सोरायसिस जटिलताबाट कसरी बच्ने

सन्तुष्ट

• सोरियाटिक गठिया (PSA)
• आँखाका रोगहरू
• चिन्ता
• डिप्रेसन
• पार्किन्सन रोग
• उच्च रक्तचाप
• मेटाबोलिक सिन्ड्रोम
• हृदय रोग (CVD)
• टाइप २ मधुमेह
• मोटोपना
• मृगौला रोग
• अन्य ऑटोइम्यून रोगहरू
• तपाईको जोखिम कम गर्दै
• टेकवे

अवलोकन

सोरायसिस एक स्वचालित प्रतिरोध रोग हो जसले छालालाई मुख्यतया असर गर्दछ। यद्यपि सोरायसिसको कारण हुने सूजनले अन्ततः अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंको सोरायसिस उपचार नगरी छोडियो भने।

तलका सोरायसिसको सबैभन्दा सामान्य जटिलताहरू र तिनीहरूलाई कसरी टाढा राख्न सकिन्छ।

सोरियाटिक गठिया (PSA)

सोरियाटिक गठिया (PSA) लाई सोरायसिस र गठियाको एक प्रकारको रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ। नेशनल सोरायसिस फाउन्डेसनका अनुसार गठियाको छालासम्बन्धी सबै अवस्थामा 30० प्रतिशतसम्म विकास हुन्छ। यसले दुबै छाला र तपाईंको जोर्नीहरूलाई असर गर्दछ। तपाईलाई PSA को शुरुआती लक्षणहरू हुन सक्छ यदि तपाई रातो वा सूजिएको जोड़हरू देख्नुहुन्छ, जस्तै तपाईको औंलाहरू, कुहिनो, र मेरुदण्ड। अन्य लक्षणहरूमा कठोरता र दुखाइ समावेश छन्, विशेष गरी बिहान उठेपछि।

पहिले तपाईंले PSA को उपचार गर्नुभयो, कम कमजोर क्षतिलाई कमजोर बनाउने सम्भावना कम। तपाईको छाला विशेषज्ञले तपाईलाई रुमेटोलजिष्टलाई पठाउन सक्छन् जो यस अवस्थामा विशेषज्ञ छन्। तिनीहरूले सम्भावित क्षति रोक्नको लागि र तपाईंको गतिशीलता सुधार गर्नको लागि तपाईंको PSA लाई antirheumatic र विरोधी भड़काउने औषधिहरूको उपचार गर्दछ।

आँखाका रोगहरू

केही आँखा रोगहरू सोरायसिसको साथ अधिक प्रख्यात छन्। उही सूजन जसले तपाईंको छालाको कोषहरूलाई असर गर्दछ यसले नाजुक आँखा टिशू भित्रको जटिलता निम्त्याउँछ। सोरायसिसको साथ, तपाईं ब्लेफेराइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, र यूभिटिस हुने सम्भावना बढी हुन सक्छ।

चिन्ता

अनियन्त्रित सोरायसिसले तपाईंको सामान्य गतिविधिहरूमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ। सोरायसिस जस्तो एक अप्रत्याशित दीर्घकालीन अवस्थाले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। यो अर्को पटक तपाईं एक भव्य हुनेछ जब चिन्ता महसुस गर्न योग्य छ। वा, तपाई सामजिक हुन धेरै पटक आत्म-सचेत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंले यस जस्तो अनुभवहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यो चिन्ता हुन सक्छ - सोरायसिस भएको एक जटिलता। तपाईको दिमागलाई शान्त पार्न मद्दत गर्न प्रत्येक दिन समय लिनुहोस् स्वयं-हेरचाहको लागि। यो पढ्ने जस्ता साधारण गतिविधि हुन सक्छ, वा तपाईं योग अभ्यास वा ध्यान गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंको चिन्ताले तपाईंको जीवनलाई हेरिरहेको छ भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। ऊ वा उनी तपाईलाई मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ सिफारिस गर्न सक्षम हुन सक्छन्।

डिप्रेसन

कहिलेकाँही, चिन्ता र उदासिनता पनि सँगसँगै जान्छ। यदि सामाजिक चिन्ताले तपाईंलाई एक्लो बनाएको छ भने, तपाईं अरूसँगको गतिविधिमा हराएकोमा दुःखी वा दोषी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

यो डिप्रेसनको प्रारम्भिक स be्केत हुन सक्छ। यदि तपाइँ दुई हप्ता भन्दा बढि उदास हुनुहुन्छ भने, आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य व्यवस्थापन गर्ने उपायहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

पार्किन्सन रोग

सोरायसिस पीडित व्यक्ति न्यूरोनल टिश्युमा जीर्ण सूजनको हानिकारक प्रभावको कारण पार्किन्सन रोगको विकासमा हुन सक्छन्। पार्किन्सन एक न्यूरोडोजेनेरेटिव डिसअर्डर हो जसले तपाईंको मस्तिष्कलाई असर गर्दछ। अन्तत: यसले कम्पन, कठोर अंगहरू, सन्तुलन मुद्दाहरू, र गाईइट समस्याहरूको कारण गर्न सक्दछ।

पार्किन्सन रोगको कुनै ज्ञात उपचार छैन, तर प्रारम्भिक उपचारले तपाइँका लक्षणहरू व्यवस्थित गर्न र रोगको वृद्धि रोक्न मद्दत गर्दछ।

उच्च रक्तचाप

सोरायसिसले उच्च रक्तचाप पाउने सम्भावना बढाउँदछ। उच्च रक्तचाप पनि भनिन्छ, यो अवस्थाले पछि जीवनमा हृदयघात वा स्ट्रोकको जोखिमलाई बढाउँदछ।

