ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस
सन्तुष्ट
- ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको लक्षण
- ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको उपचार गर्दै
- हल्का केसहरूको लागि घरेलु उपचार
- ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसका कारणहरू
- ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस रोक्दै
- ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको जोखिम कारक
- ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस निदान गर्दै
- जटिलताहरु
- बच्चाहरूमा ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस
- पुन: प्राप्ति र दृष्टिकोण
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस के हो?
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस तब हुन्छ जब ब्याक्टेरियाहरूले तपाईको पेटमा संक्रमण गर्दछ। यसले तपाईंको पेट र आन्द्रामा सूजन निम्त्याउँछ। तपाइँ बान्ता, गम्भीर पेटको पेट, र पखाला जस्ता लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
जबकि भाइरस धेरै गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण कारण, ब्याक्टेरिया संक्रमण पनि सामान्य छ। केही व्यक्तिहरूले यस संक्रमणलाई "खाना विषाक्तता" भन्ने गर्छन्।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस नराम्रो स्वच्छताबाट परिणाम हुन सक्छ। जनावरहरूसँगको नजिकको सम्पर्क वा खाना वा ब्याक्टेरिया (वा विषाक्त पदार्थ ब्याक्टेरियाहरूले उत्पादित) बाट दूषित पानीको सेवन पछि पनि संक्रमण हुन सक्छ।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको लक्षण
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसका लक्षणहरू तपाईंको संक्रमणका कारण ब्याक्टेरियामा निर्भर हुन्छ। लक्षण समावेश हुन सक्छ:
- भोक कम गर्नु
- मतली र बान्ता
- पखाला
- पेट दुखाइ र ऐंठन
- तिम्रो मलमा रगत
- ज्वरो
तपाईंको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंको लक्षणहरू पाँच दिन पछि (बच्चाका लागि दुई दिन) सुधार हुँदैन। यदि तीन महिना भन्दा ठूलो बच्चा १२ घण्टा पछि बान्ता गर्न जारी रहन्छ भने, एक डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। यदि तीन महिना भन्दा कान्छो बच्चालाई पखाला वा बान्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको उपचार गर्दै
उपचार भनेको तपाईलाई हाइड्रेटेड राख्न र जटिलताबाट जोगिन हो। यो महत्त्वपूर्ण छ कि अधिक नुन नखानुहोस्, जस्तै सोडियम र पोटेशियम। तपाईको शरीरलाई यी केहि मात्रामा चाहिन्छ ठीकसँग कार्य गर्नको लागि।
यदि तपाईंसँग ब्याक्टेरियाको ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको गम्भीर मामला छ भने, तपाईंलाई अस्पतालमा भर्ना गर्न सकिन्छ र नसरी तरल पदार्थ र नुन दिइन्छ। एन्टिबायोटिक सामान्यतया सबै भन्दा गम्भिर मामिलाहरूका लागि आरक्षित हुन्छन्।
हल्का केसहरूको लागि घरेलु उपचार
यदि तपाईंसँग हल्का मामला छ भने, तपाईं घरमा घरमा रोगको उपचार गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। निम्न प्रयास गर्नुहोस्:
- तरल पदार्थहरू दिनभर नियमित रूपमा पिउनुहोस्, विशेष गरी झाडापखालाको पछि।
