शिरापरक अल्सर - आत्म-देखभाल
शिरापरक अल्सर (खुला घाउ) हुन सक्छ जब तपाईंको खुट्टाको नसहरूले तपाईंको हृदयमा रगत धक्का नगरीकन गर्नुपर्ने हुन्छ। रक्त नसामा ब्याक अप, निर्माण दबाव। यदि उपचार नगरिएमा, प्रभावित क्षेत्रमा अधिक दबाब र अधिक तरल पदार्थको कारणले खुला घाँटी बन्न सक्छ।
धेरै शिरापरक अल्सर खुट्टाको खुट्टा माथि हुन्छ। यस प्रकारको घाउ निको हुनमा ढिलो हुन सक्छ।
शिरापरक अल्सरको कारण तल्लो खुट्टाको नसहरूमा उच्च चाप हुन्छ। शिरामा एक-तर्फी भल्भ हुन्छ जसले तपाईंको मुटुमा रगत बगिरहन्छ। जब यी भल्भहरू कमजोर हुन्छन् वा शिराहरू दाग र अवरुद्ध हुन्छन्, रगत पछाडि बहन सक्छ र तपाईंको खुट्टामा पोखरी हुन सक्छ। यसलाई भेनिस अपर्याप्तता भनिन्छ। यसले तल्लो खुट्टाको नसहरूमा उच्च दबाव दिन्छ। तरलताको दबाब र निर्माणमा वृद्धि पोषक र अक्सिजनलाई टिश्युहरूमा जानबाट रोक्छ। पौष्टिक तत्त्वहरूको अभावले कोषहरू मर्दछ, टिश्यूलाई हानी गर्दछ, र एउटा घाव पनि बन्न सक्छ।
जब तल्लो खुट्टाको रगमा रगत पोखरी, छाला र रगत कोषहरू छाला र अन्य ऊतकहरूमा बाहिर जान्छ। यसले खुजली, पातलो छाला र छाला परिवर्तन गर्न सक्छ जुन स्टेसिस डर्मेटाइटिस भनिन्छ। यो शिरापरक अपर्याप्तताको प्रारम्भिक संकेत हो।
अन्य प्रारम्भिक स include्केतहरूले समावेश गर्दछ:
- खुट्टामा सूजन, भारीपन, र क्रम्पि।
- गाढा रातो, बैजनी, खैरो, कडा छाला (यो रगत पोखिएको छ भन्ने संकेत हो)
- खुजली र झुकाव
शिरापरक अल्सरको लक्षण र लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:
- रातो आधारको साथ अस्थिर घाउ, कहिलेकाँही पहेलो टिश्यूले ढाकेको
- असमान आकारका सीमानाहरू
- वरपरको छाला चम्किलो, तंग, तातो वा तातो, र डिस्कोलर्ड हुन सक्छ
- खुट्टा दुखाई
- यदि घाउमा संक्रमित भयो भने, यसले गन्धको दुर्गन्ध हुन सक्छ र घाउबाट पू पचाउन सक्छ
शिरापरक अल्सरको लागि जोखिम कारकहरू:
- फुलेको नसाहरु
- खुट्टाहरूमा रगतको थक्काको इतिहास (गहिरो नसा थ्रोम्बोसिस)
- लिम्फ वाहिकाको अवरोध, जसले खुट्टामा तरल पदार्थ निर्माण गर्दछ
- वृद्ध उमेर, महिला हुनु, वा अग्लो हुनु
- शिरापरक अपर्याप्तताको पारिवारिक इतिहास
- मोटोपना
- गर्भावस्था
- धुम्रपान
- लामो अवधिमा बसेर वा उभिनु (सामान्यतया कामका लागि)
- खुट्टामा लम्बी हड्डी भाँच्नु वा अन्य गम्भीर चोटहरू, जस्तै जलेको वा मांसपेशिको क्षति
तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाइँलाई तपाइँको घाउको देखभाल कसरी गर्ने देखाउँदछ। आधारभूत निर्देशनहरू:
- घाउलाई जहिले पनि सफा राख्नुहोस् र संक्रमण रोक्नको लागि पट्टी गर्नुहोस्।
- तपाइँको प्रदायकले तपाइँलाई कति पटक ड्रेसिंग परिवर्तन गर्न आवश्यक छ बताउनेछ।
- ड्रेसिंग र यसको वरिपरि छाला सुक्खा राख्नुहोस्। घाउ पनि गीलाको वरिपरि स्वस्थ टिशू प्राप्त गर्न कोसिस गर्नुहोस्। यसले स्वास्थ्य टिश्युलाई नरम पार्न सक्छ, जसमा घाउ ठूलो हुन्छ।
- ड्रेसिंग लागू गर्नु अघि, तपाईंको प्रदायकको निर्देशन अनुसार घाव राम्ररी सफा गर्नुहोस्।
- घाँसको वरिपरि छालालाई सफा र मॉइस्चराइज गरी सुरक्षित गर्नुहोस्।
- तपाईं ड्रेसि overमा कम्प्रेसन स्टोकिंग वा पट्टि लगाउनुहुनेछ। तपाइँको प्रदायकले पट्टिहरू कसरी लागू गर्ने भनेर तपाइँलाई देखाउने छ।
शिरापरक अल्सरको उपचार गर्नको लागि, खुट्टाको नसहरूमा उच्च चाप हटाउनु आवश्यक छ।
