केमोथेरापी र रेडियोथेरापी: स्वाद सुधार गर्न १० तरिकाहरू
सन्तुष्ट
केमोथेरापी वा रेडिएसन थेरापीको कारणले तपाईंको मुखमा धातु वा तीतो स्वाद कम गर्न, तपाईं खाना पकाउन केवल प्लास्टिक र गिलास भाँडा प्रयोग गर्ने, फलफूलको रसमा मासुलाई विवाह गर्ने र मौसमको खानामा सुगन्धित जडिबुटीहरू जस्ता सुझावहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
स्वादमा यो परिवर्तन उपचार पछि weeks हप्तासम्म वा माथि हुन सक्छ, र खानाको लागि सामान्य कुरा हो उनीहरूको स्वाद परिवर्तन गर्न वा स्वाद लिन मिठो हुनुको साथै मुखमा कडवा वा धातुको स्वाद हुनुपर्दछ। यो मुख्यतया रातो मासुको उपभोग पछि देखा पर्दछ, किनकि प्रोटीनयुक्त भोजन नै स्वादमा अधिक परिवर्तन हुने गर्दछ।
यी समस्याहरू कम गर्न के गर्न केहि सल्लाहहरू छन्:
- गिलास वा प्लास्टिकको भाँडा प्रयोग गर्नुहोस् कटलरी सहित खाना र फिड तयार गर्न, किनकि यसले मुखमा धातुको स्वाद कम गर्न मद्दत गर्दछ;
- को एक सानो गिलास छ निम्बूको थोपा वा बेकिंग सोडाको साथ पानी खाना खानु भन्दा पहिले, स्वादको कोपलहरू सफा गर्न र मुखबाट नराम्रो स्वाद लिन;
- खाना पछि एक एसिडिक फल खाँदैजस्तै सुन्तला, मन्डारिन वा अनानास, तर यी खाद्य पदार्थहरूलाई वेवास्ता गर्न नबिर्सनुहोस् यदि त्यहाँ मुख घावहरू छन् भने;
- पानीको स्वाद लिनुहोस् दिनभर पिउन निम्बू, दालचीनी वा अदुवाको एक टुक्रा को थोप्ला संग;
- मौसममा सुगन्धित जडिबुटी प्रयोग गर्नुहोस् रोझमेरी, अजमोद, ओरेगानो, प्याज, लसुन, मिर्च, खुर्सानी, थाइम, तुलसी र कोथिलो जस्ता खाद्य पदार्थ;
- चिनो लगाईएको टकसाल वा दालचिनी गम मुखमा नराम्रो स्वाद मास्क गर्न;
- अम्लीय फल रस मा मासु मरीन जस्तै निम्बू र अनानास, सिरका वा मीठो वाइनमा;
- कम रातो मासु खान्नुहोस् र प्रोटेनको मुख्य स्रोतको रूपमा कुखुरा, माछा, अण्डा र चीज खानु रूचाउँछन्, यदि रातो मासुले स्वादमा धेरै परिवर्तन ल्याउँछ भने;
- समुद्री नुन प्रयोग गर्नुहोस् साधारण नुनको सट्टा खाना सिजन गर्न;
- स्थिर फूडहरू मन पर्छ वा तातोको सट्टा स्थिर।
थप रूपमा, यो तपाइँको मुख सफा र स्वस्थ राख्न आवश्यक छ, तपाइँको दाँत र जिब्रो बार बार ब्रश, फ्लोसिंग र घाउ र क्यान्कर घावहरूको बेवास्ता गर्न, यो ब्याक्टेरियाले गर्दा हुने अप्रिय मुख स्वादसँग लड्न पनि महत्त्वपूर्ण छ।
क्यान्सर उपचारले जहिले पनि खानाको स्वादमा परिवर्तन ल्याउँदैन, तर कम्तिमा पनि आधा बिरामीहरूले यस साइड इफेक्टको अनुभव गर्छन्। कम गर्न, तपाईंले यी सुझावहरूको परीक्षण गर्न आवश्यक पर्दछ र कुन केसहरूले प्रत्येक केसमा मद्दत गर्दछन्, किनकि प्रत्येक व्यक्ति बिभिन्न तरीकाले राम्रो तरीकाले अनुकूल गर्दछ। केमोथेरापीका अन्य साइड इफेक्टहरू हेर्नुहोस्।