- थोरै र अक्सर खानु, र केही नुनिलो खाना समावेश गर्दछ।
- पोटेशियमको साथ खाद्य पदार्थ वा पेय पदार्थहरू उपभोग गर्नुहोस्, जस्तै फलको रस र केरा।
- तपाईको डाक्टरलाई सोधे बिना कुनै पनि औषधी नलिनुहोस्।
- अस्पतालमा जानुहोस् यदि तपाईं कुनै तरल पदार्थ तल राख्न सक्नुहुन्न।
तपाईसँग घरमा केहि सामग्रीहरू हुन सक्छन् तपाईको इलेक्ट्रोलाइट्स सन्तुलित राख्न र झाडापखालाको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। अदुवाले संक्रमणसँग लड्न र पेट वा पेट दर्द कम कम्ती बनाउन मद्दत गर्दछ। एप्पल साइडर सिरका र तुलसीले तपाईंको पेटलाई शान्त पार्नका साथै भावी संक्रमणहरूको बिरूद्ध तपाईंको पेटलाई सशक्त बनाउन सक्छ।
पखाला, फलफूल, वा उच्च फाइबरयुक्त खाना खानबाट टाढा पखाला खराब हुनबाट बचाउनुहोस्।
ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू जसले तपाईंको पेटको एसिडलाई बेवास्ता गर्दछ। डाईरियाजस्ता डाईरिया, मतली, र पेट दुखाइ जस्ता लक्षणहरूको उपचारले संक्रमणको तनाव र पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ। जब सम्म तपाईंको डाक्टरले त्यसो गर्न नदिई ओभर-द-काउन्टर उपचार लिनुहोस्।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसका कारणहरू
असंख्य ब्याक्टेरियाहरूले ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस निम्त्याउन सक्छ:
- yersinia, सुंगुरको मा फेला परेको
- स्टेफिलोकोकस, दुग्ध उत्पादन, मासु, र अण्डाहरूमा फेला पर्यो
- शिगेला, पानीमा भेटिए (प्रायः पौंडी पोखरी)
- साल्मोनेला, मासु, दुग्ध उत्पादन, र अण्डाहरूमा फेला पर्यो
- क्याम्पलोब्याक्टरमासु र कुखुरामा पाइन्छ
- ई। कोलाई, ग्राउण्ड गाई र सलादमा फेला पर्यो
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको प्रकोप हुन सक्दछ जब रेस्टुरेन्टहरूले धेरै मानिसहरूलाई दूषित खाना प्रदान गर्दछ। एक प्रकोप पनि उत्पादन र अन्य खाद्य पदार्थहरूको सम्झना ट्रिगर गर्न सक्छ।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस सजिलै व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सार्न सकिन्छ यदि कोहीले उनीहरूको हातमा ब्याक्टेरियाहरू बोक्छ भने। प्रत्येक चोटि यस ब्याक्टेरियाबाट संक्रमित व्यक्तिले खाना, वस्तुहरू वा अन्य मानिसहरूलाई छुन्छन्, तिनीहरू अन्यलाई पनि संक्रमण फैलाउने जोखिममा पर्छन्। तपाईं आफ्नो आँखा, मुख, वा संक्रमित हातले आफ्नो शरीर को अन्य खुल्ला भागहरु छुनुभयो भने तपाईं पनि संक्रमण आफ्नो शरीरमा प्रवेश गर्न को लागी हुन सक्छ।
तपाईं विशेष रूपमा यी संक्रमणहरूको लागि जोखिममा हुनुहुन्छ यदि तपाईं धेरै यात्रा गर्नुहुन्छ वा भीडभाड भएको ठाउँमा। प्राय: तपाईको हात धुनु र san० प्रतिशत भन्दा बढी रक्सीको साथ ह्यान्ड सेनिटाइजर प्रयोग गर्नाले तपाईलाई वरपरका मानिसहरुलाई संक्रमण हुनबाट जोगिन मद्दत पुर्याउँछ।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस रोक्दै
यदि तपाईंसँग पहिले नै ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस छ भने, ब्याक्टेरियाहरूलाई अरूमा नफ्याउन सुरक्षा सावधानी अपनाउनुहोस्।
