तिल एलर्जी बुझ्दै

सन्तुष्ट

• तिलको एलर्जी
• तिल एलर्जीमा उठ्नुहोस्
• यदि तपाईंसँग प्रतिक्रिया छ
• तिलको एलर्जीको निदान गर्दै
• तिलको एलर्जीहरूको उपचार गर्दै
• तिल त्याग्दै
• थप जोखिमहरूका बारे सावधान रहनुहोस्
• तिल एलर्जीको साथ बाँचिरहेका छौं

तिलको एलर्जी

तिल एलर्जीले बदाम एलर्जी जत्तिकै प्रचार प्राप्त गर्न सक्दैन, तर प्रतिक्रिया यत्तिको गम्भीर पनि हुन सक्छ। तिलको बीउ वा तिलको तेलमा एलर्जीको प्रतिक्रियाले एनाफिलेक्सिस निम्त्याउन सक्छ।

एनाफिलाक्टिक प्रतिक्रिया तब हुन्छ जब तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले केही शक्तिशाली रसायनहरूको उच्च स्तरहरू जारी गर्दछ। यी रसायनहरूले एनाफिलाक्टिक सदमेलाई प्रेरित गर्न सक्दछन्। जब तपाईं आघातमा पर्नुहुन्छ, तपाईंको रक्तचाप खस्किन्छ र तपाईंको वायुमार्ग बन्द छ, सास फेर्न गाह्रो बनाउँछ।

तुरुन्तै, आपतकालीन चिकित्सा उपचार आवश्यक छ यदि तपाईं वा तपाईंलाई चिन्नुहुने कसैलाई तिलको एलर्जी प्रतिक्रिया छ भने। यदि समय मा समातिएमा, धेरै खाना एलर्जी को लागी स्थायी परिणाम बिना उपचार गर्न सकिन्छ।

तिलको एलर्जी भएका व्यक्तिहरूको संख्या हालका वर्षहरूमा बढेको छ। यदि तपाईंसँग तिलप्रति संवेदनशीलता छ भने, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न।

तिल एलर्जीमा उठ्नुहोस्

हालका वर्षहरूमा तिलको एलर्जीको वृद्धि केही हदसम्म तिलको दाना र तिलको तेल भएको उत्पादहरूको बढ्दो संख्याको कारण हुन सक्छ। तिलको तेल एक स्वस्थ खाना पकाउने तेल मानिन्छ र यो विभिन्न शाकाहारी व्यंजनहरू, सलाद ड्रेसिंगहरू, र धेरै मध्य पूर्वी र एशियाली व्यंजनहरू सहित विभिन्न खाना तयारीहरूमा प्रयोग गरिन्छ। अन्तर्राष्ट्रिय भोजनको लोकप्रियताले तिलको एलर्जीहरूमा पनि वृद्धि गराउन सक्छ।

तिलको तेल धेरै फार्मास्यूटिकल वस्तुहरू, साथै सौंदर्य प्रसाधन र छाला लोशनमा पनि प्रयोग हुन्छ। विडम्बनाको कुरा, तिलको तेल यी उत्पादनहरूमा प्रयोग गरिन्छ किनभने तिलले थोरै उत्पादन गर्छ भने प्राय जसो व्यक्तिहरूमा प्रतिरक्षा प्रणालीको प्रतिक्रिया हुन्छ।

यदि तपाईंसँग प्रतिक्रिया छ

यदि तपाईं होशियार हुनुभयो भने पनि तपाईं तिलको सम्पर्कमा आउन सक्नुहुन्छ। यहाँ केहि सामान्य लक्षणहरू छन् बाहिर हेर्दा यदि तपाईंसँग तिलको एलर्जी छ भने:

• सास फेर्न गाह्रो
• खोकी
• कम नाडी दर
• मतली
• बान्ता
• मुख भित्र खुजली
• पेट दुख्ने
• अनुहारमा फ्लशिंग
• पित्ती

तिलको एलर्जीको निदान गर्दै

यदि तपाईंसँग प्रतिक्रिया छ र खानामा एलर्जीको शंका छ भने, तपाईंको प्रतिक्रियाभन्दा पहिले तपाईंले के उपभोग गर्नुभयो याद गर्नुहोस्। यसले आपतकालीन स्वास्थ्य सेवा प्रदायक र एलर्जीस्टलाई प्रतिक्रियाको सम्भावित कारणहरू कम गर्न र एक उचित उपचार फेला पार्न मद्दत गर्दछ।

खानाको चुनौतीलाई प्रतिक्रियाको कारण पत्ता लगाउन प्राय: आवश्यक पर्दछ। खाद्यान्न चुनौतीको क्रममा, एक व्यक्तिलाई संदिग्ध खानाको थोरै मात्रामा खुवाइन्छ, त्यसपछि ठूलो मात्रामा पीडित हुन्छ, प्रतिक्रियाको आधारमा निदान गर्न नसकेसम्म।

