बुझ्ने निप्पल दुखाइ: कारणहरू, उपचार, र अधिक

सन्तुष्ट

• दुखाइका निपल्सका कारणहरू
• मासिक धर्म
• गर्भावस्था
• एक्जिमा वा डर्मेटाइटिस
• स्तन क्यान्सर
• उपचार
• निदान
• निप्पल दुखाइ र स्तनपान
• मास्टिटिस
• Thrush
• गला निपल्स रोक्नको लागि सुझावहरू
• आउटलुक

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

घाउ निपल्सका धेरै सम्भावित कारणहरू छन्। केहि खराब फिटिंग ब्रा जत्तिकै सौम्य छन्। अरूहरू, स्तन क्यान्सर जस्तै, अधिक गम्भीर छन्। त्यसकारण तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई कुनै निप्पल दुखाइ देख्नु पर्छ जुन सुधार हुँदैन।

निप्पल दुखाइका कारणहरू र यस लक्षणलाई प्रबन्ध गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

दुखाइका निपल्सका कारणहरू

घाउ निपल्सका लागि सजिलो स्प्यायरन्सीसन मध्ये एक घर्षण हो। एउटा छाडा ब्रा वा टाईट शर्टले तपाईंको संवेदनशील निपल्स बिरूद्ध रगल्न सक्छ र तिनीहरूलाई जलन गर्न सक्छ। यदि घर्षण कारण होइन भने, यहाँ विचार गर्न केहि अन्य सर्तहरू छन्।

मासिक धर्म

केही महिलाहरूले याद गरे कि उनीहरूको स्तनहरू तिनीहरूको अवधिभन्दा ठीक पहिले नै दुखेको छ। यो दुखाइ हार्मोनको एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनको वृद्धिले भएको हो, जसले तपाईंको स्तनलाई तरल पदार्थ र विस्तारको कारण दिन्छ। तपाईंको पीरिड एकपटक आउँदछ वा त्यसको लगत्तै पछाडि दुखाइ जानुपर्छ।

गर्भावस्था

गर्भावस्था तपाईंको शरीरमा परिवर्तनको समय हो। तपाईले धेरै परिवर्तनहरू देख्नुहुनेछ, तपाईको बढ्दो शिशुलाई समर्थन गर्न तपाईंको शरीरको हार्मोन कम्पोजिसन परिवर्तन भए पछि, घाँटीको स्तनदेखि फलाएको एडीहरू सम्म। गर्भावस्थाको प्रारम्भिक लक्षणहरूमध्ये स्तन ठूलो पार्नु र पीडा हो। तपाईले आफ्नो निप्पल वरिपरिका केही साना पम्पहरू देख्नुहुनेछ।

अन्य लक्षणहरू जुन तपाईं गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ:

• छुटेको अवधि
• मतली वा बान्ता, बिहान बिमारी सहित
• सामान्य भन्दा धेरै पटक पेशाब गर्ने
• थकान

दुखाई पास हुनुपर्दछ, तर तपाईको छाती सम्भवतः बढ्दै जान्छ तपाईको गर्भावस्था बढ्दै जाँदा।

एक्जिमा वा डर्मेटाइटिस

पीडाको अलावा तपाईंको निप्पल वरिपरि क्रस्टि,, फ्लाकिंग वा छालाले संकेत गर्दछ कि तपाईंको छाला अवस्था डर्मेटाइटिस हो। एक्जिमा एक प्रकारको डर्मेटाइटिस हो।

त्वचा छाला तब हुन्छ जब तपाईको छालाको प्रतिरक्षा कोशिकाले अत्यधिक प्रभाव पार्छ र सूजनको कारण गर्दछ। कहिलेकाँही तपाईं डिर्जेन्टहरू वा साबुनहरू जस्तो चिढचिढ्ने पदार्थहरूको सम्पर्कमा आउनबाट dermatitis लिन सक्नुहुन्छ।

स्तन क्यान्सर

निप्पल दुखाई स्तन क्यान्सरको एक संकेत हो। दुखाईको साथमा तपाईसँग पनि यी लक्षणहरू हुन सक्छ:

• आफ्नो छाती मा एक गांठ
• निप्पल परिवर्तनहरू जस्तै रातोपन, स्केलिंग, वा भित्री मोडमा
• स्तनको दूध बाहेक निप्पलबाट डिस्चार्ज
• एक स्तनको आकार वा आकारमा परिवर्तन गर्नुहोस्

निप्पल दुखाइ क्यान्सर होइन। यदि तपाईंसँग स्तन क्यान्सरका अन्य लक्षणहरू छन् भने, यो जाँच गर्न लायक छ।

उपचार

तपाईंको उपचारमा निप्पल दुखाइको कारणमा निर्भर गर्दछ। यदि कारण घर्षण हो भने, राम्रो फिटिंग ब्रा वा शर्टमा स्विच गर्न सहयोग गर्न सक्छ। डर्मेटाइटिसलाई स्टेरोइड क्रिम र लोशनको साथ उपचार गरिन्छ जसले सूजन कम गर्दछ।

