के तपाइँ एक खाने विकार छ?

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जबकि जो कोही एक खाने विकार को शिकार हुन सक्छ, एनोरेक्सिया बाट पीडित ती मध्ये लगभग 95 प्रतिशत महिलाहरु हुन्-र संख्या bulimia को लागी समान छन्। अझ धेरै, २०० 2008 को एक अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि and५ प्रतिशत अमेरिकी महिलाहरुको उमेर २५ देखि ४५ को बीचमा "अव्यवस्थित खाना" को कुनै न कुनै रूप छ, र उनीहरुले विभिन्न तरीकाले तौल घटाउने कोशिश गरेका छन्, जसमा रेचक र आहार चक्की, आफैंलाई उल्टी गर्न बाध्य छन्। र शुद्धीकरण। महिलाहरु को लागी, खाने विकारहरु पनि एक अस्वस्थ तरीका मा तनाव संग सामना गर्न को परिणाम हुन सक्छ। बुलिमिया र एनोरेक्सिया को केहि दीर्घकालीन साइड इफेक्ट के हो?

दाँत किरा र गिजा रोग: यो बुलिमियाको सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू मध्ये एक हो। बुलीमिया संग जोडिएको बारम्बार उल्टी पेट एसिड दन्त र गिजा संग नियमित सम्पर्क मा आउँछ, तामचीनी हानिकारक र कमजोर दाँत। यो क्षयले सम्पूर्ण मुखलाई असर गर्न सक्छ, र, समयको साथ, व्यापक दन्त मर्मत र पीडादायी मुख घाउ निम्त्याउँछ।

मुटु रोग: खाने विकारबाट निको भइसकेपछि पनि, महिलाहरू हृदय रोग र/वा हृदयघातबाट पीडित हुन सक्छन्। अन्य मांसपेशीहरू जस्तै, मुटु पनि राम्रोसँग काम गर्न प्रोटीनमा निर्भर हुन्छ, र यदि उचित पोषण बिना काम गर्ने प्रयास गर्दा तनाव भयो भने कमजोर हुन्छ। एक खाने विकार को शारीरिक तनाव शरीर को हरेक भाग मा लगाउँछ-र यो महत्वपूर्ण मांसपेशी कुनै अपवाद छैन। दुर्भाग्यवश, केहि मानिसहरु जो खाने विकारहरु बाट ग्रस्त छन् एक कमजोर उमेर मा हृदय को दौरा को बिन्दु को लागी मुटु को कमजोर।

मिर्गौला बिगार्ने: मिर्गौलालाई फिल्टरको रूपमा सोच्नुहोस्: तिनीहरूले रगतलाई प्रशोधन गर्छन्, शरीरलाई स्वस्थ राख्न अशुद्धताबाट छुटकारा पाउँछन्। तर नियमित बान्ता र/वा पर्याप्त मात्रामा खाने र पिउने नगर्दा शरीरलाई निरन्तर निर्जलीकरणको अवस्थामा रहन सक्छ, जसले गर्दा मृगौलाले तपाईंको रगतमा नुन, पानी र आवश्यक खनिजहरूको सामान्य स्तर कायम राख्न ओभरटाइम काम गर्छ। नतिजाको रूपमा, फोहोर बनाउँछ, यी आवश्यक अंगहरूलाई कमजोर बनाउँछ।

शरीर कपाल बृद्धि: महिलाहरूको लागि, खानपान विकारहरू अस्वस्थ रूपमा तनावको सामना गर्नुको परिणाम हुन सक्छ - र त्यहाँ समस्या भएको संकेतहरू मध्ये एउटा अनुहार जस्ता शरीरको अप्रत्याशित क्षेत्रहरूमा अत्यधिक कपाल बढ्नु हो। यो शरीर को न्यानो राख्न को लागी यो मस्तिष्क संकेत प्राप्त हुन्छ कि यो भोक लागेको छ (एनोरेक्सिया संग सामान्य) को लागी प्रयास छ, एक स्वस्थ आहार योजना उचित कपाल र न nail को बृद्धि को लागी महत्वपूर्ण छ। यस बीच, टाउको मा कपाल भंगुर र पातलो बाहिर हुन सक्छ।

बाँझोपन: अत्यधिक कम शरीरको बोसोले एमेनोरिया निम्त्याउन सक्छ - जुन लामो समयसम्म महिनावारी नहुनुको लागि चिकित्सा शब्द हो। यो यस प्रकार काम गर्दछ: एक स्वस्थ आहार योजना को अनुपस्थिति मा, शरीर को क्यालोरी को पर्याप्त मात्रा मा यो ठीक ढंगले काम गर्न को लागी प्राप्त गर्दैन, एक हार्मोन fluxuation को परिणाम हो कि नियमित मासिक धर्म चक्र संग हस्तक्षेप को परिणामस्वरूप।

ओस्टियोपोरोसिस: समयको साथ, कुपोषणको कारण हड्डी कमजोर हुन सक्छ। महिलाहरूको लागि, खाने विकारहरूले हड्डी क्षतिबाट पीडित हुने उच्च सम्भावना बढाउँछ। इन्टरनेशनल ओस्टियोपोरोसिस फाउण्डेशनको अनुमान छ कि अमेरिकामा ४० प्रतिशत कोकेशियान महिलाहरु ५० बर्षको उमेरमा यो रोगको विकास हुनेछन् (सम्भावना अफ्रिकी-अमेरिकी र एसियाली-अमेरिकी महिलाहरुको लागी बढेको छ) र त्यो एक खाने विकार को तनाव बिना जोडिएको छ। क्याल्सियम (दूध, दही र पालकमा पाइने) र भिटामिन डी (जुन तपाईं पूरकमा वा घामबाट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ) सहितको स्वस्थ आहार योजना हड्डीलाई बलियो राख्न आवश्यक छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्