लेखिका: Robert Simon
रचनाको मिति: 17 जून 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
Yog For Astma (अस्थमा के लिए योग) by Swami Ramdev | Patanjali Yogpeeth, Haridwar
उपावेदन: Yog For Astma (अस्थमा के लिए योग) by Swami Ramdev | Patanjali Yogpeeth, Haridwar

सन्तुष्ट

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

दमको तीव्र तीव्रताका बेला के हुन्छ?

दम एक पुरानो फोक्सोको रोग हो। यसले तपाईंको वायुमार्गको सूजन र संकुचन निम्त्याउँछ। यसले तपाईंको एयरफ्लोलाई असर गर्न सक्छ।

दमको लक्षण आउँछ र जान्छ। जब लक्षणहरू भड्किन्छन् र क्रमिक रूपमा खराब हुँदै जान्छन्, यसलाई कल गर्न सकिन्छ:

  • एक exacerbation
  • एउटा आक्रमण
  • एक एपिसोड
  • एक भडक

तपाईंको वायुमार्ग एक तीव्र उत्तेजनाको बेला सूजन भयो। तपाईंको मांसपेशी संकुचित र तपाईंको ब्रोन्कियल ट्यूबहरू साँघुरो। सामान्यतया सास फेर्न बढी र गाह्रो हुन्छ।

जे होस् तपाईसँग पहिले एक्सेरेबेशन्स रहेको छ र के गर्ने थाहा छ, तपाईको डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नु अझै राम्रो उपाय हो। दमको तीव्र उत्तेजना गम्भीर छ र यसले जीवनलाई नै धम्की दिन सक्छ। त्यसकारण लक्षणहरू चाँडै पहिचान गर्नु र उचित कदम चाल्नु महत्त्वपूर्ण छ।

तपाईको लक्षणहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने भनेर "दम योजना" विकास गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाइँको डाक्टर संग काम गर्न को लागी एक विधि संग के गर्न को लागी जब तपाइँको लक्षणहरु भस्म हुन्छ।


दमको तीव्र तीव्रताका लक्षणहरू के के हुन्?

दमको लक्षण फरक हुन्छ। तपाईंसँग exacerbations बीच कुनै लक्षण हुन सक्छ। लक्षणहरू हल्कादेखि गम्भीरसम्मका हुन सक्छन्। तिनीहरूले समावेश गर्न सक्छन्:

  • घरघर निकाल्ने
  • खोकी
  • छाती कडाई
  • सास फेर्न

एक exacerbation चाँडै औषधी संग वा बिना पार गर्न सकिन्छ। यो धेरै घण्टा सम्म पनि रहन सक्छ। यो लामो लिन्छ, यो सास फेर्ने तपाईंको क्षमतालाई असर गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ। तीव्र तीव्रता वा दमको आक्रमणको लक्षण र लक्षणहरूमा समावेश छ:

  • आन्दोलन
  • हाइपरवेन्टिलेसन
  • मुटुको दर बढ्यो
  • फोक्सोको कार्य कम भयो
  • बोल्न वा सास फेर्न गाह्रो

यी लक्षण र लक्षणहरूलाई चिकित्सा आपतकालिन मान्नु पर्दछ। यदि तिनिहरु मध्ये कुनै भएमा तुरुन्त डाक्टरलाई बोलाउनुहोस्।

कुन कुराले दमको गम्भिर चर्को समस्याहरू उत्पन्न गर्दछ?

तीव्र exacerbations विभिन्न चीज द्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ। केहि अधिक सामान्य ट्रिगरहरू हुन्:


  • माथिल्लो श्वासप्रणाली संक्रमण
  • चिसो
  • परागकण, मोल्ड, र धूलोकोट जस्तो एलर्जीन
  • बिराला र कुकुरहरू
  • सुर्तीजन्य धुवाँ
  • चिसो, सुख्खा हावा
  • व्यायाम
  • gastroesophageal भाटा रोग

यो कारकहरूको संयोजन हो जुन श्रृंखला प्रतिक्रियालाई सेट गर्दछ। त्यहाँ धेरै सम्भावित ट्रिगरहरू भएको कारण, सही कारण पहिचान गर्न यो सधैं सम्भव हुँदैन।

दमको कारणले हुने बारे अधिक जान्नुहोस्।

कसलाई दमको तीव्र समस्याको जोखिममा छ?

