यौन त्याग के हो, जब यो स indicated्केत गरिन्छ र यसले कसरी शरीरलाई असर गर्दछ

सन्तुष्ट

• शरीरमा केहि परित्याग संग हुन्छ
• १. लोअर कामवासना
• २. बढी तनाव
• Self. आत्मसम्मान कम भयो
• No. त्यहाँ कुनै गर्भावस्था र एसटीडी हुन सक्दैन
• कमजोर रक्त संचार
• Memory. मेमोरी ल्याप्सहरू हुन सक्छन्
• जब यौन त्याग संकेत गरिन्छ

यौन त्याग तब हो जब व्यक्ति शल्यक्रिया पछि पुनःप्राप्ति केहि समय को कारण धार्मिक कारण वा स्वास्थ्य आवश्यकता को लागी, एक अवधि को लागी यौन सम्पर्क नहुने निर्णय गर्दछ।

संयम स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छैन र डाक्टरहरूले सिफारिस गर्न सक्छन्, किनकि यो स्वस्थ नहुने व्यक्तिहरूमा हुन सक्छ, वा जब कुनै एक साझेदारले अन्य कारणका लागि सहज महसुस गर्दैन। यस चाहनालाई सँधै सम्मान गर्नै पर्दछ, तर तपाई एक्लो हुँदा वा निर्णय लिने व्यक्ति भएको बेलामा परित्यागको अवधि पूरा गर्न सजिलो हुन्छ। जब पार्टनर निकासीमा सहज छैन, सम्भोग बिना दिनहरूको सामना गर्न यो अझ गाह्रो हुन सक्छ।

शरीरमा केहि परित्याग संग हुन्छ

यदि व्यक्तिले पहिले नै यौन जीवन सुरु गरिसकेको छ भने घनिष्ट सम्पर्क बिना नै अवधिमा जान आवश्यक हुन्छ के हुन सक्छ:

१. लोअर कामवासना

समय बित्दै जाँदा, एक व्यक्तिले कम यौन चाहना राख्नुपर्दछ किनभने आत्मीय सम्पर्कको अवधिमा एन्डोरफिनहरू रक्तप्रवाहमा जारी हुन्छन् जसले कल्याणको भावना दिन्छ, र जब यो उपस्थित हुँदैन वा नियमित रूपमा व्यक्ति बन्न नसक्ने गरी यसलाई एन्डोरफिनको समान स्तरको बानी हुन्छ। रगतमा, अवस्थाको साथ सहज हुँदै, र फलस्वरूप, कम यौन इच्छा छ।

सामान्यतया जोसँग धेरै घनिष्ठ सम्पर्क हुन्छ, उनीहरूसँग बढी यौन सम्बन्ध राख्ने इच्छा हुन्छ, किनकि तिनीहरूको शरीरले अधिक शुक्राणु उत्पादन गर्दछ, पुरुषहरूको अवस्थामा, मुक्तिको लागि अधिक आवश्यकताको साथ। यद्यपि, यौन सम्बन्ध बिना एक अवधि पछि, यो आवश्यकता कम हुन्छ र कामवासना उदाहरण को लागी, काम वा अध्ययन को रूप मा जीवन को अर्को क्षेत्र मा केन्द्रित गर्न सकिन्छ।

२. बढी तनाव

सेक्स बिना १ हप्ता भन्दा धेरै समय रहनुमा तनावको मात्रा र तपाईले दैनिक कठिनाइहरूको सामना गर्ने तरीका बढाउन सक्दछ। अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि स्वस्थ भावनात्मक सम्बन्धमा यौन सम्बन्ध राख्ने व्यक्तिहरूले तनाव र चिन्ताबाट कम पीडित हुन्छन् र ती समस्याहरूको सामना गर्ने राम्रोसँग झुकाव गर्दछन्। यसैले, यो एक यौनको बिना एक अवधि अधिक भावनात्मक तनाव को अवधि को लागी सामान्य छ। शारीरिक र भावनात्मक तनावका लक्षणहरू जान्नुहोस्।

Self. आत्मसम्मान कम भयो

जब दम्पतीले सेक्समा रुचि राख्दैनन् यौन आवेगहरूलाई नियन्त्रण गर्न सजिलो हुन्छ, तर जब एक साथीले परित्याग गर्न छनौट गर्दछ, अर्कोले निराश महसुस गर्न सक्छ र कम आत्मसम्मानको साथ पीडित हुन सक्छ, सँधै शंकास्पद रहन्छ कि उनीहरूको पार्टनरले उसलाई अब प्रेम गर्दैन वा अरू कोही सम्बन्ध मा संलग्न छ। यद्यपि प्रेम देखाउने अन्य तरिकाहरू पनि छन् र यस प्रकारको द्वन्द्वको समाधानका लागि उत्तम उपाय भनेको कुराकानी र स्पष्ट पार्नु हो जुन कारणले यौन परहेजको कारण निर्णय लिएको थियो। यहाँ तपाईं कसरी आत्म-सम्मान बढावा दिन सक्नुहुन्छ भन्ने बारे केही सुझावहरू छन्।

