लेखिका: Carl Weaver
रचनाको मिति: 24 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 23 नभेम्बर 2024
Anonim
कज़ान 2 व्यंजनों उज़्बेक सूप में साधारण उत्पादों से स्वादिष्ट भोजन
उपावेदन: कज़ान 2 व्यंजनों उज़्बेक सूप में साधारण उत्पादों से स्वादिष्ट भोजन

सन्तुष्ट

मैले मेरो पहिलो ट्रायथलन पूरा गरेको एक हप्ता पछि, मैले हिम्मत र बल चाहिने अर्को चुनौती लिएँ, जसले मेरो हृदयलाई फिनिश लाइनको लागि दौडिरहेको जस्तो बनायो। मैले एउटा केटालाई मिति मा सोधें।

केवल पाँच महिना पहिले, मँ अस्वीकार को लागी आफैं खोल्न को लागी मात्र मेरो घुँडा हल्लायो र मेरा हातहरु पसिना (एक पटक एक ट्रायथलन गर्ने सोच जस्तै) गरीयो। त्यसोभए मैले मेरो स्नायु कहाँ पाएँ? फोनमा हेरेर र के भन्न को लागी रिहर्सल गरे पछि, म आफैलाई एक वाक्यांश संग प्रेरित गरें र डायल गर्न थाले: "यदि म समुद्र मा एक माइल पौडन सक्छु, म यो गर्न सक्छु।"

म कहिल्यै सबैभन्दा एथलेटिक प्रकारको थिएन। मैले हाई स्कूल फिल्ड हकी खेलेको थिएँ, तर मैले खेलको तुलनामा बेन्चमा धेरै समय बिताएँ। र जब म 5Ks र बाइक राइड्स मा dabbled, मँ कहिल्यै आफूलाई एक "वास्तविक" एथलीट विचार। Triathlons, जे होस्, सधैं मलाई मोहित। फोकस! सहनशीलता! जसरी प्रतियोगिहरु चालाक, स्प्यान्डेक्स पहने एक्शन हिरोहरु जस्तै देखिए जस्तै उनीहरु पानी बाट बाहिर भागे। तेसैले जब अवसर एक त्रि को लागी दर्ता गर्न को लागी आयो कि १ माईल पौडी, २-माईल बाइक राइड, र प्रशिक्षण मा टीम को तर्फ बाट 2.२ माईल दौड, ल्यूकेमिया र लिम्फोमा समाज को कोष स arm्कलन हात, म मा साइन अप आवेगहरु-तैपनि मलाई थाहा छैन कि कसरी पौडन जान्छ।


मेरा साथीहरु, मेरो परिवार, र यहाँ सम्म कि मेरो डाक्टर एक सानो सुस्त जबडा गए जब मैले उनीहरुलाई मेरो योजनाहरु को बारे मा बताए। मैले महसुस गरें कि यो सबै अलि पागल लाग्यो। यो थियो पागल म ओछ्यानमा उठेर म डुब्न सक्ने विभिन्न तरिकाहरू चित्रण गर्छु वा अन्तिम रेखामा पुग्नु अघि म कसरी लड्न सक्छु। मलाई थाहा थियो कि यो डर लाई कब्जा गर्न को लागी सजीलो हुनेछ, त्यसैले मैले ती "के भए" आवाजहरु लाई मेरो प्रशिक्षण योजना को भाग चुपचाप बनायो। मेरो आफ्नै टाउको बाट विचारहरु लाई प्रतिबन्ध लगाउनुको अलावा, जब मेरो परिवारले मलाई प्रश्नहरु र सबैभन्दा नराम्रो अवस्थामा परिदृश्यहरु संग बारम्बार, मैले उनीहरुलाई भने कि म यो सुन्न चाहन्न।

