लेखिका: Lewis Jackson
रचनाको मिति: 12 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
एक्ने-प्रोन छालाको लागि १ Best उत्तम अनुहार मास्क - स्वास्थ्य
एक्ने-प्रोन छालाको लागि १ Best उत्तम अनुहार मास्क - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

ब्रेकआउट हुन्छ। र जब ती गर्छन्, यो जान्न कठिन छ कि के गर्ने। के एक प्राकृतिक उपचार जाने तरीका छ वा स्टोर-खरीद उत्पादले चालले गर्दछ? खैर यो एक्ने प्रकार र तपाइँको छालाको प्रकारमा निर्भर गर्दछ।

यहाँ तपाईका विकल्पहरू छन् - DIY कन्कोक्शन्सबाट ड्रगस्टोर-मूल्य उपचारमा शान्त दाह्रामक, लडाई ब्याक्टेरिया, र अनलग पोर्सलाई मद्दत गर्न।

Home घरेलु एक्ने-फाइटिंग रेसिपीहरू

जब यो एक्ने गर्न आउँछ खेल मा योगदान योगदान कारक को एक धेरै हुन सक्छ। यसको आधारभूत कारण तेल र अवरुद्ध पोर्स हो, तर अत्यधिक तेल उत्पादनको कारण र त्यस पछि ब्याक्टेरिया-ईन्धनको सूजन हार्मोनदेखि सानो संक्रमणसम्म कहिँ पनि लाग्न सक्छ।


जबकि गम्भीर एक्ने उपचारको शर्तमा अधिक भारी, औषधीय लिफ्टिंगको आवश्यकता पर्दछ, तपाईं सामयिक अनुप्रयोगको साथ अधिक हल्का ब्रेकआउट्स सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

यहाँ प्राकृतिक सामग्रीहरू र उनीहरूले कसरी काम गर्छन् भनेर पाँच व्यंजनहरू छन्।

१/२ चम्मच हल्दी + १ चम्चा मह

छोड्नुहोस्: १०-१– मिनेट

किन यो काम गर्दछ: "हल्दी एक प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी हो र छालामा जलन कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ," येल न्यू हेभन अस्पतालका डर्मेटोलॉजीका सहायक क्लिनिकल प्रोफेसर, र शुद्ध बायोडर्मका सह-निर्माता, डीएएन मिराज रोबिन्सन भन्छन्।

पाउडर वा बोट, हल्दी सामयिक अनुप्रयोगको लागि टाँस्न सकिन्छ। यसलाई महमा मिसाएर, एक एन्टिक्सीडन्ट युक्त उत्पाद जुन स्वाभाविक रूपमा एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिमाइक्रोबियल पनि हो, यसले सूजनयुक्त छालालाई शान्त पार्न र भविष्यमा हुने ब्रेकआउट्स रोक्न मद्दत गर्दछ।

२ तपाईको माटोको मास्कमा चिया रूखको तेलको १ देखि २ ड्रप मिलाउनुहोस्

छोड्नुहोस्: १०-१– मिनेट (30० भन्दा बढि)

किन यो काम गर्दछ: "चिया रूखको तेल एक प्रयास गरिएको र साँचो जीवाणुरोधी र विरोधी भड़काउने हो," रबिन्सन भन्छन्। जबकि अनुसन्धानले यो एक प्रभावकारी प्राकृतिक एक्ने लडाकू भएको पाएको छ, यो उच्च खुराक मा शक्तिशाली हुन सक्छ र जब छालामा सीधा लागू। "होशियार हुनुहोस् किनकि उच्च सांद्रता छालामा दिक्क लाग्न सक्छ।"


यसको सम्भावित हर्मोन-अवरोधक गुणहरूका कारण, महको साथ १ वा २ थोपा पातलो पार्नुहोस् वा तपाईंको क्याल्सियम बेन्टोनाइट माटोको मास्कमा छाला र सम्भावित ईर्रेन्टहरू बिच बाधा उत्पन्न गर्दछ।

