तपाईंको लिभरलाई सन्तुलनमा राख्न DIY Bitters प्रयोग गर्नुहोस्

सन्तुष्ट

• कलेजो-सन्तुलन बिटरहरूको लागि विधि
• सामग्रीहरू
• दिशाहरू
• Q:
• A:

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

कलेजो सुरक्षाको लागि दिनमा एकबाट दुई ड्रप - र यो रक्सी रहित छ!

यदि तपाईंलाई थाहा थिएन भने, कलेजोको मुख्य कामले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउँदै हाम्रो मेटाबोलिक प्रक्रियाहरू नियमित गर्दैछ। यो हाम्रो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंगहरू मध्ये एक हो, र एउटा हामीले कहिलेकाँही अलि उपेक्षा गर्दछौं (विशेष गरी सप्ताहन्तमा)।

बिटरहरू कलेजहरूको कार्यलाई समर्थन गर्न शताब्दीयौंसम्म प्रयोग हुँदै आएको छ। एउटा क्रिडि agent एजेन्ट जो यसमा राम्रो छ आर्टिचोक पात हो।

आर्टिचोक पातमा औषधीको गुणहरू देखाईएको छ, विशेष रूपमा कलेजो स्वास्थ्य र प्रकार्यमा।

जनावरहरूमा आर्टिचोक जराले दुबै कलेजोको रक्षा गर्ने र कलेजो कोषहरूलाई पुन: निर्माण गर्न मद्दत गर्ने क्षमता प्रदर्शन गरेको देखायो।

आर्टिचोकसमा फ्लाभोनोइड सिलिमारिन पनि हुन्छ, जसले शक्तिशाली कलेजो संरक्षणकर्ताको रूपमा काम गर्दछ।

सिलिमारिनले सम्भाव्य रूपमा मादक पेय पदार्थ लिबर रोगको उपचार गर्नु पर्दछ र। यस टॉनिकमा दुई अन्य तत्त्वहरू, डान्डेलियन रूट र चिकोरी रुटले कलेजो स्वास्थ्यलाई पनि प्रोत्साहित गर्दछ।

कलेजो-सन्तुलन बिटरहरूको लागि विधि

सामग्रीहरू

• १ ओज सुकेका आटिचोक जरा र पात
• १ चम्मच सुक्खा dandelion जरा
• १ चम्मच सुक्खा चिकोरी जरा
• १ चम्चा सुकेको अ gra्गुरको बोक्रा
• १ चम्चा सौंपको गेडा
• १ चम्चा अलैंचीको दाना
• १/२ चम्मच। सुकेको अदुवा
• १० ओज गैर मद्यपान आत्मा (सिफारिश गरिएको: SEEDLIP को स्पाइस 94))

दिशाहरू

1. पहिलो ingredients सामग्री मसन जारमा जोड्नुहोस् र माथि रक्सी मुक्त आत्मा खन्याउनुहोस्।
2. कडा मोहर र बिटर्सलाई चिसो, अँध्यारो स्थानमा भण्डार गर्नुहोस्।
3. बिटर्सलाई इच्छित ताकत नपुगुञ्जेल सम्म निस्किनुहोस्, लगभग २--4 हप्ताहरू। जारलाई नियमित रूपमा हिलाउनुहोस् (प्रति दिन एक पटक)।
4. तयार भएपछि, मल्टिन चीज़क्लोथ वा कफि फिल्टरको माध्यमबाट बिटरहरूलाई तान्नुहोस्। तनावयुक्त बिटरहरू कोठाको तापक्रममा एयरटिग कन्टेनरमा भण्डार गर्नुहोस्।

प्रयोग गर्न: यस बिटरलाई तपाईंको जीभमा वा मुनि ड्रप गरिएको टिंक्चरबाट लिनुहोस्, वा चम्किला पानीसँग मिसाउनुहोस्।

यहाँ गैर-मादक आत्माहरू किन्नुहोस्।

Q:

के त्यहाँ कुनै कारणहरू छन्, जस्तै कुनै खास स्वास्थ्य चिन्ता वा सर्त, कसैले बिटर लिनबाट जोगिनु पर्छ?

A:

केहि बोटबिरुवा र जडिबुटीले केही औषधीहरूको साथ हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्। उदाहरणमा समावेश:

• बुर्डक, जसमा एन्टिकोआगुलेन्ट्स र मधुमेह औषधिहरूमा मध्यम प्रभाव हुन सक्छ।

And Dandelion लाई हस्तक्षेप गर्न सक्दछ।

• आर्टिचोक पातले पित्तको बहाव बढेर तीसँग नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।

जहिले पनि औषधीको साथ संयोजन गर्दा निश्चित बोटबिरुवा र जडिबुटीहरूको बारेमा निर्दिष्ट contraindication को बारे मा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्। साथै, सूचीबद्ध सामग्रीहरूमा कुनै पनि एलर्जीको बारेमा सावधान रहनुहोस्। थप रूपमा, सावधानी अपनाउनुहोस् यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ किनकि केही बिटर सामग्रीहरूको सुरक्षामा पर्याप्त भरपर्दो जानकारी छैन।

टिफनी ला फोर्ज एक पेशेवर शेफ, नुस्खा विकासकर्ता, र खाद्य लेखक जो ब्लग चलाउँछन् पार्सनिप्स र पेस्ट्रीहरू। उनको ब्लगले सन्तुलित जीवन, मौसमी व्यंजनहरू, र पहुँचयोग्य स्वास्थ्य सल्लाहको लागि वास्तविक खानामा केन्द्रित गर्दछ। जब उनी भान्सामा छैनन्, टिफनीले योग, पैदल यात्रा, यात्रा, जैविक बगैंचा, र उनको कोर्गी कोकोको साथ ह्याoa्ग आउट गरी। उनको ब्लग वा मा जानुहोस् इन्स्टाग्राम.