मुटुको असफलता - घर अनुगमन
मुटुको असफलता एक यस्तो अवस्था हो जहाँ मुटुले अब अक्सिजन युक्त रगतलाई शरीरको बाँकी भागमा कुशलतापूर्वक पम्प गर्न सक्षम हुँदैन। यसले सम्पूर्ण शरीरमा लक्षण देखा पर्दछ। चेतावनीको संकेतहरूको लागि बाहिर हेर्दा तपाईंको मुटुको असफलता बिग्रँदै गइरहेको छ तपाईलाई समस्याहरू धेरै गम्भीर हुनु अघि पक्रन मद्दत गर्दछ।
तपाईको शरीर र लक्षणहरु लाई थाहा पाउनु जसले तपाईलाई मुटुको विफलता बिगार्दै जान्छ तपाईलाई स्वस्थ र अस्पतालबाट बाहिर रहन मद्दत गर्दछ। घरमा, तपाईले परिवर्तनहरू हेर्नु पर्छ तपाईको:
- रक्तचाप
- धडकनकाे गति
- नाडी
- तौल
चेतावनी संकेतहरूको लागि बाहिर हेर्दा, तपाईं ती समस्याहरू धेरै गम्भीर हुनु अघि समस्याहरू समात्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाँही यी साधारण जाँचहरूले तपाईंलाई याद गराउँदछ कि तपाईंले गोली लिनु बिर्सनुभयो, वा तपाईंले धेरै तरल पदार्थ पिउनुभएको छ वा धेरै नुन खानु भएको छ।
निश्चित गर्नुहोस् तपाईंको घरको स्व-जाँचहरूको नतीजा लेख्नुहोस् ताकि तपाईं तिनीहरूलाई आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग साझा गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईको डाक्टरको अफिसमा "टेलिमिनिटर" हुनसक्दछ, एक उपकरण तपाईले तपाईको जानकारी स्वचालित रूपमा पठाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। एक नर्स तपाइँसँग नियमित (कहिलेकाँही साप्ताहिक) फोन कलमा तपाइँको आत्म-जाँच परिणामहरू माथि जान्छ।
दिनभरि, आफैलाई सोध्नुहोस्:
- के मेरो उर्जा स्तर सामान्य छ?
- जब म मेरो दैनिक क्रियाकलापहरू गर्छु तब के म सास फेर्न कम गर्दैछु?
- मेरो कपडा वा जुत्ता तंग छ?
- के मेरो खुट्टा वा खुट्टा सुन्दै छ?
- के म धेरै पटक खोकी खान्छु? मेरो खोकी भिजेको छ?
- के म रातमा सास फेर्न सक्छु?
यी संकेतहरू छन् कि तपाईंको शरीरमा धेरै धेरै तरल पदार्थ निर्माण भएको छ। तपाईंले यी चीजहरू हुनबाट बचाउन तपाईंको तरल पदार्थ र नुनको मात्रालाई कसरी सीमित गर्ने सिक्नुपर्नेछ।
तपाईलाई थाहा छ कि कुन वजन तपाईको लागि सही छ। आफैंमा तौल गर्नाले तपाईलाई जान्न मद्दत गर्दछ यदि तपाईको शरीरमा धेरै तरलता छ कि छैन। तपाईको शरीरमा धेरै तरल पदार्थ भएको खण्डमा तपाईको कपडा र जुत्ताहरू सामान्य भन्दा कडा महसुस भएको पाउनुहुनेछ।
तपाईं उठ्नु हुँदा हरेक बिहान आफैलाई समान तराजुमा तौल गर्नुहोस् - तपाईं खानु अघि र तपाईं बाथरूम प्रयोग गर्नु अघि। यो निश्चित गर्नुहोस् कि प्रत्येक पटक तपाईले आफैलाई तौल गर्दा तपाईले त्यस्तै कपडा लगाएका छन्। एक चार्ट मा हरेक दिन आफ्नो वजन लेख्नुहोस् ताकि तपाईं यसलाई ट्र्याक राख्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंको वजन एक दिनमा p p (लगभग १. kil किलोग्राम) वा एक हप्तामा p पाउन्ड (२ किलोग्राम) भन्दा बढ्यो भने प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्। तपाईको प्रदायकलाई पनि कल गर्नुहोस् यदि तपाईले धेरै वजन कम गर्नुभयो भने।
जान्नुहोस् कि तपाईंको सामान्य नाडी दर के हो। तपाइँको प्रदायकले तपाइँलाई बताउनु पर्छ।
तपाइँ तपाइँको नाडीलाई तपाइँको औंठाको आधार मुनि अन्तर्गत नाडी क्षेत्रमा लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंको नाडी पत्ता लगाउन तपाईंको अनुक्रमणिका र तपाईंको अर्को हातको तेस्रो औंलाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। एक सेकेन्ड प्रयोग गर्नुहोस् र seconds० सेकेन्डको लागि पिटहरूको संख्या गणना गर्नुहोस्। त्यसपछि त्यो संख्या डबल गर्नुहोस्। त्यो तपाईंको नाडी हो।
तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई तपाईंको मुटुको दर दर जाँच गर्न विशेष उपकरण दिन सक्छ।
