दौडको संसारमा महिलाहरू हावी छन्, दौडमा पुरुषहरू भन्दा बढी

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

संसार कसले चलाउछ? केटीहरू! २०१ 2014 मा दौडमा भाग लिने अधिकांश धावकहरु महिला थिए-जुन १०..7 मिलियन फिनिशर पुरुषहरुको तुलनामा million मिलियन हो-रनिंग यूएसए बाट नयाँ डाटा अनुसार।

दौड-केन्द्रित, गैर-लाभकारी संस्थाले हरेक वर्ष उद्योग र खेलकुदको वृद्धि र प्रवृतिहरू हेर्छ र उनीहरूले फेला पारे कि 2014 मा, महिला धावकहरूले 5Ks, 10Ks, र आधाहरू सहित पूर्ण म्याराथन बाहेक अन्य सबै प्रकारको दौडमा प्रभुत्व जमाएका थिए। र दौड को लागी मिठो ठाउँ दुबै लिंग को लागी २५ र ४४ को बीचमा देखिन्छ, किनकि सबै फिनिशर को ५३ प्रतिशत यस उमेर कोष्ठक बाट थिए।

के अधिक छ, दुबै लिंग को धावकहरु पहिले भन्दा कहीं टाढा जान मा रुचि राख्छन्। हाफ म्याराथन मा सहभागिता २०१४ मा सबैभन्दा बढ्यो, अघिल्लो बर्ष भन्दा ४ प्रतिशतले। वास्तव मा, दुनिया भर मा धावकहरु को एक रेकर्ड संख्या-550,637 मान्छे!-2014 मा समाप्त म्याराथन।

एउटै बमर? दौड संयुक्त राज्य अमेरिका को अर्को अध्ययन, यो विशेष गरी म्याराथन को प्रवृति मा, पत्ता लाग्यो कि हामी 30 वर्ष पहिले दौड मा थियो भन्दा अब ढिलो छौँ। सन् २०१४ मा पुरुषहरुको लागि ४:१ ::२ and र महिलाहरुको लागी ४:४४:१ ma को म्याराथन औसत १। In० मा प्रत्येक समूहको औसत भन्दा ४० मिनेट भन्दा कम ढिलो छ।

सौभाग्य देखि, जे होस्, यी संख्याहरु धेरै जसो धावकहरु को भीड को लागी लामो दौड को लागी साइन अप को कारण हो। म्याराथन बिगत ३ 38 बर्ष देखि लगातार बढ्दै गइरहेको छ, र २०१४ मा ,000,००० भन्दा धेरै मानिसहरु २ 26.२ माईल को दुरीमा अघिल्लो बर्षको तुलनामा साक्षी थिए।

यदि यी धावकहरुको भीडमा तपाइँ 2015 मा साइन अप गर्न को लागी पुनर्विचार गर्दै हुनुहुन्छ, चिन्ता नगर्नुहोस्-जबकि न्यूयोर्क शहर म्याराथन एक रेकर्ड 50,266 मानिसहरु लाई फिनिश लाइन पार देखीयो, दौड संसार मा धेरैजसो बृद्धि साना दौडहरु बाट खोलिएको थियो, 300 वा सो भन्दा बढी फिनिसरहरू मात्र घमण्ड गर्दै, रिपोर्ट भन्छ।

ढिलो समय को लागी, सबै सहभागीहरु PRs को लागी रेसि are गर्दैनन्, त्यसैले पनी औसत समय ढिलो हुनेछ। र समाचार साँच्चै नराम्रो हैन कि तपाइँ दौडदै हुनुहुन्छ, हिड्दै हुनुहुन्छ, वा फिनिश भर मा क्रल गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ आफ्नो लक्ष्य सम्म पुग्न को लागी त्यो पदक को योग्य हुनुहुन्छ। तर यदि तपाइँ तपाइँको समाप्ति को समय ट्रिम गर्न चाहानुहुन्छ (ती 26.2 माइल चाँडै प्राप्त गर्न को लागी पनि), यी 6 नियमहरु को लागी छिटो दौडने को लागी प्रयास गर्नुहोस् र छिटो, लामो, बलियो, र चोट रहित दौडने सुझावहरु।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्