लेखिका: Joan Hall
रचनाको मिति: 2 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
60 वर्षीय भारतीय लेकिन इस जादुई सामग्री के साथ 20 दिखती है वह हमेशा अपने चेहरे पर रखती है
उपावेदन: 60 वर्षीय भारतीय लेकिन इस जादुई सामग्री के साथ 20 दिखती है वह हमेशा अपने चेहरे पर रखती है

सन्तुष्ट

भिटामिन ई (tocopherol) परीक्षण के हो?

भिटामिन ई परीक्षणले तपाईंको रगतमा भिटामिन ई को मात्रा मापन गर्दछ। भिटामिन ई (tocopherol वा alpha-tocopherol पनि भनिन्छ) एक पोषक तत्व हो जुन शरीरका धेरै प्रक्रियाहरूका लागि महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंको स्नायु र मांसपेशीहरूलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्दछ, रक्तको थक्कीहरू रोक्छ, र प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउँदछ। भिटामिन ई एक प्रकारको एन्टिआक्सीडन्ट हो, पदार्थ पदार्थलाई क्षतिबाट बचाउँछ।

अधिकांश व्यक्तिहरूले आहारबाट भिटामिन ई को सही मात्रा प्राप्त गर्छन्। भिटामिन ई हरी, पातदार तरकारीहरू, नट, बीउहरू, र तरकारी तेल सहित धेरै खाद्य पदार्थहरूमा स्वाभाविक रूपमा पाइन्छ। यदि तपाईंसँग धेरै थोरै वा धेरै भिटामिन ई छ भने, यसले गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

अन्य नामहरू: tocopherol परीक्षण, अल्फा tocopherol परीक्षण, भिटामिन ई, सीरम

यो केको लागि प्रयोग भएको छ?

भिटामिन ई परीक्षण गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ:

  • तपाईं आफ्नो आहार मा पर्याप्त भिटामिन ई पा रही छ कि भनेर पत्ता लगाउनुहोस्
  • पत्ता लगाउनुहोस् कि यदि तपाईं पर्याप्त भिटामिन ई अवशोषित गर्दै हुनुहुन्छ। केही विकारहरूले शरीरलाई पचाउने र पोषक तत्वहरू जस्तै विटामिन ई जस्ता प्रयोग गर्ने समस्या उत्पन्न गर्दछ।
  • समयपूर्व बच्चाहरूको भिटामिन ई स्थिति जाँच गर्नुहोस्। समयपूर्व बच्चाहरूलाई भिटामिन ईको कमीको उच्च जोखिम हुन्छ, जसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
  • पत्ता लगाउनुहोस् कि यदि तपाईं धेरै भिटामिन ई पाउँदै हुनुहुन्छ

मलाई भिटामिन ई परीक्षण किन आवश्यक छ?

तपाईंलाई भिटामिन ई परीक्षणको आवश्यकता पर्न सक्दछ यदि तपाईंसँग भिटामिन ईको कमी (पर्याप्त भिटामिन ई प्राप्त गर्ने वा अवशोषित नगर्ने) वा भिटामिन ई अधिक (धेरै भिटामिन ई प्राप्त गर्ने) को लक्षणहरू छन्।


भिटामिन ईको कमीका लक्षणहरू:

  • मांसपेशी कमजोरी
  • ढिलो रिफ्लेक्स
  • गाह्रो वा अस्थिर हिंडाई
  • दृष्टि समस्याहरु

स्वस्थ मानिसहरूमा भिटामिन ईको कमी एकदम कम हुन्छ। धेरै जसो समय, भिटामिन ई को कमी यस्तो अवस्थाको कारणले हुन्छ जहाँ पोषक तत्वहरू ठीकसँग पचाउँदैन वा अवशोषित हुँदैन। यसमा क्रोहनको रोग, कलेजो रोग, सिस्टिक फाइब्रोसिस, र केही दुर्लभ आनुवंशिक विकारहरू सामिल छन्। भिटामिन ई को कमी पनि धेरै कम फ्याट डाईटले गर्दा हुन सक्छ।

भिटामिन ई अधिकको लक्षणमा:

  • पखाला
  • मतली
  • थकान

भिटामिन ई अधिक पनि दुर्लभ छ। यो प्राय: धेरै भिटामिनहरू लिएर भएको हो। यदि उपचार नगरिएमा अधिक भिटामिन ई ले स्ट्रोकको बढि जोखिम सहित गम्भीर स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ।

भिटामिन ई जाँचको बेला के हुन्छ?

एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर एक सानो सुई को उपयोग गरेर, आफ्नो पाखुरामा एक नसबाट रगत नमूना लिन्छ। सुई घुसाए पछि, थोरै रगत एक परीक्षण ट्यूब वा शीशीमा स will्कलन गरिनेछ। तपाईं सुई भित्र वा बाहिर जान्छ जब तपाईं एक सानो डंक महसुस हुन सक्छ। यसले सामान्यतया पाँच मिनेट भन्दा कम लिन्छ।


के म टेस्टको तयारीको लागि केहि गर्न आवश्यक छ?

तपाईंले सायद परीक्षणको १२-१– घण्टा सम्म उपवास (खानु ​​वा पिउनु हुँदैन) आवश्यक हुन्छ।

के परीक्षणमा कुनै जोखिम छ?

रगत परीक्षण गराउन धेरै कम जोखिम छ। तपाईंलाई सुई राखिएको ठाउँमा थोरै दुखाइ वा चोट लागेको हुन सक्छ, तर प्रायः लक्षणहरू चाँडै हट्दछन्।

परिणामको मतलब के हो?

भिटामिन ई को एक कम रकमको मतलब तपाईले पर्याप्त भिटामिन ई पाइरहेको छैन वा अवशोषित गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले यसको कारण पत्ता लगाउन सायद थप परीक्षणको आदेश दिनेछ। भिटामिन ई को कमी भिटामिन पूरकको साथ उपचार गर्न सकिन्छ।

उच्च भिटामिन ई लेभलको मतलब तपाईले धेरै भिटामिन ई पाउँदै हुनुहुन्छ। यदि तपाई भिटामिन ई सप्लीमेन्ट्स प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईले त्यसलाई लिन बन्द गर्नु पर्छ। तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईलाई उपचार गर्न अन्य औषधीहरू दिन पनि सक्छ।

प्रयोगशाला परीक्षणहरू, सन्दर्भ दायरा, र बुझ्ने परिणामहरूको बारेमा बढि जान्नुहोस्।

भिटामिन ई जाँचको बारेमा मलाई थाहा पाउनुपर्ने अरू केहि छ?

धेरै व्यक्तिहरू भिटामिन ई पूरकहरूले केही विकारहरू रोक्न मद्दत गर्दछ भनेर विश्वास गर्दछन्। तर त्यहाँ कुनै ठोस प्रमाण छैन कि भिटामिन ई को हृदय रोग, क्यान्सर, आँखा रोग, वा मानसिक समारोह मा कुनै प्रभाव छ। भिटामिन पूरकहरू वा कुनै आहार पूरकहरूको बारेमा अधिक जान्नको लागि, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।


