लेखिका: Eric Farmer
रचनाको मिति: 8 मार्च 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
एथलेटा नवीनतम विज्ञापन अभियानको लागि विश्वको सबैभन्दा पुरानो योग शिक्षकसँग साझेदारहरू - जीवनशैली
एथलेटा नवीनतम विज्ञापन अभियानको लागि विश्वको सबैभन्दा पुरानो योग शिक्षकसँग साझेदारहरू - जीवनशैली

सन्तुष्ट

गत वसन्तमा, एथलेटाले केटीहरू र महिलाहरूलाई 'तिनीहरूको असीम क्षमतालाई महसुस गर्न' सशक्तिकरण गर्ने मिशनको साथ आफ्नो पावर अफ शी अभियान सुरु गरे। एकै समयमा, तिनीहरूले आफ्नो ब्रान्ड नयाँ एथलेटा गर्ल लाइन अनावरण गरे, एथ्लेजर-लगाने केटीहरूको अर्को पुस्तालाई सक्रिय जीवनशैलीको नेतृत्व गर्न ट्याप गर्दै। अब, चलिरहेको नारीवादी अभियान नयाँ विज्ञापनको साथ फिर्ता आएको छ, यस पटक उनीहरूको उत्थानदायी बालिका शक्ति सन्देशलाई उमेर स्पेक्ट्रमको विपरित छेउबाट धकेल्दै। आफ्नो नवीनतम विज्ञापन को स्टार ताओ Porchon- लिन्च, एक year year वर्षीय योग सेलिब्रिटी, र संसारको सबैभन्दा पुरानो योग शिक्षक हो। नौ दशक पहिले भनिएको भए पनि 'योग केटीहरूको लागि होइन', पोर्चोन-लिन्च जीवित छ, सास फेर्न, फिटनेसको साँच्चै कुनै उमेर-तीन हिप रिप्लेसमेन्ट हुँदैन भन्ने प्रमाण हो।


Porchon-Lynch को अविश्वसनीय कहानी सुन्न को लागी विशेष भिडियो को जाँच गर्नुहोस्, र एक लामो जीवन को लागी उनको रहस्य पत्ता लगाउन को लागी तल दिईएको अन्तर्वार्ता पढ्नुहोस् (संकेत: वाइन उनको जुनून हो) र शरीर को विश्वास मा उनको विचार।

पहिलो योग को खोज मा: "म भारत मा हुर्केकी थिएँ र जब म आठ बर्षको थिएँ मैले समुद्र तट मा केटाहरु को एक समूह लाई उनीहरुको शरीर संग असामान्य आकार बनाउन खोजें। मैले उनीहरु के गर्दै थिए सबै गर्न कोसिस गरें र म धेरै राम्रो थिए। पछि, जब मैले मेरी काकी लाई देखाएँ म के गर्दै थिएँ, उनले मलाई भन्यो कि यो एक खेल थिएन, यो योग थियो, र योग केटीहरु को लागी होईन। त्यो म मा केहि प्रज्वलित भयो र म अधिक जान्न को लागी दृढ छु। मेरो प्रिय काकाले मलाई योग दर्शन सिकाउनुभयो। हाम्रो दैनिक क्रियाकलाप। योग, यसको सबै रूपहरु मा, मेरो एक आजीवन जुनून बनेको छ। यदि तपाइँ अनन्त ऊर्जा संग एक हुन सक्नुहुन्छ, तब तपाइँ केहि गर्न सक्नुहुन्न। "

