लेखिका: Lewis Jackson
रचनाको मिति: 9 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 16 नभेम्बर 2024
Anonim
Fac० बर्ष पछि घरको अनुहारको उपचार। ब्यूटीशियन सल्लाह। परिपक्व छाला को लागी एन्टी-एजिंग केयर।
उपावेदन: Fac० बर्ष पछि घरको अनुहारको उपचार। ब्यूटीशियन सल्लाह। परिपक्व छाला को लागी एन्टी-एजिंग केयर।

सन्तुष्ट

आवश्यक तेल र छालरोग

यदि तपाईं खुजलीको साथ व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ, सोरायसिसको असहज प्याचहरू, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। यो अपेक्षाकृत सामान्य छाला अवस्था कुनै पनि समय भड्न सक्छ र यसको पछाडि असुविधा छोड्दछ। राहत धेरै प्रकारमा आउन सक्छ, औषधिदेखि लाइट थेरापीदेखि आवश्यक तेल सम्म।

आवश्यक तेल सामान्यतया एक विसारकमा सास गरिन्छ। छालामा लागू गर्नु अघि आवश्यक तेलहरू वाहकको तेलमा पातलो पार गर्नुपर्दछ। आवश्यक तेल खपत हुँदैन।

आवश्यक तेलहरू एरोमाथेरापी र स्वास्थ्य समस्याहरूको विस्तृत श्रृंखलाका लागि अन्य वैकल्पिक उपचारहरूमा प्रयोग गरिन्छ, छालाको अवस्था जस्तो सोरायसिस जस्ता। तुलनात्मक रूपमा केही अध्ययनहरूले सोरायसिसको उपचारको रूपमा आवश्यक तेलहरूको अन्वेषण गरेका छन्। धेरै जानकारी उपलब्ध छन् प्रकृतिमा हास्यपूर्ण छ।

आवश्यक तेलोंलाई सोरायसिसको लागि प्राथमिक वा पहिलो-लाइन उपचार विकल्पको रूपमा सिफारिस गरिदैन। तपाईंले तिनीहरूलाई नियमित आहारको लागि पूरक उपचारको रूपमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ। तपाईंको उपचारको तालिकामा आवश्यक तेलहरू थप्न अघि तपाईंले आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श पनि लिनु पर्छ। तिनीहरूले आवश्यक तेल तपाईं को लागी एक राम्रो विकल्प हो कि निर्धारित गर्न मद्दत गर्न सक्दछ।


यहाँ सोरायसिसको उपचार गर्नको लागि प्रयोग गरिने तेलहरूको एक ब्रेकडाउन छ।

सोरायसिसको लागि नरिवल तेल

नरिवल तेल एक आवश्यक तेल मानिदैन। तर यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले सोरायसिस दर्द कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसलाई व्यापक रूपमा कोमल कम्पोनेन्टको रूपमा सम्मान गरिन्छ। यसको कारणले गर्दा, यो अक्सर स्कल्प स्कोरियासिसको उपचारको रूपमा सिफारिस गरिन्छ। तेल छाला र तराजू moisturizes।

जब एक्लो प्रयोग हुन्छ, नरिवलको तेलले कुनै पनी साइड इफेक्टलाई निम्त्याउँदैन। तेल नियमित रूपमा खाना पकाउने घटकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ र उपभोगका लागि सुरक्षित छ। यो आन्तरिक रूपमा लिन सकिन्छ वा बाह्य रूपमा केहि प्रयोग गर्न सकिन्छ, यदि कुनै छ भने, अन्तर्क्रियाको साथ। नरिवल तेल प्राय: आवश्यक तेलहरूको लागि एक वाहक तेलको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यदि त्यहाँ आवश्यक तेल थपिएको छ भने नरिवल तेल खपत नगर्नुहोस्।