स्तनपानको कारण निप्पल कोमलता हटाउन यी सुझावहरू प्रयोग गर्नुहोस्:

• एसिटामिनोफेन (टायलनॉल) वा आईबुप्रोफेन (एडभिल, मोट्रिन) जस्ता दुखाइ हटाउनेहरू लिनुहोस्
• आफ्नो छातीमा न्यानो, ओसिलो कम्प्रेस गर्नुहोस्
• निप्पल क्र्याकि prevent रोक्न ल्यानोलिन मलम प्रयोग गर्नुहोस्

स्तन क्यान्सर निम्न मध्ये एक वा बढीको साथ उपचार गर्न सकिन्छ:

• गांठो वा सम्पूर्ण स्तन हटाउन शल्यक्रिया गर्नुहोस्
• विकिरण थेरापी, जसले क्यान्सर सेलहरू नष्ट गर्ने उच्च उर्जा किरणहरू प्रयोग गर्दछ
• केमोथेरापी, वा औषधिहरू जुन क्यान्सर सेलहरू मार्नको लागि शरीरबाट यात्रा गर्दछ
• हार्मोन थेरापी, जुन उपचारहरू हुन् जसले हर्मोनहरूलाई रोक्दछ जुन स्तनको क्यान्सरको केहि प्रकारहरू बढ्न आवश्यक छ
• लक्षित थेरापीहरू, जुन ती ड्रगहरू हुन् जसले क्यान्सर सेलहरूमा विशिष्ट परिवर्तनहरू रोक्दछ जुन तिनीहरूलाई बढ्न मद्दत गर्दछ

निदान

यदि तपाइँ निप्पल घाउलाई पछाडि कुनै स्पष्ट कारणमा ट्र्यास गर्न सक्नुहुन्न, जस्तै तपाइँको अवधि वा खराब फिटिंग ब्रा, र दुखाइ मिल्दैन भने, तपाइँको डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईं आफ्नो प्राथमिक हेरचाह चिकित्सक वा परीक्षणको लागि OB-GYN देख्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछ र दुखाइलाई ट्रिगर गर्ने जस्तो देखिन्छ। उदाहरण को लागी, ती तपाइँको निप्पलहरु तपाइँको अवधि अघि या तपाइँ स्तनपान गर्नुहुँदा चोट पुर्‍याउँछ भनेर सोध्न सक्छन्। त्यसो भए डाक्टरले तपाईको स्तन र निप्पल्स जाँच गर्नेछ। यदि तपाईंलाई शंका लाग्छ कि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, तपाईंको चिकित्सकले यसको पुष्टि गर्नको लागि रक्त परीक्षण गर्नेछ।

यदि डाक्टर सोच्दछन् तपाईंलाई क्यान्सर हुन सक्छ, तपाईंसँग यी एक वा धेरै परीक्षणहरू छन्:

• म्यामोग्राम एक टेस्ट हो जुन तपाईंको छातीमा क्यान्सरको खोजी गर्न एक्स-रे प्रयोग गर्दछ। तपाईंसँग यो नियमित परीक्षणको भागको रूपमा वा स्तन क्यान्सरको निदानको रूपमा हुन सक्छ।
• अल्ट्रासाउन्डले तपाईंको छातीमा परिवर्तनहरू हेर्न ध्वनी तरंगहरू प्रयोग गर्दछ। अल्ट्रासाउन्डले बताउन सक्छ कि गठ्ठा पनी ठोस हो, जुन क्यान्सर हुन सक्छ, वा तरल पदार्थले भरिएको, जुन सिस्ट हुन सक्छ।
• बायोप्सीले तपाईंको छातीबाट टिश्युको नमूना हटाउँदछ। त्यो टिसुरी प्रयोगशालामा जाँच गरिन्छ कि यो क्यान्सर हो कि भनेर।

निप्पल दुखाइ र स्तनपान

स्तनपान गराउने महिलाहरूले कहिलेकाँही सक्सनबाट निपल्सको दुखाइ विकास गर्न सक्दछन्, विशेष गरी जब तपाईको बच्चाले पहिलो पल्ट सुत्नुपर्दछ। स्तन पम्पको साथ दुध व्यक्त गर्नाले पनि निप्पल दुखाइ हुन सक्छ यदि शिल्ड बिरामी-फिट छ वा सक्सन धेरै छ भने।

निप्पल्समा दुखाइ पनि यी मध्ये एउटा संक्रमणको संकेत हुन सक्छ:

मास्टिटिस

मास्टिटिस एक संक्रमण हो जसले स्तनलाई फुलाउँदछ, रातो बन्छ, र दुखाइन्छ। अन्य लक्षणहरुमा ज्वरो र चिसो पनि पर्छ।

तपाईं मस्टिटिसको विकास गर्न सक्नुहुनेछ जब दूध तपाईंको दुध नलिका मध्ये एकमा फस्छ र ब्याक्टेरिया भित्र बढ्न थाल्छ। तपाइँको डाक्टरले संक्रमण को उपचार गर्न एन्टिबायोटिक लिखित सल्लाह दिन सक्छ।

