के पिम्पि Urले टेम्पनको साथ मूत्र प्रवाहमा असर गर्छ?
सन्तुष्ट
- किन टेम्पनहरूले तपाईंको मूत्र प्रवाहलाई असर गर्दैन
- सही तरीकाले टेम्पन कसरी प्रयोग गर्ने
- ट्याम्पन सही रूपमा घुसाउने तरिका
- तपाईंले आफ्नो ट्याम्पन कति पटक परिवर्तन गर्नुपर्छ?
- तपाइँको ट्याम्पनलाई कसरी सफा राख्ने
- टेकवे
अवलोकन
ट्याम्पनहरू एक लोकप्रिय मासिक धर्म उत्पादन महिलाहरूका लागि उनीहरूको अवधिमा हुन्। तिनीहरू व्यायाम गर्न, पौंडी खेल्न, र प्याडहरू भन्दा खेल खेल्ने बढी स्वतन्त्रता प्रदान गर्दछ।
किनकि तपाईले टेम्पनलाई आफ्नो योनी भित्र राख्नु भएको छ, तपाईलाई लाग्ला, "के हुन्छ जब म पेशा गर्छु?" त्यहाँ चिन्ता छैन! टेम्पन लगाउनुले पखालमा कुनै पनि असर पार्दैन, र तपाईको पेशा पछि तपाईको ट्याम्पन परिवर्तन गर्नुपर्दैन।
यहाँ एक झलक छ कि ट्याम्पनहरूले पेसाबन्दीलाई किन असर गर्दैन र तिनीहरूलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने।
किन टेम्पनहरूले तपाईंको मूत्र प्रवाहलाई असर गर्दैन
तपाईंको ट्याम्पन तपाईंको योनी भित्र जान्छ। यस्तो देखिन्छ कि एक ट्याम्पनले मूत्रको प्रवाहलाई रोक्न सक्छ। यहाँ किन यो हुँदैन।
ट्याम्पनले मूत्रमार्ग रोक्दैन। मूत्रमार्ग तपाईको मूत्राशयको लागी खुल्ने छ, र यो तपाईको योनीको माथि मात्र छ।
दुवै मूत्रमार्ग र योनी ठूलो ओठले ढाकिएका हुन्छन् (लैबिया मजोरा), जुन टिश्युको फोल्ड हो। जब तपाईं बिस्तारै ती पटहरू खोल्नुहुन्छ (टिप: ऐना प्रयोग गर्नुहोस्। आफैंलाई चिन्न यो ठीक छ!), तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ जुन एउटा खोल्ने जस्तो देखिन्छ वास्तवमा दुई हो:
- तपाईंको योनीको अगाडिको (माथि) नजिक एउटा सानो खुल्ला छ। यो तपाईको मूत्रमार्गको निकास हो - यो ट्यूबले तपाईको शरीरबाट मूत्राशयबाट मूत्र बोक्छ। मूत्रमार्गको माथिपट्टि नै क्लिटोरिस छ, महिला रमाइलो ठाउँ।
- मूत्रमार्गको मुनि ठूलो योनि उद्घाटन हुन्छ। ट्याम्पन त्यहीं जान्छ।
जे होस्, ट्याम्पनले पेशाबको अवरोधलाई रोक्दैन, केहि पेशा टेम्पन स्ट्रिंगमा पुग्न सक्छ जब तपाईंको शरीरको बाहिर बच्छो बग्दछ। चिन्ता नलिनुहोस् यदि यस्तो भयो भने। जब सम्म तपाईं मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई), तपाईंको पेशाब बाँझ (ब्याक्टेरिया मुक्त) छ। ट्याम्पन स्ट्रि onमा peee गरेर तपाईं आफैलाई संक्रमण दिन सक्नुहुन्न।
केही महिलाहरूले भिजेको स्ट्रिंगको भावना वा गन्ध मन पराउँदैनन्। यसलाई रोक्नको लागि, तपाईं:
- स्ट्रि theलाई साइडमा समात्नुहोस् जब तपाईं बगिरहनु हुन्छ।
- पिम्पनु अघि ट्याम्पनलाई हटाउनुहोस् र नयाँ बोटमा राख्नुहोस् जब तपाईं आफै पिएर सुक्नुहुन्छ।
तर यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने तपाईंले त्यसलाई केहि पनि गर्नुपर्दैन। यदि ट्याम्पन योनिमा राम्रोसँग सम्मिलित गरियो भने यसले मूत्र प्रवाहलाई रोक्दैन।
सही तरीकाले टेम्पन कसरी प्रयोग गर्ने
