२० द्रुत सौन्दर्य फिक्स

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाइँको किनमेल सूची को रूप मा चक-पूर्ण को रूप मा एक सामाजिक क्यालेन्डर संग, तपाइँ बर्ष को यो समय तपाइँको सबै भन्दा राम्रो हेर्न चाहानुहुन्छ। दुर्भाग्यवश, त्यहाँ अधिक छ कि एक डरलाग्दो नराम्रो कपाल दिन को तुलना मा तपाइँको लग लाई पन्नी गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि वार्षिक होलिडे अफिस ब्यास लिनुहोस् जहाँ तपाईं धेरै खानुहुन्छ र स्पाइक गरिएको एण्डनोगको आफ्नो हिस्सा भन्दा बढी खपत गर्नुहुन्छ। अर्को दिन, तपाइँ भयानक झोंका, रातो रंग पाउनुभयो। चिसो हावा मा बाहिर धेरै समय बिताउनुहोस् र तपाइँको फटिएको ओठ मिस्टलेटो मुनि धुम्रपान गर्न को लागी फिट हुनेछैन। तर रमाइलोको यो सिजनमा जतिसुकै सौन्दर्य चुनौतीहरू आइपरे तापनि, हामीसँग तपाईंका दिनहरूमा राम्रो देखिन आवश्यक पर्ने व्यावहारिक समाधानहरू छन्।

सौन्दर्य गल्ती: तपाइँ कार्यालय छुट्टी bash मा धेरै धेरै पियाउनुभयो, र अब तपाइँको अनुहार फूलेको र सुक्खा देखिन्छ। जब तपाइँ नुनयुक्त खानाहरु (सोच्नुहोस्: नट र चिप्स) लाई अधिक मात्रा मा खानुहुन्छ, तपाइँको शरीर मा तरल पदार्थ कायम रहन्छ, लोरी फर्नन, एमडी, ब्रिघम मा महिला स्वास्थ्य केन्द्र र बोस्टन मा महिला अस्पताल मा एक ईन्टरनिस्ट भन्छन्।र धेरै धेरै अल्कोहल को उपभोग ले छाला मा रक्त वाहिकाहरु लाई फैलाउन सक्छ, यो एक रातो रंग दे।

छिटो समाधान: ब्लोटिंग कम गर्न मद्दतको लागि, तपाईंको प्रणालीलाई फ्लश गर्न मद्दतको लागि प्रशस्त पानी (8 कप हाइड्रेटिंग फ्लुइडहरू भन्दा बढी) पाउनुहोस्। थप रूपमा, सुन्निएको ठाउँहरूमा प्रिपेरेशन-एचको मटर-साइजको ड्याबलाई मसाज गर्नुहोस् (यसलाई तपाईंको आँखामा नपरोस्, जहाँ यसले जलन हुन सक्छ) र १५ मिनेटपछि धुनुहोस्, न्यु योर्क शहरका छालाविद् डेबोरा सरनोफले सुझाव दिन्छन्, MD किनभने क्रीम एक भडकाऊ विरोधी छ, यसले अस्थायी रूपमा सुन्निएको तन्तुहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। वा तपाईंको बन्द ढक्कनहरूमा चिसो कम्प्रेस, चिसो काकडी स्लाइसहरू वा चिसो कालो चिया झोलाहरू लागू गर्नुहोस्। न्यु योर्क युनिभर्सिटीका नेत्र रोगका प्राध्यापक एमडी रोबर्ट साइकिर्ट भन्छन्, "चिसोले फुफ्फुस रोक्न नसहरु अलिकति कम हुन्छ।"

न्यु योर्क शहरमा आधारित मेकअप आर्टिस्ट मारिया भेरेल भन्छिन्, पाउडर गरिएको ब्रोन्जर, अनुहारमा हल्का रूपमा लगाइन्छ, यसले ओभरइन्डलजेन्सलाई छालामा मद्दत गर्न सक्छ। (Stila सूर्य, $ ३ Try; 888-999-9039 प्रयास गर्नुहोस्।) यदि तपाइँको छाला विशेष गरी सुक्खा छ, हरियो रment्गको साथ एक allover पाउडर मा धूल (जस्तै अल्टेयर मा क्यारोन दबाईएको पाउडर, $ ४५; ।