शौचालय प्रयोग गरिसके पछि र खाना ह्यान्डल गर्नु अघि आफ्ना हातहरू धुनुहोस्। तपाईंको लक्षणहरू सुधार नभएसम्म अन्य व्यक्तिको लागि खाना नपार्नुहोस्। तपाईको बिरामीको समयमा अरुसँग घनिष्ट सम्पर्कबाट टाढा रहनुहोस्। तपाईंको लक्षणहरू रोके पछि काममा फर्कनु अघि कम्तिमा 48 48 घण्टा कुर्नुहोस्।
तपाईं पनि unpasteurized दूध, कच्चा मासु, वा कच्चा शेलफिश बेवास्ता गरेर ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस संक्रमण रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। खाना तयार गर्दा कच्चा र पकाएको मासुको लागि छुट्टै काट्ने बोर्ड र भाँडा प्रयोग गर्नुहोस्। सलाद र तरकारीहरू राम्रोसँग धुनुहोस्। या त धेरै तातो वा एकदम चिसो तापक्रममा खाना भण्डार गर्न निश्चित गर्नुहोस् यदि तपाईं उनीहरूलाई केही घण्टा भन्दा बढी भण्डारण गर्दै हुनुहुन्छ।
अन्य रोकथाम उपायहरू समावेश:
- तपाईको भान्छाको लगातार सफा राख्ने
- शौचालय प्रयोग गरिसके पछि, आफ्नो हात धुनुहोस्, बिभिन्न खाना खानु भन्दा पहिले, जनावरलाई छुनु भन्दा, र खानु भन्दा पहिले
- बोतलको पानी पिउँदा विदेश यात्रा गर्दा र सिफारिस खोपहरू पाउँदा
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको जोखिम कारक
यदि तपाईंसँग अवस्थित अवस्था वा उपचारका कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ भने, तपाईंलाई ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको उच्च जोखिम हुन सक्छ। जोखिम पनि बढ्छ यदि तपाईले पेटको एसिडिटी घटाउने औषधि लिनुभयो भने।
खानालाई गलत तरिकाले ह्यान्डल गर्दा ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको खतरा पनि बढ्न सक्छ। खाना कि अण्डकोकोड छ, कोठाको तापमानमा धेरै लामो भण्डार गरिएको छ, वा राम्रोसँग नहालेको जीवाणुको प्रसार र अस्तित्वमा मद्दत गर्दछ।
ब्याक्टेरियाले हानिकारक पदार्थहरू उत्पादन गर्न सक्दछ जुन toxins को रूपमा चिनिन्छ। यी विषहरू खाना पून: पकाए पनि रहन सक्छ।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस निदान गर्दै
तपाईको डाक्टरले तपाईको बिरामीको बारेमा प्रश्न सोध्ने छ र डिहाइड्रसन र पेट दुखाईका संकेतहरु जाँच गर्नेछ। कुन ब्याक्टेरियाले तपाइँको संक्रमणको कारण गराइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन, तपाइँले विश्लेषणको लागि स्टूल नमूना प्रदान गर्न आवश्यक पर्दछ।
डिहाइड्रसन जाँच गर्न तपाईंको डाक्टरले रगतको नमूना लिन पनि सक्छ।
जटिलताहरु
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस संक्रमण प्राय: स्वस्थ वयस्कहरूमा जटिलताको कारण र प्रायः एक हप्ता भन्दा कममा हुन्छ। ठूला वयस्कहरू वा धेरै साना बच्चाहरू ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसका लक्षणहरू बढी जोखिममा छन् र जटिलताको लागि बढी जोखिममा छन्। यी व्यक्तिहरूलाई राम्ररी अनुगमन गरिनुपर्दछ, किनकि उनीहरूलाई मेडिकल हेरचाह आवश्यक पर्दछ।
यी संक्रमणहरूको जटिलतामा उच्च फियर्स, मांसपेशी दुख्ने, र तपाईंको आन्द्रा चालहरू नियन्त्रण गर्न असमर्थता समावेश गर्दछ। केही ब्याक्टेरियाको संक्रमणले तपाईंको मिर्गौलालाई असफल बनाउँदछ, तपाईंको आन्द्राको पथमा रगत र रक्तअल्पता।
केही गम्भीर संक्रमणहरूको उपचार नगरिएमा दिमागमा क्षति र मृत्यु हुन सक्छ। ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिसको लागि छिटो उपचार खोज्नुमा यी जटिलताहरूको खतरा कम हुन्छ।