जो कोहीलाई दम छ उसलाई एक तीव्र उत्तेजनाको जोखिम हुन्छ। यो जोखिम अझ बढी छ यदि तपाईंसँग पहिले नै थियो भने, विशेष गरी यदि यो आपतकालीन कोठाको भ्रमणको लागि पर्याप्त गम्भीर थियो। अन्य जोखिम कारकहरूले समावेश गर्दछ:

  • प्रति महिना दुई भन्दा बढी बचाव इनहेलरहरू प्रयोग गर्दै
  • दमको समस्या, वा आक्रमणहरू भएको जुन अचानक आउँदछ
  • अन्य पुरानो स्वास्थ्य समस्याहरू छन्
  • धुम्रपान
  • निर्देशितको रूपमा दमको औषधि प्रयोग नगर्दै
  • चिसो, फ्लू, वा अन्य श्वसन संक्रमण भएको

एक ले देखाए कि महिलाहरु लाई पुरुषहरु भन्दा बढी दम बढ्दो छ। साथै, अफ्रिकी-अमेरिकी र हिस्पैनिकलाई दमको रोगीहरू ककेसियनहरू भन्दा उच्च दरमा एक्स्रेरबेशनको लागि अस्पतालमा भर्ना गरियो।


दमको तीव्र तीव्रता कसरी पत्ता लगाइन्छ?

यदि तपाईंसँग पहिले अत्यन्त तीव्र उत्तेजना भएको थियो भने, तपाईंले सम्भावित लक्षणहरू चिन्नुहुनेछ। तपाईंको डाक्टरले छिटो निदान गर्न सक्षम हुनेछ।

यदि यो तपाइँको पहिलो तीव्र तीव्रता हो भने, तपाइँको डाक्टरलाई तपाइँको मेडिकल इतिहास, विशेष गरी तपाईको दमको इतिहास जान्नुपर्दछ। उचित निदान गर्नको लागि, तपाइँको डाक्टरले एक शारीरिक परीक्षा र तपाइँको फोक्सोको प्रकार्यको एक परीक्षण गर्न सक्छ।

त्यहाँ धेरै परीक्षणहरू छन् जुन तपाईंको फोक्सोले कत्ति राम्ररी काम गरिरहेको छ भनेर हेर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

चुचुरो प्रवाह परीक्षण

शिखर प्रवाह परीक्षण मापन गर्दछ तपाईं कती छिटो श्वास निकाल्न सक्नुहुन्छ। पढ्नको लागि, तपाईले सकेसम्म कडा मिठो मुखमा हावामा फाल्नुभयो। तपाईं घर मा एक पीक फ्लो मीटर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

स्पिरोमेट्री

तपाईको डाक्टरले स्पिरोमिटर पनि प्रयोग गर्न सक्दछ। यस मेशिनले मापन गर्न सक्दछ कि तपाईं साघुँरो र बाहिर कती चाँडो सक्षम हुनुहुन्छ। यसले तपाईको फोक्सोलाई कती हावामा पक्रन सक्छ भनेर निश्चित गर्दछ। यी मापनहरू प्राप्त गर्न, तपाईंले एक विशेष नलीमा सास लिनुपर्दछ जुन मीटरमा जडित छ।

नाइट्रिक अक्साइड परीक्षण

यो परीक्षण माउपीसमा सास फेर्छ जुन तपाईंको सासमा नाइट्रिक अक्साइडको मात्रा मापन गर्दछ। एक उच्च स्तरको मतलब तपाइँको ब्रोन्कियल ट्यूबहरू फुलेको छ।

रक्त अक्सिजन स्तर परीक्षण

दमको गम्भीर आक्रमणको बेला, तपाईंको रगतमा अक्सिजनको स्तर जाँच गर्नु आवश्यक पर्दछ। यो पल्स ऑक्सीमीटरको प्रयोग गरेर गर्न सकिन्छ। एउटा पल्स ऑक्सीमीटर एउटा सानो उपकरण हो जुन तपाईंको औंलाको अन्तमा राखिन्छ। परीक्षण पूरा हुन केहि सेकेन्ड लिन्छ र घरमा पनि प्रदर्शन गर्न सकिन्छ।

घरमा पल्स ऑक्सीमीटरको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

दमको तीव्र तीव्रताको उपचार कसरी गरिन्छ?

धेरै जसो समय, दमको समस्या घरमै वा तपाइँको डाक्टरलाई भेट्न प्रबन्ध गर्न सकिन्छ। दमको योजना जुन तपाइँ तपाइँको डाक्टर संग विकसित तपाइँ तपाइँ तपाइँको लक्षणहरु र तीव्र आक्रमण प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ।

यद्यपि गम्भीर समस्याको कारण अक्सर आपतकालीन कोठामा यात्रा आउँदछ। आपतकालीन उपचारमा समावेश हुन सक्छ:

  • अक्सिजन को प्रशासन
  • इनबल्ड बीटा २ एगोनिस्टहरू, जस्तै अल्बुटेरोल (प्रोएयर एचएफए, भेन्टोलिन एचएफए)
  • कोर्टिकोस्टेरोइड्स, जस्तै फ्लुटिकासोन (फ्लोभन्ट डिस्कस, फ्लोभन्ट एचएफए)