आज पनि केटीहरूमा लगाइएका सीमितताहरूमा: "यो अचम्मको छ! जब म सानै थिएँ र योगा अस्वाभाविक थियो भनेर भनिएको थियो, म बर्बाद भएँ तर मेरो वरिपरिका मानिसहरुलाई योगामा संलग्न हुन सक्छु र सिकाउनु पर्छ भन्ने अडान लिएँ। अब त्यहाँ धेरै महिलाहरु छन् जो योगामा भाग लिन्छन् र सिकाउँछन् तर त्यो सधैं त्यस्तो थिएन। मलाई लाग्छ, हरेक हिसाबले महिलाहरूले केही गतिविधिहरूमा संलग्न हुन संघर्ष गर्नुपरेको छ। यो अकल्पनीय छ कि आज पनि मानिसहरूले केटीहरूलाई केटाहरू भन्दा कम वा सक्षम छैनन् भन्ने गर्छन्। त्यसैले यस्तो भएको छ। एथ्लेटाको पावर अफ शी अभियानको एक हिस्सा हुन पाउनु मेरो लागि अर्थपूर्ण छ जुन महिला र केटीहरूको असीम क्षमताको बारेमा हो जब हामी एकसाथ आउँछौं। यो सन्देश साझा गरेको ब्रान्ड देख्न पाउँदा राम्रो लाग्छ।"


उनको जीवनकाल मा योग को विकास मा: "बितेको आधा शताब्दीमा योग उल्लेखनीय रूपमा परिवर्तन भएको छ तर साधारण शिक्षाहरू उस्तै छन्। जब मैले 1926 मा योगको खोजी गर्न थालेँ, त्यहाँ पश्चिममा यति थोरै मानिसहरू थिए जसले यसबारे सुनेका थिए, कति थोरै महिलाहरू संलग्न थिए भनेर उल्लेख नगर्नुहोस्। जब १ 8 ४ in मा इन्द्र देवीले हलिउडमा आफ्नो स्टुडियो खोलेकी थिइन्, यो एक अनौठो, अज्ञात अभ्यास थियो। उनले मलाई पढाउन सुरु गर्न प्रोत्साहित गरिन्। योगको माध्यम बाट मेरो एक अविश्वसनीय यात्रा भएको छ र यो अभ्यास को विकास र केहि मा बृद्धि भएको देख्दा धेरै विशेष भएको छ। सबैजना सहभागी हुन सक्छन्।"

उनको आहार दर्शन: म मेरो जीवनभर शाकाहारी भएको छु। मलाई फलहरु जस्तै आम र अंगूर, र पालक र काली जस्तै तरकारी मनपर्छ। म लगभग हरेक बिहान आधा अंगूर खान्छु। म धेरै खाँदिन। मलाई विश्वास छ कि यदि तपाईंले हल्का खानुभयो भने, तपाईंसँग थप ऊर्जा हुनेछ।"

98 be हुनुको अर्थ के हो भन्ने रूढिवादी शैली को पुन: परिभाषित गर्न मा: "मलाई लाग्छ कि यो आफैं हुनु महत्वपूर्ण छ। मैले योगा वा 98 year वर्षीय के जस्तो हुनु पर्छ त्यसको प्रतिनिधि बन्ने कोसिस गरेको छैन किनकि मँ विश्वास गर्दिन कि यसको एउटा पहिचान छ। मेरो लागी, यो हो तपाईको उमेर जुनसुकै भए पनि तपाईले तपाईको मनले चाहेको कुरा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने शब्द फैलाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। धेरै बुढो हुनु जस्तो कुनै चीज छैन। म विश्वास गर्छु कि यदि तपाई केन्द्रित जीवन बिताउनुहुन्छ भने तपाईका लक्ष्यहरू वास्तविक बन्छन्। योग एक अद्वितीय अभ्यास हो। र यो सबैको लागी नहुन सक्छ, तर नयाँ चीजहरु कोसिस गर्नु भनेको जीवनको बारेमा हो। "


