12 व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूबाट स्तब्ध पार्ने बयानहरू

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू आफ्ना ग्राहकहरूका लागि के उत्तम छ भन्ने चाहन्छन्, तर उनीहरूलाई उनीहरूको फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न धकेल्दा तिनीहरू प्रायः सबैभन्दा खराब देख्छन्। (निक्स १५ कसरत प्रशिक्षकहरु तपाइँको कसरत दिनचर्या बाट कहिल्यै गर्दैनन्।) यो एक कठिन टाढाको टाउको राख्दै प्रेरित, सिकाउन, र अनुशासन सबै एक कठिन काम हो। तिनीहरू तपाईंको सफलताको लागि खुशी हुन्छन्, र यो तिनीहरूका लागि निराशाजनक हुन्छ जब तपाईं आफ्नो आहार वा तालिमको नियमसँग चिप्लिनुहुन्छ जब यो तपाईंको लागि हो।

व्हिस्परले उनीहरुको समुदायको फिटनेस प्रशिक्षकहरुलाई सोधे कि उनीहरु के सोच्दैछन् कि उनीहरु जान्दछन्, वा गर्दैनन्, र अज्ञात जवाफहरु प्रेरणा बाट थोरै डराउने गरी चलाउँछन्। बयान को माध्यम बाट पढ्नुहोस्, र तब तपाइँको मनपर्ने प्रशिक्षक एक अँगालो को रूप मा चाँडै तपाइँ जिम को लागी दिनुहोस्।

जब तपाइँ प्राप्त गर्ने कोशिश गर्दै हुनुहुन्छमाआकार, यो बीचको भिन्नता बुझ्न महत्त्वपूर्ण छतपाईको वजन र बीएमआई।

हामी सबैलाई थाहा छ कति गलत जानकारी र द्रुत-फिक्स आहारहरू जुन सधैं पप अप हुन्छन्। ती क्रेजहरूले उनीहरूलाई पागल बनाउँछन्।

ती मध्ये केहि आफ्नै शरीर को अनुहारछविमुद्दाहरू। उनीहरु मात्रठूलो स्वरमा स्वीकार नगर्नुहोस्जब उनीहरु आफैंलाई शंका गर्छन्।

थाहाधेरै ing एक राम्रो लाइन हो जब यो तपाईंको ठाउँ होइनसल्लाह दिनुहोस्। तिनीहरूले गर्न चाहन्छन्अन्य जिम जाने 'गल्तीहरु लाई ठीक गर्नुहोस्.

तिनीहरूका लागि अस्वस्थ ग्राहकहरूसँग व्यवहार गर्न साँच्चै गाह्रो हुन सक्छ।

प्रशिक्षकहरु कहिलेकाहीँ उस्तै माया गर्छन्अस्वस्थखाद्य पदार्थ तपाइँ गर्नुहुन्छ। केहि मद्दत गर्न सक्दैन तर दिनुहोस्दुर्गुण वा प्रेरणा संग संघर्ष।

उनीहरुलाई पनि दुख लाग्छ, साथीहरु!

उनीहरु प्रशंसा गर्छन्कडा मिहिनेत, तापनियो होआफ्नो होइन।

फिटनेस को लागी बाटो सजिलो छैन। अन्तमा,उनीहरुसबै तपाइँ सफल हुन चाहानुहुन्छ।

व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूबाट थप बयानहरूको लागि, Whisper हेर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्