एक साथी को लागी सोध्दै: के यो तपाइँको पेशाब समात्न खराब छ?

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि तपाइँ reg मा तपाइँको kegels गर्नुहुन्छ, तपाइँ शायद इस्पात को एक मूत्राशय छ। लंच बैठक निर्धारित समय भन्दा ३० मिनेट जाँदैछ? तपाइँ यसलाई समात्नुहुनेछ। बम्पर-टु-बम्पर ट्राफिकमा ठूलो ल्याटे फिर्ता फ्याँकेपछि अड्कियो? पसीना छैन (गल्ती, पेशाब?)। तर तैपनि तिमी सक्छ यसलाई समात्नुहोस्, यो तपाइँको पेशाब समात्न खराब छ? (सम्बन्धित: के तपाइँको योनी व्यायाम को मद्दत चाहिन्छ?) उत्तर केहि कारकहरु मा निर्भर गर्दछ, डा।

"युवा, स्वस्थ महिलाहरूको लागि, तपाइँको पिसाब होल्ड गर्न को लागी धेरै कम जोखिम छ। जब सम्म तपाइँ स्फिंक्टर (तपाईको पिसाब नियन्त्रण गर्ने मांसपेशी) लाई आराम गर्नुहुन्न र यसलाई छोड्नुहुन्न, पिसाब मूत्राशयमा रहनेछ," डा. हचरसन भन्छन्। "वृद्ध महिलाहरु, वा महिलाहरु जसले भर्खरै जन्म दिएकी छिन्, यो गाह्रो हुन सक्छ। र यी महिलाहरु को लागी पिसाब राख्नु एक निश्चित बिन्दु पछि लीकेज हुन सक्छ।" तैपनि, लामो समयसम्म आफ्नो पिसाब समात्नु ठ्याक्कै रमाइलो नभए तापनि, तपाईंको स्वास्थ्यको लागि जोखिम न्यून छ।

तर त्यहाँ एउटा सानो चेतावनी छ। तपाइँको पिसाब समात्नुले तपाइँलाई मूत्राशयको संक्रमणको लागि बढ्दो जोखिममा पार्न सक्छ, विशेष गरी यदि तपाइँ सेक्स पछि तपाइँको बाथरूम ब्रेक छोड्नु भयो भने। "सेक्सको समयमा, ब्याक्टेरिया छोटो मूत्रमार्ग र मूत्राशयमा धकेलिन्छ," डा. हचरसन भन्छन्। "धेरैजसो महिलाहरु ब्याक्टेरिया बाहिर पिसाब गर्छन् र संक्रमण प्राप्त गर्दैनन्, तर केहि महिलाहरु सेक्स पछि मूत्राशय संक्रमण को लागी अधिक संवेदनशील हुन्छन्।"

तल्लो रेखा? निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ सेक्स गर्नु अघि र पछि पिसाब गर्नुहुन्छ, त्यसपछि शान्त रहनुहोस् र केगल जारी राख्नुहोस्। (यो पनि हेर्नुहोस्: सेक्स पछि पेशाब संग सम्झौता के हो?)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्