कसरी तपाइँको ओठबाट ब्ल्याकहेड्सलाई व्यवहार गर्ने र हटाउने

सन्तुष्ट

• ओठको वरिपरि ब्ल्याकहेडहरू
• सलिसिलिक एसिड
• सल्फर
• रेटिनोइड्स
• कागतीको रस
• मह
• चिया रूखको तेल
• बोक्सी हेजल
• लिप बाम
• Benzoyl पेरोक्साइड
• प्रिस्क्रिप्शन retinoids
• प्रिस्क्रिप्शन एन्टिबायोटिक
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• ब्ल्याकहेड रोकथाम
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

ब्ल्याकहेडस् छालामा सानो बम्पहरू हुन्। तिनीहरू गठन हुन्छन् जब तेल, ब्याक्टेरियाहरू, र मृत छाला कोषहरूले छेड्छ पोर्स। किनकि pores खुला रहन्छ, पदार्थ हावामा उजागर हुन्छ। यसले उनीहरूलाई कालो पार्छ र कालो थोप्लाहरू जस्तो देखिन्छ।

ब्ल्याकहेड्स एक हल्का प्रकारको एक्ने हो। तिनीहरू सामान्यतया अनुहार र निधारमा देखिन्छन्, तर छाती, पछाडि, घाँटी र काँधमा पनि विकास गर्न सक्दछन्।

यी बम्पहरू तपाईंको ओठको वरिपरि पनि देखा पर्न सक्छ। यो हुन सक्दछ यदि तपाईंको हात, कपाल, वा आईटमहरू जस्तै फोन र पाइलोकेसेस क्षेत्रमा तेल र ब्याक्टेरिया स्थान्तरण गर्दछ। यदि तपाईं मेकअप र पसिना धुनुहुन्न भने ब्ल्याकहेड्स पनि विकास गर्न सक्दछ।

यदि उपचार नगरिएमा, ब्ल्याकहेड्स भड्काउने एक्नेमा परिणत हुन सक्छ। यो किनभने तेल र ब्याक्टेरिया निर्माण गर्न अनुमति छ।

गृह उपचारको साथ ओठमा ब्ल्याकहेड्स हटाउन सम्भव छ। यदि यी उपचारहरूले काम गरेनन् भने, तपाईं मद्दतको लागि एक dermatologist भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ।

ओठको वरिपरि ब्ल्याकहेडहरू

ब्ल्याकहेड्सका लागि एक साइज-फिट-सबै उपचार छैन। तपाईंको परिणामहरू कारकहरूमा निर्भर गर्दछ जस्तै छालाको प्रकार, जेनेटिक्स, र हर्मोनल परिवर्तनहरू।

यद्यपि त्यहाँ छनौट गर्न धेरै विकल्पहरू छन्। यी उपचारहरूले तेल, ब्याक्टेरिया, र मृत छाला कोषहरू भरेका छिद्रहरूमा तोडेर काम गर्दछ।

सलिसिलिक एसिड

सलिसिलिक एसिड साधारण एक्ने उपचार हो। यसले तेल कम गर्दछ र मृत छाला कोषहरू हटाउँदछ, जसले पोर्स रोक्न र कालोहेडहरू निम्त्याउन सक्छ।

तपाईं ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) अनुहार धुने, क्रीम, जेल, मलहम, सफा प्याड, टोनर, र स्क्रबमा सालिसिलिक एसिड फेला पार्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक उत्पादनमा कसरी यसलाई प्रयोग गर्ने भन्ने बारे दिशा निर्देशनहरू सामेल हुनेछन्।

यदि सालिसिलिक एसिडले अधिक तेल हटायो भने, तपाईंको छाला सुख्खा हुन सक्छ। तपाईंको छाला कसरी प्रतिक्रिया गर्छ भनेर हेर्नको लागि प्याच परीक्षणको साथ सुरू गर्नुहोस्। एलर्जी प्रतिक्रिया सम्भव छ, तर विरलै।

यहाँ सालिसिलिक एसिड उपचार किन्नुहोस्।

सल्फर

सल्फरले ब्लगहेड्स अनब्लगिंग रोम द्वारा हटाउँछ। यसको एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरूले पनि एक्ने-गराउने ब्याक्टेरियासँग लड्न सक्छ।

