लेखिका: Charles Brown
रचनाको मिति: 6 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 3 जुलाई 2025
Anonim
कैसे अपने कानों को अनब्लॉक करें | बंद कान खोलना | अपने तरल पदार्थ से भरे कान को कैसे निकालें
उपावेदन: कैसे अपने कानों को अनब्लॉक करें | बंद कान खोलना | अपने तरल पदार्थ से भरे कान को कैसे निकालें

सन्तुष्ट

मेलिसा एक औषधीय बोट हो जसले उदासिनतासँग लड्न मद्दत गर्दछ किनभने यसको आराम र शामक गुणहरू जसले चिन्ता र स्नायु तनावका क्षणहरूलाई शान्त पार्न सक्षम छ, उदासिन भावनाहरूलाई वेवास्ता गर्दछ।

थप रूपमा, बोट मेलिसा अफिसिनलिस यो पनि एक मजबूत मूड आकार देने सम्पत्ति छ, जो पीडा र उदास भावना को विकास रोक्न सक्षम छ, खुशी, कल्याण र आशा को भावनाहरु को उद्भव को सुविधाजनक।

यद्यपि यो अधिक केन्द्रित भएकोले मेलिसाको एन्टी-डिप्रेसनन्ट कार्य उत्तम प्रयोग गरिन्छ जब यो टिन्चरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

सामग्रीहरू

  • १ बोतल कपाल रye मेलिसा अफिसिनलिस
  • M० मिलि पानी

कसरी प्रयोग गर्ने

यसलाई to० मिलीलिटर पानीको साथ गिलासमा १० देखि २० ड्रप मेलिसा टिन्चरको बीच पातलो राख्न सिफारिस गरिन्छ। यद्यपि प्रत्येक केसमा प्रस्तुत लक्षणहरूमा पर्याप्त मात्रामा खुराक अनुकूलन गर्न जडिबुटीलाई सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।


यस प्रकारको उपचार मनोचिकित्सकले तोकेको औषधीहरूको उपयोगलाई प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन, र केवल उदासिनको उपचार पूरा गर्नका लागि प्रयोग गर्नुपर्नेछ, साथसाथै अन्य रणनीतिहरूको साथसाथै साइकोथेरापी अपोइन्टमेन्टहरूमा जान, नियमित व्यायाम गर्नु र तपाईले उपभोग गर्ने गतिविधिहरूमा भाग लिनु।

यस घरेलु उपचारमा प्रयोग गरिएको टिन्चर स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा किन्न सकिन्छ वा घरमा तयार गर्न सकिन्छ। होम उपचारहरूको लागि रye कसरी बनाउने भनेर कसरी सिक्ने सिक्नुहोस्।

डिप्रेशनको उपचार गर्ने अन्य प्राकृतिक तरिकाहरू यहाँ हेर्नुहोस्: डिप्रेशनबाट कसरी हटाउने।

हामी सुझाव दिन्छौं

सबैभन्दा खतरनाक सेक्स स्थिति, विज्ञान को अनुसार

सबैभन्दा खतरनाक सेक्स स्थिति, विज्ञान को अनुसार

बमर: ओछ्यानमा तपाईसँग यौनसम्पर्क गर्ने तपाईको जाने स्थिति मध्ये एकले तपाईको केटाको गहनालाई सबैभन्दा बढी चोट पुर्‍याउँछ, जर्नलमा प्रकाशित एक अध्ययनले भन्छ। युरोलोजी को प्रगति.वास्तवमा, शोधकर्ताहरूले पत...
शक्ति HIIT कसरत ट्रिपल शरीर को लाभ संग

शक्ति HIIT कसरत ट्रिपल शरीर को लाभ संग

त्यहाँ सबै भन्दा राम्रो डिजाइन अन्तराल दिनचर्या को लागी एक कला हो। उनीहरु ती हुन् जो तपाइँको चयापचय लाई शुरू बाट समाप्त गर्न को लागी पुनर्जीवित राख्छन् तर तपाइँ हरेक मांसपेशी समूह मा काम गर्नु भन्दा प...