के युवा महिलाहरु रक्सीवाद को बारे मा जान्न आवश्यक छ

सन्तुष्ट

• तथ्या्कले के भन्छ
• उदयको पछाडि के छ
• रक्सीको लक्षण
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

ब्रन्च गेट-टुगेदरहरूदेखि पहिलो मितिहरूमा छुट्टी पार्टीहरूमा, यो निर्विवाद छ कि रक्सीले हाम्रो सामाजिक जीवनमा केन्द्रीय भूमिका खेल्छ। र यद्यपि हामी मध्ये धेरैलाई कम पिउने स्वास्थ्य लाभहरू थाहा छ (एड शीरनले बियर काटेर मात्र 50 पाउन्ड गुमाए), धेरै मानिसहरू एक महिना भन्दा बढीको लागि पिउन रोक्न अनिच्छुक छन् (तपाईंलाई सुक्खा जनवरीमा हेर्दै!)।

तर धेरै रक्सी पिउनुको असर केही अतिरिक्त पाउन्डमा प्याक गर्नुभन्दा धेरै टाढा जान्छ: कलेजोको रोग र सिरोसिसबाट मर्ने युवाहरूको संख्या (२५ देखि ३४ वर्ष) तीव्र रूपमा बढिरहेको छ, मा प्रकाशित एउटा नयाँ अध्ययनले देखाएको छ। BMJ-और मादक सिरोसिस यो घातक वृद्धि को पछाडि प्राथमिक चालक हो। यो प्रवृति रक्सीको लत बढ्दै गएको र महिलाहरूमा, विशेष गरी युवा महिलाहरूमाझ द्रुत रूपमा बढिरहेको तथ्यसँग हात मिल्छ।

यदि यो तपाइँ को लागी समाचार हो, हामी यहाँ केहि महत्वपूर्ण प्रश्नहरु को उत्तर दिन को लागी छौं, जस्तै जो वास्तव मा जोखिम मा छ, पारी को पछाडि के हो, र रक्सी संग सम्बन्धित ब्यवहार को लागी तपाइँ बाहिर हेर्नु पर्छ।

तथ्या्कले के भन्छ

हालै प्रकाशित एक अध्ययनमा जामा मनोचिकित्सा २००१ देखि २००२ सम्म र २०१२ देखि २०१३ सम्म अमेरिका मा रक्सी को उपयोग मा देखीयो, र अमेरिका मा आठ मा एक वयस्क अल्कोहल उपयोग विकार, उर्फ ​​रक्सी मापन को मापदण्ड पूरा गरेको पाईयो। अध्ययनले ती व्यक्तिहरुलाई हेरे जो अल्कोहल को दुरुपयोग वा अल्कोहल निर्भरता को संकेत देखाए, दुबै शराब को निदान को मापदण्ड पूरा गर्न मा योगदान। (यदि तपाइँ उत्सुक हुनुहुन्छ रक्सी को दुरुपयोग वा निर्भरता को रूप मा योग्य हुनुहुन्छ, तपाइँ स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थानहरु को माध्यम बाट सबै विवरण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।)

यो आफैमा धेरै अचम्मको कुरा हो, तर यहाँ वास्तविक छक्क पार्ने कुरा हो: 30 वर्ष मुनिका वयस्कहरू मध्ये, चार मध्ये एक मापदण्ड पूरा गर्दछ। यो एक आश्चर्यजनक संख्या हो। 2001 र 2013 को बीच प्रयोग मा सबैभन्दा ठूलो वृद्धि देखेको समूहहरु मध्ये एक? महिलाहरु। र यो मात्र तथ्या statistics्क हो कि यो कथा बताइरहेका छैनन्। उपचार प्रदायकहरूले महिला बिरामीहरू, विशेष गरी युवाहरूमा वृद्धि देखिरहेका छन्। "मैले एक स्थिर वृद्धि देखेको छु," चार्लिन रुआन भन्छन्, पीएचडी, लस एन्जलसमा आधारित क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक र थ्रिभ साइकोलोजी एलए का संस्थापक। "म ज्यादातर महिलाहरु संग काम गर्छु, र रक्सी को उपयोग मेरो कलेज उमेर र प्रारम्भिक क्यारियर ग्राहकहरु संग एक ठूलो मुद्दा हो।"

