आन्तरिक पिम्पल हटाउन के गर्ने र किन यो हुन्छ
सन्तुष्ट
आन्तरिक मेरुदण्ड, वैज्ञानिक रूपमा नोड्युल-सिस्टिक एक्ने भनिन्छ, एक प्रकारको एक्ने हो जुन छालाको भित्री तहमा देखा पर्दछ, एकदम पीडादायी हुन्छ र यसको उपस्थिति हर्मोनल परिवर्तनसँग सम्बन्धित हुन्छ, मुख्यतया किशोरावस्था, तनाव र मासिक पापीका कारण। उदाहरण को लागी।
यद्यपि यो धेरै असजिलो छ, आन्तरिक मेरुदण्ड निचोल्न कोशिस नगरी यो महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसको छालाको सबैभन्दा सतही सतहको लागि कुनै उद्घाटन छैन, प्यूलाई हटाउन सम्भव छैन, यसको साथै बढ्दो सूजनको जोखिम बढाउने बाहेक र लक्षणहरू।
यसैले, आन्तरिक मेरुदण्डको मामलामा, तातो पानीले कम्प्रेसन बनाउने वा मेरुदण्ड साइटको नजिक स्टीम लगाउने सिफारिस गरिन्छ, किनकि यस प्रकारले सूजन लुप्त हुन सक्छ र फलस्वरूप, लक्षण राहत हुन्छ। यद्यपि, जहाँ आन्तरिक पिम्पलहरू लगातार हुन्छन् र घर मापनको साथ सुधार हुँदैनन्, त्वचा विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ ताकि एउटा मूल्या made्कन गर्न सकिन्छ र आन्तरिक पिम्पललाई हटाउन मद्दत गर्ने केही औषधीहरूको प्रयोगलाई संकेत गर्न सकिन्छ।
किन यो हुन्छ
आन्तरिक मेरुदण्डको उपस्थिति सीधा हार्मोनल असंतुलनसँग सम्बन्धित छ र यसैले, किशोर किशोरीहरूमा यो अधिक सामान्य हुन्छ, किनकि त्यहाँ केटाहरू र केटी दुबैमा टेस्टोस्टेरोनको परिक्रमणको स्तरमा ठूलो भिन्नता छ।
किशोर किशोरीहरूमा बढी सामान्य भए पनि, यो मेरुदण्ड वयस्कहरूमा पनि देखा पर्न सक्छ, मुख्यतया मानसिक र मानसिक कारकहरू जस्तै तनाव र चिन्ता, मासिक धर्म र अस्वस्थ खानाहरूबाट प्रभावित हुन। थप रूपमा, आन्तरिक मेरुदण्ड पनि सूर्यमा लामो समय सम्मको जोखिमको परिणामस्वरूप वा कोर्टीकोस्टेरोइड औषधी वा भिटामिन बी सप्लीमेन्टहरूको प्रयोगको कारण उत्पन्न हुन सक्छ।
के गर्ने
तपाईको आन्तरिक पिम्पल हुँदा तपाईले गर्नु पर्ने सब भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको दाग निस्किनबाट जोगिनु हो, पुसलाई हटाउन नसक्नुको साथै छाला कडा पार्ने कार्यले सूजन बढाउन र छालामा कालो दाग देखा पर्न सक्छ। , जुन हराउन अझ बढी समय लिन सक्दछ।
तसर्थ, एक राम्रो प्रविधि जुन आन्तरिक मेरुदण्डको छिटो उपचारको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ उपचार सुरु गर्नु नै छिटो पीडा, रातोपन र छालामा सूजन जस्ता पहिलो लक्षणहरू देखा पर्न यसको लागि संकेत गर्दै:
- क्षेत्र मा बरफ लागू गर्नुहोस् minutes मिनेट को लागी, एक कपडा संग रक्षा;
- बरफ हटाउनुहोस् १० मिनेट को लागी छाला;
- प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस् दिनको कम्तिमा १ घण्टा सम्म मेरुदण्ड हराउदैन।
