Ears प्रमाणित विकल्पहरू तपाइँको कान अनलक गर्न

सन्तुष्ट

• १. केहि पटक याaw्ग गर्दै
• २. च्युइंग गम
• Water. पानी पिउनुहोस्
• The) हावा समात्नुहोस्
• A. न्यानो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस्
• मैनको साथ कान कसरी अनलक गर्ने
• जब डाक्टर जानु पर्ने

कानमा दबाबको अनुभूति तुलनात्मक रूपमा सामान्य कुरा हो जुन वायुमण्डलीय दबावमा परिवर्तन भए जस्तै देखिन्छ, जस्तै हवाईजहाजबाट यात्रा गर्दा, डुबुल्की मार्दा वा पहाड चढ्दा, उदाहरणका लागि।

यद्यपि यो धेरै असहज हुन सक्छ, धेरै जसो समय, दबाब को यो भावना खतरनाक छैन र केहि मिनेट मा समाप्त हुनेछ। यद्यपि त्यहाँ केहि तरिकाहरू छन् जुन कानलाई थप चाँडै अनलक गर्न र असुविधा हटाउन पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यदि कान पानीले भरिएको छ भने, कानबाट पानी निकाल्न चरण-देखि-चरण हेर्नुहोस्।

प्रविधि जस्तोसुकै भए पनि, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि उनीहरू सावधानीपूर्वक गरिनु पर्छ, किनकि कान एकदमै संवेदनशील संरचना हो। थप रूपमा, यदि असुविधा सुधार हुँदैन भने, यदि यो झन् खराब हुँदै जान्छ, वा यदि यो अन्य लक्षणहरूसँग, जस्तै गम्भीर दुखाइ वा पुसको बहावको साथमा छ भने, यो कारण पत्ता लगाउन र सबैभन्दा उपयुक्त सुरु गर्न ओटोलारेन्गोलजिष्टसँग परामर्श लिन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। उपचार।

१. केहि पटक याaw्ग गर्दै

यानिंगले हावालाई कान नहरहरूको भित्र सार्न मद्दत गर्दछ, दबाबलाई सन्तुलनमा राख्दै कानलाई अनलक गर्दै।

यसो गर्नका लागि केवल तपाईंको मुखले कालो पार्नुहोस् र आकाशतिर हेरेर हिंड्नुहोस्। यो सामान्य छ कि घामको बोटमा, कान भित्र एउटा सानो चर्को आवाज सुनिन्छ, जसले स dec्केत गर्दछ कि यो विघटनकारी छ। यदि यो हुँदैन भने, प्रक्रिया केहि मिनेट को लागी दोहोर्याउनु पर्छ।

यदि तपाईंलाई अनावश्यक जम्मा गर्न गाह्रो लाग्छ भने, आन्दोलनको नक्कल गर्ने राम्रो तरिका भनेको तपाईंको मुखलाई सकेसम्म चौडा खोल्नुहोस् र त्यसपछि तपाईंको मुखबाट सास लिनु, सास फेर्न र भित्र सास लिनु।

२. च्युइंग गम

च्युइंग गमले अनुहारमा धेरै मांसपेशीहरू सार्दछ र कान नहरहरू बीचको दबाबलाई सन्तुलित गर्न मद्दत गर्दछ।

यो प्रविधी एकदम सरल छ र कान अनलक गर्न मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर हवाई यात्राको बेला कानलाई कम्प्रेस हुनबाट बचाउन पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि।

Water. पानी पिउनुहोस्

पानी पिउनु तपाईंको अनुहारको मांसपेशीहरू सार्ने अर्को तरिका हो र तपाईंको कान भित्रको दबाब सन्तुलन गर्ने।

यसो गर्नका लागि तपाईंले आफ्नो अनुहारमा पानी हाल्नुपर्दछ, तपाईंको नाक समात्नुहोस् र निल्नुहोस्, तपाईंको टाउको पछाडि झुकाउँदै। मांसपेशिहरूको आवागमन र नाकमा सास फेर्न गाह्रो हुने बित्तिकै कानको भित्रको दबाब परिवर्तन हुन्छ र दबाबको अनुभूतिलाई सच्याउँछ।

The) हावा समात्नुहोस्

कान नहरहरू खोल्न र दबाब सन्तुलनको कारण सन्तुलन गर्ने अर्को तरिका भनेको लामो सास लिनु हो, तपाईंको नाकलाई आफ्नो हातले ढाक्नुहोस् र तपाईंको नाकमा सास फेर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जबकि तपाईंको नाक समात्नुहोस्।

A. न्यानो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस्

कानमा दबाब फ्लू वा एलर्जीको कारणले गर्दा यो प्रविधिको राम्रो काम गर्दछ, तर यो अन्य अवस्थामा पनि अनुभव गर्न सकिन्छ। केवल तपाइँको कान मा एक न्यानो कम्प्रेस राख्नुहोस् र २ देखि minutes मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।

कम्प्रेसबाटको तापले कानको नहरहरू अलग गर्न मद्दत गर्दछ, तिनीहरूलाई निकास दिन र दबाबलाई सन्तुलन गर्न।

मैनको साथ कान कसरी अनलक गर्ने

मैन भएको कानलाई अनलक गर्न, नुहाउने क्रममा पानी कानमा र भित्र पस्न दिनुहोस् र त्यसपछि तौलियाले पुछ्नु पर्छ। यद्यपि swabs को प्रयोग गर्नु हुँदैन, किनकि यसले मोमलाई कानमा झुकाउन सक्छ र संक्रमणको जोखिम बढाउँदछ।

जब यो प्रक्रिया times पटक गरिन्छ र कान अझै पनी रहन्छ, ओटोहाइनोलारिंगोलोजिस्टसँग परामर्श लिनु पर्छ, किनकि व्यावसायिक सफाई आवश्यक पर्न सक्छ।

इयरवाक्स हटाउने बारेमा बढि जान्नुहोस्।

जब डाक्टर जानु पर्ने

यद्यपि कानमा दबाबको प्रायः केसहरू घरमै उपचार गर्न सकिन्छ, त्यहाँ केहि परिस्थितिहरू छन् जुन चिकित्सकले मूल्या be्कन गर्नुपर्छ। तसर्थ, यो एक ओटेरिनोलारिंगोलोजिस्टसँग परामर्श लिन वा अस्पताल जाने सिफारिस गरिन्छ जब:

• केही घण्टा पछि दबाबको भावना सुधार हुँदैन वा समयसँगै खराब हुँदै जान्छ;
• त्यहाँ ज्वरो आएको छ;
• अन्य लक्षणहरू देखा पर्दछ, जस्तै गम्भीर दुखाइ वा कानबाट पस बाहिर पुस।

यी अवस्थाहरूमा, असुविधा कानमा संक्रमण वा एक फुटेको कानको कानले गर्दा हुन सक्छ र, त्यसकारण, एक डाक्टरको निर्देशन धेरै महत्त्वपूर्ण छ।