फ्रस्टबाइट

फ्रोस्टबाइट छालालाई क्षति पुर्‍याउँछ र अत्यधिक चिसोको कारण अन्तर्निहित ऊतकहरू। फ्रुस्टबाइट सबैभन्दा सामान्य जमेको चोट हो।

फ्रस्टबाइट तब हुन्छ जब छाला र शरीरको ऊतकहरू लामो समयको लागि चिसो तापक्रममा पर्दछन्।

तपाईं फ्रोस्टबाइट विकास गर्न बढी सम्भावना गर्नुहुन्छ यदि तपाईं:

• बीटा-ब्लकरहरू भनिने औषधि लिनुहोस्
• खुट्टामा रगत कम आपूर्ति गर्नुहोस् (परिधीय संवहनी रोग)
• धुवाँ
• मधुमेह छ
• Raynaud घटना छ

शीतदंशको लक्षणमा:

• पिन र सुईहरू महसुस, त्यसपछि सुन्न लाग्छ
• कडा, फिक्का, र चिसो छाला जुन धेरै लामो समय सम्म चिसोमा पर्दा
• एचि in, थ्रोबिंग वा प्रभावित क्षेत्रको भावनाको अभाव
• रातो र अत्यधिक पीडादायी छाला र मांसपेशीहरू जसरी क्षेत्र भरीरहन्छ

धेरै गम्भीर शीतदंशको कारण हुन सक्छ:

• छाला
• ग्याग्रीन (कालो, मृत टिश्यू)
• टेन्डन, मांसपेशी, नस, र हड्डीलाई क्षति

फ्रोस्टबाइटले शरीरको कुनै पनि भागमा असर गर्न सक्छ। हात, खुट्टा, नाक, र कानहरू समस्या हुने सम्भावित ठाउँहरू हुन्।

• यदि शीतदंशले तपाईंको रक्त नलीहरूलाई असर गर्दैन भने, पूर्ण पुन: प्राप्ति सम्भव छ।
• यदि शीतदंशले रक्त नलीहरूलाई असर गर्छ भने क्षति स्थायी हुन्छ। ग्याग्रीन हुन सक्छ। यसको लागि प्रभावित शरीरको अंश (अंगच्छेदन) हटाउने आवश्यकता हुन सक्छ।

हतियार वा खुट्टामा शीतदंश भएको व्यक्तिलाई हाइपोथर्मिया (शरीरको तापक्रम कम) पनि हुन सक्छ। हाइपोथर्मिया जाँच गर्नुहोस् र पहिले ती लक्षणहरूको उपचार गर्नुहोस्।

निम्न चरणहरू लिनुहोस् यदि तपाईं सोच्नुहुन्छ कि कसैलाई हिउँदको दाँत हुन सक्छ:

1. चिसोबाट व्यक्तिलाई शेल्टर गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई न्यानो ठाउँमा लैजानुहोस्। कुनै पनि तंग गहना र गीला कपडा हटाउनुहोस्। हाइपोथर्मिया (शरीरको तापक्रम कम) को स for्केतहरू खोज्नुहोस् र पहिले त्यस अवस्थाको उपचार गर्नुहोस्।
2. यदि तपाईं चाँडै नै मेडिकल मद्दत लिन सक्नुहुनेछ भने बाँझो ठाउँमा लुकाउनु खराब हुन्छ। प्रभावित औंलाहरू र औंलाहरू अलग गर्न सम्झनुहोस्। थप हेरचाहको लागि व्यक्तिलाई आपतकालीन विभागमा ट्रान्सपोर्ट गर्नुहोस्।
3. यदि चिकित्सा सहायता नजिक छैन भने, तपाईले व्यक्तिलाई पुनः सुरु गर्ने पहिलो सहायता प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ। प्रभावित क्षेत्रलाई तातो (कहिल्यै तातो नभएको) पानीमा भिजाउनुहोस् - २० देखि minutes० मिनेटको लागि। कान, नाक र गालाका लागि बारम्बार तातो कपडा लगाउनुहोस्। सिफारिश गरिएको पानीको तापक्रम १०4 डिग्री सेल्सियस देखि १०° डिग्री सेल्सियस (°० डिग्री सेल्सियस देखि 42२.२ डिग्री सेल्सियस) हुन्छ। वार्मिंग प्रक्रियालाई सहयोग पुर्‍याउन पानीलाई घुमाउनुहोस्।गम्भीर जलिरहेको पीडा, सूजन, र र changes परिवर्तन गर्मीको बखत देखा पर्दछ। वार्मिंग पूर्ण हुन्छ जब छाला नरम हुन्छ र भावना फिर्ता हुन्छ।
4. फ्रिस्टबिटन क्षेत्रमा सुक्खा, बाँझो ड्रेसिंगहरू लागू गर्नुहोस्। फ्रोस्टबिटन औंलाहरू वा औंलाहरूको बिचमा लुगा राख्नुहोस् तिनीहरूलाई अलग राख्नको लागि।
5. पग्लिएका क्षेत्रहरू सकेसम्म थोरै सार्नुहोस्।
6. पग्लिएका उग्रहरूको रिफ्रिजिंगले अधिक गम्भीर क्षति गर्न सक्छ। पग्लिएका क्षेत्रहरू र्यापि। गरी रिफ्रिजिंग रोक्नुहोस् र व्यक्ति न्यानो राख्नुहोस्। यदि रिफ्रिजिंगबाट सुरक्षाको ग्यारेन्टी हुन सक्दैन भने, राम्रो न्यानो, सुरक्षित स्थान नपुगेसम्म प्रारम्भिक पुनःनिर्माण प्रक्रिया ढिलाइ गर्नु राम्रो हुन्छ।
7. यदि शीतदंश गम्भीर छ भने हराएको फ्लाइड प्रतिस्थापन गर्न व्यक्तिलाई न्यानो पेय पदार्थ दिनुहोस्।

