वैकल्पिक चिकित्सा - पीडा राहत

वैकल्पिक औषधीले पारम्परिक (मानक) व्यक्तिको सट्टामा कम-जोखिम नभएको उपचारहरू प्रयोग गर्दछ। यदि तपाईं परम्परागत औषधि वा थेरापीको साथमा वैकल्पिक उपचार प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो पूरक उपचार मानिन्छ।

त्यहाँ वैकल्पिक चिकित्सा को धेरै रूपहरु छन्। तिनीहरू एक्यूपंक्चर, chiropractic, मालिश, सम्मोहन, बायोफिडब्याक, ध्यान, योग, र ताई-ची सामिल छन्।

एक्यूपंक्चर ठीक सुई वा अन्य विधिहरू प्रयोग गरेर शरीरमा केहि एक्यूपोइन्टहरू उत्तेजित गर्दछ। एक्यूपंक्चर कसरी काम गर्दछ सम्पूर्ण रूपमा स्पष्ट छैन। यो एक्युपॉइन्ट्स स्नायु फाइबरको नजिकै रहेको ठानेको छ। जब एक्युपॉइन्टहरू उत्तेजित हुन्छन्, स्नायु तन्तुहरूले रीढ़ की हड्डी र मस्तिष्कलाई संकेत दिन्छ कि दुखाइ कम गर्ने केमिकलहरू रिलीज गर्न।

एक्यूपंक्चर दुखाइ कम गर्ने एक प्रभावकारी साधन हो, जस्तै पीठ दुख्ने र टाउको दुख्ने। एक्यूपंक्चरको कारणले गर्दा दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

• क्यान्सर
• कार्पल टनेल सिन्ड्रोम
• फाइब्रोमायाल्जिया
• प्रसव (श्रम)
• Musculoskeletal चोटहरू (जस्तै घाँटी, काँध, घुडा, वा कुहिनो)
• ओस्टियोआर्थराइटिस
• संधिशोथ

सम्मोहन एकाग्रताको केन्द्रित राज्य हो। आत्म सम्मोहन संग, तपाईं अधिक र अधिक एक सकारात्मक बयान दोहोर्याउनुहुन्छ।

सम्मोहनले पीडा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

• शल्य चिकित्सा वा श्रम पछि
• गठिया
• क्यान्सर
• फाइब्रोमायाल्जिया
• इरिटिएबल बोवेल सिन्ड्रोम
• माइग्रेन टाउको
• तनाव टाउको

दुबै एक्यूपंक्चर र सम्मोहन प्राय: संयुक्त राज्य अमेरिकामा दुखाई व्यवस्थापन केन्द्रहरू द्वारा प्रस्ताव गरिन्छ। त्यस्ता केन्द्रहरूमा प्रयोग हुने अन्य गैर-औषधी विधिहरू:

• बायोफिडब्याक
• मसाज
• विश्राम प्रशिक्षण
• शारीरिक उपचार

एक्यूपंक्चर - पीडा राहत; सम्मोहन - दुखाइ राहत; गाईड इमेजरी - पीडा राहत

• एक्यूपंक्चर

Hecht एफएम। पूरक, वैकल्पिक, र एकीकृत चिकित्सा। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या। 34।।

Hsu ES, Wu I, Lai B. एक्यूपंक्चर। मा: बेन्जोन एचटी, राजा एसएन, लियू एसएस, फिशम्यान एसएम, कोहेन एसपी, एडीएस। दुखाई औषधि को आवश्यक। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: .०

सेतो जेडी। मा: नाइडरहुबेर जेई, आर्मिटेज जेओ, कस्टन एमबी, डोरोशो जेएच, टेपर जेई, ईडीहरू। एबलोफको क्लिनिकल ओन्कोलजी। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या 31१