लेखिका: Joan Hall
रचनाको मिति: 28 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
स्ट्रोक अर्ली सपोर्टेड डिस्चार्ज हेल्थकेयर प्रोवाइडर्स
उपावेदन: स्ट्रोक अर्ली सपोर्टेड डिस्चार्ज हेल्थकेयर प्रोवाइडर्स

तपाईं स्ट्रोक पछि अस्पतालमा थिए। स्ट्रोक हुन्छ जब दिमागको कुनै भागमा रगत प्रवाह रोकिन्छ।

घरमा तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको आत्म-देखभालको निर्देशनहरूको पालना गर्नुहोस्। रिमाइन्डरको रूपमा तलको जानकारी प्रयोग गर्नुहोस्।

पहिले, तपाईंले मस्तिष्कलाई थप क्षति रोक्नको लागि उपचार प्राप्त गर्नुभयो, र मुटु, फोक्सो, र अन्य महत्त्वपूर्ण अंगहरूलाई निको पार्न।

तपाईं स्थिर भएपछि, डाक्टरहरूले परीक्षण गरे र उपचार शुरू गरे तपाईलाई स्ट्रोकबाट बचाउन र भविष्यको स्ट्रोकबाट बचाउन। तपाईं एक विशेष एकाइ मा रहनुभएको हुन सक्छ कि एक स्ट्रोक पछि मान्छे ठीक हुन मद्दत गर्दछ।

स्ट्रोकको कारण दिमागमा सम्भव चोटको कारणले तपाईले समस्याहरू देख्न सक्नुहुन्छ:

  • व्यवहारमा परिवर्तन
  • सजिलो कार्यहरू गर्दै
  • मेमोरी
  • शरीरको एक तर्फ सर्दै
  • मांसपेशी ऐंठन
  • ध्यान दिदै
  • सनसनी वा शरीरको एक भागको जागरूकता
  • निल्दै
  • अरूलाई कुरा गर्ने वा बुझ्ने
  • सोच्दै
  • एक तर्फ हेमिआनोपिया हेर्दै

तपाईलाई दैनिक गतिविधिहरू सहयोगको आवश्यक पर्न सक्छ स्ट्रोक अघि तपाईं एक्लै गर्नुहुन्थ्यो।


स्ट्रोक पछि डिप्रेसन पर्याप्त सामान्य छ किनकि तपाइँ परिवर्तनहरूसँग बस्न सिक्नुहुन्छ। यो स्ट्रोक पछि चाँडै वा स्ट्रोक पछि २ बर्षसम्म विकास हुन सक्छ।

तपाईंको डाक्टरको अनुमति बिना तपाईंको कार ड्राइभ नगर्नुहोस्।

वरिपरि घुम्न र सामान्य कार्यहरू स्ट्रोक पछि कठिन हुन सक्छ।

निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको घर सुरक्षित छ। तपाईको डाक्टर, थेरापिष्ट वा नर्सलाई सोध्नुहोस् तपाईको घरमा परिवर्तन गर्न को लागी दैनिक क्रियाकलापहरू गर्न सजिलो होस्।

झरना रोक्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे पत्ता लगाउनुहोस् र तपाईंको बाथरूमलाई सुरक्षित राख्नको लागि।

परिवार र हेरचाहकर्ताले सहयोगको आवश्यकता पर्न सक्छ:

  • व्यायामहरू तपाईंको कुहिनो, काँधमा, र अन्य जोड़हरू खुल्ला राख्न
  • संयुक्त कसका लागि हेर्दै (सम्झौता)
  • निश्चित गर्नुहोस् कि स्प्लिन्टहरू सही तरीकाले प्रयोग गरिन्छ
  • हतियार र खुट्टा राम्रो स्थितिमा छन् जब बसिरहेको वा झूट बोल्दा सुनिश्चित गर्नुहोस्

यदि तपाईं वा तपाईंको प्रियजनले व्हीलचेयर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो राम्रोसँग फिट हुने निश्चित गर्नको लागि अनुगमन भ्रमणहरू छालाको अल्सरलाई रोक्नको लागि महत्त्वपूर्ण छन्।