तपाईंको प्रदायकले घरमा तपाईंको रक्तचाप ट्र्याक राख्न सोध्न सक्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ एक राम्रो गुण, राम्रो फिटिंग घर उपकरण प्राप्त गर्नुहुन्छ। तपाइँको डाक्टर वा नर्सलाई देखाउनुहोस्। यो सायद स्टेथोस्कोप वा डिजिटल रीडआउटको साथ कफ हुनेछ।
तपाइँको रक्तचाप सहि लिईरहनुभएको छ भनेर निश्चित गर्न तपाइँको प्रदायकसँग अभ्यास गर्नुहोस्।
तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि:
- तपाईं थाकेका वा कमजोर हुनुहुन्छ।
- जब तपाईं सक्रिय हुनुहुन्छ वा तपाईं आराममा हुनुहुन्छ तपाईं सास फेर्नुहुन्छ।
- तपाईं सास फेर्नुहुन्छ जब तपाईं सुत्नुहुन्छ, वा एक घण्टा वा दुई निद्रा पछि।
- तपाईं सास फेर्दै हुनुहुन्छ र सास फेर्न समस्या भइरहेको छ।
- तपाईलाई खोकी छ जो टाढा जान सक्दैन। यो सुक्खा र ह्याकि be हुन सक्छ, वा यो भिजेको जस्तो लाग्न सक्छ र गुलाबी, फोम थूक ल्याउन सक्छ।
- तपाईको खुट्टा, गोडाहरू, वा खुट्टाहरूमा सूजन छ।
- तपाईंले धेरै पिसाब गर्नुपर्दछ, विशेष गरी रातमा।
- तपाईले वजन बढाउनु भयो वा हराउनु भयो।
- तपाईको पेटमा दुखाइ र कोमलता छ।
- तपाईसँग लक्षणहरु छन् जुन तपाईलाई लाग्छ तपाईको औषधिबाट हुन सक्छ।
- तपाईंको नाडी वा मुटुको धड्कन धेरै ढिलो वा धेरै छिटो हुन्छ, वा यो नियमित छैन।
- तपाईको रक्तचाप तपाईलाई सामान्य भन्दा कम वा उच्च छ।
HF - घर अनुगमन; CHF - घर अनुगमन; कार्डियोमायोपाथी - घर अनुगमन
रेडियल नाडी
एक्सेल आरएच, जैकिक जेएम, अर्ड जेडी, एट अल। २०१ 2013 एएएचए / एसीसी जीवनशैली व्यवस्थापनको बारेमा हृदय जोखिम कम गर्न मार्गनिर्देशन: अभ्यास दिशानिर्देशहरूमा अमेरिकन कलेज अफ कार्डियोलोजी / अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन टास्क फोर्सको रिपोर्ट। J Am Coll कार्डियोल। २०१;; (63 (२ P Pt B): २ 60 60०-२984।। PMID: २23२9999 2 २ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/।
मान डीएल। कम ईजेक्शन अंशको साथ हृदय विफलता बिरामीहरूको व्यवस्थापन। मा: Zips DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds। ब्राउनवाल्टको मुटु रोग: हृदय चिकित्साको पाठ्य पुस्तक। ११ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२।
यान्सी सीडब्ल्यू, जेसप एम, बोजकर्ट बी, एट अल। २०१ A एसीसी / एएचए / एचएफएसए हार्ट फेल्योरको व्यवस्थापनको लागि २०१ 2013 एसीसीएफ / एएचए गाइडलाइनको फोकस अपडेट: क्लिनिकल अभ्यास मार्गनिर्देशनहरू र अमेरिकन हार्ट फेल्योर सोसाइटी अफ अमेरिकन कलेज अफ कार्डियोलोजी / अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन टास्क फोर्सको रिपोर्ट। परिसंचरण। २०१;; १66 ()): e137-e161। PMID: २454555343 pub pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/
Zile एमआर, लिट्विन SE। संरक्षित इजेक्शन अंशको साथ हृदय विफलता। मा: Zips DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds। ब्राउनवाल्टको मुटु रोग: हृदय चिकित्साको पाठ्य पुस्तक। ११ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२।।
- एन्जाइना
- कोरोनरी हृदय रोग
- मुटुको असफलता
- उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर
- उच्च रक्तचाप - वयस्कहरू
- एस्पिरिन र हृदय रोग
- कोलेस्ट्रॉल र जीवनशैली
- तपाईंको उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्दै
- फास्ट फूड सल्लाहहरू
- मुटुको असफलता - डिस्चार्ज
- हृदय विफलता - तरल पदार्थ र मूत्रवर्धक
- हृदय विफलता - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्नु पर्छ
- कम नुनको आहार
- हृदय असफलता
सुझाव गर्ने
चेल्सी ह्यान्डलर को मनपर्ने टर्की मासु रोटी