बच्चाहरूमा ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस
वयस्कहरू भन्दा बच्चाहरू ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस संक्रमणको अधिक सम्भावना हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, २०१ 2015 को रिपोर्टले संयुक्त राज्य अमेरिकामा एक बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरु पाउने सम्भावना बढी रहेको देखाएको छ साल्मोनेला संक्रमण। धेरै साल्मोनेला संक्रमण तब हुन्छ जब बच्चाहरूले दूषित खाना वा पानी खान्छन् वा ब्याक्टेरिया बोक्ने जनावरहरूको सम्पर्कमा आउँदछन्। साना बच्चाहरूलाई पनि संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ क्लोस्ट्रिडियम मुश्किल। यी ब्याक्टेरिया प्रायः फोहोर र जनावरको मलमा पाइन्छन्।
बच्चाहरूलाई यस प्रकारका ब्याक्टेरियाबाट संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यद्यपि वयस्कहरू जस्तै केटाकेटीहरू कुनै पनि ब्याक्टेरियाको संक्रमणको लागि अतिसंवेदनशील हुन्छन्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले राम्रो स्वच्छता प्रयोग गरिरहेको छ, नियमित रूपमा उनीहरूको हात धुने, र उनीहरूको अनुहारमा हात राख्नु वा तिनीहरूको आँखाको नजिक नहेर्नुहोस्। तपाईंको बच्चाको डायपर परिवर्तन गरे पछि आफ्नै हातहरू धुनुहोस्। राम्रोसँग पूरा नभएसम्म अन्धा र राम्रोसँग खाना तयार गर्नुहोस्, कच्चा पकवानहरू पकाउनुहोस्।
बच्चाहरूमा धेरै ब्याक्टेरियाको संक्रमण लक्षण वयस्कहरूमा जस्तै लक्षणहरू हुन्छन्। साना बच्चाहरू विशेष गरी पखाला, बान्ता, र ज्वरो हुने खतरामा छन्। यी संक्रमणको साथ बच्चाहरूको एक अनौंठो लक्षण सुख्खा डायपर हो। यदि तपाइँको बच्चा लाई छ घण्टा भन्दा बढि डायपर परिवर्तनको आवश्यकता छैन भने, उनीहरुलाई डिहाइड्रेटेड हुन सक्छ। यदि तपाईंको बच्चामा यी लक्षणहरू छन् भने तत्काल आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईंको बच्चालाई पखाला वा अन्य सम्बन्धित लक्षणहरू छन् भने निश्चित गर्नुहोस् कि उनीहरू प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिएछन्।
पुन: प्राप्ति र दृष्टिकोण
उपचार वा मेडिकल हेरचाह पछि, तपाईंको शरीरलाई संक्रमणमा लड्न मद्दत गर्न प्रशस्त आराम लिनुहोस्। यदि तपाईं पखाला वा बान्ता छ, आफैलाई हाइड्रेट राख्न धेरै तरल पदार्थ पिउनुहोस्। कुनै पनीर वा फल खानु हुँदैन तपाईको पखाला नराम्रो बनाउनबाट बच्न। आइस क्यूबमा चुस्नाले मद्दत गर्दछ यदि तपाईं खाना वा पानी तल राख्न सक्नुहुन्न।
यी ब्याक्टेरिया संक्रमणको प्रकोप धेरै किराना स्टोरहरूमा बेचेको खानामा हुन सक्छ। केहि प्रकारको खानामा ब्याक्टेरियाहरूको सार्वजनिक प्रकोपको बारेमा समाचार कथाहरू जारी राख्नुहोस्।
ब्याक्टेरिया ग्यास्ट्रोएन्टेरिटिस संक्रमण प्राय: एकदेखि तीन दिनसम्म रहन्छ। केहि केसहरूमा संक्रमण हप्ता सम्म रहन्छ र यदि उपचार नगरिएमा यो हानिकारक हुन सक्छ। संक्रमणलाई फैलिनबाट रोक्न तपाईंले संक्रमणको लक्षणहरू देखाउँने बित्तिकै उपचार खोज्नुहोस्। राम्रो चिकित्सा स्याहार र उचित उपचार संग, तपाईको संक्रमण केहि दिनहरु पछि हट्नेछ।
पाठकहरूको छनौट
तपाइँले हामीलाई भन्नुभयो: मेलिन्डाको फिटनेस ब्लगको मेलिन्डा