Demi Lovato धन्यवाद Jiu-Jitsu अभ्यास उनको फोटो मा सेक्सी र बदमाश बनाउन को लागी

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

डेमी लोभाटोले यस हप्ता बोरा बोरामा उनको अविश्वसनीय छुट्टीबाट केहि भव्य फोटोहरु पोस्ट गरेर आफ्ना प्रशंसकहरुलाई गम्भीर FOMO दिए। यद्यपि उनी अहिले वास्तविक संसारमा फर्किसकेकी छिन् (womp, womp), गायकले सूर्यको आनन्द लिँदै र आफ्नो उत्कृष्ट जीवन बिताउँदा उनी आफ्नो शरीरको कत्तिको कदर गर्छिन् भनेर साझा गर्न एक क्षण निकालिन्।

जिउ-जित्सु सेश पछी, लोभाटोले एक आश्चर्यजनक उच्च कमर, चितुवा प्रिन्ट स्विम सूट लगाएको एक थ्रोब्याक फोटो पोस्ट गरे। उनले लेखिन् कि उनी फोटो साझा गर्न को लागी प्रेरित थिइन् किनकि उनी एक कठिन कसरत पछि "जीवन मा उच्च" महसुस गरिरहेकी थिइन्। (सम्बन्धित: डेमी लोभाटोले बडी-शेमिङ हेडलाइनको लागि रिपोर्टरमा ताली मार्यो)

"म पसिनाले निथ्रुक्क छु र अहिले यो ग्लैमरस देखिनँ तर मलाई राम्रो लाग्छ," उनले लेखिन्।

सेक्सी स्न्यापले आफूलाई सशक्त महसुस गराएको गायिकाले बताइन्। "मलाई यो तस्विर मनपर्छ जहाँ म सेक्सी महसुस गर्छु र ममाथि आक्रमण गर्ने प्रयास गर्ने जो कोहीबाट पनि आफूलाई बचाउन सक्छु," उनले लेखिन्। "कुनै पनि आकार, जुनसुकै आकार, जुनसुकै लिङ्ग। मसँग सुरक्षा छ तर म एक्लै भएको क्षणहरूमा म आफूलाई आक्रमणकारीको विरुद्धमा समात्न सक्छु भन्नेमा विश्वस्त महसुस गर्छु र आशा गर्छु कि सबैले आफू जत्तिकै भावुक हुने कुरा भेट्टाउँछन्। जिउ-जित्सुको बारेमा महसुस गर्नुहोस्।"

लोभाटो प्रायः मिश्रित मार्शल आर्ट र विशेष गरी जिउ-जित्सुको लागि उनको प्रेमको बारेमा खुला छ। उनको स्पष्ट ओभरडोज लगभग 10 महिना पछि, उनले साझा गरे कि उनी खेलकुदमा सुधार गर्न जारी छ। (सम्बन्धित: डेमी Lovato DGAF केहि पाउन्ड प्राप्त गर्न को बारे मा उनी डाइटिंग बन्द गरे पछि)

उनी मार्च मा उनको इन्स्टाग्राम कथाहरु मा पोस्ट, "दोस्रो डिग्री नीलो बेल्ट !!!!" उनको नयाँ पट्टी को फोटो संगै। "यसको अर्थ मेरो लागि संसार हो र म यो भन्दा खुसी हुन सक्दिन। ब्राजिलियन जिउ-जित्सु मेरो जोश हो र म अझै धेरै सिक्न पर्खन सक्दिन।"

लोभाटोको यात्रासँग परिचित नहुन सक्नेहरूका लागि, उनको स्वस्थ जीवनशैलीको बाटो सजिलो भएको छैन।खाने विकार, आत्म-हानि, लत, र शरीर घृणा संग उनको संघर्ष को बारे मा खुल्दा देखि, उनी हाम्रो मनपर्ने शरीर-सकारात्मक रोल मोडेलहरु मध्ये एक बनेको छ र केहि गम्भीर कसरत प्रेरणा को सेवा जारी राख्छ।

सबै पछि कि उहाँ को माध्यम बाट भएको छ, यो प्रेरणादायक छ कि उनी उनको शरीरलाई अँगालो मा राख्न को लागी, शक्ति को माध्यम बाट आन्दोलन को माध्यम बाट आत्मविश्वास पाउन, र अरुलाई पनि यस्तै गर्न को लागी प्रोत्साहित गर्न को लागी।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्