आभासँग माइग्रेन: यो के हो, लक्षण र उपचार
सन्तुष्ट
- मुख्य लक्षणहरू
- आभासँग माइग्रेनको सम्भावित कारणहरू
- किन माइग्रेन गर्भावस्थामा सुधार गर्दछ
- उपचार कसरी गरिन्छ
- माइग्रेनको आक्रमणलाई रोक्नको लागि उपायहरू
- प्राकृतिक उपचार विकल्पहरू
आभासँग माइग्रेन दर्शनमा परिवर्तनको विशेषता हो जसले प्रकाशको सानो बिन्दुको उपस्थितिमा वा दर्शनको क्षेत्रको सीमाहरूको धमिलोपनाको लागि अग्रसर गर्दछ, जुन १ to देखि minutes० मिनेटसम्म रहन सक्छ, र जुन एक धेरै कडा र स्थिरको पछि हुन्छ टाउको टाउको दुख्ने र दृश्य सम्वेदनाको अतिरिक्त, आभासँग माइग्रेनले संवेदी परिवर्तनहरू, अत्यधिक पसिना, मतली र बोल्नमा कठिनाईको पनि परिणाम दिन्छ।
आभासँग माइग्रेनको निश्चित कारण छैन, र त्यसैले यसको कुनै खास उपचार छैन, तर औषधी जसले लक्षणहरूलाई कम गर्दछ र टाउको कम गर्दछ, जस्तै प्यारासिटामोल वा इबुप्रोफेन, प्राय: स indicated्केत गरिन्छ। थप रूपमा, केहि खानपान वा व्यवहारिक बानीहरू परिवर्तन गर्न आवश्यक पर्दछ, थोरै सुत्दा, किनकि यी कारणहरूले माइग्रेनको शुरुआतमा योगदान पुर्याउन सक्छ।
मुख्य लक्षणहरू
सब भन्दा सामान्य अभिव्यक्ति दृश्य अवरोधहरू हुन्, जुन प्रकाशको प्रकाश, गाढा दाग वा उज्यालो छविहरूको रूपमा देखा पर्दछ। तर अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:
- कानमा आवाज को सनसनी;
- बोल्न गाह्रो;
- चक्कर आउँछ वा सन्तुलन गुम्छ।
- तपाईंको आँखा सार्न कठिनाई;
- धमिलो दृष्टि;
- अत्यधिक पसीना;
- मतली वा बान्ता;
- टाउको, ओठ, जिब्रो, हतियार, हात वा खुट्टामा झुकाव;
- अस्थायी दृष्टि को नुकसान;
- भ्रम जस्तै पतनको सनसनी, वा ती वस्तुहरू वास्तविक वा भन्दा ठूलो वा सानो छन्।
यद्यपि आभा टाउको दुखाइ भन्दा पहिले धेरै सामान्य छ, यो व्यक्तिले माइग्रेनको आक्रमणको दौडान वा पछाडि यी दृश्य लक्षणहरू अनुभव गर्न सम्भव छ। यदि आभासँग माइग्रेनको एपिसोडहरू लगातार हुन्छन् भने, यो निदान गर्नको लागि सामान्य चिकित्सक वा न्यूरोलॉजिस्टसँग परामर्श लिन महत्त्वपूर्ण छ र उत्तम प्रकारको उपचार संकेत गर्दछ।
आभासँग माइग्रेनको सम्भावित कारणहरू
आभासँग माइग्रेनका कारणहरू अझै स्पष्ट छैनन्। एउटा सिद्धान्तले यो बताएको छ कि टाउको दुखाइ पछि अरा मस्तिष्कमा रहेको रक्तवाहिनाहरूको संकुचनसँग सम्बन्धित छ।
गर्भ निरोधकको प्रयोगले माइग्रेनका लक्षणहरूलाई आभासँग अनुकूलन गर्न सक्दछ, किनकि यसले सर्कुलेसनमा परिवर्तनलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ। थप रूपमा, केहि खाना र पेय पदार्थहरूको सेवन जस्तै चिया, सफ्ट पेय, कफि, सिट्रस फलहरू, फ्राइड फूडहरू र फ्याटहरू, साथै सामान्य भन्दा बढी वा कम सुत्ने वा धेरै खाना नखाईकन, आभाको साथ माइग्रेनको परिणाम दिन सक्छ । जान्नुहोस् कसरी माइग्रेनहरूको लागि डाईट गर्ने।
किन माइग्रेन गर्भावस्थामा सुधार गर्दछ
गर्भावस्थामा आभासँग माइग्रेन एस्ट्रोजेनको नियमित स्तरको कारण कम हुने झुकाव हुन्छ, जसले भाँडाहरू टुक्रा पार्छ र टाउको दुख्ने रोकथाम गर्दछ। यद्यपि, यदि महिलालाई गर्भावस्थामा लगातार आभासँग माइग्रेन छ भने, उचित उपचार सुरु गर्न स्त्री रोग विशेषज्ञसँग सल्लाह लिन सिफारिस गरिन्छ जुन हर्मोन प्रतिस्थापनको साथ गरिन्छ। यहाँ गर्भावस्थामा टाउको दुख्ने राहत कसरी दिने हो।
उपचार कसरी गरिन्छ
आभासँग माइग्रेनको लागि कुनै खास उपचार छैन, यद्यपि, दुखाइ कम गर्ने धेरै तरिकाहरू छन् जुन माइग्रेनको कारण र लक्षणको गहनतामा निर्भर गर्दछ। तसर्थ, प्रत्येक केसको आकलन गर्न र सबैभन्दा उचित उपचार सुरू गर्न न्युरोलोजिष्ट, वा सामान्य चिकित्सकसँग सल्लाह लिन सिफारिस गरिन्छ।