तपाईं नरिवल तेल धेरै तरीकाले प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। दैनिक दुई चम्मच कुमारी नारियल तेल पिउने प्रयास गर्नुहोस्। भित्रको लौरिक एसिड पदार्थले ब्याक्टेरियाहरू र भाइरसहरूलाई तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्नबाट रोक्न सक्दछ। तपाईं प्रभावित क्षेत्रमा कुमारी नरिवल तेल स्वतन्त्र रूपमा लागू गर्न सक्नुहुनेछ। यो तपाइँको छालामा नुहाइसके पछि राख्नु भयो भने यो अझ प्रभावकारी हुन सक्छ।


यदि तपाईंलाई नरिवलको तेल प्रयोग गरे पछि दुख, खुजली, वा अन्य असामान्य लक्षणहरू छन् भने, यसलाई प्रयोग गर्न रोक्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। नरिवल तेल र सोरायसिसको बारेमा बढि जान्नुहोस्।

सोरायसिसको लागि चिया रूखको तेल

चिया रूखको तेल अष्ट्रेलियामा पौधाको पातबाट आउँछ। तेललाई एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिवाइरल, र एन्टिफंगल गुणहरू भनिन्छ। यसले स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रकार्यलाई समर्थन गर्दछ।

यदि तपाईंले छालरोगबाट प्रभावित क्षेत्र कोर्नुभयो भने, चिया रूखको तेललाई इलाकामा लागू गर्ने विचार गर्नुहोस्। यसले संक्रमण रोक्न र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। यत्तिको शक्तिशाली तेलको धेरै प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले तपाईंको छाला सुख्खा बनाउँदछ र मामला अझ खराब बनाउँदछ।

त्यहाँ सोरायसिसमा चिया रूखको तेलको प्रभावकारिता पुष्टि वा अस्वीकार गर्न कुनै वैज्ञानिक अध्ययनहरू छैनन्। थप छालाको जलन वा एलर्जी प्रतिक्रिया सम्भव छ। तपाईलाई एलर्जी छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न तपाईले ठूलो क्षेत्रको तेल प्रयोग गर्नु अघि छालाको सानो क्षेत्र परीक्षण गर्नु पर्छ।

केहि व्यक्तिहरूले स्टोरबाट किनिएका उत्पादनहरू प्रयोग गरेर राहत पाउँदछन् जुन चिया रूखको तेल समावेश गर्दछ। तपाईले यस कम्पोनेन्ट्सलाई शैम्पूबाट साबुनसम्म लोशनसम्म कुनै पनि चीजमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ। चिया रूखको तेल र सोरायसिसको बारेमा बढि जान्नुहोस्।


सोरायसिसको लागि क्यास्टर तेल

एन्ड्रोइड तेल एक आवश्यक तेल होइन, तर यो आवश्यक तेल लागू गर्न एक वाहनको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। अनुप्रयोगको अघि तपाईं क्यास्टर तेलको आधारमा आवश्यक तेलहरू थप्न सक्नुहुनेछ। यसले आवश्यक तेललाई पातलो पार्न र कुनै प्रतिकूल प्रभावहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

यो प्राकृतिक इमोलियन्ट ले छाला नरम गर्न पनि काम गर्दछ। हिसाबले खाताहरूले सुझाव दिन्छ कि चिसो प्रेस गरिएको एन्ड्रोल तेलले उपचारको गति बढाउन र ड्राई, फ्लाकी छालाको क्षेत्रलाई मसिश्चराइज गर्न मद्दत गर्दछ जब दैनिक प्रयोग गरिन्छ।

यो सोच्दछ कि सीधा तपाईंको छालामा क्यास्टर तेल लागू गर्नाले विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। यसले रोग प्रतिरोध गर्ने लिम्फोसाइट कोशिकाहरूको तपाईंको गणनालाई बढाउँदै रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा सुधार गर्न सक्छ।