तिलको एलर्जीहरूको उपचार गर्दै

गम्भीर प्रतिक्रियाका लागि एपिनेफ्रिन (एड्रेनालिन) को एक इंजेक्शन खुराक आवश्यक हुन सक्छ। Epinephrine सामान्यतया anaphylactic प्रतिक्रिया को पाठ्यक्रम उल्टाउन सक्छ। यदि तपाईंलाई तिलको एलर्जी छ भने तपाईले एउटा स्वत: इंजेक्टर बोक्नु पर्ने हुन्छ जसमा इपिनेफ्रिन हुन्छ। यसले तपाईंलाई प्रतिक्रियाको सुरूवात हुने क्षणहरूमा तपाईंको बाहु वा खुट्टामा एपिनेफ्रिन इन्जेक्सन गर्न अनुमति दिनेछ र अन्ततः तपाईंको जीवन बचाउन सक्दछ।

तिल त्याग्दै

केहि खाना जस्तै तिल, तिलको तेल, र ताहिनी युक्त रोटी उत्पादनहरू, विशेष रूपमा तिललाई घटकको रूपमा सूचीबद्ध गर्दछन्। यी आईटमहरूसँग सम्पर्क बेवास्ता गर्नु एलर्जी प्रतिक्रिया रोक्नको लागि एक सरल तरिका हो।

तिल एउटा साधारण लुकेको एलर्जीन हो, तथापि। यो सँधै समावेश भएको उत्पादनहरूका फूड लेबलहरूमा सूचीबद्ध हुँदैन। खाद्य पदार्थहरू बेवास्ता गर्नुहोस् जुनसँग उत्पाद लेबलहरू अस्पष्ट छन् वा अवयव निर्दिष्ट गर्दैन।

विश्वका केही भागहरूमा, लेबलि laws कानूनहरूले कुनै पनि उत्पादनमा तत्त्वको रूपमा तिलको पहिचान आवश्यक गर्दछ। युरोपियन युनियन, अष्ट्रेलिया, क्यानडा र इजरायल त्यस्ता क्षेत्रहरू हुन् जहाँ तिललाई प्रमुख खाद्यान्न एलर्जीन मानिन्छ र विशेष रूपमा लेबलमा समावेश गर्नुपर्दछ।

संयुक्त राज्यमा, तिल यसमा समावेश भएको शीर्ष आठ एलर्जन्समध्ये एक होइन। हालका वर्षहरूमा अमेरिकाको खाद्य र औषधि प्रशासनले यस मुद्दालाई दोहोर्‍याउन र तिलको प्रोफाइल माथि उठाउनको लागि धक्का दियो। यसले तिलको उत्पाद लेबलिंग बढाउन सक्छ र तिलको एलर्जीको जोखिमहरूको बारेमा अरूलाई शिक्षित गर्न मद्दत गर्दछ।

यस बीचमा, यो तपाईंको रिसर्च गर्न महत्त्वपूर्ण छ र केवल तपाईंलाई थाहा छ खाद्य पदार्थहरू सुरक्षित छन्।

थप जोखिमहरूका बारे सावधान रहनुहोस्

यदि तपाईंसँग तिलको एलर्जी छ भने, तपाईंलाई अरू बीउहरू र बदामहरूमा पनि एलर्जी हुन सक्छ। हेजल्नट र राई अन्नमा एलर्जीको साथ तिलको एलर्जी पनि हुन सक्छ। तपाईं अखरोट, बदाम, पिस्ता, र ब्राजिल पागल जस्तो रूख नटहरूप्रति पनि संवेदनशील हुन सक्नुहुन्छ।

तिलको एलर्जी हुनु भनेको तपाईलाई बेवास्ता गर्ने खानाको कारण चिन्ताजनक हुन सक्छ। तर त्यहाँ अन्य धेरै स्वस्थ तेल र उत्पादनहरू छन् जसमा तिल वा सम्बन्धित एलर्जीन छैन। लेबल पढ्दा वा रेस्टुरेन्टहरूमा अर्डर गर्दा तपाईंले डिटेक्टिभ खेल्नुपर्दछ, तर तपाईंले सेसम सडकमा पाउ नगरीकन विभिन्न किसिमका खानाहरू रमाउन सक्नुहुन्छ।

तिल एलर्जीको साथ बाँचिरहेका छौं

यदि तपाईंसँग तिलको एलर्जी छ भने, तपाईंले एलर्जीको प्रतिक्रिया देखाउनुपर्ने बाधा कम गर्न सक्नुहुनेछ त्यस्ता उत्पादनहरूमा तिल र तिलको तेल समावेश गरेर। तिलको दाना र तिलको दानाको तेल व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, यद्यपि तिनीहरूलाई रोक्दा पूर्ण रूपमा सतर्क रहन्छ।