लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 21 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 17 नभेम्बर 2024
Anonim
वजन घटाने को प्रोत्साहित करने के लिए मालिश तकनीक - आधुनिकमाँ की मालिश और रिफ्लेक्सोलॉजी
उपावेदन: वजन घटाने को प्रोत्साहित करने के लिए मालिश तकनीक - आधुनिकमाँ की मालिश और रिफ्लेक्सोलॉजी

लिम्फेटिक ड्रेनेजले शरीरबाट अत्यधिक तरल पदार्थ र विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ र यससँगै पहिले जुन सूजन आएको थियो यसको मात्रा कम छ। लिम्फेटिक ड्रेनेजका अन्य फाइदाहरू छन्, जस्तै सेल्युलाईटसँग लड्न, रक्त संचारमा सुधार गर्ने, विभिन्न सौंदर्य उपचारहरूको लागि आवश्यक पूरक, जस्तै लाइपोकाभेटेशन र रेडियोफ्रेक्वेंसी, उदाहरणका लागि।

यद्यपि लिम्फेटिक ड्रेनेज निकासी र एन्टिऑक्सिडन्ट हो, यसले सिसाले वसाको चयापचयलाई असर गर्दैन। यसैले, लिम्फेटिक ड्रेनेजको साथ हराएको सेन्टिमिटरले यी स्थानहरूमा सञ्चित फ्याटलाई हटाउने प्रतिनिधित्व गर्दैन। तसर्थ, यो भन्नु सही हो कि लिम्फेटिक ड्रेनेज डिफ्लेट हुन्छ, र वजन कम गर्दैन। तर जब यो डाइट, व्यायाम वा अन्य सौंदर्य प्रविधिको साथ सम्बन्धित छ, यसले व्यक्तिलाई स्लिम गर्न सजिलोसँग योगदान गर्दछ।

रेडियोफ्रीक्वेंसी, लिपोकाविटेशन र क्रियोलीपोलिसिस जस्ता सौंदर्य उपचारहरू सीधा फ्याट लेयरमा कार्य गर्दछन् र शरीरमा विषको श्रृंखला जारी गर्दछ। यी प्रक्रियाहरू मध्ये एक पछि लिम्फेटिक ड्रेनेज प्रदर्शन गरेपछि, यी विषहरू लिम्फ नोडहरूमा निर्देशित गरिन्छ र पछि पिसाब मार्फत हटाइन्छ। के उपचार को प्रभावकारिता को ग्यारेन्टी।


स्थानीयकृत बोसोको सौन्दर्य उपचार जाँच गर्नुहोस्

यसप्रकार, लिम्फेटिक ड्रेनेजको साथ तौल गुमाउनको लागि, पहिले एक सौन्दर्य उपचार गर्न सिफारिस गरिन्छ र त्यसपछि ड्रेनेजको साथ पूरक हुन्छ। यस प्रकारको उपचार प्रोटोकल हप्तामा २- times पटक प्रदर्शन गर्न सकिन्छ, र उपचारको ठाउँमा पूर्ण शरीर निकाल्ने कामको आवश्यकता पर्दैन।

तर यसका अतिरिक्त, फ्याट, चिनी र प्रशोधन गरिएको खाद्य पदार्थहरूको सेवन प्रतिबन्धित गरेर खानाको पनि ख्याल राख्नु राम्रो हुन्छ। १. L एल पानी पिउने वा चिया निकाल्ने, जस्तै हरियो चिया, उदाहरणका लागि, शरीरलाई राम्रोसँग हाइड्रेट राख्न र अझ बढी विषाक्त पदार्थहरू हटाउन पनि महत्त्वपूर्ण छ।

सम्पादकको छनौट

प्रति दिन कति घण्टा सुत्न (र उमेर अनुसार)

प्रति दिन कति घण्टा सुत्न (र उमेर अनुसार)

निन्द्रालाई गाह्रो बनाउने वा गुणस्तरीय निद्रा रोक्ने केही कारकहरू उत्तेजक वा ऊर्जावान पेय पदार्थको सेवन, ओछ्यान अघि भारी खाद्य पदार्थको खपत, सुत्नु अघि hour घण्टामा कडा व्यायामको अनुभूति, बाथरूममा जान...
१ diseases रोगले छालामा रातो दाग पैदा गर्छ

१ diseases रोगले छालामा रातो दाग पैदा गर्छ

वयस्कहरूमा छालामा रातो दागहरू जीका, रुबेला वा साधारण एलर्जी जस्ता रोगहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। त्यसकारण, जब यो लक्षण देखा पर्दछ, तपाईं डाक्टरको साथ जान्नु पर्छ यसको कारण पत्ता लगाउन र उचित उपचार सुरू...