भण्डारमा बेचेको क्यास्टरको तेल रासायनिक रूपमा प्रशोधन गर्न सकिन्छ वा कीटनाशकको ​​स्प्रे गरिएको बीजबाट खनिज हुन सक्छ। तपाईंले सावधानीपूर्वक लेबलहरू पढ्नुपर्नेछ, र छालाको जलनजस्ता साइड इफेक्टहरू जोगिन बिस्तारै अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईंले यो तेल प्रयोग गर्नु हुँदैन।

सोरायसिसको लागि लैभेंडर तेल

ल्याभेन्डर तेल सबैभन्दा अध्ययन गरिएको अत्यावश्यक तेलहरू मध्ये एक हो। यो बारम्बार बिभिन्न अवस्थाका लागि प्रयोग गरीन्छ, घर्षण, टाउको दुखाइ, र मांसपेशिको दुखाई सहित। परम्परागत औषधी असफल भएमा लैभेंडर तेल बिभिन्न जीवाणुहरूको बिरूद्ध सफल एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरू देखाइन्छ।

यदि तपाईं तनावग्रस्त हुनुहुन्छ भने, तपाईंको मन्दिरहरूमा पातलो ल्याभेन्डर तेल लागू गर्ने विचार गर्नुहोस्। यसले तपाईंको दिमागलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, सम्भवतः सोरायसिसको भावनात्मक ट्रिगरहरू कम गर्दछ। लोभेन्डर तेलले छालामा खुजली कम गर्न मद्दत गर्दछ जब लोसनसँग मिसाइन्छ र छालामा लागू हुन्छ।

गर्भवती र स्तनपान गर्ने महिलाहरू, साथै मधुमेह भएका मानिसहरूलाई लैभेंडर तेलको प्रयोगबाट अलग रहनु पर्छ। यस तेलको अधिक प्रयोग गर्‍यो, मतली, बान्ता, वा टाउको दुखाइ लाग्न सक्छ।

अन्य आवश्यक तेल जस्तै, तपाईं आफ्नो छालामा लैभेंडर तेल को केही बूँदहरू लागू गर्न कोशिस गर्न सक्नुहुनेछ जब नरिवलको तेल जस्तो एक वाहकको साथ पातलो हुन्छ। केही व्यक्ति नुहाउने पानीमा क्यारियर तेलमा पातलो ल्याभेन्डर तेलको थोपा थप्दछन्।

सोरायसिसको लागि जेरानियम तेल

जेरानियम तेलले रक्तचाप सुधार गर्न सक्दछ, सूजन घटाउन सक्छ, र तनाव कम गर्न पनि काम गर्दछ। यसले स्वस्थ कोशिकाको बृद्धि र नयाँ विकासलाई पनि बढावा दिन्छ।

यो तेल राम्रो पातलो। यो पातलो तेल छालामा लागू गर्दा तपाईंले सानो साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईले कुनै पनि आवश्यक तेलको प्रयोग गर्नु अघि सँधै प्याच परीक्षण गर्नुपर्छ। Geranium तेल सामान्यतया एलर्जी वा अन्य छाला प्रतिक्रिया को कारण दिन्छ।

Geranium तेल रगत प्रवाह धीमा वा रोक्न को लागी परिचित छ। सावधानी अपनाउनुहोस् यदि तपाईंसँग उच्च रक्तचाप छ वा तपाईं हृदय रोगहरूको जोखिममा हुनुहुन्छ।

एक्नेदेखि डर्मेटाइटिस सम्म छालाका मुद्दाहरूको लागि, तपाईं नारियलको तेल जस्तो क्यारियर तेलमा जेरानियम तेलको पाँच थोपा सम्म मिक्स गर्न सक्नुहुनेछ। यस मिश्रणलाई दुई चोटि प्रभावित क्षेत्रहरूमा लागू गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं सुधार देख्नुहुन्न।