सन्दर्भ

  1. ब्लान्ट बीसी, कारवोस्की, एमपी, शिल्ड्स पीजी, मोरेल-एस्पिनोसा एम, भ्यालेन्टीन-ब्लासिनी एल, गार्डनर एम, ब्रासेल्टन एम, ब्रोसियस सीआर, क्यारोन केटी, चेम्बरस डी, कोर्स्टवेट जे, कोवान ई, डी जेसस वीआर, एस्पिनोसा पी, फर्नांडीज सी , होल्डर सी, कुक्लेनिक जेड, कुसोवस्ची जेडी, न्यूम्यान सी, रिस जीबी, रीस जे, रीज सी, सिल्भा एल, सेयलर टी, गीत एमए, सोस्नोफ सी, स्पिट्जर सीआर, टेभिस डी, वाang्ग एल, वाटसन सी, वेवर्स, एमडी, सिया बी, हीटकेम्पर डीटी, घिनई प्रथम, लेडेन जे, ब्रिस पी, कि B्ग बीए, डेलानी एलजे, जोन्स सीएम, बाल्डविन, जीटी, पटेल ए, मीने-डेलम्यान डी, रोज डी, कृष्णसामी भि, बार जेआर, थॉमस जे, पिरकल, JL ब्रोन्कोवालभोलर-लाभज फ्लुइडमा भिटामिन ई एसीटेट EVALI सँग सम्बद्ध। एन Eng J मेड [इन्टरनेट]। २०१ Dec डिसेम्बर २० [उद्धृत २०१ Dec डिसेम्बर २]]; १०.१०56 / एनईजेमोआ १ 1११643।। बाट उपलब्ध: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
  2. रोग नियन्त्रण र रोकथामका लागि केन्द्रहरू [इन्टरनेट]। एट्लान्टा: संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; ई-सिगरेट, वा वापिंग, उत्पादनहरूको प्रयोगको साथमा फेला परेको फेफोको चोटको प्रकोप; [उद्धृत २०१ Dec डिसेम्बर २]]; [लगभग scre स्क्रीनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-c سگरेट्स /severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
  3. क्लिनल्याब नेभिगेटर [इन्टरनेट]। क्लिनल्याब नेभिगेटर; c2017। भिटामिन इ; [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ उद्धृत गरिएको]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
  4. हार्वर्ड टी.एच. चान सार्वजनिक स्वास्थ्य को स्कूल [इन्टरनेट]। बोस्टन: राष्ट्रपति र हार्वर्ड कलेजका साथीहरू; c2017। भिटामिन ई र स्वास्थ्य; [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.hsph.harvard.edu/nutritions स्त्रोत / What-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
  5. मेयो क्लिनिक मेडिकल प्रयोगशालाहरू [इन्टरनेट]। मेडिको शिक्षा र अनुसन्धानका लागि मेयो फाउन्डेशन; 1995–2017। भिटामिन ई, सीरम: क्लिनिकल र व्याख्यात्मक [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ मा उद्धृत गरिएको]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
  6. मर्क म्यानुअल उपभोक्ता संस्करण [इन्टरनेट]। केनिलवर्थ (एनजे): मर्क एन्ड कं, इंक; c2017। भिटामिन ई (टोकफेरोल); [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: http://www.merckmanouts.com/home/disorders-of- न्यूट्रिशन / vitams/vitamin-e
  7. राष्ट्रिय क्यान्सर संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; क्यान्सर सर्तहरूको NCI शब्दकोश: भिटामिन ई; [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.cancer.gov/publications/dorses/cancer-terms?cdrid=45023
  8. राष्ट्रिय हार्ट, फेफ, र रगत संस्थान [इन्टरनेट]। बेथेस्डा (MD): संयुक्त राज्य अमेरिकास्वास्थ्य र मानव सेवा विभाग; रक्त परीक्षण; [सन् २०१ 2018 फेब्रुअरी २०] [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. क्वेस्ट डायग्नोस्टिक्स [इन्टरनेट]। क्वेस्ट डायग्नोस्टिक्स; c2000–2017। परीक्षण केन्द्र: भिटामिन ई (टोकफेरोल) [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ मा उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]।
  10. रोचेस्टर मेडिकल सेन्टर विश्वविद्यालय [इन्टरनेट]। रोचेस्टर (NY): रोचेस्टर मेडिकल सेन्टरको विश्वविद्यालय; c2017। स्वास्थ्य विश्वकोश: भिटामिन ई; [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ उद्धृत गरिएको]; [लगभग २ स्क्रिनहरू] बाट उपलब्ध: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid ;=VitaminE
  11. UW स्वास्थ्य [इन्टरनेट]। म्याडिसन (WI): विस्कॉन्सिन अस्पताल र क्लिनिक प्राधिकरणको विश्वविद्यालय; c2017। भिटामिन इ; [२०१ 2017 डिसेम्बर १२ उद्धृत गरिएको]; [लगभग scre स्क्रीन]। बाट उपलब्ध: https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

यस साइटमा जानकारी पेशेवर चिकित्सा हेरचाह वा सल्लाह को विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग तपाईंको स्वास्थ्य बारेमा प्रश्नहरू छन् भने।

सम्पादकको छनौट

आर्टिचोक खाने 20 तरिका

आर्टिचोक खाने 20 तरिका

पहिलो वसन्तको तरकारीहरू मध्ये एउटा, आर्टिचोक कम क्यालोरी हुन्छ, र एउटा मध्यम पकाएकोमा 10 ग्राम फाइबर हुन्छ। तर यी हल्का चखने हरियो ग्लोब डरलाग्दो र तयार गर्न को लागी डरलाग्दो हुन सक्छ। स्टीमिंग साँच्च...
तपाइँले हामीलाई भन्नुभयो: जब यो मेरो स्वास्थ्य को लागी आउँछ, म सम्झौता गर्दिन ...

तपाइँले हामीलाई भन्नुभयो: जब यो मेरो स्वास्थ्य को लागी आउँछ, म सम्झौता गर्दिन ...

जीवन सबै सम्झौता को बारे मा छ। कम्तीमा, उनीहरु के भन्छन्। तर मलाई लाग्छ जब तपाईको स्वास्थ्यको कुरा आउँछ, यदि तपाई सधैं सम्झौता गर्न चाहनुहुन्न भने यो ठीक छ। जब यो मेरो स्वास्थ्य को लागी आउँछ, एउटा कुर...