डेमी लोभाटोले भर्खरै उनको शान्त रहनको लागि संघर्षको बारेमा खुलासा गरे
सन्तुष्ट
डेमी लोभाटो छ वर्षको नजिक छ, तर उनको यो बिन्दुको यात्रा चट्टान सुरु भयो। गायिकालाई भर्खरै ब्रेन्ट शापिरो फाउन्डेसनको समर स्पेक्टाक्युलर कार्यक्रममा स्पिरिट अफ सोब्रीटी अवार्डबाट सम्मानित गरिएको थियो र उनको स्वीकृति भाषणमा उनको यात्राको बारेमा खुल्यो।
"मलाई पहिलो पटक शापिरो फाउन्डेसन संग six बर्ष पहिले परिचय गराईएको थियो जब [लोभाटोको मानसिक स्वास्थ्य र व्यक्तिगत विकास कोच] माइक बेयरले मलाई यहाँ ल्याए," उनले भाषणमा भनिन्। "यो मेरो जीवनमा धेरै चुनौतीपूर्ण समय थियो। म यी टेबलहरू मध्ये एउटामा बसेँ, शान्त रहन संघर्ष गर्दै थिए, तर मलाई गर्व लाग्छ कि म आज राती साढे पाँच वर्षसम्म यहाँ उभिएको छु। म अझ सशक्त छु। मैले कहिल्यै गरेको भन्दा नियन्त्रण। "
"हरेक दिन एक लडाई हो," लोभाटोले भने मानिसहरू कार्यक्रम मा। "तपाइँले एक पटक यो एक दिन मात्र लिनु पर्छ। केहि दिन अरु भन्दा सजिलो हुन्छ र केहि दिन तपाइँ पिउन र प्रयोग गर्न बिर्सनुहुन्छ। तर मेरो लागी, म मेरो शारीरिक स्वास्थ्य मा काम गर्दछु, जो महत्वपूर्ण छ, तर मेरो मानसिक स्वास्थ्य पनि "
लोभाटोले व्याख्या गरिन् कि आज उनको रिकभरीमा हप्तामा दुई पटक एक थेरापिस्टलाई भेट्नु, उनको औषधिमा बस्नु, एए बैठकहरूमा जानु, र जिमलाई प्राथमिकता दिनु समावेश छ।
आफ्नो करियरमा, लोभाटोले उदारतापूर्वक आफ्नो स्वास्थ्य संघर्षलाई गोप्य नराख्ने छनोट गरेकी छिन् जसले गर्दा सङ्घर्ष गरिरहेका अरूलाई मद्दत गर्न। उनी द्विध्रुवी विकार र एक खाने विकार संग उनको अनुभवहरु को बारे मा खुला छ, उनको व्यक्तिगत कथा को उपयोग गरी मानसिक स्वास्थ्य संसाधनहरु को महत्व को वर्णन गर्न को लागी। उनी पुनर्वासमा एक कार्यकाल र स्पटलाइट बाट एक मानसिक ब्रेक को लागी समय लिईन् र दुबै पटक उनको कारणहरु को बारे मा ईमानदार रहेकी छिन्। मार्चमा, उनले साझा गरिन् कि उनी आफ्नो पाँच बर्षे संयम चिन्हमा छिन्, ध्यान दिएर कि उनी बाटोमा उतार चढावको सामना गर्छिन्।
Lovato मात्र एक कार्यक्रम मा बसोबास गर्न को लागी एक मा सम्मानित गर्न को लागी सक्षम हुन बाट गयो, यो कसरी मात्र सम्भव छ यो सकारात्मक परिवर्तन गर्न को लागी साबित गर्न को लागी र तपाइँको जीवन को चारै तिर मोड्न को लागी। आशा छ कि उनको कथा मानिसहरु जो एक समान ठाउँ मा रिकभरी को लागी आफ्नो बाटो शुरू गर्न को लागी प्रेरित गर्दछ।
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनचाखलाग्दो
Foods खाद्य पदार्थ जसले यूरिक एसिड वृद्धि गर्दछ
