के तपाइँ धुलोले तपाइँको छालालाई असर गर्ने बारे चिन्तित हुनुपर्दछ?

सन्तुष्ट

• पर्खनुहोस्, धुलो तपाईको छालाको लागि किन खराब छ?
• कुनै पनि धुलो-सम्बन्धित क्षति कसरी अफसेट गर्ने
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

चाहे तपाइँ शहर मा बस्नुहुन्छ वा ताजा देश हावा को बिचमा तपाइँको समय बिताउनुहुन्छ, बाहिर छाला को क्षति मा योगदान गर्न सक्छ - र घाम को कारण मात्र होइन। (सम्बन्धित: 20 सूर्य उत्पादनहरू तपाईंको छाला जोगाउन मद्दत गर्न)

"धुलोले छालामा जम्मा हुँदा कट्टरपन्थी क्षतिलाई बढावा दिन सक्छ," न्यु योर्क शहरको माउन्ट सिनाई अस्पतालको डर्मेटोलोजीमा कस्मेटिक र क्लिनिकल रिसर्चका निर्देशक जोशुआ जेइचनर भन्छन्। मा प्रकाशित एक अध्ययनजर्नल अफ इन्भेस्टिगेटिभ डर्मेटोलोजी त्यो कण पदार्थ shows a.k.a देखाउँछ। धुलो - छाला मा oxidative तनाव पैदा गर्दछ। (यो पनि हेर्नुहोस्: के हावा तपाइँ तपाइँको छालाको सबैभन्दा ठूलो दुश्मन सास लिनुहुन्छ?)

अब, ब्रान्डहरु यस धारणा मा उफ्रदै छन् र लेबल मा विरोधी धूल दाबी संग उत्पादनहरु को एक litany सिर्जना गरीरहेछन्। तर के तपाइँ नयाँ छाला हेरचाह दिनचर्यामा लगानी गर्न आवश्यक छ? यहाँ के तपाइँ जान्न आवश्यक छ।

पर्खनुहोस्, धुलो तपाईको छालाको लागि किन खराब छ?

वायु प्रदूषण र धुलोले रङ्ग, ब्रेकआउट, नीरसता र एक्जिमालाई बिगार गर्न सक्छ, माउन्ट सिनाईको आइकान स्कूल अफ मेडिसिनका छालाविज्ञानका सहायक प्राध्यापक डेब्रा जालिमान, एमडी र लेखक भन्छिन्।छाला नियमहरू: शीर्ष न्यूयोर्क छाला विशेषज्ञबाट व्यापार रहस्य। "यो पनि सूजन को कारण हुन सक्छ," जो लाली, जलन, र छाला को लागी संवेदनशीलता बढेको बराबर हुन्छ. (सम्बन्धित: पत्ता लगाउनुहोस् कसरी प्रदूषण तपाइँको कसरत लाई प्रभावित गर्न सक्छ)

ध्यानमा राख्नुहोस्, निस्सन्देह, कण वस्तु तपाईं बस्ने ठाउँमा आधारित हुन्छ, विशेष गरी तपाईं शहरी वा ग्रामीण क्षेत्रमा बस्नुहुन्छ। अचम्मको कुरा, CDC ले नोट गरेझैं, ग्रामीण काउन्टीहरूले सामान्यतया ठूला केन्द्रीय महानगरीय काउन्टीहरूको तुलनामा कम अस्वस्थ वायु गुणस्तर दिनहरू अनुभव गर्छन्।

कुनै पनि धुलो-सम्बन्धित क्षति कसरी अफसेट गर्ने

"यो महत्त्वपूर्ण छ कि सुत्नु भन्दा पहिले आफ्नो अनुहार धुनु राम्रो तरिकाले फोहोर, तेल, मेकअप, र दिन को समयमा जम्मा हुने कण पदार्थ लाई हटाउन को लागी," डा। Zeichner भन्छन्।