सामान्यतया, सल्फर स्पट उपचारको रूपमा उपलब्ध छ। तपाईंले समयको एक विशिष्ट रकमको लागि यसलाई लागू गर्नुपर्नेछ। निर्माताको दिशा निर्देशनहरूले तपाइँ यसलाई कति लामो समय सम्म प्रयोग गर्नुपर्दछ भनेर संकेत गर्दछ।

सल्फर कोमल हुँदा यो तपाईंको अनुहारको ठूलो क्षेत्रमा लागू हुँदैन। यसको सट्टामा, यो व्यक्तिगत blemishes मा प्रयोग गर्नुहोस्।

यहाँ सल्फर उपचार किन्नुहोस्।

रेटिनोइड्स

जिद्दी ब्ल्याकहेड्सका लागि, retinoids प्रयास गर्नुहोस्। यो उपचार अधिक तेल कम र मृत छाला कोशिका बहाएर काम गर्दछ।

रेटिनोइड भिटामिन एबाट बनेका हुन्छन्। तिनीहरू काम गर्दछन् किनकि भिटामिन ए छालाको तल्लो तहहरू भित्र छिर्न पर्याप्त छ, जहाँ यसले पोर्सहरूलाई अनब्लक गर्दछ।

यो उपचार OTC जेल वा क्रीम को रूपमा उपलब्ध छ। Retinoids प्रयोग गर्दा, निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। सूर्य जोखिम र टेनिंग सलुनहरू वेवास्ता गर्नुहोस्। रेटिनोइड्सले सुक्खापन, जलन, र छालाको पिलि cause्ग निम्त्याउन सक्छ।

यहाँ retinoid उपचार किन्नुहोस्।

कागतीको रस

निम्बूको रसलाई ब्ल्याकहेड्सको उपचार गर्न भनिन्छ। यसले भिटामिन सी समावेश गर्दछ, जसमा एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू छन्। यी लाभहरूले एक्ने-गराउने ब्याक्टेरियाहरूलाई मार्न सक्छ, तर ब्ल्याकहेडहरूको लागि कागतीको रसको प्रभावकारिताको बारेमा ठोस अनुसन्धान भएको छैन।

तपाईं एक उत्सवको रूपमा निम्बू को रस प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसो गर्न, बराबर भागहरू ताजा निम्बूको रस र पानी मिलाउनुहोस्। एक कपास बल मा जोड्नुहोस् र आफ्नो अनुहार लागू गर्नुहोस्। थोरै मात्र प्रयोग गर्नुहोस्, किनकि एस्ट्रिजेन्टहरूले सुख्खा हुन सक्छ।

निम्बूको रसको एसिडिटीले जलन, जलन, र रातोपन निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंसँग संवेदनशील छाला छ भने पहिले प्याच टेस्ट गर्नुहोस्।

मह

मह एक प्राकृतिक एन्टिबायोटिक हो। यसले जीवाणुहरूसँग लड्न सक्छ जुन छिद्रहरू बन्द गर्दछ र ब्ल्याकहेडहरू निम्त्याउँछ। महले हाइड्रोजन पेरोक्साइड पनि निकाल्छ, पदार्थ जसले ब्याक्टेरियाहरूलाई नष्ट गर्दछ।

यदि तपाईं रातो छ भने, मह को विरोधी भड़काउने गुण मद्दत गर्न सक्छ।

मह प्रयोग गर्ने एक तरीका भनेको एक मास्क बनाउनु हो। यसलाई सफा औंलाहरूले तपाईंको अनुहारमा लगाउनुहोस्। १० देखि १ minutes मिनेट पछि, गुनगुनाएको पानीले पखाल्नुहोस्। उत्तम नतीजाहरूको लागि, कच्चा मह प्रयोग गर्नुहोस्।

चिया रूखको तेल

चिया रूखको तेल एक शक्तिशाली ब्ल्याकहेड उपचार हो। यससँग एन्टिमाइक्रोबियल क्षमताहरू छ, त्यसैले यसले ब्याक्टेरियालाई मार्न सक्छ जसले कालो हेडहरू गर्दछ।