  • एडीहरू, गोडाहरू, घुँडा, कुल्चाहरू, टेलबोन र कुहिनाहरूको दाँत घावहरूको लागि प्रत्येक दिन जाँच गर्नुहोस्।
  • दिनको समयमा ह्वीलचेयरमा प्रति घण्टा पटक पटक स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्।
  • यदि तपाईंसँग स्पेस्टीसिटीको समस्या छ भने, जान्नुहोस् कि यसले के खराब बनाउँछ। तपाइँ वा तपाइँको हेरचाहकर्ता तपाइँको मांसपेशीहरु हराउन को लागी व्यायाम सिक्न सक्नुहुन्छ।
  • दबावको अल्सरलाई कसरी रोक्न सकिन्छ जान्नुहोस्।

लुगा बनाउन र टिप्न सजिलोको लागि सुझावहरू:


  • Velcro बटन र zippers भन्दा धेरै सजिलो छ। सबै बटन र zippers कपडाको एक टुक्रा को अगाडि हुनुपर्छ।
  • पुलओभर लुगाहरू र स्लिप-अन जुत्ता प्रयोग गर्नुहोस्।

स्ट्रोकको मानिसमा बोली वा भाषाको समस्या हुन सक्छ। संचार सुधार गर्न परिवार र स्याहारकर्ताहरूका लागि सुझावहरू:

  • अलमल्याउने र आवाज तल राख्नुहोस्। आफ्नो आवाज कम राख्नुहोस्। शान्त कोठामा जानुहोस्। नकराउ।
  • व्यक्तिलाई प्रश्नहरूको जवाफ दिन र निर्देशनहरू बुझ्नको लागि प्रशस्त समय दिनुहोस्। एक स्ट्रोक पछि, के भनिएको हो प्रक्रिया गर्न यसले लामो समय लिन्छ।
  • सरल शब्द र वाक्यहरू प्रयोग गर्नुहोस्, बिस्तारै बोल्नुहोस्। हो कि हो भनेर जवाफ दिन सकिने गरी प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। सम्भव भएमा स्पष्ट छनौटहरू दिनुहोस्। धेरै विकल्पहरू नदिनुहोस्।
  • सानो र साधारण चरणहरूमा निर्देशनहरू तोड्नुहोस्।
  • यदि आवश्यक भएमा दोहोर्याउनुहोस्। परिचित नाम र ठाउँहरू प्रयोग गर्नुहोस्। घोषणा गर्नुहोस् जब तपाई विषय परिवर्तन गर्न लाग्नु भएको छ।
  • यदि सम्भव छ भने छुनु वा बोल्नु अघि आँखा सम्पर्क बनाउनुहोस्।
  • जब सम्भव हुन्छ प्रोप्स वा दृश्य संकेतहरू प्रयोग गर्नुहोस्। धेरै विकल्पहरू नदिनुहोस्। तपाईं पोइन्टि or वा हात इशारा वा चित्र प्रयोग गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरणको प्रयोग गर्नुहोस्, जस्तै ट्याब्लेट कम्प्युटर वा सेल फोन, कुराकानीमा मद्दत गर्न चित्रहरू देखाउन।

आखाँलाई सजिलैसँग काम गर्न सक्ने स्नायुहरू स्ट्रोक पछि क्षतिग्रस्त हुन सक्दछन्। दिनचर्या छ एक पटक तपाईले आन्द्राको तालिका फेला पार्नुभयो जुन काम गर्दछ, यसमा टाँसिनुहोस्:


  • नियमित रूपमा समय लिनुहोस्, जस्तै खाना पछि वा न्यानो नुहाई पछि, आन्द्राको आन्दोलनको लागि प्रयास गर्नुहोस्।
  • धैर्यवान हुनुहोस्। यो मल त्याग्न १ 15 देखि minutes to मिनेट लाग्न सक्छ।
  • मललाई तपाइँको बृहदान्त्रको माध्यमबाट सर्न मद्दतको लागि बिस्तारै पेट दुखाउँदै जानुहोस्।

