लेखिका: Lewis Jackson
रचनाको मिति: 8 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
के पाउड भिटामिन सी तपाईंको अनुहारको छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्दछ? - स्वास्थ्य
के पाउड भिटामिन सी तपाईंको अनुहारको छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्दछ? - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

भिटामिन सी एक आवश्यक पोषक तत्व हो जुन तपाईंको शरीरमा धेरै कार्यहरू गर्दछ। धेरै जसो जनावरहरू भन्दा फरक छन्, मानव भिटामिन सी बनाउन सक्दैन। तपाईंले सिट्रस फल, बेल मिर्च, र पातको साग जस्ता खानाको माध्यमबाट आहारमा भिटामिन सी लिन आवश्यक छ।

भिटामिन सी स्वस्थ देखिने छाला कायम राख्नको लागि विशेष महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको छाला कोषहरूले प्रदूषण, धूम्रपान, र यूभी किरणले उत्पन्न तनावबाट जोगाउन यो भिटामिन प्रयोग गर्दछ। तपाईको छालालाई पनि कोलेजेन सिर्जना गर्न भिटामिन सी चाहिन्छ। कोलेजेन एक प्रोटीन हो जसले तपाईंको छालाको ड्राई वेट भन्दा बढि बनाउँदछ।

पाउडर भिटामिन सी बजारमा एक अपेक्षाकृत नयाँ उत्पादन हो, तर यसले हालसालै लोकप्रियता पाइरहेको छ। यो तपाइँको अनुहार रक्षा गर्न र बुढ्यौली को संकेतहरु लाई कम गर्न मद्दत गर्न सीरम वा मॉइश्चराइजर संग मिसिन सकिन्छ।


पाउडर भिटामिन सीले तपाईंको अनुहारको छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ कि भनेर पत्ता लगाउन पढिरहनुहोस्।

भिटामिन सी पाउडर अनुहारको छाला को लागी लाभ

भिटामिन सी को सबै प्रकारहरु तपाइँको छाला को माध्यम बाट जान सक्दैन। तपाईको छाला भिटामिन सी प्रयोग गर्नका लागि, यो फार्ममा हुनु पर्छ एस्कोर्बिक एसिड। जे होस्, ascorbic एसिड अस्थिर छ र ताप, अक्सिजन, वा प्रकाशको संपर्कमा जब यो बिच्छेद।

पाउडर भिटामिन सीमा रहेको एस्कॉर्बिक एसिड अन्य रूपहरू भन्दा कम हो, र यसले सीरम वा लोशनमा पाइने भिटामिन सी भन्दा यसको अधिक फाइदाहरू राख्दछ भन्ने सोचाइ छ।

तपाईंको अनुहारमा भिटामिन सी लागू गर्ने केही फाइदाहरू:

भिटामिन सी एक antioxidant को रूप मा कार्य गर्दछ

भिटामिन सी तपाईंको छालामा एन्टीआक्सीडन्ट हो। तपाईको छाला कोषहरूले भिटामिन सी भण्डारण गर्दछ वातावरणीय कारकबाट क्षति रोक्न। यूवी किरणहरू, प्रदूषण र धूम्रपान सबै तपाइँको छालालाई फ्रि रेडिकलहरू बनाएर क्षति पुर्‍याउँछन्। फ्रि रेडिकलहरू अस्थिर अणुहरू हुन् जसले तपाईंको सेलहरूबाट इलेक्ट्रोनहरू तान्छन् र नोक्सान निम्त्याउँछन्।

भिटामिन सी कोलेजेन उत्पादन बढावा दिन्छ

कोलेजेनले तपाईंको छालाको सुक्खा तौलको बहुमत बनाउँछ। यस प्रोटिनको संश्लेषण गर्न तपाईंको शरीरलाई भिटामिन सी चाहिन्छ। भिटामिन सी कमी (स्कर्वी) को लक्षण को धेरै बिग्रेको कोलेजेन संश्लेषण को कारणले हुन्छ।


एकमा, healthy० स्वस्थ महिलाहरूको समूहले face० दिनको लागि उनीहरूको अनुहारमा भिटामिन सी आधारित समाधान लागू गर्‍यो। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि भिटामिन सी समाधान कोलेजेन संश्लेषणलाई बढावा दिन अत्यधिक प्रभावकारी थियो।

भिटामिन सी छाला लाई प्रकाश दिन्छ

भिटामिन सीले टायरोसिनेज भनिने इन्जाइमलाई रोक्छ। टायरोसिनेजले एमिनो एसिड टायरोसिनलाई मेलानिनमा रूपान्तरण गर्दछ, र pig्गले तपाईंको छालाको रंग दिन्छ।