चिया रूखको तेल पनि शक्तिशाली छ। यसले छालामा जलन हुन सक्छ, त्यसैले यसलाई पहिले पातलो गर्नुहोस्। एउटा विधि भनेको १ देखि २ थोपा चिया रूखको तेललाई १२ ड्रप क्यारियर तेलका साथ, जसरी अpe्गुरको तेलमा मिसाइन्छ। यसलाई छालामा नश्चराइजरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

तपाईं एक कसैले पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। चिया रूखको तेल को 3 बूँदाहरू 2 औंस बोक्सी हेजल वा पानी मिक्स गर्नुहोस्। यसलाई कपासको बलले तपाईंको छालामा लगाउनुहोस्।

यदि यी उपचारहरूले जलन पैदा गर्दछ भने तपाईले चिया रूखको तेल अझ पातलो पार्नु पर्दछ।

यहाँ टि रूखको तेल उपचार खरीद गर्नुहोस्।

बोक्सी हेजल

जादुई हेजल तेल छाला नियन्त्रण गर्न प्रयोग गरीन्छ। यसमा ट्यानिन्स भनिने बोट यौगिकहरू हुन्छन्। टेनिनसँग कसैसँग गुणहरू छन्, त्यसैले तिनीहरू भरिएका छिद्रहरूमा तेल घटाउन सक्छन्।

बोक्सी हेजल प्रयोग गर्न कपासको बल भिजाउनुहोस् र तपाईंको ब्ल्याकहेड्समा यसलाई लगाउनुहोस्। तपाईं OTC बोक्सी हेजल मलहम पनि खरीद गर्न सक्नुहुनेछ।

बोक्सी हेजल सामान्यतया छालाको लागि सुरक्षित हुन्छ। यदि तपाईंले पहिले कहिल्यै प्रयोग गर्नुभएको छैन भने, प्याच टेस्ट पहिले गर्नुहोस्।

यहाँ बोक्सी हेजल किन्नुहोस्।

लिप बाम

केही ओठको बाममा जीवाणुरोधी तत्वहरू हुन्छन् जस्तै चिया रूखको तेल वा मह। यी उत्पादनहरूले ओठमा ब्ल्याकहेड्सको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।

"एक्ने सुरक्षित" भन्ने लेबल लगाइएको ओठका बामहरू हेर्नुहोस्। यसले यो सुनिश्चित गर्दछ कि त्यसले तपाईंको ब्ल्याकहेड्स बिग्रेको छैन।

Benzoyl पेरोक्साइड

Benzoyl पेरोक्साइड एक OTC एक्ने औषधि हो। यसले ब्याक्टेरियाहरू मार्फत र ब्लकहेड्स रोक्का द्वारा ब्लैकहेड्सको उपचार गर्न सक्दछ।

यो उपचार धुने, क्रिम, वा जेलको रूपमा उपलब्ध छ। यी उत्पादनहरू पनि शक्तिमा फरक हुन्छन्, जहाँबाट पनि २ देखि १० प्रतिशत बेंजोयल पेरोक्साइड हुन्छ। जे होस्, उत्पाद कत्ति बलियो छ, अधिक चिढचिढ्ने सम्भावना हुन्छ।

सधैं निर्माताको निर्देशन अनुसार बन्जयल पेरोक्साइड प्रयोग गर्नुहोस्। सुरू गर्न, कम शक्ति प्रयोग गर्नुहोस् र धेरै प्रयोग नगर्नुहोस्।

यहाँ बेंजोयल पेरोक्साइड उपचारहरू खरीद गर्नुहोस्।

प्रिस्क्रिप्शन retinoids

गम्भीर एक्नेको लागि, एक dermatologist सामयिक वा मौखिक retinoids सल्लाह दिन सक्छ। सामयिक प्रिस्क्रिप्शन रेटिनोइड्स क्रिम वा जेलहरूको रूपमा उपलब्ध छन्। तिनीहरू ओटीसी रेटिनोइडहरू भन्दा शक्तिशाली छन्, तर पोरिंग अनब्लक गरेर पनि काम गर्दछन्।

मौखिक isotretinoin (Accutane) गोली रूप मा retinoid हो। यसले ब्याक्टेरियाहरूलाई नष्ट गर्दछ र तेल घटाउँछ। अन्य रेटिनोइडहरू जस्तै, मौखिक रेटिनोइडहरूले सुख्खापन र सूर्य संवेदनशीलता पैदा गर्न सक्दछ।