कब्ज नगर्नुहोस्:

  • अधिक तरल पदार्थहरू पिउनुहोस्।
  • सक्रिय रहनुहोस् वा सकेसम्म बढी सक्रिय बन्नुहोस्।
  • धेरै फाइबरको साथ खाना खानुहोस्।

तपाईले लिईरहनु भएको औषधीको बारेमा तपाइँको प्रदायकलाई सोध्नुहोस् जुन कब्जको कारण हुन सक्छ (जस्तै डिप्रेसन, दुखाइ, मूत्राशय नियन्त्रण, र मांसपेशिको ऐंठनको लागि औषधी)।

तपाईं घर जानु अघि तपाईंको सबै सल्लाहहरू भर्नुहोस्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं आफ्नो औषधीहरू तपाईंको प्रदायकले भनेको तरीकाले लिनुहोस्। अरू कुनै ड्रग्स, सप्लीमेन्ट, भिटामिन, वा जडिबुटीहरू लिनुहोस् र उनीहरूको बारेमा पहिले तपाइँको प्रदायकलाई सोधे बिना

तपाईंलाई निम्न औषधीहरूको एक वा धेरै दिइनेछ। यी तपाईंको रक्तचाप वा कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्न, र तपाईंको रगतलाई थक्कीबाट जोगाउनको लागि हो। तिनीहरूले अर्को स्ट्रोक रोक्न मद्दत गर्न सक्छ:

  • एन्टिपलेटलेट औषधि (एस्पिरिन वा क्लोपीडोग्रल) तपाईंको रगतलाई थक्कीबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ।
  • बीटा ब्लकरहरू, मूत्रवर्धक (पानी पिल्स), र ACE अवरोधक औषधीहरूले तपाईंको रक्तचाप नियन्त्रण गर्दछ र तपाईंको हृदयलाई सुरक्षित गर्दछ।
  • स्ट्याटिनले तपाईंको कोलेस्ट्रॉल कम गर्दछ।
  • यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको रगत चिनी तपाईंको प्रदायकले सिफारिस गर्ने स्तरमा नियन्त्रण गर्नुहोस्।

यी कुनै पनि औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्।

यदि तपाईं रगत पातलो लिइरहनुभएको छ, जस्तै वारफेरिन (कुमाडिन), तपाईंले थप रक्त परीक्षण गर्नुपर्ला।

यदि तपाईंलाई निगलने समस्या छ भने, तपाईंले एक विशेष आहार पछ्याउन सिक्नु पर्छ जसले खानालाई सुरक्षित बनाउँदछ। निगलने समस्याहरूका लक्षणहरू दिक्क लाग्ने वा खाँटी खाँदा। फीडिंग र निगलनेलाई सजिलो र सुरक्षित बनाउन सुझावहरू जान्नुहोस्।

नुनिलो र बोसोयुक्त खानाहरू बेवास्ता गर्नुहोस् र तपाईंको मुटु र रक्तवाहिकाहरूलाई स्वस्थ बनाउन द्रुत फूड रेस्टुरेन्टहरूबाट टाढा रहनुहोस्।

तपाईं एक महिला हो भने एक दिनको अधिकतम 1 रक्सी पिउने सीमित गर्नुहोस्, यदि तपाईं एक पुरुष हुनुहुन्छ भने एक दिनको २ पेय। तपाइँ प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कि यदि तपाइँ रक्सी पिउनु ठीक छ।

तपाइँका खोपहरूसँग अद्यावधिक रहनुहोस्। प्रत्येक वर्ष फ्लू शट लिनुहोस्। डाक्टरलाई सोध्नुहोस् यदि तपाईंलाई निमोनिया शट चाहिएको छ भने।

धुम्रपान नगर। यदि तपाईंलाई आवश्यक परेमा छोड्न मद्दतको लागि तपाईंको प्रदायकलाई सोध्नुहोस्। कसैलाई पनि तपाईको घरमा धुम्रपान गर्न नदिनुहोस्।