क्लिनिकल एण्ड एस्थेटिक डर्मेटोलजी जर्नलमा प्रकाशित एक प्रकाशले सूर्यको क्षतिको कारण हुने छालाको दागमा सामयिक भिटामिन सीको प्रभावको परिक्षण गर्‍यो। अनुसन्धानकर्ताहरूले १ to देखि 50० वर्षको उमेरका बीचमा काकेसियाली र चिनियाँ मानिसहरू सम्बन्धी 31१ क्लिनिकल परीक्षणहरूको विश्लेषण गरे। उनीहरूले पत्ता लगाए कि भिटामिन सी सूर्यको क्षतिको संकेतहरू रोक्नको लागि उपयोगी हुन सक्छ।

भिटामिन सी भिटामिन ई पुनःपूर्ति गर्दछ

भिटामिन ई अर्को महत्त्वपूर्ण एन्टिआक्सीडन्ट हो जसले तपाईंको छालालाई अक्सिडेटिभ क्षतिबाट बचाउँछ। तपाईंको छाला घामको प्रकाशमा पर्दा, भिटामिन ईको स्तर घट्छ। भेटाइन छ कि भिटामिन सी सूर्य जोखिम पछि भिटामिन ई पुनःपूर्ति गर्न मद्दत गर्दछ।


भिटामिन सी पाउडर तपाईंको अनुहारको लागि प्रयोग गर्दछ

तपाईंको अनुहारमा भिटामिन सी पाउडरको प्रभावलाई हेर्दै अनुसन्धानको एक सीमित मात्रा छ। जहाँसम्म, अनुसन्धानको आधारमा भिटामिन सीको अन्य सामयिक प्रकारहरू प्रयोग गरेर पाउडर भिटामिन सीले निम्न लाभहरू लिन सक्दछ:

भिटामिन सी पाउडर घामको क्षतिको उपचारको लागि

भिटामिन सी तपाईंको अनुहारमा लागू गर्नाले घामको हानीले गाढा दागहरू कम देखिन सक्छ। सामयिक भिटामिन सीले मेलेनिनको उत्पादन रोक्दछ, जसले के छालाको दागलाई कालो रंग दिन्छ।

छाला स्यागिंग रोक्नको लागि भिटामिन सी पाउडर

तपाईंको छाला प्राकृतिक रूपले कम कोलेजेन उत्पादन गर्दछ तपाईं ठूलो रूपमा। कोलेजेनमा घाटा एक कारक हो जुन तपाईंको उमेरको रूपमा तपाईंको छालालाई सार्न बाध्य तुल्याउँछ। तपाईंको अनुहारमा भिटामिन सी लागू गर्नाले तपाईंको छालाको कोलेजेन उत्पादन बढाउन मद्दत गर्दछ, विशेष गरी यदि तपाईं घाममा धेरै समय खर्च गर्नुहुन्छ वा आहार भिटामिन सी कम छ भने।

झुर्रीहरूको लागि भिटामिन सी पाउडर

जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, तपाईंको छाला कम लोचदार र पातलो बन्छ, जसले झुर्रीहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ। यद्यपि रि wr्क्सलको गठन धेरै हदसम्म आनुवंशिक रूपले पूर्वनिर्धारित छ, युभी किरणहरूमा बारम्बार देखा पर्दा कोलेजेन र इलेस्टिन भत्किन्छ र समय भन्दा अघिको उमेर तपाईंको छाला। तपाईंको अनुहारमा भिटामिन सी पाउडर प्रयोग गर्नाले घामबाट बचाउन सक्छ।

घाउ निको पार्न भिटामिन सी

तपाईंको शरीरलाई घाउ निको पार्न भिटामिन सी चाहिन्छ। घाउमा भिटामिन सी प्रयोग गर्दा उपचारको गति बढ्न सक्छ र दाग कम हुन सक्छ।

घाम र प्रदूषणबाट छालालाई बचाउन भिटामिन सी

तपाईको छाला निरन्तर हानिकारक यूभी किरण र वातावरणमा प्रदूषणको लागि उजागर भएको छ जसले ऑक्सीडेटिव तनाव निम्त्याउन सक्छ। भिटामिन सीले तपाईंको छालालाई यस तनावबाट जोगाउन एन्टिआक्सीडन्टको रूपमा काम गर्दछ। तपाईंको अनुहारमा भिटामिन सी पाउडर प्रयोग गर्नाले तपाईंको कोषहरूमा उपलब्ध भिटामिन सीको मात्रा पूरा गर्न सक्दछ।

तपाईंको अनुहारको लागि पाउडर भिटामिन सीको बारेमा अनप्रोभन दावीहरू

केही व्यक्तिहरू भन्छन् कि पाउडर भिटामिन सीले निम्न गर्न सक्दछ, तर यी दावीहरू केवल प्रमाणिक आधारमा आधारित छन्।

