झुर्रियों रोक्न को लागी प्रारम्भिक चरणहरु

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

प्रश्न: म मात्र २७ वर्षको हुँ, तर के मैले एन्टी-एजिङ रेजिमेन सुरु गर्ने बारे सोच्नु पर्छ? म मेरो छाला को संरक्षण गर्न चाहन्छु, तर म केहि भारी प्रयोग गर्न चाहन्न कि मलाई बाहिर तोड्न को लागी कारण बनाउन चाहन्न।

A: म्यानहट्टन एन्टी एजिङ क्लिनिकका संस्थापक एड्रिएन डेनिस, एमडी, पीएचडी भन्छिन्, तपाईंले २० वर्षको उमेरमा चाउरी पर्नबाट बच्न उपायहरू गर्ने बारे सोच्नु पर्छ। "जब तपाईं जवान हुनुहुन्छ, तपाईंले सबै कुराको लागि आधार तयार गर्नुहुन्छ - रेखाहरू, विकृतिहरू, भाँचिएको रक्त नलीहरू - जुन तपाईं ठूलो हुँदा तपाईंको अनुहारमा देखिन्छ," उनी भन्छिन्। "यदि तपाईले यसको ख्याल राख्नुभयो भने तपाईसँग अर्को दशकसम्म तपाईसँग छाला हुन सक्छ।" यहाँ, उपायहरु तपाइँ स्वस्थ छाला को एक जीवन भर सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ।

- ध्यान संग पसल। धेरै जसो बुढ्यौली विरोधी उत्पादनहरु परिपक्व छाला को लागी तैयार गरीन्छ, जो सुख्खा र पातलो हुन जान्छ, उनीहरु अक्सर सक्रिय तेल ग्रंथिहरु संग युवा महिलाहरु को लागी धेरै भारी हुन सक्छ। यसको सट्टा, तेल-रहित मोइस्चराइजर वा हल्का जेल र सीरमहरू खोज्नुहोस्। राम्रो शर्तहरू: एलो र ग्लिसरिन ($30; sephora.com) सहित DDF अल्ट्रा-लाइट तेल-मुक्त मोइस्चराइजिंग ड्यू र जिनसेङ, गिङको र भिटामिन सीको साथ मारियो बाडेस्कु स्किन केयर हर्बल हाइड्रेटिंग सीरम ($30; mariobadescu.com)।

- सनस्क्रिन धार्मिक रूपमा लगाउनुहोस्। यदि तपाइँ हरेक दिन सनस्क्रिन लगाउनुहुन्न भने, तपाइँको छालाको लागि एन्टी-एजिंग उत्पादनहरूले गर्न सक्ने थोरै छ। यदि तपाइँ बिहान एक मॉइस्चराइजर को उपयोग गर्नुहुन्छ, यो बिल्ट-इन सूर्य संरक्षण संग एक छनौट गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ; अन्यथा, एक मॉइस्चराइजर मा सनस्क्रिन लागू गर्न आधा द्वारा एसपीएफ पतला गर्न सक्नुहुन्छ। दुई moisturizers को प्रयास गर्न को लागी: न्यूट्रोजेना स्वस्थ रक्षा दैनिक Moisturizer एसपीएफ़ ३० ($ १२) भिटामिन ई र प्रो भिटामिन बी ५, र कबूतर आवश्यक पोषक दिन लोशन एसपीएफ़ १५ ($ .4.४;; दुबै औषधि पसलहरुमा)।

- तपाइँको छाला पोषण गर्नुहोस्। हल्का एन्टिअक्सिडेन्ट युक्त जेल वा सीरमले तपाइँको छालालाई धेरै आवश्यक पोषक तत्वहरुको खुराक दिन्छ र तनाव र वातावरणीय कारकहरु बाट बचाउन मद्दत गर्दछ। सम्पादकको छनोट: Peter Thomas Roth Power C 20 Anti-Oxidant Serum Gel ($85; peterthomasroth.com), २० प्रतिशत भिटामिन सी सहित, र च्यानल हाइड्रा सीरम भिटामिन मोइस्चर बूस्ट ($ ५५ को लागि १ औंस; gloss.com) भिटामिन B5, E र एफ।

- आफ्नो आँखा सुरक्षित गर्नुहोस्। बुढेसकाल को संकेत देखाउन को लागी पहिलो क्षेत्रहरु मध्ये एक, आँखा को वरिपरि छाला अतिरिक्त हाइड्रेशन को आवश्यकता छ भले ही तपाइँको अनुहार को बाकी छैन। सम्पादक को छनौट: नयाँ Clarins आँखा पुनर्जीवित ब्यूटी फ्लैश ($ ४२.५०; clarins.com) जैतून पात निकाल्ने, सेतो चिया र गहुँ प्रोटीन, र NV Perricone, एमडी Cosmeceuticals भिटामिन सी एस्टर Tocotrienols आँखा क्षेत्र थेरापी ($ ४५; sephora.com) संग । अतिरिक्त हाइड्रेशन को लागी, Clinique नमी सर्ज आई जेल ($ २;; clinique.com), जो तेलयुक्त छाला प्रकार को लागी एकदम सही छ संग पालन गर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्