तनावपूर्ण अवस्थाबाट टाढा रहने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं सबै समय तनाव महसुस गर्नुहुन्छ वा धेरै दु: खी महसुस गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि तपाईं कहिले दु: खी वा निराश महसुस गर्नुहुन्छ भने यस बारे परिवार वा साथीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईको प्रदायकलाई पेशेवर सहयोग खोज्ने बारेमा सोध्नुहोस्।

तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग हुनुहुन्छ भनेः

  • मांसपेशी spasms को लागी औषधि लिन समस्या
  • तपाईका जोड्ने समस्याहरू (संयुक्त ठेक्का)
  • वरिपरि घुम्न वा तपाईंको ओछ्यान वा कुर्सीबाट बाहिर जान समस्याहरू
  • छालामा घाउ वा राता
  • दुखाइ जुन झन् झन् खराब हुँदै गइरहेको छ
  • भर्खरको झरनाहरू
  • खाँदै गर्दा दिक्क लाग्ने वा खोकी
  • मूत्राशय संक्रमणको लक्षण (ज्वरो, जब तपाईले पेशाब गर्दा दाउरा, वा बारम्बार पेशाब)

11 १११ मा कल गर्नुहोस् वा स्थानीय आपतकालीन नम्बर यदि निम्न लक्षणहरू अचानक विकास हुन्छ वा नयाँ हो भने:

  • अनुहार, हात वा खुट्टाको सुन्न वा कमजोरी
  • धमिलो वा दृष्टि कम भयो
  • बोल्न वा बुझ्न सक्षम छैन
  • चक्कर आउने, सन्तुलन गुमाउने, वा झर्ने
  • गम्भीर टाउको

सेरेब्र्रोवास्कुलर रोग - डिस्चार्ज; CVA - डिस्चार्ज; सेरेब्रल इन्फ्रक्शन - डिस्चार्ज; सेरेब्रल हेमोरेज - डिस्चार्ज; इस्केमिक स्ट्रोक - डिस्चार्ज; स्ट्रोक - इस्केमिक - डिस्चार्ज; स्ट्रोक माध्यमिक फाइब्रिलेसन मा माध्यमिक - डिस्चार्ज; कार्डियोइम्बोलिक स्ट्रोक - डिस्चार्ज; मस्तिष्क रक्तस्राव - डिस्चार्ज; ब्रेन हेमोरेज - डिस्चार्ज; स्ट्रोक - रक्तस्राव - डिस्चार्ज; रक्तस्राव सेरेब्रोवास्कुलर रोग - डिस्चार्ज; सेरेब्र्रोवास्कुलर दुर्घटना - डिस्चार्ज

  • इन्ट्रासेरेब्रल हेमोरेज

Dobkin BH। स्ट्रोकको साथ बिरामीको पुनःस्थापना र पुनःप्राप्ति। मा: ग्रोटा जेसी, अल्बर्स जीडब्ल्यू, ब्रोडरिक जेपी, एट अल, ईडीहरू। स्ट्रोक: प्याथोफिजियोलजी, डायग्नोसिस, र व्यवस्थापन। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 58।।

Kernan WN, Ovbiagele B, कालो एचआर, एट अल। स्ट्रोक र ट्रान्जियन्ट इस्केमिक अटैकका बिरामीहरूमा स्ट्रोकको रोकथामका लागि दिशानिर्देशहरू: अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन / अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएसनबाट स्वास्थ्यकर्मीहरूको लागि एक दिशानिर्देश। झड्का। २०१;; (45 ()): २१60०-२236 PMID: २787889 89 .67। Pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/

स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थानहरु। न्युरोलॉजिकल डिसअर्डरहरू र स्ट्रोक वेबसाइटको राष्ट्रीय संस्थान। स्ट्रोक पछाडि पुनर्वास तथ्य पाना। www.ninds। अपडेट गरिएको मे १,, २०२०। पहुँच नोभेम्बर,, २०२०।

विन्स्टेन सीजे, स्टेन जे, एरेना आर, एट अल। वयस्क स्ट्रोक पुनःस्थापना र पुन: प्राप्तिका लागि दिशानिर्देशहरू: अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन / अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएसनबाट स्वास्थ्यकर्मीहरूको लागि मार्गदर्शन। झड्का। २०१;; (47 ()): e98-e169। PMID: २1१459 36 pub। Pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/

