किन भर्चुअल दौडहरू नवीनतम चलिरहेको प्रवृत्ति हो

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

दौड दिन मा सुरु लाइन मा आफैलाई तस्वीर। हावा तपाइँको साथी धावकहरु को रूप मा कुराकानी, खिच्न, र तपाइँको वरपर अन्तिम मिनेट पूर्व रन selfies लिनुहोस्। तपाइँको स्नायु ऊर्जा निर्माण गर्दछ। एड्रेनालाईन तपाइँको जोडिहरु ढीला र तपाइँको पेट उफ्रिएको महसुस गर्दछ। तपाइँ तपाइँको अंग बाहिर हल्लाउनुहुन्छ, मानसिक रूप बाट तपाइँको दौड लक्ष्य को समीक्षा। तपाईंले केही छोटो मिनेट वा घण्टामा आफूलाई बताउनुहुन्छ, तपाईंको दूरीको आधारमा, तपाईं हातमा ब्रान्ड-नयाँ दौड पदकको साथ ब्रंच गर्न आफ्नो बाटोमा हुनुहुनेछ। (सम्बन्धित: कसरी एक दौड भन्दा पहिले प्रदर्शन चिन्ता संग सम्झौता गर्न को लागी।)

अब ती सबै चित्रण गर्नुहोस्, तर तपाईंको वरिपरि धावकहरूको भीड बिना। तपाईंले त्यो "हामी-सबै-यस-एकसाथ-साथ-साथ" मित्रता गुमाउन सक्छ। तर कुनै भीड को मतलब यो पनि दौड को पहिलो केहि मिनेट को दौरान स्थिति को लागी कुनै झगडा छैन। पोर्ट-ए-पोटी को लागी लाइन मा उभिएको छैन। कुनै पानी स्टेशन मा कुनै डजिंग आराम धावकहरु।

भर्चुअल दौड को दुनिया मा स्वागत छ। भर्चुअल दौडमा, तपाइँ निश्चित दूरीको लागि साइन अप गर्नुहुन्छ, त्यसपछि तपाइँ जहाँ भए पनि यसलाई चलाउनुहोस्, जब तपाइँ सक्नुहुन्छ (निश्चित दिन- वा हप्ता-लामो समय सीमा भित्र)। तपाइँ तपाइँको पूरा रन लग गर्नुहोस्, र एक दौड पदक पठाइन्छ र, यदि तपाइँ भाग्यशाली हुनुहुन्छ, केहि अन्य स्वैग। (सम्बन्धित: 5 सामान्य गल्तीहरू दौड दिवसमा धावकहरूले गर्छन्)

त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन धावकहरूले भर्चुअल रनहरू अँगाल्न थालेका छन्। एक को लागी, उनीहरु मनोरञ्जन धावकहरु को लागी दौड को दुनिया मा एक सजीलो प्रवेश बिन्दु जो सम्पूर्ण विचार डरलाग्दो पाउन सक्छन्। डिकको खेलकुद सामान, उदाहरण को लागी, यो महिना रन योर रन myK भर्चुअल रेस होस्टिंग हो राष्ट्रिय धावक को महिना मनाउन को लागी, र यो एक दौड को रूप मा कम कुञ्जी को बारे मा छ। तपाईं 5K, 10K, वा हाफ म्याराथन दौडने वाचा गर्न सक्नुहुन्छ। दौड सम्मान प्रणाली मा काम गर्दछ। आफ्नो दौड समाप्त गरेपछि, दौडको वेबसाइटमा आफ्नो दूरी र समय लग गर्नुहोस् र आफ्नो पदक र दौड टी-शर्ट दाबी गर्नुहोस्। (बोनस: $ ३५ दौड शुल्क को $ ५ रन मा केटीहरु लाई जान्छ, एक परोपकार जसले दौड को माध्यम बाट केटीहरु लाई प्रेरित गर्दछ, र तपाइँ तपाइँको स्वैग संग डिक को लागी एक $ १० उपहार कार्ड पाउनुहुन्छ।)