No. त्यहाँ कुनै गर्भावस्था र एसटीडी हुन सक्दैन

गर्भनिरोधका सबै प्रकारहरू मध्ये, अनावश्यक गर्भधारण रोक्नको लागि १००% प्रभावकारी एक मात्र यौन त्याग हो, किनकि गर्भवती हुनको लागि, पेनाइल-योनी सम्पर्क आवश्यक छ, जुन परहेजको समयमा हुँदैन। थप रूपमा, परहेज को अर्को लाभ एक यौन रोग बाट संक्रमित भइरहेको छैन। जे भए पनि, यौन सम्पर्क सुरु गर्न वा फर्कने निर्णय गर्ने क्रममा कन्डम प्रयोग गरेर गर्भावस्था र एसटीडी बेवास्ता गर्न सम्भव छ।

कमजोर रक्त संचार

यौनको स्वास्थ्य लाभ मध्ये एक रगत का संचार बढाउनु हो, गतिविधि वा शारीरिक प्रयासको एक प्रकारको रूपमा कार्य गर्नु, मुटुको लागि लाभदायक हुनु। तसर्थ, सेक्सबाट अलग रहनुले यो स्वास्थ्य लाभ गर्दैन, तर यसले सर्कुलेसनलाई पनि बिगार्दैन। यस समस्याको समाधान गर्ने एक राम्रो तरिका भनेको स्वस्थ खाना र नियमित व्यायाम हो। रक्त परिसंचरण सुधार गर्न यहाँ खाद्य पदार्थहरूको केही उदाहरणहरू छन्।

Memory. मेमोरी ल्याप्सहरू हुन सक्छन्

जब व्यक्ति यौन सम्पर्क बिना अधिक समय खर्च गर्दछ, त्यहाँ सानो मेमोरी ल्याप्सहरू हुन सक्छ, अघिल्लोको जस्तै कारणको लागि, त्यहाँ कुनै अवस्था छैन जुन सर्कुलेटको पक्षमा हुन्छ।यद्यपि नियमित रूपमा शारीरिक गतिविधि अभ्यास गरेर यसलाई समाधान गर्न सकिन्छ। मेमोरी सुधार गर्न केहि घरेलू उपचार जाँच गर्नुहोस्।

जब यौन त्याग संकेत गरिन्छ

जीवनको लागि यौन त्याग छनौट गर्न व्यक्तिगत निर्णयको अतिरिक्त, वा समयको लागि, औषधिले यस्ता मामिलाहरूमा संयमलाई संकेत गर्न सक्छ:

• मुटुको शल्यक्रियाबाट वा श्रोणि वा जननेंद्रिय क्षेत्रमा पुन: प्राप्ति गर्न;
• डेलिभरी पछि ताकि घाइते टिश्यूहरु पुनः प्राप्त गर्न सक्दछ;
• यौन संक्रमित रोगहरूको उपचारको क्रममा;
• Gynecological परीक्षा वा शुक्राणु परीक्षण प्रदर्शन गर्नु अघि;
• एक प्रियजनको गुमाउँदा वा असाध्यै रोगको निदानपछि भावनात्मक रूपमा सुधार गर्न, उदाहरणका लागि।

यौन संयमको अवधिको अवधिमा, एक राम्रो तरिका भनेको हस्तमैथुन हुन सक्छ जुन एक्लै वा दम्पतीले गर्न सक्छ। महिलाको स्वास्थ्यको लागि हस्तमैथुनका फाइदाहरू सिक्नुहोस्।

जब व्यक्ति पहल गर्न वा घनिष्ठ सम्पर्क फिर्ता गर्न चाहान्छ, केवल आफ्नो प्रवृत्ति अनुसरण गर्नुहोस् किनकि कामवासना वा यौन इच्छा अभ्यासको छोटो समयमा उच्च स्तरमा फिर्ता हुन्छ। तर तपाईंले सेक्स शुरू गर्नु भन्दा पहिले, तपाईं स्वस्थ हुनुहुन्छ भनेर निश्चित गर्नु आवश्यक छ, र तपाईंले अनावश्यक गर्भधारण रोक्न र यौनजन्य रोगहरूबाट आफूलाई जोगाउन गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नुपर्दछ।