- निर्देशन अनुसार हरेक दिन स comp्कुचन स्टोकिंगहरू वा पट्टि लगाउनुहोस्। यसले रगतलाई पौडिनबाट रोक्न, सूजन कम गर्न, उपचारमा मद्दत, र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
- सकेसम्म धेरै चोटि तपाईंको खुट्टा तपाईंको हृदयमा राख्नुहोस्। उदाहरण को लागी, तपाईं सुत्न सक्नुहुन्छ आफ्नो खुट्टा तकियमा माथि प्रस्तावित।
- हरेक दिन हिंड्नुहोस् वा व्यायाम गर्नुहोस्। सक्रिय हुनु रगत प्रवाह सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- औषधि लिनुहोस् जस्तो कि उपचारको साथ मद्दतको लागि निर्देशन।
यदि अल्सरले ठीक गर्दैन भने, तपाइँको प्रदायकले तपाइँको नसिका मार्फत रगत प्रवाह सुधार गर्न केही प्रक्रियाहरू वा शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्छ।
यदि तपाईं शिरापरक अल्सरको जोखिममा हुनुहुन्छ भने, घाव हेरचाह अन्तर्गत माथि सूचीबद्ध चरणहरू लिनुहोस्। साथै, हरेक दिन आफ्नो खुट्टा र खुट्टाहरू जाँच गर्नुहोस्: माथी र टुप्पो, एन्टल्स र एडीहरू। फाटा र छालाको रंगमा परिवर्तन खोज्नुहोस्।
जीवनशैली परिवर्तनहरूले शिरापरक अल्सरलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। निम्न उपायहरूले रगत प्रवाह र सहायता उपचार सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- धूम्रपान छोड्नुहोस्। धूम्रपान तपाईंको रक्त वाहिकाहरु को लागी खराब छ।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर नियन्त्रणमा राख्नुहोस्। यसले तपाईलाई चाँडो निको पार्न मद्दत गर्दछ।
- सकेसम्म व्यायाम गर्नुहोस्। सक्रिय रहनाले रगत प्रवाहमा मद्दत गर्दछ।
- स्वस्थ खाना खानुहोस् र राती धेरै निद्रा पाउनुहोस्।
- यदि तपाई अत्यधिक वजनमा हुनुहुन्छ भने वजन कम गर्नुहोस्।
- तपाईंको रक्तचाप र कोलेस्ट्रॉल स्तरहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्।
तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि त्यहाँ संक्रमणका कुनै संकेतहरू छन् भने, जस्तै:
- रातोपन, गर्मी बढेको, वा घाउ वरिपरि सूजन
- पहिले भन्दा धेरै निकासी वा निकासी जुन पहेंलो वा बादल छ
- रक्तस्राव
- गन्ध
- ज्वरो वा चिसो
- बढेको पीडा
भेनस लेग अल्सर - आत्म-देखभाल; शिरापरक अपर्याप्तता अल्सर - आत्म-देखभाल; Stasis खुट्टा अल्सर - आत्म-देखभाल; वैरिकाज नसा - शिरापरक अल्सर - आत्म-देखभाल; Stasis dermatitis - शिरापरक अल्सर
फोर्ट एफजी। शिरापरक अल्सर मा: फेरी एफएफ, एड। फेरीको क्लिनिकल सल्लाहकार २०१। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: १434343-१444।।
हाफ्नर ए, स्प्रेचर ई। अल्सरहरू। मा: बोलोग्निया JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds। त्वचाविज्ञान। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: च्याप १०।
लियोong एम, मर्फी केडी, फिलिप्स एलजी। घाउ उपचार मा: टाउनसेन्ड सीएम जूनियर, बउचम्प आरडी, ईभर्स बीएम, म्याटक्स केएल, ईडीहरू। सर्जरीको सबिस्टन पाठ्यपुस्तक: आधुनिक सर्जिकल अभ्यासको जैविक आधार। २० औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।
स्मिथ SF, डौल डीजे, मार्टिन बीसी, Aebersold M, Gonzalez L. Wound care and dressings। मा: स्मिथ SF, डाउल डीजे, मार्टिन बीसी, Aebersold M, Gonzalez L, eds। क्लिनिकल नर्सिंग कौशल: उन्नत कलाको आधारभूत। 9th औं संस्करण न्यू योर्क, न्यूयोर्क: पिअरसन; २०१:: अध्या .२।।
- खुट्टा चोटपटक र डिसअर्डरहरू
- संवहनी रोगहरु
हामी सल्लाह दिन्छौ
म कसरी प्राथमिक प्रगतिशील एमएसको सामना गर्दैछु
