म श्रममा छु?

यदि तपाईंले पहिले कहिल्यै जन्म दिनुभएन भने, तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंलाई थाहा छ समय कहिले आउँदछ। वास्तविकतामा, यो थाहा पाउन सधैं सजिलो हुँदैन जब तपाईं श्रममा जानुहुन्छ। चरणमा श्रम गर्न को लागी कदम दिन को लागी तान्न सक्छ।

दिमागमा राख्नुहोस् कि तपाईको देय मिति केवल एक सामान्य विचार हो जब तपाईको श्रम सुरु हुन सक्छ। सामान्य अवधि श्रम यस समय पछि weeks हप्ता र २ हप्ता बीचमा कुनै पनि समयमा सुरू हुन सक्दछ।

अधिकांश गर्भवती महिलाहरूले साँचो श्रम सुरु हुनु अघि हल्का संकुचनहरू महसुस गर्छन्। यसलाई ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन भनिन्छ, जुन:

• सामान्यतया छोटो हुन्छन्
• पीडादायी छैन
• नियमित अन्तरालमा आउँदैन
• रक्तस्राव, चुहावट तरल पदार्थ, वा भ्रूण आन्दोलन घटेको साथ हुँदैन

यस चरणलाई "प्रोड्रोमल" वा "अव्यक्त" श्रम भनिन्छ।

बत्ती यो तब हुन्छ जब तपाईंको बच्चाको टाउको तपाईको पेल्विसमा "ड्रप" हुन्छ।

• तपाईंको पेट कम देखिनेछ। तपाईलाई सास फेर्न सजिलो हुनेछ किनकि बच्चाले तपाईंको फोक्सोमा दबाब दिइरहेको छैन।
• तपाईंले धेरै पटक पेशाब गर्नु पर्ने हुन सक्छ किनभने बच्चाले तपाईंको मूत्राशयमा थिचिरहेको छ।
• पहिलो पटक आमाहरूका लागि ज्योति अक्सर जन्मको केही हप्ता पहिले हुन्छ। महिलाहरु जसले पहिले बच्चा जन्माइसकेका छन्, यो यस्तो हुन सक्दैन जबसम्म श्रम सुरु हुँदैन।

खूनी कार्यक्रम यदि तपाईं योनीबाट रगत र खैरो डिस्चार्ज हुनुहुन्छ भने, यसको मतलब तपाईंको ग्रीवा डिल्ट हुन थालेको हुन सक्छ। पछिल्लो months महिनाका लागि तपाईको ग्रीवामा छाप लगाएको श्लेष्म प्लग दृश्यमान हुन सक्छ। यो राम्रो संकेत हो। तर सक्रिय श्रम अझै दिनहरू टाढा हुन सक्छ।

तपाईंको बच्चा कम चलाउँछ। यदि तपाईं कम चाल महसुस गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्, किनकि कहिलेकाँही कम आन्दोलनले बच्चा समस्यामा छ भन्ने हुन सक्छ।

तपाईंको पानी टुक्रिन्छ। जब अम्निओटिक थैली (बच्चाको वरिपरि तरल पदार्थको झोला) भाँच्दछ, तपाईंले योनीबाट तरल पदार्थ चुहावट महसुस गर्नुहुनेछ। यो ट्रिकल वा गस बाहिर आउन सक्छ।

• धेरै महिलाहरूको लागि, पानीको झोला बिच्छेद पछि संकुचन २ hours घण्टा भित्र आउँदछ।
• यदि संकुचन सुरु भएन भने पनि, आफ्नो प्रदायकलाई थाहा दिनुहोस् जति सक्दो चाँडो तपाईंको पानी बिग्रिएको छ भनेर सोच्नुहोस्।

पखाला केही महिलाहरु बाथरुममा जान प्रायः आन्द्रा खाली गर्छन्। यदि यो हुन्छ र तपाईंको मल सामान्य भन्दा कम छ भने, तपाईं श्रम मा लागिरहेको हुन सक्छ।

नेस्टिंग। त्यहाँ सिद्धान्त पछाडि कुनै विज्ञान छैन, तर धेरै महिलाहरूले श्रम सुरु हुनुभन्दा ठीक अघि नै "नेस्ट" गर्न तीव्र इच्छा महसुस गर्छन्। यदि तपाईं बिहान 3 बजे पूरै घर खाली पार्ने आवश्यकता महसुस गर्नुहुन्छ वा बच्चाको नर्सरीमा आफ्नो काम समाप्त गर्नुहुन्छ भने, तपाईं श्रमका लागि तयार हुन सक्नुहुन्छ।

वास्तविक श्रम मा, तपाइँको संकुचन हुनेछ:

• नियमित रूपमा आउनुहोस् र सँगै जानुहोस्
• To० देखि seconds० सेकेन्ड सम्म अन्तिम, र लामो हुनेछ
• रोक्नुहोस्, कुनै फरक पर्दैन तपाइँ के गर्नुहुन्छ
• तपाईको तल्लो ब्याक र माथिल्लो पेटमा रेडिएट (पहुँच) गर्नुहोस्
• बलियो हुँदै जानुहोस् वा समय बढ्दै जाँदा झन् प्रगाढ बन्नुहोस्
• तपाईंलाई अन्य व्यक्तिहरूसँग कुरा गर्न असमर्थ बनाउँनुहोस् वा एउटा ठट्टामा हाँस्नुहोस्

तपाईंको प्रदायकलाई तुरून्त कल गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग छ भने:

• अम्निओटिक फ्ल्युड चुहावट
• भ्रूण चाल कम भयो
• प्रकाश दाग बाहेक कुनै योनि रक्तस्राव
• नियमित, दर्दनाक संकुचन प्रत्येक to देखि १० मिनेट 60० मिनेटको लागि

कुनै पनि अन्य कारणको लागि कल गर्नुहोस् यदि तपाईं के गर्न अनिश्चित हुनुहुन्छ भने।

गलत श्रम; ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन; उत्पादन श्रम; पछिल्लो श्रम; गर्भावस्था - श्रम

किलाट्रिक एस, ग्यारिसन ई, फेयरब्रर्थ ई। सामान्य श्रम र वितरण। इन: ल्यान्डन एमबी, गलन एचएल, जौनियाक्स ईआरएम, एट अल, एडहरू। गाडीको प्रसूति: सामान्य र समस्या गर्भावस्था। आठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२१: अध्या .१।।

Thorp JM, Granz KL। सामान्य र असामान्य श्रमको क्लिनिकल पक्षहरू। इन: रेस्नीक आर, आईम्स जेडी, लकवुड सीजे, मूर टीआर, ग्रीन एमएफ, कोपेल जेए, सिल्वर आरएम, एडीहरू। क्र्यासी र रेसनिकको मातृ-भ्रूण चिकित्सा: सिद्धान्तहरू र अभ्यास। आठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: 43 43।

• बच्चा जन्म