लेखिका: Joan Hall
रचनाको मिति: 1 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 2 अप्रिल 2025
Anonim
याaw्ग गर्दै - अत्यधिक - औषधी
याaw्ग गर्दै - अत्यधिक - औषधी

याawनिंगले स्वेच्छाले मुख खोलेको छ र लामो हावाको लामो सास लिदैछ। यो प्राय जसो तपाईं थकित वा निन्द्रामा गरिन्छ। अत्यधिक डुaw्गा जुन अपेक्षा गरिएको भन्दा धेरै पटक हुन्छ, तन्दुनी वा थकावट छ भने पनि अत्यधिक जम्ने मानिन्छ।

कारणहरूले समावेश गर्न सक्दछ:

  • तन्द्रा वा थकावट
  • अत्यधिक दिनको निन्द्रासँग सम्बन्धित विकारहरू
  • दिलको दौरा वा महाधमनी विच्छेदनको कारण वासोवागल रिएक्शन (भ्यागुज स्नायु भनिने स्नायुको उत्तेजना)।
  • मस्तिष्क समस्याहरू जस्तै ट्यूमर, स्ट्रोक, मिर्गी, बहु स्क्लेरोसिस
  • केहि औषधिहरू (दुर्लभ)
  • शरीरको तापमान नियन्त्रणको साथ समस्या (दुर्लभ)

अन्तर्निहित कारणको लागि उपचारको अनुसरण गर्नुहोस्।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक कल गर्नुहोस् यदि:

  • तपाईंसँग अस्पष्ट र अत्यधिक जम्मा गरिएको छ।
  • याaw्ग दिनको धेरै निद्रा भएकोसँग सम्बन्धित छ।

प्रदायक तपाइँको चिकित्सा ईतिहास प्राप्त र एक शारीरिक परीक्षा गर्नेछ।

तपाईंलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सकिन्छ जस्तो:


  • अत्यधिक डुaw्गा कहिले सुरु भयो?
  • तपाइँ प्रति घण्टा वा दिनमा कति पटक जौं गर्नुहुन्छ?
  • यो बिहान, खाजा पछि, वा व्यायामको समयमा खराब छ?
  • के यो कुनै खास क्षेत्र वा केही कोठामा खराब छ?
  • के याaw्गिंगले सामान्य गतिविधिहरूमा हस्तक्षेप गर्दछ?
  • के बृद्धि हुंदा तपाईंले पाउनुभएको निद्राको मात्रासँग सम्बन्धित छ?
  • के यो औषधीको प्रयोगसँग सम्बन्धित छ?
  • के यो गतिविधि स्तर वा बोरियतसँग सम्बन्धित छ?
  • विश्राम वा सास फेर्ने जस्ता चीजले मद्दत गर्दछ?
  • अरू के लक्षणहरू छन्?

याभनको कारण हुने चिकित्सा समस्याहरूको लागि तपाईंले परीक्षणको आवश्यक पर्न सक्दछ।

तपाईंको प्रदायकले उपचारको सिफारिश गर्दछ, यदि आवश्यक छ भने तपाईंको परीक्षा र परीक्षणहरूको परिणामहरूको आधारमा।

अत्यधिक याभि।

Chokroverty S, Avidan AY। निद्रा र यसको विकारहरू। इन: डारॉफ आरबी, जानकोभिक जे, माजिओटा जेसी, पोमेरोए एसएल, ईडीहरू। क्लिनिकल अभ्यासमा ब्राडलीको न्यूरोलोजी। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२२।

Rucker JC, Thurtell MJ। क्रैनियल न्यूरोपेथीहरू। इन: डारॉफ आरबी, जानकोभिक जे, माजिओटा जेसी, पोमेरोए एसएल, ईडीहरू। क्लिनिकल अभ्यासमा ब्राडलीको न्यूरोलोजी। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। १०4।


टेभ एचएजी, मुन्जोज आरपी, क्यामर्गो सीएचएफ, वालिसिनस्की ओ। याaw्ग न्यूरोलजीमा: एउटा समीक्षा। अर्क न्यूरोप्सिकियाटर। २०१;; (76 ()): 3 473-8080०। PMID: 30066799 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30066799।

साइटमा लोकप्रिय

5-घटक घर का बना Granola तपाइँ माइक्रोवेव मा बनाउन सक्नुहुन्छ

5-घटक घर का बना Granola तपाइँ माइक्रोवेव मा बनाउन सक्नुहुन्छ

घरमा आफ्नै ग्रेनोला बनाउने विचार सधैं आकर्षक लाग्छ-तपाईले पसलमा ती $10 झोलाहरू किन्न रोक्न सक्नुहुन्छ र तपाईले त्यसमा के राख्नुहुन्छ भन्ने निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ (कुनै बीउ, थप नट)। तर प्रक्रिया सामान्...
काममा तनाव कम गर्नुहोस्

काममा तनाव कम गर्नुहोस्

काम गर्न नदिनुहोस्, अर्थव्यवस्था र बढ्दो बिदाहरूले तपाईंलाई तनावमा पार्छ। तनावले तपाईंको शरीरको कोर्टिसोल र एड्रेनालाईन हर्मोनको उत्पादन बढाउँछ, जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई कम गर्छ, तपाईंला...