एक तीव्र exacerbation निकट अनुगमन आवश्यक छ। तपाईको डाक्टरले धेरै चोटि निदान परीक्षण दोहोर्याउन सक्छ। तपाईंको फोक्सो पर्याप्त मात्रामा काम नगरेसम्म तपाईंलाई डिस्चार्ज हुने छैन। यदि तपाईंको सास फेर्ने क्रममा छ भने, तपाई स्वस्थ नभएसम्म तपाईले केहि दिनका लागि भर्ना गर्नुपर्नेछ।

तपाईले धेरै दिनको लागि कोर्टिकोस्टेरोइड लिन आवश्यक पर्न सक्छ विकृति पछि। तपाईंको डाक्टरले अनुगमन हेरचाह पनि सिफारिस गर्न सक्छ।

दमका व्यक्तिहरूका लागि दृष्टिकोण के हो?

दमसँग धेरैजसो व्यक्तिहरू लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न र जीवनको राम्रो गुणस्तर कायम गर्न सक्षम छन्।

दमको तीव्र उत्तेजना जीवनलाई जोखिममा पार्ने घटना हुन सक्छ। जे होस्, तपाइँ एक पटक यो नियन्त्रणमा भएपछि तपाइँको सामान्य गतिविधिहरू पुनःसुरु गर्न सक्षम हुनुपर्दछ। अवश्य पनि, तपाईं ज्ञात ट्रिगरहरू त्याग्न र तपाईको दमको ब्यबश्थापनको लागि डाक्टरको सल्लाह अनुसरण गर्न चाहानुहुन्छ।

यदि तपाईंसँग दम छ भने, तपाईं ठाउँमा एक कार्य योजना हुनुपर्छ। योजनाको साथ आउन डाक्टरसँग काम गर्नुहोस् ताकि जब लक्षणहरू देखा पर्छन् तब के गर्नु पर्ने भन्ने तपाईंलाई थाहा हुन्छ।

के त्यहाँ दमको तीव्र प्रकोप रोक्न कुनै उपाय छ?

रोकथाम सल्लाहहरू

  • निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग तपाईंको औषधीहरूको पर्याप्त आपूर्ति छ र सावधानीपूर्वक निर्देशनहरूको पालना गर्नुहोस्।
  • घर प्रयोगको लागि एक चोटी प्रवाह मीटर प्राप्त गर्न विचार गर्नुहोस्।
  • यदि तपाईंको औषधीले काम गरिरहेको छैन भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। खुराक समायोजित गर्न सकिन्छ वा तपाईं अर्को औषधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। लक्ष्य भनेको कम से कम सूजन राख्नु हो।
  • याद गर्नुहोस् कि ढिलाई नगरी दम आक्रमणको उपचार आवश्यक छ। कुनै ढिलाइ जीवन जोखिमपूर्ण हुन सक्छ।
  • लक्षणहरुमा ध्यान दिनुहोस् यदि तपाईलाई चिसो वा फ्लू छ भने।
  • यदि तपाईंलाई एक तीव्र उत्तेजना भइरहेको छ भन्ने लाग्छ भने तत्काल मेडिकल सहायता पाउनुहोस्।

यो सजिलो छैन, तर यदि तपाईं तपाईंको समस्याहरूको लागि ट्रिगरहरू पहिचान गर्न सक्नुहुनेछ, तपाईं भविष्यमा तिनीहरूलाई हटाउन कोसिस गर्न सक्नुहुनेछ।

तपाईको दमलाई कसरी प्रबन्ध गर्ने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। यथासम्भव यसलाई नियन्त्रणमा राखेर, तपाईं तीव्र तीव्रताको सम्भावना कम गर्नुहुनेछ।

चाखलाग्दो

मुटुको दर क्यालकुलेटर

मुटुको दर क्यालकुलेटर

मुटुको दर भनेको मान हो जुन प्रति मिनेट मुटुको धड्कन संख्यालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ, वयस्कहरूमा सामान्य मानिन्छ, जब यो आराममा 60० र १०० बीपीएम बीचमा भिन्न हुन्छ।क्यालकुलेटरमा तपाईको डेटा दर प्रविष्ट गर्न...
जान्नुहोस् कि कसरी बायोटाइप पहिचान गर्न अधिक वजन सजिलै कम गर्न

जान्नुहोस् कि कसरी बायोटाइप पहिचान गर्न अधिक वजन सजिलै कम गर्न

सबैले, आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै मोडमा याद गरे कि त्यहाँ त्यस्तो व्यक्तिहरू छन् जुन सजीलै तौल घटाउन, मांसपेशिहरूको समूह लिन र अन्य जो तौलमा झुकाउन सक्षम छन्। यो किनभने प्रत्येक व्यक्तिको आनुवंशिकी भिन्...