सौन्दर्य गल्ती: तपाइँ ढिलो देखी रहनुभएको छ "यो एक अद्भुत जीवन हो।" अब तपाईंको छाला कमजोर छ र तपाईंको आँखाले कालो छायाँ खेलिरहेको छ। जब तपाइँ थकित हुनुहुन्छ, तपाइँको सम्पूर्ण शरीर, तपाइँको संचार प्रणाली सहित, ढिलो गतिमा जान्छ, फर्नन भन्छन्। नतिजा: तपाइँसँग तपाइँको छाला बाट कम रगत बगिरहेको छ, जसले तपाइँलाई एक पेस्टी लुक दिन्छ। र आँखा बन्द नहुँदा डार्क सर्कलहरू उत्पन्न गर्दैन (तिनीहरू वंशानुगत हुन्), रातमा सिफारिस गरिएको आठ देखि नौ घण्टा सुत्न नसक्दा तपाईंको छाला पहेंलो भएकोले कालो घेराहरू गाढा देखिन्छ, डेभिड ई. बैंक भन्छन्, एमडी, माउन्ट किस्को, NY मा एक छाला विशेषज्ञ, र सुन्दर छालाका लेखक (हाइपेरियन, 2000)।

छिटो समाधान: ginseng वा spearmint जस्ता छाला-उत्तेजक वनस्पतिहरू समावेश गर्ने क्लिन्जर वा मास्कमा स्लेथर गर्नुहोस्। (हाम्रो मनपर्ने: BeneFit Fantasy Mint Wash, $26; 800-781-2336।) तल्लो ढक्कनहरूको बाहिरी कुनामा कन्सिलर डट गरेर आँखाको छायालाई क्यामोफ्लाज गर्नुहोस्। त्यसपछि बिस्तारै आँखा को भित्री कुना तिर ट्याप गर्नुहोस्। (ल'ओरियल कभर एक्सपर्ट, $10; औषधि पसलहरूमा; रामी ब्यूटी थेरापी स्किन स्टिक, $ 22; ramybeautytherapy.com; वा Bobbi ब्राउन क्रीमी कन्सीलर किट, $ 35; bobbibrown.com कोसिस गर्नुहोस्, जसले कन्सिलर र पाउडर समावेश गर्दछ। मेकअप।)

सौन्दर्य गल्ती: तपाइँले तपाइँलाई तनाव दिन दिनुभएको छ - र अब तपाइँ zits पाउनुभयो। जब तपाइँ तनावमा हुनुहुन्छ, तपाइँको एड्रेनल ग्रन्थीहरूले एन्ड्रोजन हर्मोनलाई बढी पम्प गर्छ, विन्स्टन-सलेम, एनसीको वेक फरेस्ट युनिभर्सिटी स्कूल अफ मेडिसिनका डर्माटोलोजीका क्लिनिकल एसोसिएट प्रोफेसर जो डियान ड्रेलोस भन्छन्, हर्मोनले तेलको स्राव बढाउँछ, जुन हुन सक्छ। यदि मृत छाला को कोशिकाहरु छाला को सतह फोहोर छन् फँसिएको। त्यो पाइलअप, छिद्रहरूमा ब्याक्टेरिया सहित, ब्रेकआउट ट्रिगर गर्न सक्छ।

छिटो समाधान: ब्रेकआउटहरू रोक्न, नियमित रूपमा एक्सफोलिएन्टहरू प्रयोग गर्नुहोस्। (सौंदर्य प्रश्नोत्तर, पृष्ठ 41 हेर्नुहोस्।) जिट सुकाउन र ढाक्न, पिम्पल-फाइटिंग सेलिसिलिक एसिड वा बेन्जोयल पेरोक्साइड जस्तै Bioré डबल एजेन्ट ($7) को उपचारमा बिस्तारै ट्याप गर्नुहोस् र मेबेलाइन शाइन फ्री ब्लेमिश कन्ट्रोल जस्ता कन्सिलरको साथ पछ्याउनुहोस्। कन्सीलर ($ ५), दुबै औषधि पसलहरुमा।

सौन्दर्य गल्ती: तपाइँ तपाइँका आफन्तहरु (र उनीहरुको प्यारो घरपालुवा जनावर) लाई भेट्दै हुनुहुन्छ - र अब तपाइँको आँखा रातो र आँसु छ। तपाइँको चाची लुसी को पाल्तु टेरियर (र अन्य जनावरहरु) मा फर एक सूक्ष्म एलर्जी-ट्रिगर कणहरु मा बन्द फ्लेक्स उत्पादन गर्दछ। यी कणहरु आँखा को वरपर श्लेष्म झिल्ली बढ्न सक्छ, रक्त वाहिकाहरु लाई फैलाउने ताकि उनीहरु ठूला, रातो र अधिक देखिने बन्छन्, एट्लान्टा-आधारित एलर्जिस्ट डेभिड ट्यानर, एमडी आँखाहरु लाई चिच्याउने कोसिस गर्न को लागी पानी मा बताउँछन्।