किनकि स्वाद परिवर्तन हुन्छ
केमोथेरापीको कारणले मुखमा नराम्रो स्वाद हुन्छ किनकि उपचारले स्वादको कलियोंमा परिवर्तन ल्याउँछ, जुन स्वादको अनुभूतिका लागि जिम्मेवार हुन्छ। प्यापिले प्रत्येक weeks हप्तामा नवीकरण हुन्छ, र केमोथेरापीले कोषहरूमा काम गर्दछ जुन द्रुत रूपमा पुन: उत्पादन गर्दछ, यसको एक साइड इफेक्ट पपीलामा पुग्दै छ।
रेडियोथेरापीमा यो हुन्छ जब उपचार टाउको र घाँटी क्षेत्रमा गरिन्छ, जब विकिरण समाप्त हुन्छ पनि papillae मा पुग्न। दुबै उपचार पछि, मुखमा खराब स्वाद सामान्यतया करीव to देखि weeks हप्तामा कम हुन्छ, तर केहि अवस्थाहरूमा यसले लामो लिन सक्दछ।
फ्लेवर्ड वाटर रेसिपी
स्वादयुक्त पानीले राम्रो हाइड्रेशन कायम राख्न र दिनभरि प्रयोग गर्न सकिने मुखबाट तीतो वा धातुको स्वाद हटाउन मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- १० ताजा पुदिना पातहरू
- C दालचिनी स्टिकहरू
- ताजा अदुवाको thin पातलो स्लाइसहरू
- खुल्लाको साथमा लिम्बू, सुन्तला वा टger्गारिनको lic स्लाइसहरू
- फिल्टर गरिएको पानीको १ लिटर
तयारी मोड: पानीमा सामग्रीहरू थप्नुहोस्, फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस् र कम्तिमा drinking घण्टा कुर्नुहोस् पिउनु अघि, पानीको स्वाद र स्वाद लिन आवश्यक समय हुन्छ।
सुन्तला मैरिनेटेड चिकन रेसिपी
फलमा मेरिनेट गरिएको मासु बनाउँदा मुखमा धातु वा कड़वा स्वाद कम गर्न मद्दत गर्दछ, त्यसैले यहाँ कसरी फल मरीनेड बनाउने हो।
सामग्रीहरू:
- G०० ग्राम कुखुराको फलेट
- १ सुन्तला को रस
- १ चम्मच जैतुनको तेल
- Cr लसुनको लसुन कुचियो
- स्वाद गर्न रोमेरी
- नुन र कालो मिर्च स्वाद गर्न
तयारी मोड:
कुखुराको फिल्टहरू एउटा कन्टेनरमा राख्नुहोस् र सुन्तला निचो गर्नुहोस्, कुचिएको लसुन, जैतूनको तेल र गुलाबमा थप्नुहोस्। फेरी सबै मिलाउनुहोस् र कम्तिमा २० मिनेट वा रातमा फ्रिजमा म्यारिनेट गर्न छाड्नुहोस्।
प्यान राम्रोसँग तताउनुहोस् र फिलेटहरू ग्रिल गर्नुहोस्। दुबै तर्फ ब्राउन राम्रोसँग, कुखुरालाई लामो रूपमा ग्रिलमा बस्न नदिनुहोस् किनकि यो सुकाइन्छ र खान गाह्रो हुन्छ, यसलाई भिजेको राख्न कोसिस गर्नुहोस्, तर राम्रो गरीयो।
केमोथेरापीको साइड इफेक्ट कम गर्न के खानुपर्दछ भन्ने बारे थप सल्लाहहरू हेर्नुहोस्।
चाखलाग्दो प्रकाशन
माइग्रेन र दीर्घकालीन माइग्रेन के कारणहरू हुन्छ?