बानी कलेज भन्दा धेरै टाढा छ, यद्यपि। "भर्खरको अनुसन्धानले युवा वयस्क उमेर समूह मा रक्सी को खपत मा एक स्पाइक को बारे मा २५ देखि ३४ को लागी इंगित गर्दछ," जोसेफ गलाती, एमडी, एक ह्युस्टन मा आधारित हेपेटोलोजिस्ट जो कलेजो रोग संग बिरामीहरु को हेरविचार मा विशेषज्ञ भन्छन्। "कोहिले १० बर्ष पहिले आर्थिक मन्दी संग जोडिएको छ, जबकि अरु मनोरञ्जन र रक्सी को खपत मा खर्च गर्न को लागी एक सुधारिएको आर्थिक दृष्टिकोण र डिस्पोजेबल आय तिर इशारा गर्न सक्छन्। मेरो आफ्नै अभ्यास मा, मैले सप्ताहांत मा द्वि घातुमान पिउने मा वृद्धि देखेको छु, जसले नकारात्मक असर पार्छ। युवाहरु को बहुमत वास्तव मा रक्सी को खपत, binging, र पुरुष र महिलाहरु को बीच कलेजो विषाक्तता मा अन्तर को निहित खतराहरु लाई बुझ्दैनन्। "

यो सत्य हो: रक्सी महिलाहरु को शरीर लाई पुरुषहरु बाट फरक फरक पार्छ, रक्सी को दुरुपयोग र शराब मा राष्ट्रीय संस्थान को अनुसार। महिलाहरू छिटो नशामा हुन्छन् र रक्सीलाई फरक तरिकाले प्रशोधन गर्छन्। साथै, भारी पेय (यसको मतलब प्रति हप्ता आठ वा बढी पेय, सीडीसी अनुसार) सम्भावित केहि रोगहरु को लागी जोखिम बढाउन सक्छ, विशेष गरी स्तन क्यान्सर र मस्तिष्क रोग।

जे होस् सबै मानिसहरु जो द्वि घातुमान पिउने मा संलग्न छन् रक्सी हुन्, अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि कलेज उमेर महिलाहरु लाई कलेज उमेर पुरुषहरु को तुलना मा सिफारिश गरिएको पिउने दिशानिर्देशहरु भन्दा बढी हुने सम्भावना छ। र FYI, "मादक" मानीन्छ, एक व्यक्ति को लागी या त शराब को दुरुपयोग वा अल्कोहल निर्भरता को मापदण्ड पूरा गर्न को लागी आवश्यक छ-जसको अर्थ हो कि या त उनीहरु आफ्नो पिउने कारणले नकारात्मक जीवन को परिणाम को अनुभव गरीरहेछन् वा उनीहरु एक नियमित आधार मा रक्सी चाहान्छन्। र यो अझै पनि सत्य हो कि पुरुषहरू महिलाहरू भन्दा मदिरा बन्ने सम्भावना बढी छ (हालको तथ्याङ्कले देखाउँछ कि अमेरिकामा 4.5 प्रतिशत पुरुषहरू अल्कोहलको रूपमा योग्य छन् जबकि केवल 2.5 प्रतिशत महिलाहरूले गर्छन्, यद्यपि यी दुवै संख्याहरू यस अनुसन्धान पछि बढेको छ। आयोजित गरिएको थियो), महिलाहरु मा रक्सी पनी सम्बन्धित गम्भीर मुद्दाहरु को आसपास कम जागरूकता छ, विशेषज्ञहरु भन्छन्। "समस्याको पहिलो संकेतमा महिलाहरूले ध्यान दिनु आवश्यक छ, किनकि महिलाको पदार्थको प्रयोगले पुरुषको तुलनामा पहिलो प्रयोगदेखि लतमा धेरै छिटो प्रगति गर्छ," प्याट्रिसिया ओ'गोर्मन, पीएचडी, क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक र लेखक भन्छिन्।

