सबै कुरा तपाईलाई रातीको समयमा पेशाबको बारेमा जान्नु आवश्यक छ

सन्तुष्ट

• रातमा पिसाब गर्दा के हुन्छ?
• रातमा पिसाबका लक्षणहरू के हुन्?
• रातको समयमा पेशाब कसरी निदान गरिन्छ?
• रातमा पिसाब गर्ने उपचार विकल्पहरू के के हुन्?
• औषधि

अवलोकन

राम्रो रातको निद्राले तपाईंलाई बिहान आराम र ताजा महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। जे होस्, जब तपाईसँग राती विश्राम कोठा प्रयोग गर्न बारम्बार आग्रह गरिन्छ, राम्रो रातको निद्रा प्राप्त गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यदि तपाइँ आफैंलाई हरेक रात दुई पटक भन्दा बढी पिसाब गर्न ब्यूँझनुभयो भने, तपाइँलाई Nocturia भन्ने अवस्था हुन सक्छ। 60० बर्ष भन्दा माथिका मानिसमा यो धेरै सामान्य छ।

रातको समयमा पेशाब सम्बन्धित ईन्ड्युरेसिस (ओछ्यान-भिटाउने) भन्ने अवस्था जस्तो छैन। एन्युरोसिस भनेको त्यो हो जब तपाईं आफ्नो रातमा पिसाउन आवश्यक नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न। जबकि रातको समयमा पेशाब गर्दा सामान्यतया निन्द्रा हराउँदछ, यो अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ।

रातमा पिसाब गर्दा के हुन्छ?

वृद्धावस्था रातीको समयमा पेशाब गर्ने सबैभन्दा ठूलो योगदान गर्ने कारक हो।

हाम्रो उमेर अनुसार शरीरले एन्टिडीयुरेटिक हर्मोनको कम उत्पादन गर्दछ जसले हामीलाई तरल पदार्थलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ। यसले विशेष गरी रातमा पिसाब उत्पादन बढाउँदछ। मूत्राशयको मांसपेशीहरू पनि समयसँगै कमजोर हुन सक्छ, मूत्राशयमा पेशाब राख्न यो गाह्रो हुन्छ।

वृद्धावस्थाले रातको समयमा पेशाब गर्ने काम मात्र गर्ने कारक होइन। अन्य सामान्य कारणहरूमा पुरानो मूत्र पथ संक्रमण, ओछ्यान भन्दा पहिले बढी तरल पदार्थ (विशेष गरी क्याफिनेटेड र मद्यपान गर्ने), मूत्राशयमा ब्याक्टेरियाको संक्रमण, र पेशाबलाई प्रोत्साहित गर्ने औषधिहरू (मूत्रल पदार्थ) समावेश छन्।

गर्भावस्था र बच्चाको जन्मको रूपमा महिलाले बारम्बार पिसाब गर्न सक्छ। यी परिस्थितिहरूले मूत्राशय र श्रोणि भुँडी मांसपेशीहरूलाई कमजोर पार्न सक्छ।

केहि अवस्थाहरूमा, रातमा पिसाब गर्नु एक अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हो। रोग र बारम्बार पेशाबसँग सम्बन्धित अवस्थाले लामो मिर्गौला असफलता, कन्जेस्टिव हार्ट फेल्योरि, ​​मधुमेह, र विस्तारित प्रोस्टेट समावेश गर्दछ। यो निन्द्रा विकारको लक्षण पनि हुन सक्छ जस्तै अवरोधक निद्रा एपनिया, अनिद्रा, वा बेचैनिको खुट्टा सिन्ड्रोम।

रातमा पिसाबका लक्षणहरू के हुन्?

प्रायः व्यक्तिहरूले पूर्ण six देखि hours घण्टा आराम पाउन सक्दछ पेशाबको आवश्यकता बिना। यद्यपि रातको समयमा पेशाब गर्दा तपाई राती धेरै चोटि उठ्नुहुन्छ र बाथरूम प्रयोग गर्नुहोस्। यसको अत्यन्त गम्भिर रूपहरूमा, यो अवस्थाले तपाईंलाई रातमा पाँच देखि छ पटकसम्म उठ्न निम्त्याउँछ।

रातमा पिसाबसँग सम्बन्धित लक्षणहरूमा पिसाबको अत्यधिक उत्पादन, धेरै पटक पेशाब गर्ने, र पेशाब गर्न तुरुन्तको आवश्यकता महसुस गर्ने तर थोरै पेशाब उत्पादन गर्ने समावेश छ।

रातमा पिसाब गर्न समस्या हुन सक्छ। तपाई विश्राम कोठा बारम्बार प्रयोग गर्दा तपाई आराम महसुस गर्न सक्नुहुन्न। साथै, रातमा पेशाब गर्दा वृद्धहरूमा झर्ने र चोटपटक हुने सम्भावना बढ्न सक्छ।

रातको समयमा पेशाब कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईका डाक्टरले तपाईको लक्षणहरूको मूल्या and्कन गरेर र शारीरिक परीक्षण गरी रातको समयमा मूत्र निदान गर्नेछ। सर्तका सम्भावित कारणहरू निर्धारण गर्न उनीहरूले केहि प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्।