उपचार नगरेको मस्टिटिसले तपाईंको छातीमा पुसको संग्रह निम्त्याउन सक्छ जसलाई फोफो भनिन्छ। यदि तपाईं स्तनपान गरिरहनु भएको छ र तपाईंको निप्पलमा यी कुनै पनि लक्षणहरू सहित दुखी छन् भने तत्काल आफ्नो डाक्टरलाई हेर्नुहोस्।

• ज्वरो
• छाती सूजन वा तातो
• तपाईको छालामा छाला
• नर्सि while गर्दा दुखाई

Thrush

दुखाइको बेला घाँटी निप्पल्सको अर्को कारण छिटो छिटो छ। थ्रश एउटा खमीर संक्रमण हो जुन तपाईको निप्पलहरू सुख्खा हुन्छन् र स्तनपानबाट क्र्याक हुन्छन्। जब तपाईलाई थ्रक्स हुन्छ, तपाईको निप्पल वा स्तनमा तपाईको बच्चाले खुवाए पछि तीव्र वेदना महसुस गर्नुहुनेछ।

तपाईंको बच्चा पनि उनीहरूको मुखमा कोर्रा लाग्न सक्छ। यो तिनीहरूको जिब्रो, गम, र मुख भित्र अन्य सतहहरु मा सेतो प्याच को रूप मा देखिन्छ।

थ्रशलाई एन्टिफंगल क्रीमको साथ व्यवहार गरिन्छ जुन तपाईं स्तनपान गर्नुभएपछि तपाईंको निपल्समा खसाल्नुहुन्छ।

गला निपल्स रोक्नको लागि सुझावहरू

कडा कपडा बेवास्ता गर्नु र अधिक सहयोगी ब्रा लगाउनुले निप्पल दुखाइ नियन्त्रण गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ। प्रत्येक चोटि जब तपाई नयाँ ब्रा किन्नुहुन्छ, यो प्रयास गर्नुहोस्। यो स्टोर भ्रमण गर्न मद्दत गर्दछ जहाँ विक्रेताले तपाईलाई माफ गर्छ कि सही फिट पाउनुहुन्छ भनेर निश्चित गर्न। स्तनको आकार समयसँगै परिवर्तन हुन सक्दछ, त्यसैले समय-समयमा तपाईंको आकार पुन: जाँच गर्नु महत्वपूर्ण छ।

यदि तपाईंको पीरियड्स भन्दा पहिले पीडा हुन्छ भने, यसलाई रोक्नको लागि यहाँ केहि तरिकाहरू छन्:

• क्याफिनबाट बच्नुहोस्, जसले तपाईंको स्तनहरूमा सिस्ट भनिने बृद्धिमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ।
• तपाइँको अवधिमा नुन सीमित गर्नुहोस्। नुनले तपाईंको शरीरलाई थप तरल पदार्थमा समात्न सक्छ।
• तपाईंको शरीरलाई अधिक तरल पदार्थ हटाउनको लागि अधिक व्यायाम गर्नुहोस्।
• तपाइँको डाक्टरलाई जन्म नियन्त्रण औषधि गोलीहरूको बारेमा सोध्नुहोस्, जसले कहिलेकाँही दुखाइ रोक्न मद्दत गर्दछ।

स्तनपान गर्दा दुखाइ रोक्नको लागि, यी सुझावहरू प्रयास गर्नुहोस्:

• तपाइँको बच्चालाई नियमित रूपमा खुवाउनुहोस् वा पम्प गर्नुहोस् तपाइँको स्तनहरू धेरै दुधसँग मिल्नबाट रोक्नको लागि।
• तपाइँको बच्चालाई दुखाइ कम गर्न सबैभन्दा पहिले घाँटीपट्टि नर्स गर्नुहोस्।
• निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले राम्रोसँग लच्यो।
• नियमित रूपमा तपाइँको बच्चाको स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चालाई राम्रो कुंडी स्थापना गर्न मद्दत भइरहेको छ, वा यदि तपाईंलाई बच्चाको समात्न सहजै स्थान फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, स्तनपान गराउने परामर्शदाता, तपाईंको डाक्टर, वा तपाईंको बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञको साथ कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस्। तिनिहरूले तपाइँलाई स्तनपान गराउन र सल्लाहहरू र मार्गदर्शन प्रदान गर्न सजिलो बनाउन मद्दत पुर्‍याउन सक्छन्।

आउटलुक

तपाईंको दृष्टिकोणमा निर्भर गर्दछ जुन कुन अवस्थाले तपाईंको निप्पल पीडा निम्त्याउँदैछ। तपाईंको अवधिसँग सम्बन्धित पीडा यसको आफैंमा जानु पर्छ। संक्रमणको कारण हुने स्तनपान दुखाई उपचारको साथ सुधार गर्नुपर्दछ। स्तन क्यान्सर दृष्टिकोण तपाइँको क्यान्सरको चरणमा निर्भर गर्दछ र तपाइँ के उपचार प्राप्त गर्नुहुन्छ।