लेखिका: Roger Morrison
रचनाको मिति: 5 सेप्टेम्बर 2021
अपडेट मिति: 5 जुलाई 2025
Anonim
एलजी में ऊनी कपड़े कैसे धोएं पूरी तरह से स्वचालित वाशिंग मशीन
उपावेदन: एलजी में ऊनी कपड़े कैसे धोएं पूरी तरह से स्वचालित वाशिंग मशीन

सन्तुष्ट

प्राकृतिक रूपमा शरीरबाट भारी धातुहरूलाई हटाउन, धनियाको खपत बढाउनु सिफारिस गरिएको छ, किनकि यस औषधीय बोटले शरीरमा डिटोक्सिफाइंग कार्य गर्दछ, पारा, एल्युमिनियम र प्रभावित कोषहरूबाट सीसा जस्ता धातुहरू हटाएर यसको हानि कम गर्न मद्दत गर्दछ। शरीरमा।

तर भारी धातुहरू, विशेष गरी पाराको उन्मूलनको लागि अझ राम्रो प्रभावको लागि आदर्श भनेको कोलोरेला सँगसँगै उपभोग गर्नु नै क्लोरेला, एक शैवाल हो जुन दैनिक पूरकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। क्लोरेलाले आन्द्रा मार्फत विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, पारा शरीरको अन्य भागहरूमा जम्मा हुनबाट बचाउँछ।

धुन कसरी डिटोक्सिफाई गर्न प्रयोग गर्ने

शरीरलाई डिटॉक्सिफाइ गर्न र पारा हटाउन, धनिया र क्लोरेला खानामा दैनिक उपस्थित हुनुपर्छ। पारा हटाउनको लागि धनियाको कुनै सिफारिश गरिएको खुराक छैन, र यसको खपत खाना तयार पार्न र सलाद, सॉस र प्याट्सको निर्माणमा बढाउनुपर्दछ। रस र सूपमा धनिया थप्नु अर्को विकल्प हो। धनियाँका सबै फाइदाहरू के हुन् पत्ता लगाउनुहोस्।


डिलोक्सिफाइ गर्न क्लोरेला कसरी प्रयोग गर्ने

क्लोरेल्ला क्याप्सूल वा पाउडरको रूपमा फेला पार्न सकिन्छ, तर बच्चाहरू र गर्भवती महिलाहरूले उपभोग गर्न सुरु गर्नु अघि उनीहरूको डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्दछ। डिटोक्सिफाई गर्न, यस समुद्री समुद्रीतारहरू मुख्य खाना पछाडि १ घण्टा लिनुपर्दछ:

  • चरण १: days दिनसम्म चलिरहन्छ र तपाईंले प्रति दिन -1००-१००० मिलीग्राम क्लोरेला लिनुपर्दछ।
  • स्तर २: प्रति दिन g०० मिलीग्रामसम्म खुराक बढाउनुहोस्, जबसम्म प्रति दिन g g को एक खुराक नपुगेसम्म, वा चिकित्सा सल्लाहको अनुसार;
  • चरण:: २ हप्ता सम्म रहन्छ र तपाईंले प्रति दिन g g क्लोरेला लिनुपर्दछ १ खाजा अघि १ g मा विभाजन गर्नु १ रातको खाना खानु भन्दा पहिले १ g

यी दिशानिर्देशहरू पछ्याई, धनियाले कोषहरूबाट पारा हटाउँछ, मुख्यतया मस्तिष्कबाट, र क्लोरेलाले आन्द्रा मार्फत पारा हटाउछ, यस धातुलाई शरीरबाट हटाउनेछ। यस प्राकृतिक उपचारको साथसाथ, पारा विषाक्तता पनि औषधी वा ग्यास्ट्रिक लाभेजको साथ उपचार गर्न सकिन्छ।


डिटोक्सको समयमा हेरचाह गर्नुहोस्

डिटोक्सिफिकेसन प्रभावकारी हुन र स्वास्थ्य समस्याहरू बिना नै देखा पर्नको लागि, निम्न सावधानी अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ:

  • मुख्य खानाको रूपमा भिटामिन सी समृद्ध खाद्य पदार्थ उपभोग नगर्नुहोस्, जस्तै सुन्तला, एसेरोला र अनानास, किनकि यसले क्लोरेलाको प्रभावलाई कम गर्दछ;
  • फलफूल र तरकारीहरूमा समृद्ध आहार पाएकोले, डिटोक्सिफिकेसनले शरीरको कामका लागि आवश्यक खनिजहरूलाई हटाउँछ, जुन खानाले बदल्नुपर्दछ;
  • विषाक्त पदार्थहरू हटाउन दिनको लागि कम्तिमा २ लिटर पानी पिउनुहोस्।

यदि क्लोरेलाको सेवनले आंतोंमा अस्वस्थता उत्पन्न गर्दछ भने, यो खाना खानको साथ १ घण्टा भन्दा पहिले लिनुपर्दछ। यसले शरीरको अन्त्य हुने पाराको मात्रा घटाउँदा आंतको सहनशीलतालाई सुधार गर्दछ।


अन्य खाद्य पदार्थ जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मजबुत बनाउन र शरीरको डिटोक्सिफिकेशनमा मद्दत गर्दछ लहसुन, स्याउ साइडर सिरका र पेक्टिन हुन्, जुन फल र तरकारीहरूमा पाइन्छ।

कुन संकेतहरूले पारा संक्रमणलाई सूचित गर्दछ पत्ता लगाउनुहोस्।

भर्खरको पोष्टहरू

Ce सल्लाहहरू अल्सरेटिव कोलाइटिस फ्लेयर-अपहरू प्रबन्ध गर्न मद्दतको लागि

Ce सल्लाहहरू अल्सरेटिव कोलाइटिस फ्लेयर-अपहरू प्रबन्ध गर्न मद्दतको लागि

अवलोकनअल्सरेटिव कोलाइटिस (UC) एक अप्रत्याशित र क्रोनिक इन्फ्लेमेटरी आंत्र रोग हो। सामान्य लक्षणहरुमा पखाला, खूनी मल, र पेट दुख्छ।UC को लक्षणहरु आउन र आउन सक्छ तपाईको जीवन भर। केही व्यक्तिले माफीको अव...
१ Skin कारण जोजोबा तेल तपाईंको छाला हेरचाह रुटिनमा थप्न

१ Skin कारण जोजोबा तेल तपाईंको छाला हेरचाह रुटिनमा थप्न

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।जोजोबा बिरु...