बच्चाहरूमा अलग हुने चिन्ता

बच्चाहरूमा छुट्टिएर चिन्ता विकासको चरण हो जहाँ बच्चा चिन्तित हुन्छ जब प्राथमिक देखभालकर्ता (सामान्यतया आमा) बाट अलग हुन्छ।

शिशुहरू बढ्दै जाँदा, उनीहरूको भावनाहरू र उनीहरूको वरिपरिको संसारमा प्रतिक्रियाहरू अनुमानित क्रममा देखा पर्दछ। Months महिना अघि, शिशुहरू विश्वका लागि यति नयाँ छन् कि तिनीहरूलाई सामान्य र सुरक्षित के हो भन्ने भावनाको अभाव छ र के खतरनाक हुन सक्छ। नतिजाको रूपमा, नयाँ सेटिंग्स वा व्यक्ति तिनीहरूलाई डराउँदैन जस्तो देखिन्छ।

To देखि १ months महिनासम्म, बच्चाहरू प्रायः डराउँदछन् जब उनीहरू नयाँ व्यक्तिहरूसँग भेट गर्छन् वा नयाँ ठाउँहरू भ्रमण गर्छन्। उनीहरू आफ्ना आमा बुबालाई परिचित र सुरक्षितको रूपमा चिन्दछन्। जब उनीहरूका बाबुआमाबाट अलग हुन्छन्, तिनीहरू धम्की र असुरक्षित महसुस गर्दछन्।

एक बच्चा बढ्दै र बढ्दै जाँदा छुट्टिएर चिन्ता एक सामान्य अवस्था हो। यसले हाम्रा पुर्खाहरूलाई जीवित राख्न मद्दत पुर्‍यायो र बच्चाहरूलाई तिनीहरूका वरिपरिको संसारलाई कसरी अझ राम्ररी सिकाउन मद्दत गर्दछ।

यो सामान्यतया समाप्त हुन्छ जब बच्चा लगभग २ बर्षको उमेरमा हुन्छ। यस उमेरमा, बच्चाले बुझ्न थाल्छन् कि आमा बुबा अब दृष्टि बाहिर हुन सक्छ, तर पछि फिर्ता हुनेछ। उनीहरूको स्वतन्त्रता जाँच्नको लागि यो सामान्य हो।

अलग्गिने चिन्ताबाट बच्न बच्चाहरूलाई:

• उनीहरूको घरमा सुरक्षित महसुस गर्नुहोस्।
• व्यक्तिलाई उनीहरूका अभिभावक बाहेक अन्य भरोसा गर्नुहोस्।
• उनीहरूका अभिभावक फर्कनेछ भनेर विश्वास गर्नुहोस्।

बच्चाहरूले यस चरणमा पोख्त भए पछि पनि, तनावको समयमा छुट्टिएर चिन्ता फर्किनेछ। प्रायजसो बच्चाहरूले केही हदसम्म अलग्गिने चिन्ता महसुस गर्दछन् जब अपरिचित अवस्थामा, प्राय जसो आफ्ना बाबुआमाबाट अलग हुन्छन्।

जब बच्चाहरू परिस्थितिमा हुन्छन् (जस्तै अस्पतालहरू) र तनावमा छन् (जस्तै बिरामी वा पीडा), तिनीहरू आफ्ना आमाबाबुको सुरक्षा, आराम र सुरक्षा खोज्छन्। चिन्ताले पीडालाई नराम्रो बनाउन सक्छ, सकेसम्म बच्चासँग बस्नाले दुखाइ कम गर्न सक्छ।

गम्भीर छुट्याउने चिन्ताले बच्चालाई निम्न मध्ये कुनै हुन सक्छ:

• अत्यधिक कष्ट जब प्राथमिक देखभालकर्ताबाट अलग गरियो
• दुःस्वप्न
• बिभिन्नताको डरले स्कूल वा अन्य स्थानहरूमा जान अनिच्छुक
• प्राथमिक देखभालकर्ता नजिकै बिना निदाउन अनिच्छा
• बारम्बार शारीरिक गुनासोहरू
• हराउने बारे चिन्ता, वा प्राथमिक देखभालकर्तालाई आउँदै हानि बारे