यो औषधि प्रयोग गर्दा तपाईको डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

प्रिस्क्रिप्शन एन्टिबायोटिक

एक्नेलाई प्रिस्क्रिप्शन एन्टिबायोटिकको साथ पनि उपचार गर्न सकिन्छ। यी शक्तिशाली औषधीहरूले छालामा एक्ने-गराउने ब्याक्टेरियाहरूलाई मार्न सक्छ।

तपाईं टर्मिकल एन्टिबायोटिक क्रीम, लोशन, वा जेलको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। मुखबाट लिने मौखिक एन्टिबायोटिकहरू सामान्यतया बन्जोयल पेरोक्साइड जस्तो सामयिक क्रिमको साथ प्रयोग गरिन्छ।

ईन्फ्लेमेटरी एक्नेको लागि एन्टिबायोटिक लिई प्रक्रियामा ब्ल्याकहेड्स हटाउन सक्छ।

कडा औषधिहरू, जस्तै मौखिक गर्भ निरोधक र ड्याप्सोन जेल, एक्नेको अधिक गम्भीर प्रकारका लागि उपलब्ध छन्।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

यदि यी उपचारहरूले काम गरेनन् वा तपाईंको ब्ल्याकहेड्स खराब हुँदै गयो भने, एक dermatologist हेर्नुहोस्। उनीहरूले अन्य उपचारहरूको सिफारिस गर्न सक्दछन् वा थप औषधि लेख्न सक्छन्।

एक छाला विशेषज्ञले कालो हेडहरू शारीरिक रूपमा हटाउन बाँझ उपकरणहरू पनि प्रयोग गर्न सक्दछन्। यसलाई एक्ने एक्स्ट्र्यासन भनिन्छ। यद्यपि यो सामान्य रूपमा पहिलो विकल्प हुँदैन। प्रक्रिया समय खपत र महँगो हुन सक्छ।

ब्ल्याकहेड रोकथाम

एक्ने अक्सर हर्मोनल परिवर्तन वा आनुवंशिकीमा जोडिएको हुन्छ, त्यसैले तिनीहरूलाई रोक्नको लागि कुनै निश्चित तरीका छैन।

जहाँसम्म, तपाईको ओठ वरपर ब्ल्याकहेडहरू सीमित गर्नको लागि त्यहाँ केहि चीजहरू छन्:

• हल्का क्लीन्जर र पानीले तपाईंको अनुहार दैनिक दुई पटक धुनुहोस्।
• ब्ल्याकहेड्समा नहेर्नुहोस् (यसले तेल, ब्याक्टेरियाहरू र मृत छाला कोषहरूलाई छालामा गहिरो धक्का दिन्छ)।
• तेल मुक्त मेकअप प्रयोग गर्नुहोस् र निद्रा वा व्यायाम गर्नु अघि यसलाई हटाउनुहोस्।
• आफ्नो अनुहार नछोऊ।

तपाईं ब्ल्याकहेड उपचारलाई रोकथाम उपचारको रूपमा पनि माथि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

टेकवे

ब्ल्याकहेड्स हल्का एक्नेको एक प्रकार हो। ती ओठ वरिपरि देखा पर्न सक्दछ जब तेल, ब्याक्टेरिया, र मृत छाला कोषहरू द्वारा ब्लक गरिएको छ। धेरै चीजहरूले ओठमा ब्ल्याकहेडहरू निम्त्याउँदछ, जस्तै तपाईंको अनुहार छोएर वा मेकअप हटाउन बिर्सनु।

उपचार नगरिएका ब्ल्याकहेड्स भड्काउने एक्नेमा परिवर्तन हुन सक्छ। उनीहरूको उपचार गर्न, ओटीसी तयारीहरू जस्तै सालिसिलिक एसिड वा बेंजोयल पेरोक्साइड प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्। तपाईं मह, चिया रूखको तेल, वा बोक्सी हेजल जस्ता उपचारहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंको ब्ल्याकहेड्स खराब हुँदै जान्छ वा टाढा जान्छ भने, आफ्नो त्वचा विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्। तिनिहरु तपाइँको छाला को लागी उत्तम उपचार सुझाव दिन सक्छ।