आन्तरिक पिम्पललाई हटाउने र लक्षणहरू कम गर्ने अर्को तरिका भनेको पिम्पल साइटको नजिक तातो स्टीम प्रयोग गर्नु वा यसलाई केही मिनेटको लागि गुनगुना पानीले कम्प्रेस गर्नु हो किनभने यी प्रविधिहरूले त्यस क्षेत्रमा प्रजनन र पुसको मात्रा घटाउन मद्दत गर्छन्। इच्छित प्रभाव हुन को लागी, दिन मा धेरै पटक टेक्निक प्रदर्शन गर्न सिफारिस गरिन्छ।
थप रूपमा, आन्तरिक पिम्पलसँग लड्न र अरूको उपस्थिति रोक्नको लागि छालाको हेरचाहको तालिका कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, अशुद्धता र मेकअप अवशेषहरू हटाउन दैनिक सफा गरिरहनु, उदाहरणका लागि यस बाहेक मोइस्चराइज र सुरक्षा गर्न पनि महत्त्वपूर्ण हुन्छ। दैनिक सनस्क्रीन प्रयोग छाला।
प्रशिक्षित पेशेवरले गरेको छाला सफा पिपल्स विरुद्ध लड्न र रोक्न पनि एक तरीका हो, किनकि छालाको अझ गहन सफाई गरिन्छ। हेर्नुहोस् कसरी गहिरा छाला सफा गरिएको छ।
जब डाक्टर जानु पर्ने
घरको टेक्निकले काम नगरेको बेला, पीडा १ हप्ता भन्दा बढीमा वा आन्तरिक पिम्पल्सको उपस्थिति बारम्बार देखा पर्दा त्वचा विशेषज्ञलाई सल्लाह दिन सिफारिस गरिन्छ।
यस तरीकाले, डाक्टरले छाला र आन्तरिक मेरुदण्डको मूल्या an्कन गर्न र सबैभन्दा उपयुक्त उपचार संकेत गर्न सक्नेछन, जसमा सामान्यतया एन्टिबायोटिक वा isotretinoin को प्रयोग हुन्छ, जुन भिटामिन ए बाट प्राप्त गरिएको पदार्थ हो र जुन सम्बन्धित सेबम उत्पादनको कमी, जसले सूजन कम गर्न र यसरी आन्तरिक मेरुदण्डमा लड्न मद्दत गर्दछ। Isotretinoin को बारे मा अधिक जान्नुहोस्।
आन्तरिक मेरुदण्डको उपचारको क्रममा हेरचाह गर्नुहोस्
केही हेरचाहले आन्तरिक मेरुदण्डको उपचार प्रक्रिया छिटो बनाउन मद्दत गर्दछ र घर वा चिकित्सा उपचार पूरा गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। तिनीहरू समावेश:
- तपाईंको मेरुदण्ड निचोर्नबाट बच्नुहोस् आन्तरिक किनभने यो सूजन बिग्रन सक्छ, दुखाइ बढाउन;
- प्रभावित क्षेत्र धुनुहोस् एन्टिसेप्टिक साबुनको साथ, जस्तै सोपेक वा प्रोटेक्स, दिनमा times पटक;
- एक मॉइश्चराइजर लागू गर्नुहोस् सूर्य सुरक्षा कारकको साथ, घर छोड्नु अघि;
- एक एक्ने क्रीम लागू गर्दैजस्तै, डिफरेन वा एक्नेस, ओछ्यान अघि;
- मेकअप प्रयोग नगर्नुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमा अन्य कस्मेटिक उत्पादनहरू।
यो हेरचाह अनुहार, कान, मुर्ति, पछाडि वा शरीरको कुनै पनि अन्य भागमा भित्री पिम्पलको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यी सावधानीहरूको साथसाथै, एकले चिनी वा मोटो खाना जस्तो कि चकलेट, बदाम, दुध, केक वा आइसक्रिममा कम खाना खानुपर्दछ, किनकि यसले मुँहासेको उपस्थितिको लागि जिम्मेवार सेबेशियस ग्रन्थीहरूको जलन बढाउँदछ। पिम्पल्सलाई कम गर्न खाद्यहरू थाँहा दिनुहोस्।
भिडियो हेर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कसरी पिम्पल्सको उपस्थिति रोक्न मद्दत गर्दछ हेर्नुहोस्:
साइटमा लोकप्रिय
के Lamictal कारण वजन बढ्यो?