अन्डर-आँखा सर्कलहरूका लागि भिटामिन सी

केही व्यक्तिहरू दाबी गर्छन् कि भिटामिन सीले तिनीहरूलाई आँखा मुनि सर्कलहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ। भिटामिन सी कोलाजेन उत्पादन उत्तेजित गरेर आँखा सर्कलमा मद्दत गर्न सक्छ।

Exfoliating को लागि भिटामिन सी

जब तपाईं भिटामिन सी पाउडरलाई म्याश्चराइजर वा लोशनसँग मिसाउनुहुन्छ, समाधानमा भित्ता बनावट हुन सक्छ। यो ग्रिटले तपाईंको अनुहार फकाउन मद्दत पुर्‍याउँछ।

कसरी आफ्नो अनुहारमा भिटामिन सी पाउडर लागू गर्ने

तपाईंको अनुहारमा भिटामिन सी पाउडर लागू गर्दा, यो निश्चित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं सामयिक प्रयोगको लागि पाउडरको प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ। कुचल-अप भिटामिन सी लागू गर्न को लागी एक पूरक को रूप मा खानु हुनु सम्भाव्य हुन सक्छ प्रभावी छैन।

यहाँ छ कि तपाईं कसरी आफ्नो अनुहारमा पाउडर भिटामिन सी लागू गर्न सक्नुहुन्छ:

  1. तपाईंको हातको हत्केलामा पाउडरको एक सानो मात्रा थप्नुहोस्। प्याकेजले सम्भावित रूपमा तपाईंलाई कति उपयोग गर्ने भन्ने बारे विशिष्ट निर्देशनहरू दिन्छ।
  2. भिटामिन सी पाउडर तपाईंको हातको हत्केलामा सीरम वा लोशनको साथ मिक्स गर्नुहोस्। भिटामिन सी लाभदायक हुनको लागि पत्ता लगाएको छ, यसलाई समाधानको कम्तिमा percent प्रतिशत बनाउनु आवश्यक छ। २० प्रतिशत भन्दा बढि एकाग्रता छालामा जलन हुन सक्छ।
  3. या त समाधान तपाईंको सम्पूर्ण अनुहारमा वा स्पट ट्रीटमेन्टको रूपमा लागू गर्नुहोस्।

कुनै छाला हेरचाह उत्पादनको रूपमा, तपाईंको छालाको सानो अ skin्गमा पाउडर भिटामिन सीको एक सानो खण्डमा कम दृश्य देखिने ठाउँमा आफ्नो सम्पूर्ण अनुहारमा लागू गर्नु अघि २ hours घण्टा परीक्षण गर्नु राम्रो विचार हो। यस तरीकाले तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ कि तपाईलाई एलर्जी छ कि छैन।

कहाँ भिटामिन सी पाउडर प्राप्त गर्न

तपाईं भिटामिन सी पाउडर अनलाइन फेला पार्न सक्नुहुनेछ, धेरै फार्मेसीहरूबाट, र स्टोरहरूमा जसले छाला हेरचाह उत्पादनहरू बेच्नुहुन्छ।

भिटामिन सी पाउडर अनलाइनका लागि किनमेल गर्नुहोस्।

टेकवे

पाउडर भिटामिन सी भिटामिन सी को अन्य रूपहरु भन्दा अधिक स्थिर छ भन्ने मानिन्छ तपाईको छाला को स्वास्थ्य सुधार गर्न तपाई यसलाई छाला सीरम र लोशन संग मिसन सक्नुहुन्छ। उत्तम परिणामहरूको लागि तपाईले आफ्नो लोशन वा सीरममा भिटामिन सी को--१ -१ अनुपात भन्दा कम प्रयोग गर्नु पर्छ।

ताजा पोष्टहरू

तपाइँ चाँडै २ घण्टा भन्दा कम मा तपाइँको एसटीडी परिणाम प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ

तपाइँ चाँडै २ घण्टा भन्दा कम मा तपाइँको एसटीडी परिणाम प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ

ame-day- td-te ting-now-available.webpफोटो: jarun011 / hutter tockतपाईंले 10 मिनेटमा trep परीक्षण फिर्ता प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँ तीन मिनेट मा गर्भावस्था परीक्षण परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।...
कसरी हरेक पटक उत्तम गुलाब किन्ने

कसरी हरेक पटक उत्तम गुलाब किन्ने

रोजे एक सेन्ट ट्रोपेज मात्र चीज हुन्थ्यो, र त्यसपछि यो संयुक्त राज्य अमेरिका पुग्यो, जहाँ यो गर्मी-मात्र चीज भयो। तर अब, कुनै पनी दिन रक्सी को आनन्द लिन को लागी एक राम्रो दिन हो, र बिक्री यो फिर्ता। २...