सोरायसिसको लागि पेपरमिन्ट तेल

पेपरमिन्ट तेलले तपाईंलाई सोरायसिस प्याचमा र वरपर हुने कुनै पनि प्रकारको खुजली र पीडाको साथ मद्दत गर्दछ। त्यहाँ केहि २ different बिभिन्न प्रजातिहरू छन् पेपरमिन्टका varieties०० भन्दा बढी प्रकारका। जे भए पनि तपाईले केहि बोट प्रयोग गर्नुभयो तर तेलमा मेन्थोल भनेको के हो पिपरामिन्टले यसको पंच दिन्छ। यो तेलले हर्पेस छालाबाट स्काबीज इन्फेस्टेसनको कारणले हुने खुजलीलाई पनि सम्बोधन गर्छ।

सानो डोजमा, पेपरमिन्टले सामान्यतया कुनै साइड इफेक्ट गर्दैन। त्यहाँ एलर्जी प्रतिक्रिया को एक हल्का संभावना छ, त्यसैले कुनै पनि असामान्य संकेत र लक्षण पछि आवेदन पछि खोज मा रहनुहोस्।

एउटा लोकप्रिय घरेलु उपचारमा स्प्रेको बोतलमा एक कप डिस्टिल्ड पानीलाई पाँचदेखि सात थरियाँ पेपरमिन्ट आवश्यक तेलहरू समावेश गर्नु समावेश छ। तपाईं सुखद राहतको लागि यो मिश्रण दर्दनाक, खुजलीयुक्त छालामा स्प्रिज गर्न सक्नुहुन्छ।

सोरायसिसको लागि आर्गन तेल

अर्गन तेल एक वाहक तेल हो, आवश्यक तेल होइन। यो भिटामिन ई मा समृद्ध छ, जुन छालामा हाइड्रेट गर्दैछ। यसले तपाईंको छालाको मेटाबोलिज्म सुधार गर्न, सूजन कम गर्न र सूर्यबाट तपाईंको छाला लाई बचाउन सक्छ।

Argan तेल छालरोग मा काम गर्न सक्छ किनकि यो दुबै विरोधी भडकाउने र एंटीसेप्टिक हो। यसको मतलब तेलले रातोपन, ड्राईनेस, सूजन, र खुजली कम गर्न मद्दत गर्दछ।

नोट गर्नुहोस् कि पाक र कस्मेटिक आर्गन तेल एक समान चीज होइनन्। तपाईंले कॉस्मेटिक आर्गन तेल इनगस्ट गर्नु हुँदैन। एलर्जी प्रतिक्रिया दुर्लभ हुन्छन्, र यदि तपाईले असुविधा महसुस गर्नुभयो भने तपाईले प्रयोग बन्द गर्नु पर्छ।

किनभने अर्गन तेल एक आवश्यक तेल होइन, यसलाई सिधा छालामा लागू गर्न सकिन्छ वा परिणामको मिश्रणको लागि आवश्यक तेलसँग मिसाउन सकिन्छ।

सोरायसिसको लागि कालो बीजको तेल

यसलाई "कालो जीरा बीजको तेल पनि भनिन्छ," यस तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिफंगल र र हुन्छ। यसले छालाका मुद्दाहरूको दायरामा मद्दत गर्न सक्छ, सोरायसिसको कारणले गर्दा र परजीवीहरूले गर्दा गर्दा।

यसले छालाको उपचार प्रक्रियालाई छिटो पार्दा कुनै पनि प्रकारको जलनलाई शान्त गर्न मद्दत गर्दछ। कालो बीजको तेल एक उत्कृष्ट मॉश्चराइजर हो र यसले स्केल मोटाई पनि कम गर्न सक्छ।

कालो बीउले रगत कोठो र कम रक्तचाप कम गर्न सक्छ, त्यसैले थक्ने विकार, मधुमेह, वा कम रक्तचापका मानिस प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग कुरा गर्नु पर्छ। गर्भवती महिलाहरूले कालो बीजको तेल प्रयोग गर्नबाट पनि अलग रहनु पर्छ। कालो दानाको तेलमा शामक प्रभाव पनि पर्न सक्छ।

