हुन्छ जब तिनीहरू पत्ता लागेका थिए। तर अल्जाइमरका साथ केहि व्यक्तिहरू २०-वर्ष पोस्ट-डायग्नोस्ट भन्दा बढी बाँच्न सक्दछन्।
टाइप diabetes मधुमेह रोकथाम
यदि तपाईंसँग पहिले नै टाइप २ मधुमेह छ भने, त्यहाँ त्यस्तो तरिका छन् जुन तपाईं यसलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुनेछ र टाइप diabetes मधुमेह विकासको लागि तपाईंको जोखिम कम गर्नुहोस्।
यहाँ टाइप २ मधुमेह प्रबन्ध गर्न र अंगको क्षति न्यूनीकरण गर्नका लागि केही प्रमाणित विधिहरू छन्:
- प्रति दिन minutes० मिनेटका लागि हप्तामा चार पटक अभ्यास गर्नुहोस्।
- संतृप्त फ्याट, प्रोटीनयुक्त धनी, र फाइबरयुक्त कममा स्वस्थ खाना खाने प्रयास गर्नुहोस्।
- ध्यानपूर्वक तपाईको रगत चिनी तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको सिफारिस अनुसार अनुगमन गर्नुहोस्।
- तालिकामा र नियमितताको साथ निर्धारित औषधीहरू लिनुहोस्।
- तपाईको कोलेस्ट्रोल स्तरको निरीक्षण गर्नुहोस्।
- तपाईको स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।