यस बीचमा, मैले "इँटा" कसरतहरू - पछाडि-देखि-पछाडि सत्रहरू, जस्तै बाइकिङ, त्यसपछि दौडने-पानी वर्षा र 90-डिग्री गर्मीको माध्यमबाट पीडित भएँ। मैले पौडी खेल्ने पाठको समयमा पानीमा चोक गरें र मेरो पहिलो ओपनवाटर पौडीको बेलामा मिनी प्यानिक अट्याक भयो।जब मैले शनिबार बिहान 40-माइल बाइक सवारीको लागि मेरो शुक्रबार रातहरू आराम गरेर बिताएँ, मैले अन्ततः "वास्तविक" एथलीट बनेको महसुस गरें।

दौडको दिन म डर र उत्तेजनाको मिश्रणमा समुद्र तटमा उभिएको थिएँ। म तैरें। मैले साइकल चलाएँ। र जब म अन्तिम पहाडमा दौडें, एक फिनिसरले करायो, "अझै दायाँ घुम्नुहोस् र तपाईं ट्रयाथलीट हुनुहुन्छ!" म झन्डै आँसुले भरिए । मैले स्तब्ध, विस्मय, र शुद्ध उच्चता महसुस गर्दै अन्तिम रेखा पार गरें। म, एक triathlete!


दौडपछिको त्यो स्नायु-र्याकिङ फोन कल मेरो निडर नयाँ मनोवृत्तिको सुरुवात मात्र थियो। मँ केहि गर्न सक्दिन वा गर्नुहुन्न कारणहरुको मानसिक सूची को माध्यम बाट दौडन बन्द गरेको छु। "यदि म समुद्र मा एक माइल पौडन सक्छु ..." मेरो मन्त्र हो। वाक्यांशले मलाई स्थिर बनाउँछ र मेरो अविश्वसनीय आत्म को लागी एक अनुस्मारक को रूप मा कार्य गर्दछ कि मँ पनी मैले महसुस गरे भन्दा धेरै सक्षम छु। ट्रायथलनमा सफल हुनुले "पागल" को लागि बार पनि रिसेट गरेको छ: म केही महिनाको लागि दक्षिण अमेरिकामा एक्लै यात्रा गर्ने जस्ता गुट्सियर उपक्रमहरू विचार गर्न अगाडि बढेको छु। र यद्यपि मैले बोलाएको केटाले मलाई अस्वीकार गर्यो, म अर्को केटालाई सोध्न हिचकिचाउँदिन- यो आधा आइरनम्यानको तुलनामा सानो उपलब्धि हो (एक 1.2-माइल पौडी, 56-माइल बाइक सवारी, र 13-माइल दौड। ) को लागी साइन अप गरेको छु।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

नयाँ पोष्टहरू

लुलुलेमोनको नयाँ "जोन इन" टाईटले तपाइँलाई तपाइँको सबै अन्य कसरत लेगि R्गहरुमा पुनर्विचार गराउनेछ

लुलुलेमोनको नयाँ "जोन इन" टाईटले तपाइँलाई तपाइँको सबै अन्य कसरत लेगि R्गहरुमा पुनर्विचार गराउनेछ

फोटोहरु: Lululemonत्यहाँ कसरत चड्डी को एक जोडी को खोज्न को लागी केहि जादुई छ कि तपाइँको शरीर लाई सबै सही ठाउँहरु मा अँगालो। र म लुट-उच्चारण, पीच-इमोजी तरिकाको बारेमा कुरा गरिरहेको छैन। म त्यो थोरै-चुस...
यो योगी तपाईलाई कम्तिमा एक पटक नग्न योग प्रयास गर्न चाहन्छ

यो योगी तपाईलाई कम्तिमा एक पटक नग्न योग प्रयास गर्न चाहन्छ

नग्न योग कम वर्जित हुँदै गइरहेको छ (लोकप्रिय udenude_yogagirl को भाग मा धन्यवाद)। तर यो अझै पनी मुख्यधारा बाट टाढा छ, त्यसैले यदि तपाइँ यसलाई एक प्रयास दिने बारे मा संकोच हुनुहुन्छ, तपाइँ एक्लै हुनुहु...