उदयको पछाडि के छ

प्रायजसो, महिलाहरूले कलेज वा हाई स्कूलमा पनि रक्सी-सम्बन्धित व्यवहारहरू सिक्छन्। २१ वर्षको उमेरमा शान्त भएकी २५ वर्षीया एमिलीको अवस्था त्यस्तै थियो। "मेरा आमाबुवाको अनुमतिबिना मैले रक्सीको पहिलो चुस्की १५ वर्षको उमेरमा खाएँ," उनी भन्छिन्। यो एक दुर्लभता को रूप मा शुरू भयो, त्यसपछि केहि मा विकसित भयो - पिउने र लापरवाह व्यवहार - उनको हाई स्कूल को कनिष्ठ र वरिष्ठ वर्षहरु द्वारा। "यो मेरो 21 औं जन्मदिनको ठीक पछिसम्म तीन वर्षसम्म जारी रह्यो। म ती रक्सी पिउनेहरू मध्ये एक थिएँ जसले यसलाई पूर्ण विकसित लतमा प्रकट हुन दिन कुनै समय लगाएन - ० देखि ९० सम्म एक मिनेट भन्दा कममा।"

विज्ञहरू भन्छन् कि एमिलीको अनुभव असामान्य छैन, र यो आंशिक रूपमा युवा मानिसहरूलाई उजागर गरिएका छविहरूको लागि धन्यवाद हो। "हामी एक समाज मा बस्छौं जहाँ रक्सी भारी सामाजिक अमृत को रूप मा विज्ञापन गरीन्छ नयाँ परिस्थिति मा आराम गर्न, आराम गर्न, र एक राम्रो समय छ," O'Gorman भन्छन्। रक्सी र यसको "लाभहरू" को धेरै छविहरू संग, यो बुझ्न सजिलो छ कि कसरी युवाहरूले सामानसँग सकारात्मक सम्बन्ध विकास गर्छन्। केवल दुई महिनामा 68,000 फलोअरहरू प्राप्त गर्ने रक्सीको बारेमा सचेतना जगाउन सिर्जना गरिएको नक्कली इन्स्टाग्राम खातालाई हेर्नुहोस्। एउटा विज्ञापन एजेन्सीले खातालाई सँगै राख्यो, जसमा प्रत्येक पोष्टमा स्पष्ट रूपमा नदेखिने अल्कोहलको साथ एक सुन्दर देखिने युवतीलाई तिनीहरूको लत रिकभरी क्लाइन्टको लागि चित्रित गरिएको थियो, र सजिलैसँग उनीहरूको कुरा प्रमाणित गर्‍यो कि युवाहरूमा रक्सीको प्रयोग मात्र होइन प्राय: जान्छ। ध्यान नदिईएको छ, तर मानिसहरु रक्सी को glamourized छविहरु हेर्न मन पराउँछन्।

किन धेरै महिलाहरु पहिले भन्दा पिउन को लागी को लागी, विशेषज्ञहरु भन्छन् त्यहाँ खेल मा धेरै कारकहरु छन्। "एउटा हो कि सामाजिक अपेक्षा र सांस्कृतिक मान्यताहरू परिवर्तन भएका छन्," जेनिफर वाइडर, एमडी, महिला स्वास्थ्य विशेषज्ञ भन्छिन्। मा भर्खरको अध्ययन जामा मनोचिकित्सा औंल्याए कि जसरी धेरै महिलाहरु व्यावसायिक र शिक्षा विकल्पहरु मा बृद्धि को कारण श्रमशक्ति मा प्रवेश, उनीहरुको रक्सी को खपत को स्तर मा पनि वृद्धि हुन सक्छ। महिला र पुरुषहरूले समान स्तरको काम-सम्बन्धित तनाव, वा अफिसमा सामाजिक मदिराको साथ "राख्ने" इच्छाको अनुभव गरिरहेका छन्।

अन्तमा, त्यहाँ तथ्य छ जवान महिलाहरु विशेष गरी रक्सी को दुरुपयोग को लागी "जोखिममा" हुन जान्दैनन्, जसले यसलाई पहिचान गर्न कठिन बनाउन सक्छ। "म चाहान्छु कि मानिसहरूलाई थाहा छ कि उमेरले तपाई अल्कोहल हुन सक्छ वा होइन भनेर निर्धारण गर्ने कारक होइन," एमिली भन्छिन्। "मैले आफूलाई वर्षौंसम्म भनेको थिएँ कि म रक्सीको मादक हुनको लागि धेरै जवान थिएँ र म पनि अन्य हाई स्कूल, कलेजका बच्चाहरू जस्तै रमाइलो गरिरहेको थिएँ (तपाईं खाली ठाउँ भर्नुहोस्)।" वर्तमान लत बाट रिकभरी मा ती को लागी, यो जान्न को लागी महत्वपूर्ण छ कि सबै लिंग र सबै उमेर समूहहरु को मानिसहरु जोखिम मा छन्। "१२-चरणको बैठकहरुको स्टीरियोटाइप मध्यम उमेरका पुरुषहरु द्वारा पूर्ण रूपले आबादी भएको मात्र हो-एक स्टेरियोटाइप।"