छिटो समाधान: तपाइँको एलर्जी औषधि लिने पछि, एक विरोधी भड़काउने आँखा ड्रप जस्तै Naphcon-A ($ 8.50; औषधि पसलहरुमा) को उपयोग गर्नुहोस्। यी थोपाहरूले जलन र सूजन कम गरेर रातोपन कम गर्दछ। न्यु योर्क शहरमा आधारित मेकअप आर्टिस्ट पाउला डोर्फले सुझाव दिन्छन् कि आँखालाई "उठाउन" मद्दत गर्न र लुकेको लुकलाई कम गर्न, आफ्नो माथिल्लो पट्टा कर्ल गर्नुहोस्। त्यसपछि रातो ढक्कनहरु लाई बेअसर गर्नुहोस्, पहिले एक कन्सीलर जस्तै म्याक्स फ्याक्टर इरेज सीक्रेट कभर अप ($ ४.75५; औषधि पसलहरुमा) र अर्को आँखाको भित्री कुनाहरु को नजिक उज्यालो स्टिक को एक स्वाइप संग, जो आँसु को टुक्राहरु लाई अधिक खुल्ला देखाउन मद्दत गर्दछ। (पाउला डोर्फ आई लाइट, $ २४ को लागी अप्ट, 8--4--8२;; प्राकृतिक लश र ब्रो मस्कारा ($ ५; औषधि पसलहरुमा)।

सौन्दर्य गल्ती: तपाईंले आफ्नो ख्याल राख्नुभएको छैन र अहिले तपाईंलाई चिसो लागेको छ (र तपाईंको नाक रुडोल्फको जस्तो देखिन्छ)। बारम्बार उड्ने र ऊतकहरु संग रगड्ने तपाइँको नाक मा छाला सुक्न सक्छ, chapping कारण। सुक्खा, ओठ काट्ने (चिसो को अर्को साइड इफेक्ट) कम आर्द्रता संगै चिसो तापमान संग भित्री क्षेत्रहरु द्वारा खराब गर्न सकिन्छ, डेबरा Luftman, एमडी, क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालय, लस एन्जलस मा त्वचा विज्ञान को एक क्लिनिकल प्रशिक्षक भन्छन्। ओठ चाट्नुले तपाइँको ओठलाई अझ सुक्न सक्छ किनकि लारमा एन्जाइम हुन्छ जुन छालाबाट नमी निकाल्न सक्छ।

छिटो समाधान: बराबर भागमा एन्टिबायोटिक मलम मिसाएर ओभर-द-काउन्टर हाइड्रोकोर्टिसोन मलम (नियोस्पोरिन, $4; औषधि पसलहरूमा) आफ्नो नाकमा लगाउनुहोस्। संयोजनले छालाको लागि सुरक्षात्मक बाधा सिर्जना गर्नेछ र निको पार्ने कुनै पनि ब्याक्टेरियालाई मार्नेछ, सरनोफ भन्छन्। एक रातो नाक लुकाउन, छाला मा L'Oréal एयर Wear सांस लामो लुगा लगाउने फाउन्डेसन ($ १२.३५; औषधि पसलहरुमा) जस्तै एक फाँट। आवश्यकता अनुसार पुन: कोट। ओठलाई चिसो पानीले ओसिलो बनाउनुहोस्, त्यसपछि ओठमा सिल गर्न मद्दतको लागि लिप बाम (जस्तै Weleda Everon Lip Balm, $5; 800-941-9030; वा Aveda Lip Tint, $12; 800-328-0849) लगाउनुहोस्। यदि तपाइँ अधिक रंग लागू गर्न चाहानुहुन्छ, एक नमीयुक्त ओठ चमक जस्तै Neutrogena MoistureShine चमक ($ 7; औषधि पसलहरुमा) छान्नुहोस्। तर तपाईंले यसलाई लागू गर्नु अघि, ओठलाई टूथब्रशले बिस्तारै माझ्नुहोस् जसले मृत छालालाई एक्सफोलिएट गर्न मद्दत गर्दछ ताकि रङले ओठलाई अझ समान रूपमा कोट गर्न सकोस्। साथै, तपाइँको सम्पूर्ण शरीर rehydrate को लागी पानी को प्रशस्त पिउनुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्