  • ब्रेन एन्यूरिज्म मर्मत
  • मस्तिष्क शल्य चिकित्सा
  • क्यारोटिड धमनी शल्य चिकित्सा - खुला
  • उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर
  • स्ट्रोक पछि पुन: प्राप्ति
  • झड्का
  • धूम्रपान छोड्ने उपायका बारे सुझावहरू
  • क्षणिक इस्केमिक आक्रमण
  • ACE अवरोधकर्ताहरू
  • Antiplatelet ड्रग्स - P2Y12 अवरोधकहरू
  • एस्पिरिन र हृदय रोग
  • वयस्कहरूको लागि बाथरूम सुरक्षा
  • मस्तिष्क शल्य चिकित्सा - डिस्चार्ज
  • बटर, मार्जरीन, र खाना पकाउने तेलहरू
  • मांसपेशीय spasticity वा spasms को देखभाल
  • कोलेस्ट्रॉल र जीवनशैली
  • कोलेस्ट्रॉल - औषधि उपचार
  • अफसियाको साथ कसैसँग कुराकानी गर्दै
  • Dysarthria को साथ कुराकानी गर्दै
  • कब्ज - आत्म-देखभाल
  • कब्ज - के तपाइँको डाक्टर सोध्नु
  • तपाईंको उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्दै
  • दैनिक आंत्र देखभाल कार्यक्रम
  • डिमेंशिया र ड्राइभि।
  • डिमेंशिया - व्यवहार र निद्रा समस्याहरू
  • डिमेंशिया - दैनिक हेरचाह
  • डिमेंशिया - घरमा सुरक्षित राख्दै
  • डिमेंशिया - तपाईको डाक्टरलाई के सोध्ने
  • डाइटरी फ्याटहरू वर्णन गरियो
  • फास्ट फूड सल्लाहहरू
  • ग्यास्ट्रोस्टोमी फीडिंग ट्यूब - बोलस
  • जेजुनोस्टोमी खुवाउने ट्यूब
  • केगल व्यायाम - आत्म-देखभाल
  • कम नुनको आहार
  • भूमध्य आहार
  • प्रेशर अल्सर - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्ने
  • झरना रोक्दै
  • झरना रोक्दै - तपाईंको डाक्टरलाई के सोध्ने
  • दबाब अल्सर रोक्दै
  • सेल्फ क्याथेटराइजेशन - महिला
  • सेल्फ क्याथेटराइजेशन - पुरुष
  • सुपरप्यूबिक क्याथेटर केयर
  • समस्या निल्छ
  • मूत्र निकासी झोला
  • जब तपाईं मूत्र असंयमित छ
  • रक्तस्राव स्ट्रोक
  • इस्केमिक स्ट्रोक
  • झड्का

मन लाग्दो बेला

पेल्विक वैरिकाज नसा: तिनीहरू के हुन्, लक्षण र उपचार

पेल्विक वैरिकाज नसा: तिनीहरू के हुन्, लक्षण र उपचार

श्रोणि भेरिकोज नसहरू ठूला शिरा हुन् जो मुख्यतया महिलामा उत्पन्न हुन्छ, गर्भाशयलाई असर गर्छ, तर यसले फलोपियन ट्युब वा अंडाशयलाई पनि असर गर्न सक्छ। पुरुषहरूमा, धेरै सामान्य भेरिकोज नसहरू ती हुन् जुन अण्...
मेनिस्कस चोटपटकको उपचार गर्न व्यायाम

मेनिस्कस चोटपटकको उपचार गर्न व्यायाम

मेनिस्कसलाई पुनः प्राप्त गर्न, शारीरिक उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जुन व्यायाम र उपकरणको प्रयोगबाट हुनुपर्दछ जसले पीडा कम गर्न र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ, घुमाउरो गतिशीलता बृद्धि गर्ने र ग्यारेन्टी प्...