हाइपोथर्मिया
हाइपोथर्मिया खतरनाक रूपमा कम शरीरको तापक्रम, 95 ° डिग्री सेल्सियस (° 35 डिग्री सेल्सियस) भन्दा कम हुन्छ।
अन्य प्रकारका चिसो घाउहरू जुन अंगलाई असर गर्दछ उसलाई परिधीय चिसो चोटहरू भनिन्छ। यी मध्ये, फ्रोस्टबाइट सबैभन्दा सामान्य हिउँको चोट हो। चिसो आर्द्र अवस्थाको जोखिमबाट हुने ननफ्रिजिंग चोटहरूमा ट्रेंच फुट र डुबाउने खुट्टा सर्तहरू सामेल छन्। Chilblains (पनि pernio पनि भनिन्छ) छालामा साना, खुजली वा पीडादायी गांठ हो जो प्रायः औंलाहरू, कान वा औंलाहरूमा हुने गर्दछ। तिनीहरू एक प्रकारको अमिठा चोट हो जुन चिसो, सुख्खा अवस्थामा विकसित हुन्छन्।
तपाईलाई हाइपोथर्मिया बढ्ने बढी सम्भावना हुन्छ यदि तपाई हुनुहुन्छ भने:
- धेरै बुढो वा धेरै जवान
- दीर्घकालीन बिरामी, विशेष गरी हृदय र रक्त प्रवाह समस्या भएका व्यक्तिहरू
- कुपोषित
- धेरै थकित
- निश्चित औषधि सेवन गर्दै
- मदिरा वा लागूऔषधको प्रभावमा
हाईपोथर्मिया तब हुन्छ जब शरीरले गर्न सक्दछ भन्दा बढी तातो हराउँछ। प्रायः जसो सर्दमा यो लामो अवधि पछि देखा पर्दछ।
सामान्य कारणहरूले समावेश गर्दछ:
- जाडोमा पर्याप्त सुरक्षात्मक कपडा बिना बाहिर हुनु
- ताल, नदी, वा पानीको अन्य शरीरको चिसो पानीमा खस्ने
- चिसो वा चिसो मौसममा भिजेको लुगा लगाउनु
- भारी कडा परिश्रम, पर्याप्त तरल पदार्थ पिउनुहुन्न, वा चिसो मौसममा पर्याप्त मात्रामा खानु हुँदैन
जब व्यक्तिले हाइपोथर्मिया विकास गर्दछ, तिनीहरू बिस्तारै सोच्न र सार्न सक्ने क्षमता गुमाउँछन्। वास्तवमा उनीहरूलाई थाहा छैन कि उनीहरूलाई आपतकालीन उपचार चाहिन्छ। हाइपोथर्मिया भएको कसैलाई शीतदंश पनि हुन सक्छ।
लक्षणहरू समावेश:
- भ्रम
- तन्द्रा
- फिक्का र चिसो छाला
- ढिलो सास फेर्न वा मुटुको दर
- सिभ्रि Shi जुन नियन्त्रण गर्न सकिदैन (यद्यपि अत्यन्त कम शरीरको तापक्रममा, काँपने काम रोक्न सक्छ)
- कमजोरी र समन्वय गुमाउने
सुस्तता (कमजोरी र निन्द्रा), कार्डियक अरेस्ट, झटका, र कोमा द्रुत उपचार बिना सेट गर्न सक्नुहुन्छ। हाइपोथर्मिया घातक हुन सक्छ।
निम्न चरणहरू लिनुहोस् यदि तपाईंलाई लाग्छ कसैलाई हाइपोथर्मिया छ:
- यदि व्यक्तिसँग हाइपोथर्मियाका कुनै लक्षणहरू छन् जुन उपस्थित छन्, विशेष गरी भ्रम वा सोच्ने समस्याहरू, तुरुन्तै 9 call ११ मा कल गर्नुहोस्।
- यदि व्यक्ति बेहोश छ भने, एयरवे, सास फेर्नुहोस् र सर्कुलेशन जाँच गर्नुहोस्। यदि आवश्यक छ भने, उद्धारको सास सुरू गर्नुहोस् वा सीपीआर। यदि पीडित प्रति मिनेट breat सास भन्दा थोरै सास फेर्दै छ भने उद्धारको सास लिनुहोस्।
- व्यक्तिलाई कोठाको तापक्रममा लैजानुहोस् र तातो कम्बलले छोप्नुहोस्। यदि घर भित्र जाने सम्भव छैन भने, व्यक्तिलाई हावाबाट बाहिर निकाल्नुहोस् र चिसो मैदानबाट इन्सुलेशन प्रदान गर्न कम्बल प्रयोग गर्नुहोस्।शरीरको तातो कायम राख्न मद्दतको लागि व्यक्तिको टाउको र घाँटी ढाक्नुहोस्।