टेम्पन सही रूपमा प्रयोग गर्नका लागि, पहिले तपाईंको लागि दायाँ आकारको टेम्पन छान्नुहोस्। यदि तपाईं यस प्रकारको मासिक उत्पादनको लागि नयाँ हुनुहुन्छ भने, "पतला" वा "जुनियर" आकारबाट सुरू गर्नुहोस्। यी सम्मिलित गर्न सजिलो छ।
"सुपर" र "सुपर-प्लस" उत्तम हुन्छ यदि तपाईसँग धेरै नै मासिक धर्म प्रवाह छ। टेम्पन प्रयोग नगर्नुहोला जुन तपाईंको बहाव भन्दा बढी शोषक छ।
आवेदकलाई पनि विचार गर्नुहोस्। प्लास्टिक अनुप्रयोगकर्ताहरूले कार्डबोर्डमा भन्दा सजिलै घुसाउँदछन्, तर तिनीहरू अधिक महँगो हुन्छन्।
ट्याम्पन सही रूपमा घुसाउने तरिका
- तपाईंले ट्याम्पन घुसाउनु अघि आफ्नो हात साबुन र पानीले धुनुहोस्।
- स्ट्यान्ड गर्नुहोस् वा आरामदायक स्थितिमा बस्नुहोस्। यदि तपाईं उभ हुनुहुन्छ भने, तपाईं शौचालयमा एक खुट्टा राख्न सक्नुहुन्छ।
- एक हातले हल्का रूपमा छालाको पटहरू (ल्याबिया) खोल्नुहोस् तपाईंको योनीको खोल्ने वरिपरि।
- ट्याम्पोन एपिलेटरलाई यसको बीचमा समात्दै, नरम रूपमा यसलाई तपाईंको योनीमा धकेल्नुहोस्।
- एक पटक जब आवेदक भित्र हुन्छ, ट्यूबको बाहिरी भागको माध्यमबाट एप्लिकेटर ट्यूबको भित्री भाग माथि पुश गर्नुहोस्। त्यसो भए, योनीको बाहिरी ट्यूबलाई बाहिर तान्नुहोस्। दुबै आवेदकको भाग बाहिर आउनु पर्छ।
ट्याम्पनले एक पटक यो भित्र आउँदा सहज महसुस गर्नु पर्छ। स्ट्रिंग तपाईंको योनीबाट बाहिर पर्नु पर्छ। तपाईले स्ट्याम्प प्रयोग गर्नुहुनेछ ट्याम्पनलाई पछि बाहिर निकाल्न।
तपाईंले आफ्नो ट्याम्पन कति पटक परिवर्तन गर्नुपर्छ?
यो यो हो कि तपाईले आफ्नो टेम्पन हरेक चार देखि आठ घण्टा परिवर्तन गर्नुहुन्छ वा यो रगतले भरिपूर्ण हुँदा। तपाईं यो जब संतृप्त हुन्छ भन्न सक्नुहुन्छ किनकि तपाईं आफ्नो अंडरवियरमा दाग देख्नुहुनेछ।
यदि तपाईंको अवधि हलुका छ भने, यसलाई आठ घण्टा भित्र बदल्नुहोस्। यदि तपाईंले यसलाई लामोमा छोड्नुभयो भने ब्याक्टेरिया बढ्न सक्दछ। यी ब्याक्टेरियाहरूले तपाईंको रक्त प्रवाहमा प्रवेश गर्न सक्दछ र गम्भीर बिरामीलाई विषाक्त सदमे सिन्ड्रोम (TSS) भनिन्छ।
विषाक्त झटका सिन्ड्रोम दुर्लभ छ, यद्यपि। यदि तपाईं अचानक ज्वरो चलाउन थाल्नुभयो र अस्वस्थ महसुस गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सा सेवा खोज्नुहोस्
तपाइँको ट्याम्पनलाई कसरी सफा राख्ने
यहाँ तपाइँको ट्याम्पनलाई सफा र सुक्खा राख्न केहि तरिकाहरू छन्:
- तपाईंले घुसाउनु अघि आफ्ना हातहरू धुनुहोस्।
- यसलाई हरेक चारदेखि आठ घण्टामा परिवर्तन गर्नुहोस् (धेरै जसो तपाईंसँग एक ठूलो प्रवाह छ भने)।
- स्ट्रि theलाई साइडमा समात्नुहोस् जब तपाईं शौचालय प्रयोग गर्नुहुन्छ।
टेकवे
जब यो एक टेम्पनको साथ peeing गर्न आउँछ, के गर्नुहोस् तपाइँ सहज महसुस गर्नुहुन्छ। यदि तपाइँ पेशाब गर्नुभन्दा पहिले ट्याम्पनलाई बाहिर लैजान चाहानुहुन्छ वा पछाडि, त्यो तपाइँमा निर्भर हुन्छ। केवल यसलाई सुरक्षित राख्नुहोस् जब यो घुसाउँदा तपाईका हातहरू सफा राख्नुहोस् र हरेक चारदेखि आठ घण्टामा परिवर्तन गर्नुहोस्।
हाम्रो सल्लाह
किन एमएसले दिमाग छाँटकाँट गर्छ? तपाईलाई के जान्नु आवश्यक छ