भर्चुअल दौड को अर्को लाभ यो हो कि उनीहरु धेरै मानिसहरु को दौड मा प्रवेश कि ऐतिहासिक रूप मा छिटो भर्न दिनुहोस्। गत वर्ष प्रसिद्ध TCS न्यूयोर्क सिटी म्याराथनले भर्चुअल विकल्प सिर्जना गर्यो। पाँच सय धावक आफ्नो २ log.२ माईल को दूरी मा दौड्न को लागी हस्ताक्षर गरे, Strava अनुप्रयोग को उपयोग गरेर आफ्नो दूरी लग इन गर्नुहोस् र आफ्नो पदक - र आईआरएल २०१ race दौड मा ग्यारेन्टी दावी गर्न को लागी। न्यूयोर्क रोड रनर्स, NYC म्याराथनमा राख्ने संस्थासँग अहिले भर्चुअल NYC हाफ र मनमोहक नामको Dog Jog 5K (तपाईंको कुकुर पनि बिब हुन्छ) सहित भर्चुअल रनहरूको श्रृंखला छ। (हेर्नुहोस्: तपाइँको कुकुर संग दौड को लागी अन्तिम गाइड।) प्रविष्टि नि: शुल्क छ, तर यदि तपाइँ यस बर्ष श्रृंखला बाट छवटा पूरा गर्नुहुन्छ, तपाइँ २०२० उबर-पपुलर ब्रुकलिन हाफ मा ग्यारेन्टी प्रविष्टि पाउनुहुन्छ।

बायोफ्रिज स्यान फ्रान्सिस्को म्याराथनले जुलाईमा यसको आगामी दौडको लागि भर्चुअल विकल्पहरू पनि प्रदान गर्दैछ। तपाईंले 5K ($49) बाट SF म्याराथनको कुनै पनि "चुनौतिहरू" मा साइन अप गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै 52 Club, जसले तपाईंलाई दुई हाफ म्याराथन र एउटा पूर्ण, ब्याक टू ब्याक ($259) दौड्न आह्वान गर्दछ। (सम्बन्धित: यो के यो एक Ultramarathon चलाउन को लागी जस्तै हो को भीषण वास्तविकता हो।)

एक अन्य प्रसिद्ध चलिरहेको समूह हो कि धेरै मानिसहरु लाई दौड को मजा मा प्राप्त गर्न मद्दत गरीरहेको छरनडिस्नी। यस वर्ष, मार्वलको th० औं जन्मदिन मनाउन, कम्पनीले तीनवटा मार्वल-थीम्ड भर्चुअल ५ के प्रदान गर्दैछ। तपाईंको $ 40 प्रवेश शुल्कले तपाईंलाई दौड बिब र पदक (दुबै सुपरहीरो-सुशोभित) पाउँछ। तपाईंसँग Walt Disney Records द्वारा राखिएको Spotify चलिरहेको प्लेलिस्टमा पनि पहुँच हुनेछ। त्यहाँ सबैमा जानुहोस् र सबै तीन 5Ks चलाउने विकल्प छ (र सबै तीन फिनिशर पदकहरू, साथै बोनस पदक प्राप्त गर्नुहोस्)। वर्ष पछि,दौडडिज्नीले स्टार वार्स भर्चुअल हाफ पनि होस्ट गर्दछ।

यहाँ सम्म कि फिटनेस अनुप्रयोगहरु यो मा प्राप्त गर्दै छन्। Yes.Fit, उदाहरण को लागी, एक एप हो कि तपाइँ सुपर लामो दौडहरु को लागी तपाइँ धेरै दिन वा हप्ता को पाठ्यक्रम मा पूरा गर्न को लागी साइन अप गर्न दिनुहुन्छ। साथी चुनौती 'एकसाथ मूंगफली मक्खन र जेली', उदाहरण को लागी, 86.3 माईल छ। तपाइँ हरेक हप्ता एक सानो गर्नुहुन्छ जब सम्म तपाइँ दूरी मा हिट; तपाईंले विशेषाधिकारको लागि (सामान्यतया $30 प्रति दौड) तिर्नु भएको तथ्यले तपाईंलाई समाप्त गर्न थप प्रेरणा दिन्छ।

चाहे तपाईं भर्चुअल दौडहरू वास्तविक कुराको लागि एक कदम ढुङ्गाको रूपमा प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाईं पोर्ट-ए-पोट्टी लाइनमा फेरि कहिल्यै पर्खन नपाउँदा खुसी हुनुहुन्छ, अहिलेको लागि यस्तो देखिन्छ कि प्रवृति यहाँ रहनको लागि छ। आखिर, दौड मात्र फिटनेस गतिविधि बाट टाढा छ कि टेक को विकास बाट प्रभावित भएको छ। लाइभस्ट्रिमिङ कसरत र भर्चुअल व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू अधिक र अधिक व्यापक हुँदैछन्। भर्चुअल दौडहरू फिटनेस सबैका लागि थप पहुँचयोग्य बन्ने एउटा अर्को तरिका हुन सक्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्