माइग्रेन दुखाइको उपचार सबैभन्दा राम्रो काम गर्दछ जब उनीहरू लिईन्छ पीडाको पहिलो संकेत देखा पर्ने बित्तिकै, र प्राय:
- विरोधी भड़काउने, जस्तै इबुप्रोफेन वा नेप्रोक्सेन, र एसीटोमिनोफेन: मस्तिष्कलाई ढाक्ने झिल्लीहरूमा भडकाउने प्रभावहरूलाई कम गर्नुहोस् र दुखाइका लागि जिम्मेवार पदार्थको उत्पादनलाई पनि कम गर्नुहोस्, अधिक हल्कादेखि मध्यम आक्रमणहरूमा प्रयोग गरिएको;
- Triptans, जस्तै सुमात्राइप्टन वा रिजिप्टन: तिनीहरू प्रायः उत्तम प्रभावको साथ उपचार हुन्, किनकि यसले पीडाको लागि जिम्मेवार पदार्थहरूको उत्पादन घटाउँछ, जुन मध्यमदेखि गम्भीर र दीर्घकालीन संकटहरूमा प्रयोग गरिन्छ;
- ओपियोड्सजस्तै कोडेइन: तिनीहरू केवल त्यस्तो अवस्थामा प्रयोग गरिन्छ जहाँ उपचार अन्य औषधिहरूसँग गर्न सकिदैन वा जब संकट अत्यन्तै तीव्र हुन्छ र अन्य औषधीहरू मार्फत राहत हुँदैन;
- Antiemetics, प्लासिल जस्तै: जीवाणु र बान्सीको लागि उपचार दुखाइको आक्रमणबाट राहत पाउनका लागि प्रयोग गरिन्छ जब एन्टी-इन्फ्लेमेटरीहरू र ट्राइप्टन्ससँग सँगै प्रशासित हुन्छन्।
धेरै जसो केसहरूमा माइग्रेन उपचार औषधीको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, यद्यपि केहि नाक स्प्रेको रूपमा पनि अवस्थित हुन्छन्, जुन द्रुत प्रभाव पार्छ।
यी औषधिहरू संकटको समयमा मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि लामो समयको लागि प्रयोग गर्दा प्रायः साइड इफेक्टहरू हुनसक्दछ। नयाँ स of्कटको उपस्थितिबाट बच्नको लागि, अन्य प्रकारका उपचारहरू छनौट गर्नुपर्दछ जुन लामो-अवधि प्रयोगको लागि सुरक्षित छ।
माइग्रेनको आक्रमणलाई रोक्नको लागि उपायहरू
भविष्यमा माइग्रेनको आक्रमणलाई रोक्न औषधीहरूको प्रयोग मुख्यतया ती केसहरूमा प्रयोग गरिन्छ जहाँ माइग्रेन एक महिनामा २ पटक भन्दा बढी देखा पर्दछ। औषधिको केहि उदाहरणहरू जुन प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- Tricyclic antidepressants, जस्तै Amitriptyline वा Nortriptyline;
- उच्च रक्तचापको उपचार, जस्तै Propranolol, Atenolol वा Metoprolol;
- एन्टिकोनभल्सेन्ट्स, जस्तै Valproate, Gabapentin वा Topiramate।
थप रूपमा, टाउको वरपरका मांसपेशीहरूमा बोटोक्स इन्जेक्सन गर्नाले केही व्यक्तिहरूमा माइग्रेन रोक्न पनि मद्दत गर्दछ, त्यसैले यो पनि तपाईंको डाक्टरले संकेत गर्न सक्दछ।
प्राकृतिक उपचार विकल्पहरू
डाक्टरले देखाईएको औषधी उपचारको अतिरिक्त राम्रो बानी पनि हुनु जरुरी छ, जस्तै कम्तिमा hours घण्टा सुत्नु, तनावपूर्ण परिस्थितिबाट बच्न र नियमित व्यायाम गर्नु।
जे होस्, खानाले टाउको दुखाइ कम गर्न वा स cris्कटहरू कम गर्न पनि मद्दत पुर्याउँछ, उदाहरणका लागि, रातो दाखमद्य, बियर, प्याज, चकलेट वा प्रसंस्कृत मासु जस्ता माइग्रेनको शुरुआत हुने खानालाई बेवास्ता गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। थप रूपमा, म्याग्नेशियम, भिटामिन बी १२ र कोएन्जाइम क्यू १० सँग पूरक गर्दा पनि माइग्रेन हुने सम्भावनालाई मद्दत गर्दछ। यहाँ हाम्रो पोषण विशेषज्ञबाट केहि सुझावहरू छन्:
यस प्राकृतिक उपचारलाई पूरक बनाउन केहि औषधीय बोटहरूबाट चिया, जस्तै तान्यासेटो पातहरू (टानासेटम पार्थेनियम)वा को मूल पेटसिट्स हाइब्रिडसउदाहरण को लागी। अन्य प्राकृतिक उपचारहरूको लागि विधि हेर्नुहोस् जुन माइग्रेनसँग युद्ध गर्दछ।
आज रोचक
अल्फल्फा: यो के हो, यो केको लागि हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