रक्सीको लक्षण

रक्सी पनी सधैं स्पष्ट छैन, विशेष गरी मानिसहरु जो सामान्यतया आफ्नो जीवन "सँगै।" "एक व्यक्ति सबै हप्ता शान्त हुन सक्छ, त्यसपछि सप्ताहांत मा अत्यधिक अत्यधिक पिउन," Ruan नोट। "स्पेक्ट्रम को अर्को छेउ मा, एक महिला हरेक रात buzzed हुन सक्छ, तर कहिल्यै द्विविधा। मुख्य भेद उनको पिउने कसरी उनको काम, सम्बन्ध, र स्वास्थ्य मा असर पार्छ।" यदि यी मध्ये कुनै पनि क्षेत्रहरू पीडित छन् र पिउनेमा कटौती गर्ने प्रयासहरूले काम गरिरहेको छैन भने, त्यहाँ एक मुद्दा हुन सक्छ जुन सम्बोधन गर्न आवश्यक छ।

"म हरेक दिन पिउँदिन," केटी भन्छिन्, ३२ वर्षीया जो चार बर्षदेखि शान्त छिन्। "म सधैं एक रक्सी पिउने थिएँ। म दिनहरु वा हप्ताहरु बिना जान्छु, तर जब म भाग लिन्छु, मैले खपत गरेको मात्रा नियन्त्रण गर्न कहिल्यै सम्भव थिएन। मँ पिउन बन्द गर्न सक्दिन एक पटक मैले शुरू गरे, विशेष गरी पार्टी को स्थिति मा," उनी भन्छिन्। O'Gorman को अनुसार यो वास्तवमा धेरै सामान्य छ, र धेरै को लागी, यो मुद्दा पहिचान गर्न गाह्रो बनाउँछ। उनी भन्छिन्, "लतले औषधिले तपाइँलाई पारेको असर संग जोडिएको छ, तपाइँ यसलाई कती पटक प्रयोग गर्नुहुन्छ, र यो दुर्व्यवहार र लत को जीवविज्ञान बोल्छ," उनी बताउँछिन्। "यदि तपाइँ एक बर्ष मा मात्र एक पटक पिउनुहुन्छ तर तपाइँ कती पिउनुहुन्छ नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न र तपाइँ के गर्नुभयो याद गर्न सक्नुहुन्न, तब तपाइँ एक समस्या छ।"

त्यसोभए तपाइँ के गर्नु पर्छ यदि तपाइँ तपाइँको पिउने को बारे मा चिन्ता छ? "आफ्नो प्राथमिक हेरचाह डाक्टर वा मनोचिकित्सक वा सल्लाहकारसँग कुरा गर्नुहोस्," थोमस फ्रैंकलिन, एमडी, शेपर्ड प्राटको द रिट्रीटका मेडिकल निर्देशक सुझाव दिन्छन्। "धेरै पटक परामर्श को मात्र केहि सत्रहरु धेरै मद्दत गर्दछ। रक्सी को उपयोग को लागी अधिक गम्भीर विकारहरु को लागी, त्यहाँ लामो समय सम्म आवासीय उपचार को माध्यम बाट आउट पेशेंट बाट हेरचाह को धेरै स्तरहरु छन् कि ती गम्भीरताका साथ लिन सक्नेहरुको लागी राम्रो नतिजा छन्। AA) बैठकहरु धेरै मानिसहरु को लागी काम गर्दछन्। " साथै, सार्वजनिक आँखामा धेरै व्यक्तिहरूले उनीहरूको संयमता वा उनीहरूलाई शान्त रहन संघर्ष गरेको (तिनीहरूमध्ये डेमी लोभाटो) र मदिराको व्याप्ति र यसको कारण के हो भन्ने बारे थप अनुसन्धान भइरहेको छ, भविष्य आशावादी भन्दा बढी छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्