शीतदंशको मामलामा, नगर्नुहोस्:

• फ्रस्टबिटन क्षेत्र पग्लनुहोस् यदि यसलाई पग्लन राख्न सकिदैन। रिफ्रिजिंगले टिश्यू क्षतिलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
• सीधा ड्राई गर्मी प्रयोग गर्नुहोस् (जस्तै रेडिएटर, क्याम्पफायर, तताउने प्याड, वा हेयर ड्रायर) हिमपात क्षेत्रहरू पग्लनको लागि। प्रत्यक्ष गर्मीले टिश्युहरू जलाउन सक्छ जुन पहिले नै बिग्रिएको छ।
• प्रभावित क्षेत्र माल्ला वा मालिश गर्नुहोस्।
• फ्रोस्टबिटन छालामा छालहरू अवरुद्ध गर्नुहोस्।
• रिकभरीको बखत धुम्रपान वा मादक पेय पदार्थहरू पिउनु किनभने दुबै रक्त संचारमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक कल गर्नुहोस् यदि:

• तपाईलाई गम्भीर हिमशोखा थियो
• सामान्य अनुभूति र रild तुरुन्तै घरको उपचार पछि हल्का शीतदंशको लागि फिर्ता हुँदैन
• फ्रोस्टबाइट भर्खरै देखा परेको छ र नयाँ लक्षणहरू देखा पर्दछ, जस्तै ज्वरो, सामान्य बिरामी-अनुभूति, छालाको विकृति, वा प्रभावित शरीरको भागबाट निकासी।

फ्रोस्टबाइटमा योगदान पुर्‍याउने कारकहरूबारे सचेत हुनुहोस्। यसले चरम समावेश गर्दछ:

• भिजेको लुगा
• उच्च बतास
• खराब रक्त संचार। खराब संचलन कडा कपडा वा जुत्ता, संकुचित स्थिति, थकान, केही औषधिहरू, धूम्रपान, मदिराको प्रयोग, वा मधुमेह जस्ता रक्तवाहिकाहरूलाई असर गर्ने रोगहरूको कारणले हुन सक्छ।

कपडा लगाउनुहोस् जुन तपाईंलाई चिसोबाट राम्रोसँग जोगाउँदछ। खुला क्षेत्रहरु लाई सुरक्षित गर्नुहोस्। चिसो मौसममा, मिटन्स लगाउनुहोस् (ग्लोभ होइन); हावा प्रूफ, पानी प्रतिरोधी, स्तरित कपडा; मोजे दुई जोडी; र टोपी वा स्कार्फले कानलाई छोप्छ (खोपडीको माध्यमबाट तातो हानिबाट बच्न)।

यदि तपाइँ लामो समयको लागि चिसोको सामना गर्ने आशा गर्नुहुन्छ भने, रक्सी वा धुम्रपान नगर्नुहोस्। पर्याप्त खाना र आराम प्राप्त गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

यदि गम्भीर हिमपातमा पक्रिएमा, छिट्टै आश्रय खोज्नुहोस् वा शरीरको तातो कायम राख्न शारीरिक गतिविधि बढाउनुहोस्।

चिसो एक्सपोजर - हतियार वा खुट्टा

• प्राथमिक उपचारको सामान
• फ्रस्टबाइट - हात
• फ्रस्टबाइट

फ्रीर एल, ह्यान्डफोर्ड सी, इम्प्रे CHE। फ्रस्टबाइट मा: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds। Auerbach वन्यता मेडिसिन। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

सावका MN, O’Connor FG। गर्मी र चिसोका कारण विकारहरू। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या .१११।

Zafren K, Danzl DF। दुर्घटनात्मक हाइपोथर्मिया। इन: वालस आरएम, हकबर्गर आरएस, गौशे-हिल एम, ईडीहरू। रोजेनको आपतकालीन चिकित्सा: अवधारणा र क्लिनिकल अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .१2२।

Zafren K, Danzl DF। फ्रोस्टबाइट र फ्रीजिंग चिसो चोटपटक। इन: वालस आरएम, हकबर्गर आरएस, गौशे-हिल एम, ईडीहरू। रोजेनको आपतकालीन चिकित्सा: अवधारणा र क्लिनिकल अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .१1१।