(CDC) अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिकामा तीन मध्ये एक वयस्क उच्च रक्तचाप छ। यसको प्राय कुनै लक्षण हुँदैन। तपाईंले आफ्नो रक्तचाप नियमित रूपमा जाँच गर्नुपर्दछ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई सोरायसिस छ।

मेटाबोलिक सिन्ड्रोम

मेटाबोलिक सिन्ड्रोममा स्थितिको समूह हुन्छ जुन तपाईंको चयापचय र हृदय स्वास्थ्यलाई असर गर्दछ। यसमा उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, र उच्च इन्सुलिन स्तर समावेश छ। सोरायसिसले तपाईंको मेटाबोलिक सिन्ड्रोमको जोखिम बढाउन सक्छ। फलस्वरूप, मेटाबोलिक सिन्ड्रोमले तपाईको हृदय रोगको जोखिम बढाउँछ।

हृदय रोग (CVD)

मेयो क्लिनिकका अनुसार सोरायसिस भएका मानिसहरुमा CVD विकासको जोखिम दोब्बर हुन्छ। दुई प्रमुख जोखिम कारकहरू हुन्:

• पहिले तपाईंको सोरायसिसको जटिलताको रूपमा मेटाबोलिक सिन्ड्रोम पत्ता लागेको थियो
• जीवनमा प्रारम्भिक गम्भीर सोरायसिस पत्ता लागेको छ

अर्को सम्भावित जोखिम कारक तपाईंले लिइरहनुभएको सोरायसिस औषधि हुन सक्छ। यी ड्रग्स तपाइँको मुटुमा पर्याप्त कर लगाउन सकिन्छ। यसले तपाईंको मुटुको दर र कोलेस्ट्रोलको स्तर पनि बढाउन सक्छ।

टाइप २ मधुमेह

सोरायसिसले तपाईंको इन्सुलिनको मात्रा पनि बढाउन सक्छ र अन्ततः टाइप २ मधुमेह निम्त्याउँछ।यसको मतलब तपाईको शरीर इन्सुलिन प्रतिरोधात्मक भएको छ र ग्लुकोजलाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न सक्दैन। गंभीर सोरायसिसको अवस्थामा टाइप २ मधुमेह हुने खतरा बढी हुन्छ।

मोटोपना

सोरायसिसले मोटोपना बढ्ने सम्भावनालाई पनि बढाउन सक्छ। एउटा सिद्धान्त यो हो कि सोरायसिसले तपाईंलाई कम सक्रिय बनाउँछ, जसले तपाईंको शरीरको वजन समयसँगै बढाउन सक्छ।

अर्को सिद्धान्त मोटाईमा जडान भएको सूजनसँग सम्बन्धित छ। यस अवस्थामा, यो विश्वास गरिन्छ कि मोटोपना पहिले आउँछ, र उही सूजन पछि सोरायसिस निम्त्याउँछ।

मृगौला रोग

सोरायसिसले किडनी रोगको जोखिम बढाउन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंको अवस्था मध्यम वा गम्भीर छ। फिल्टर र शरीरबाट फोहोर हटाउन मिर्गौला जिम्मेवार छ। जब उनीहरूले राम्रोसँग कार्य गर्दैनन्, यी अपशिष्टहरू तपाईंको शरीरमा निर्माण गर्न सक्दछन्।

नेशनल किडनी फाउन्डेसनका अनुसार अन्य जोखिम कारकहरूमा 60० बर्ष वा माथि उमेर, उच्च रक्तचाप वा मधुमेह भएको, वा मृगौला रोगको पारिवारिक इतिहास समावेश छ।

अन्य ऑटोइम्यून रोगहरू

किनकि सोरायसिस एक स्वचालित प्रतिरक्षा रोग हो, यसले पीएसए बाहेक अन्य ऑटोइम्यून रोगहरू हुने खतरा बढाउन सक्छ। यसमा ईन्फ्लेमेटरी आन्द्रा रोग (IBD), celiac रोग, lupus, र बहु ​​sclerosis (MS) समावेश छ।

तपाईको जोखिम कम गर्दै

जेनेटिक्स र जीवनशैलीका कारकहरूले सोरायसिस जटिलताको विकासमा पनि भूमिका खेल्न सक्छन्। यदि तपाईको परिवारमा कुनै रोग छ कि उच्च कोलेस्ट्रोल जस्तो छ भने चाँडै पत्ता लगाउनु तपाईलाई सर्त ब्यबस्थापन गर्न आवश्यक उपचारको लागि महत्वपूर्ण छ।

तपाईं सोरायसिस-सम्बन्धित जटिलताको तपाईंको जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ जति सक्दो सक्रिय रहन, तनाव व्यवस्थापन, र स्वस्थ आहार खाएर। रक्सी र धूम्रपान छोड्नु अन्य जीवनशैली विकल्प हो जुन तपाईंको सोरायसिसलाई बिग्रनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।

टेकवे

केवल किनकि तपाईको सोरायसिस छ, यसको मतलब यो होइन कि तपाइँ माथिको जटिलताहरू मध्ये एक विकास गर्नुहुनेछ। तपाईले गर्न सक्ने उत्तम कुरा तपाईको छालरोग उपचारको शीर्षमा रहनु हो। यदि तपाई धेरै बारम्बार गम्भीर फ्लेर-अपको अनुभव गर्न थाल्नुहुन्छ भने, यो एक संकेत हो कि तपाईले आफ्नो डाक्टरसँग नयाँ औषधि प्रयोग गर्ने बारे कुरा गर्नु पर्छ।