- गम्भीर हाइपोथर्मियाका शिकारहरूलाई चिसो वातावरणबाट सकेसम्म थोरै मेहनतका साथ हटाउनु पर्छ। यो गर्मी को मांसपेशीहरु को व्यक्तित्व को कोर बाट shunted बाट जोगिन मद्दत गर्दछ। धेरै हल्का हाइपोथर्मिक व्यक्तिमा, मांसपेशि व्यायामलाई सुरक्षित मानिन्छ, तथापि।
- एकपटक भित्र, कुनै पनि भिजेको वा कडा कपडा हटाउनुहोस् र तिनीहरूलाई सुख्खा लुगाको साथ बदल्नुहोस्।
- व्यक्तिलाई न्यानो पार्नुहोस्। यदि आवश्यक छ भने, तापक्रमलाई मद्दत गर्न आफ्नै शरीरको ताप प्रयोग गर्नुहोस्। घाँटी, छाती पर्खाल, र कोठामा न्यानो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस्। यदि व्यक्ति सचेत छ र सजिलै निल्न सक्छ, तातो, मीठो, ननाहोलिक तरल पदार्थलाई न्यानो दिनुहोस्।
- चिकित्सा सहयोग नपुगुन्जेल यस व्यक्तिको साथ बस्नुहोस्।
यी सावधानीहरूको अनुसरण गर्नुहोस्:
- यस्तो ठाउमा नलगाउनुहोस् कि चिसोमा कोही सुस्त फेला परेको व्यक्ति पहिले नै मरिसकेको छ।
- प्रत्यक्ष तातो प्रयोग नगर्नुहोस् (जस्तै तातो पानी, तातो प्याड, वा तातो बत्ती) व्यक्ति न्यानो गर्न।
- व्यक्तिलाई रक्सी नदिनुहोस्।
11 11 ११ मा कुनै पनि समयमा कल गर्नुहोस् तपाईलाई कसैलाई हाइपोथर्मिया भएकोमा शंका लागेको छ। आपतकालीन मद्दतको लागि पर्खँदै पहिलो सहायता दिनुहोस्।
चिसोमा तपाईं बाहिर समय बिताउनु अघि, रक्सी वा धुम्रपान नगर्नुहोस्। धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहोस् र पर्याप्त खाना र आराम पाउनुहोस्।
तपाईंको शरीरलाई बचाउन चिसो तापक्रममा उचित कपडा लगाउनुहोस्। यसमा समावेश छन्:
- मिट्टन्स (ग्लोभ होइन)
- हावा प्रूफ, पानी प्रतिरोधी, धेरै-स्तरित कपडा
- मोजे दुई जोडी (कपास बेवास्ता)
- कानमा कभर गरेको स्कार्फ र टोपी (तपाईंको टाउकोको माथिबाट ठूलो तातो हानिबाट बच्न)
बेवास्ता गर्नुहोस्:
- धेरै चिसो तापक्रम, विशेष गरी उच्च बतासको साथ
- भिजेको लुगा
- खराब सर्कुलेशन, जुन उमेर, कडा कपडा वा जुत्ता, क्र्याम्पेड स्थिति, थकान, केही औषधिहरू, धूम्रपान र मदिराबाट बढी सम्भावित हुन्छ।
कम शरीरको तापमान; चिसो एक्सपोजर; संक्रमण
छाला तह
प्रिन्डरग्यास्ट एचएम, इरिक्सन टीबी। हाइपोथर्मिया र हाइपरथर्मिया सम्बन्धित प्रक्रियाहरू। मा: रोबर्ट्स जेआर, कस्टोलो सीबी, थॉमसेन टीडब्ल्यू, ईडीहरू। रोबर्ट्स र हेजेज क्लिनिकल प्रक्रियाहरू आपतकालिन चिकित्सा र एक्यूट केयरमा। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 65।।
Zafren K, Danzl DF। फ्रोस्टबाइट र फ्रीजिंग चिसो चोटपटक। इन: वालस आरएम, हकबर्गर आरएस, गौशे-हिल एम, ईडीहरू। रोजेनको आपतकालीन चिकित्सा: अवधारणा र क्लिनिकल अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .१1१।
Zafren K, Danzl DF। दुर्घटनात्मक हाइपोथर्मिया। इन: वालस आरएम, हकबर्गर आरएस, गौशे-हिल एम, ईडीहरू। रोजेनको आपतकालीन चिकित्सा: अवधारणा र क्लिनिकल अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .१2२।
भर्खरको पोष्टहरू
'नक्षत्र मुँहासे' नयाँ तरीका महिलाहरु आफ्नो छाला अँगालेरहेका छन्