कालो बीज तेल एक वाहक तेल हो। तपाईं कालो बीजको तेल सिधा छालामा लागू गर्न सक्नुहुनेछ वा अनुप्रयोग अघि आवश्यक तेलको साथ मिक्स गर्नुहोस्। यस विधिले छालालाई शान्त पार्न र छालालाई मसिश्चराइज गर्न मद्दत गर्दछ।

विचार गर्न जोखिम कारक

तपाईको उपचार योजनामा ​​समावेश गर्नु अघि तपाईले प्रयोग गर्न चाहानु भएको विशेष तेललाई सँधै खोजी गर्नुहोस्। प्रत्येक तेल यसको आफ्नै सावधानी र अन्तर्क्रियाको साथ आउँदछ।

यद्यपि तिनीहरू सबै प्राकृतिक छन्, आवश्यक तेल विशेष रूपमा शक्तिशाली सामग्री हुन सक्छ। यस कारणका लागि, तिनीहरूलाई औषधिको रूपमा व्यवहार गरिनुपर्दछ र सावधानीका साथ प्रयोग गर्नुपर्दछ।

आवश्यक तेल सामान्यतया शिशुहरू, बच्चाहरू, वा गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाहरूका लागि सिफारिस गरिदैन। केहि तेलहरूले केहि औषधि वा स्वास्थ्य मुद्दाहरूको साथ अन्तर्क्रिया गर्दछ। तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग बोल्नु पर्छ तेलहरूको बारेमा जुन तपाईं हालको छालरोग देखभाललाई पूरक बनाउन प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ।

अब तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ

यदि तपाईं सोरायसिस लक्षणहरूको उपचार गर्न आवश्यक तेलहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन अब गर्न सक्नुहुन्छ:

  • आफ्नो चिकित्सकलाई सोध्नुहोस् यदि आवश्यक तेल तपाईंको लागि सही छ।
  • सतर्कता र प्रत्येक तेलको अन्तर्क्रिया अनुसन्धान गर्नुहोस्।
  • उत्पादन लेबल ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस् र साइड इफेक्टबाट बच्न बिस्तारै अघि बढ्नुहोस्।
  • ठूलो क्षेत्रमा तेल प्रयोग गर्नु अघि छालाको सानो क्षेत्र जाँच्नुहोस्।

किनभने आवश्यक तेलको बारेमा विशिष्ट अध्ययन अझै पनि अभाव रहेको छ, सोरायसिस उपचारको रूपमा तेलको अन्वेषणमा आफ्नो डाक्टरलाई संलग्न गर्नु राम्रो विचार हो।

तिम्रो लागि

मैले मेरो खाने समस्याको बारेमा मेरा आमाबुवालाई साक्षात्कार गरे

मैले मेरो खाने समस्याको बारेमा मेरा आमाबुवालाई साक्षात्कार गरे

मैले आठ वर्षसम्म एनोरेक्सिया नर्भोसा र ओर्थोरेक्सियासँग संघर्ष गरें। मेरो बुबाको मृत्यु भएको लगत्तै खाना र मेरो शरीरको साथ मेरो लडाई १ 14 मा शुरू भयो। खाना रोक्ने (रकम, प्रकार, क्यालोरी) चाँडै नै मलाई...
हरियो चिया डेटोक्स: के यो तपाईको लागि राम्रो छ वा नराम्रो?

हरियो चिया डेटोक्स: के यो तपाईको लागि राम्रो छ वा नराम्रो?

धेरै व्यक्ति थकान विरुद्ध लड्न, तौल गुमाउन, र आफ्नो शरीर को सफा गर्न को लागी छिटो र सजिलो तरीकाहरु को लागी डिटक्स डाईट मा बदलिन्छ।हरियो चिया डिटोक्स लोकप्रिय छ किनकि यसलाई अनुसरण गर्न सजिलो छ र तपाईंक...