यस अवस्थाको लागि त्यहाँ कुनै परीक्षणहरू छैनन्, किनकि यो सामान्य हो।

यदि गम्भीर छुट्याउने चिन्ता गत उमेर २ लाई कायम रहन्छ भने, स्वास्थ्य हेरचाह प्रदायकसँगको भेटले बच्चालाई चिन्ता डिसअर्डर वा अन्य अवस्था छ कि भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

सामान्य अलग चिन्ताको लागि कुनै उपचारको आवश्यक पर्दैन।

अभिभावकहरूले आफ्ना शिशु वा बच्चालाई उनीहरूको अनुपस्थितिमा समायोजन गर्न मद्दत गर्न सक्छन् भरोसा स्याहारकर्ताहरूले बच्चाको बच्चा दिन्छन्। यसले बच्चालाई विश्वास र अन्य वयस्कहरूसँगको बन्धन सिक्न र तिनीहरूका बाबुआमा फर्किनेछ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ।

चिकित्सा प्रक्रियाको क्रममा, यदि सम्भव भएमा आमा बुबा बच्चासँगै जानुपर्छ। जब अभिभावक बच्चासँग जान सक्दैनन्, बच्चालाई स्थितिमा ल्याउनु अघि नै सहयोगी हुन सक्दछ, जस्तै परीक्षणको अघि डाक्टरको अफिसमा जाँदा।

केही अस्पतालहरूमा बच्चा जीवन विशेषज्ञहरू छन् जसले सबै उमेरका बच्चाहरूलाई प्रक्रियाहरू र चिकित्सा सर्तहरूको व्याख्या गर्न सक्दछन्। यदि तपाईंको बच्चा धेरै चिन्तित छ र विस्तारित चिकित्सा स्याहारको खाँचो छ भने, आफ्नो प्रदायकलाई त्यस्ता सेवाहरूको बारेमा सोध्नुहोस्।

जब शल्यक्रियाका लागि आमा बुबा बच्चाहरूको साथ हुन सम्भव हुँदैन, बच्चालाई अनुभव बुझाउनुहोस्। बच्चालाई यो आश्वासन दिनुहोस् कि अभिभावक कुर्दै छन्, र कहाँ।

ठूला बच्चाहरूका लागि जसले छुट्टिएर चिन्तालाई बढावा दिएका छैनन्, उपचारहरूमा समावेश हुन सक्छ:

• एन्टी-चिन्ता औषधिहरू
• प्यारेन्टिंग टेक्निकमा परिवर्तनहरू
• अभिभावक र बच्चाका लागि परामर्श

गम्भीर अवस्थाको लागि उपचारमा समावेश हुन सक्छ:

• पारिवारिक शिक्षा
• परिवार उपचार
• कुराकानी थेरापी

उमेर २ पछि सुधार हुने लक्षणसहित साना बच्चाहरू सामान्य हुन्छन्, यदि चिन्ताको बाबजूद पछि चिन्ता आउँदछ भने पनि। जब अलग्गै चिन्ता किशोरावस्थामा देखा पर्दछ, यसले चिन्ता डिसअर्डरको विकासको संकेत दिन सक्छ।

तपाईंको बच्चालाई उमेर २ पछि गम्भीर छुट्याउने चिन्ता छ भने तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्।

अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्स वेबसाइट। कसरी तपाइँको बच्चाको अलग चिन्ता कम गर्न। www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Sooming-Your-Childs-Separation-Anxiversity.aspx। २१ नोभेम्बर, २०१ Updated अपडेट गरिएको। पहुँच १२ जुन, २०२०।

कार्टर आरजी, Feigelman एस दोस्रो वर्ष। मा: क्लीगम्यान आरएम, सेन्ट गेमे जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आरसी, विल्सन केएम, एडीहरू। नेलसन पेडियाट्रिक्स को पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या .२।।

रोजेनबर्ग DR, चिरिबोगा जेए। चिन्ता विकार। मा: क्लीगम्यान आरएम, सेन्ट गेमे जेडब्ल्यू, ब्लम एनजे, शाह एसएस, टास्कर आरसी, विल्सन केएम, एडीहरू। नेलसन पेडियाट्रिक्स को पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: p 38।