जस्तै क्लिन्जरको लागि पुग्नुहोस् Isoi संवेदनशील छाला विरोधी धूल सफाई फोम (Buy It, $35, amazon.com), जसमा क्यालेन्डुला तेल, hyaluronic एसिड, र ग्लिसरिनको सौजन्य छाला-सुख दिने गुणहरू छन्, ती सबैले छालालाई हाइड्रेट गर्छ र जलनबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ।

डा। जलिमानका अनुसार धुलो र प्रदूषणको कारणले छालाको मुक्त कट्टरपन्थी क्षतिबाट छालाको रक्षा गर्ने अर्को महत्वपूर्ण तरीका, एन्टिअक्सिडेन्टले भरिएका उत्पादनहरुको प्रयोग गर्नु हो। "प्रदुषण विरोधी लेबल गरिएका अधिकांश उत्पादनहरूमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्छन्," उनी भन्छिन्, "जसले वातावरणीय सुरक्षा प्रदान गर्छ र फाइन लाइनहरू र झुर्रीहरूको उपस्थिति र छालाको समग्र बनावट सुधार गर्दछ।" (सम्बन्धित: फ्रि रेडिकल क्षतिबाट तपाईंको छालालाई कसरी जोगाउने भनेर यहाँ छ)

डा. जालिमानले दैनिक प्रयोगका लागि भिटामिन सी, रेभेराट्रोल, र/वा नियासिनमाइड समावेश गर्ने सूत्रहरू खोज्न सिफारिस गर्छन्। कोसिस गर्नुहोस् डा। जार्ट V7 Antioxidant सीरम (यो किन्नुहोस्, $ ५,, sephora.com) वा Inkey सूची Niacinamide (यो किन्नुहोस्, $ 7, sephora.com)।

म्याग्नेसियम, जस्ता र तामा जस्ता खनिजहरूले पनि मद्दत गर्न सक्छन्। दुबै म्याग्नेशियम र जस्ता स्वभाव सूजन र pores unclogged राख्न मद्दत, डा। Jaliman भन्छन्। लागि पुग्नुहोस् वास्तव मा ल्याब खनिज बूस्टर सीरम (Buy It, $25, ulta.com), जसमा तीनवटैको मिश्रण छ।

डा. जालिमानले समुद्री सूक्ष्मजीवहरूको व्युत्पन्न exopolysaccharide समावेश गर्ने उत्पादन प्रयोग गर्न पनि सुझाव दिन्छन् जसले "तपाईको छालालाई बाह्य प्रभावहरूबाट बचाउँछ जसले यसको बनावट र उपस्थितिलाई हानि पुर्‍याउँछ।" नयाँ प्रयास गर्नुहोस् डा. स्टर्म एन्टी-पोल्युसन ड्रप (यो किन्नुहोस्, $ १४५, sephora.com), जो कोको बीउ को अतिरिक्त को लागी धन्यवाद antioxidants को chockfull हो। (सम्बन्धित: पत्ता लगाउनुहोस् कसरी प्रदूषण तपाइँको कपाल र टाउको को स्वास्थ्य लाई प्रभावित गर्दछ)

तपाइँको वालेट को लागी राम्रो खबर: यो विरोधी धूल छाला हेरचाह प्रवृत्ति साँच्चै मात्र विरोधी प्रदूषण प्रवृत्ति को एक उपसेट हो, त्यसैले तपाइँ शायद उत्पादनहरु को एक पूरै नयाँ शस्त्रागार को जरूरत छैन। यदि तपाइँ पहिले नै एक व्यापक छाला हेरचाह दिनचर्या-एक cleanser, antioxidant सीरम, र सनस्क्रिन संग पूरा छ-तपाइँ पहिले नै वायु प्रदूषण र धूल सहित पर्यावरणीय क्षति को बिरुद्ध आफ्नो छाला को रक्षा गर्दै हुनुहुन्छ। छैन भने? यो तपाइँको छाला हेरचाह खेल को लागी तपाइँको प्रेरणा लाई विचार गर्नुहोस्, खास गरी यदि तपाइँ एक शहर मा बस्नुहुन्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्