प्रश्नहरूले तपाइँ कति पटक रातमा पिसाब गर्न उठ्नुहुन्छ, कति रात तपाईं रातको पिसाब गर्दैहुनुहुन्छ, र ओछ्यान अघि तपाईंको नियमित गतिविधिहरूको बारेमा प्रश्नहरू समावेश हुन सक्छ।

उदाहरणको लागि, यदि तपाईं धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहुन्छ वा सुत्ने अघि ड्युरेटिक्स लिनुभयो भने, यसले रातको समयमा पेशाब निम्त्याउन सक्छ।

तपाईको डाक्टरले बारम्बार पेशाबको कारण पत्ता लगाउन परीक्षण आदेश दिन सक्छ। मूत्र विश्लेषणले पेशाबमा रहेको रासायनिक यौगिकहरूलाई हेर्छ। मूत्र की एकाग्रताले निर्धारण गर्दछ कि यदि तपाईंको मिर्गौलाले पानी र फोहोर उत्पादनहरू ठीकसँग उत्सर्जित गर्दछ।

अन्य परीक्षणहरूमा एक मूत्र संस्कृति र पोस्ट-शून्य अवशिष्ट पेशाब मापन समावेश छ। यो परीक्षणले श्रोणि क्षेत्रको अल्ट्रासाउन्ड लिन मूत्राशयमा पेशाब पछि कति पनी रहन्छ भनेर हेर्न।

तपाईंको डाक्टरले थप परीक्षणको लागि आदेश दिन सक्छ यदि उनीहरू शंका लाग्छ यदि तपाईंको एक अंतर्निहित चिकित्सा अवस्था छ। तिनीहरूले निदान गर्नका लागि थप परीक्षणहरूको अर्डर गर्न सक्दछन्। यी परीक्षणहरूमा रगतमा चिनी, रगत यूरिया नाइट्रोजन, रगत असमोलिटी, क्रिएटिनिन क्लियरेन्स, र सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स समावेश छन्।

यी परीक्षणहरूले मृगौलाले कति राम्रोसँग काम गर्दछ भनेर निर्धारण गर्न सक्दछ। तिनीहरूले तपाईंको रगतमा केहि रासायनिक यौगिकहरूको एकाग्रता नाप्दछन्। यी परीक्षणहरूले निर्धारण गर्न सक्छन् कि रातमा पेशाब मिर्गौला रोग, डिहाइड्रेशन, वा मधुमेहको पक्ष प्रभाव हो।

रातमा पिसाब गर्ने उपचार विकल्पहरू के के हुन्?

रातमा पिसाब गर्ने उपचार प्राय: यसको कारणमा निर्भर गर्दछ। उदाहरण को लागी, तपाईं ओछ्यान भन्दा धेरै धेरै पिउन सक्नुहुन्छ। तपाइँको डाक्टरले एक निश्चित समय पछि तपाइँको तरल पदार्थ प्रतिबन्ध गर्न सिफारिस गर्न सक्छ।

केहि ब्यबहारले रातको समयमा पिसाब गर्ने आवृत्तिलाई कम गर्न सक्छ। दिउँसो झप्की लिंदा तपाईलाई आराम गर्न सजिलो हुन्छ।

दिनभरि तपाईंको खुट्टाहरू राख्नुहोस् वा कम्प्रेसन स्टोकिंगहरू लगाउनुहोस्। यसले तरल परिसंचरणलाई प्रोत्साहित गर्दछ र रातको समयमा पेशाब कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

औषधि

औषधीहरूले रातको समयमा पेशाब पनि कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि औषधीहरूले लक्षणहरूलाई कम गर्न सक्छ, तर तिनीहरूले रातको समयमा पेशाब निको पार्न सक्दैनन्। एकचोटि तपाईंले तिनीहरूलाई लिन छाड्नुभयो, तपाईंको लक्षणहरू फर्कनेछ।

एन्टिकोलिनर्जिक्स भनिने एक किसिमको ड्रग्सले मूत्राशयमा मांसपेशी ऐंठनलाई आराम दिन सक्छ। तिनिहरु अधिक बारम्बार पेशाब गर्न को आवश्यकता लाई कम गर्न सक्छ।

यदि तपाईं ओछ्यानमा भिजेको अनुभव गर्नुहुन्छ भने, केही एन्टिकोलिनर्जिक्सले यसलाई कम गर्न सक्दछ। यद्यपि यी औषधीहरूले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै सुख्खा मुख, चक्कर, र धमिलो दृष्टि।

केहि डाक्टरहरूले एक मूत्रवर्धक लिन सिफारिस गर्छन् जुन दिन अघि नै पेशाबलाई प्रोत्साहित गर्दछ। यो राति तपाईंको मूत्राशयमा मूत्र को मात्रा कम गर्न सक्छ। एन्टिडीयुरेटिक हर्मोनको सिंथेटिक रूप लिनुले रातको समयमा पेशाब पनि कम गर्न मद्दत गर्दछ।