उनको ऊर्जा र दीर्घायुको रहस्य: "योग बाहेक, मलाई सकेसम्म सक्रिय हुन मनपर्छ। म योग सिकाउँदैन जब म बलरूम नृत्य गर्छु। यो रोमाञ्चक र छिटो-गति हो। म रक्सीको बारेमा पनि भावुक छु र अझै पनि सह-संस्थापकको रूपमा स्वाद लिन्छु। र अमेरिकन वाइन सोसाइटी को उपाध्यक्ष। मेरो परिवार फ्रान्स मा रोन उपत्यका मा एक दाखबारी थियो त्यसैले शराब मेरो रगत मा छ र मँ पेपरमिन्ट र अदुवा जस्ता केहि चाय को आनन्द लिन्छु। म मेरो सक्रिय जीवन को श्रेय दिन्छु, मलाई मनपर्ने थोरै विलासिताहरुको आनन्द लिईरहेकी छु साथै मेरो मानसिकता, मेरो ऊर्जा र खुशी को लागी। तपाईले आफ्नो दिमागमा राख्नु भएको कुरा साकार हुन्छ, र म मेरो दिमागमा उमेर र क्षय राख्दिन। म सधैं राम्रो र मेरो अर्को साहसिक को लागी हेर्छु। " (र, विज्ञान अनुसार, तपाईंको जैविक उमेर तपाईंको जन्म उमेर भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ।)

योग फैशन र एथलीजर मा उनको विचार: "मलाई लाग्छ कि फेसन भनेको तपाईंको मनोभाव देखाउने एउटा राम्रो तरिका हो। म बोल्ड प्रिन्टहरू, ढाँचाहरू र रङहरू लगाएर जहिले पनि सक्छु रमाइलो गर्छु। मलाई मन पर्छ कि आज योग पोशाकमा आफूलाई अभिव्यक्त गर्ने धेरै तरिकाहरू छन् र एथलेटा जस्ता ब्रान्डहरूले तपाईंलाई फेला पार्न सक्छन्। तपाइँको अभ्यास को समयमा तपाइँ संग हिड्ने लुगा, तर तपाइँ दिनभरि तपाइँको व्यक्तित्व देखाउन पनि दिनुहुन्छ।"

शरीर आत्मविश्वास र उनको आकार माया: "शरीरको दृष्टिकोणबाट, म सबै खुट्टा छु। जब म १ 40 ४० र १ 50 ५० को दशकमा मोडलिing गर्दै थिएँ, मैले युरोपको सबैभन्दा लामो खुट्टाको प्रतियोगिता जितें। मलाई भनिएको थियो कि मँ एउटा प्यान्थर जस्तै हिँड्न सक्छु।" तीन हिप प्रतिस्थापन को बावजूद, मेरो शरीर मलाई योग र नृत्य को रूप मा मलाई समर्थन गर्न जारी छ। जब म पढाउँछु र नृत्य भुइँ वरिपरि घुमाउदै छु म बलियो महसुस गर्दछु। यो तपाइँको शरीरलाई माया गर्न र यसको साथ काम गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ। तपाइँको शक्ति लाई हाइलाइट गर्नुहोस्। "

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हामी तपाईंलाई पढ्न सल्लाह दिन्छौं

CrossFit एथलीट एमिली ब्रीज कसरत-शर्मिंदा गर्भवती महिलाहरु लाई रोक्न को लागी किन

CrossFit एथलीट एमिली ब्रीज कसरत-शर्मिंदा गर्भवती महिलाहरु लाई रोक्न को लागी किन

कसरत मेरो जीवन को एक हिस्सा भएको छ जब सम्म म सम्झन सक्छु। म एक बच्चा र हाई स्कूल मा खेल खेले, कलेज मा एक डिभिजन I एथलीट थियो, र तब एक प्रशिक्षक बने। म एक गम्भीर धावक भएको छु। मैले मेरो आफ्नै योग स्टुड...
कति पटक तपाइँ तपाइँको रेजर ब्लेड परिवर्तन गर्न आवश्यक छ?

कति पटक तपाइँ तपाइँको रेजर ब्लेड परिवर्तन गर्न आवश्यक छ?

यदि तपाईं म जस्तै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो रेजरको टाउको परिवर्तन गर्नुहुन्छ जब यसले राम्रोसँग काम गर्न छोड्छ वा तपाईंको छालालाई जलाउन थाल्छ। जब ठ्याक्कै छ कि 10 पछि प्रयोग गर्दछ? 20?-कसैको अनुमान ...