अर्को विकल्प? केरियर तेलको १२ बूँदाहरू, जस्तै जैतुन, जोोजोबा, वा मीठो बदामको साथ चिया रूखको तेलको केही बूँदहरू मिलाउनुहोस्। यसलाई सफा छालामा मॉइस्चराइजर (आँखा बेवास्ता गर्ने) जस्ता मालिश गर्नुहोस्। To देखि min मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। न्यानो तौलियाको मसाज गर्न प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको छाला हेरचाहको नियमित तालिकालाई जारी राख्नुहोस् (टोनर छोड्नुहोस्, यदि तपाईंले यो गर्नुभयो भने)।

चिया रूखको तेल यात्रामा ध्यान दिंदा ध्यान दिनुहोस् कि यसको प्रभावकारिताको कागजात अध्ययन धेरै जसो दीर्घकालीन हुन्छ, त्यसैले लगातार प्रयोग एक रातको स्पट उपचार भन्दा बढी सफल हुनेछ।

Rose. गुलाब पानी र माटोको मास्कमा चुरोचो हेजल

छोड्नुहोस्: १०-१– मिनेट (30० भन्दा बढि)

किन यो काम गर्दछ: एक बोटानिकल एक्स्ट्र्याक्ट जुन अक्सर एक जोसिलो, जादुगर हेजलको रूपमा प्रयोग गरिन्छ छालाबाट थप तेल हटाउन मद्दत गर्दछ। यो स्वाभाविक जीवाणुरोधी पनि हो, र यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले क्रोधित, रातो बम्पको लागि प्रयास गर्न राम्रो विकल्प बनाउँदछ।


एक छाला सुखदायक मास्कको लागि जसले एक्ने-फाइटिंग पावरलाई प्याक गर्दछ, गुलाब वा सेतो चिया पानीको साथ बोझको हेजलको केही थोपा मिश्रण गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाइँको बेन्टोनाइट माटी मास्कलाई हाइड्रेट गर्न त्यो पानी प्रयोग गर्नुहोस्। रोबिनसन सल्लाह दिन्छन्, “खाममा मदिराको तयारीलाई बेवास्ता गर्नुहोस् किनकि यसले छाला पस्न सक्छ र दिक्क लाग्न सक्छ,” रबिन्सन सल्लाह दिन्छन्।

A. एलोवेरा र हल्दी वा हरियो चिया ब्लेन्ड गर्नुहोस्

छोड्नुहोस्: १–-२० मिनेट

किन यो काम गर्दछ: "एलो एक प्राकृतिक शान्त तत्व हो," रबिन्सन भन्छन्। "यदि यो एक्ने धेरै प्रफुल्लित र छाला छाला को मद्दत को लागी दिक्क लागी छ भने यो उपयोगी हुन सक्छ।"

यो बोटमा पनि छ, जसले यो एक्नेको एक आदर्श विपक्षी बनाउँछ, विशेष गरी तेल छालाको साथका मानिसहरूका लागि।

तेल नियन्त्रण र संवेदनशील छालाको साथ मद्दत गर्न यसलाई पाउडर हल्दी वा हरियो चिया जस्ता अन्य शक्तिशाली सामग्रीसँग मिसाउनुहोस्।

बोनस: एलो भित्रबाट पनि बाहिर काम गर्न सक्छ: एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि एलोवेरा जूस पिउँदा हल्का देखि मध्यम मध्यम एक्ने सुधार गर्न सक्छ।

दलियामा बायाँ, चिनी छैन

छोड्नुहोस्: २०-–० मिनेट

किन यो काम गर्दछ: ओट्समा एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्, र ओट ब्रान विशेष रूपमा बी जटिल भिटामिन, भिटामिन ई, प्रोटीन, फ्याट, र खनिजहरूको राम्रो स्रोत हो।

जईलाई पानीले उमालेर पकाउनुहोस्, किनकि तपाईं सामान्यतया स्वस्थ ब्रेकफास्ट विकल्पको लागि गर्नुहुन्छ, र कम्मरमा सुखदायक मास्क सत्रको लागि छालामा लाग्नु अघि मिश्रण पूरै चिसो हुन दिनुहोस्।

छालाका मुद्दाहरूको लागि ओटमील प्रयोग गर्दा तपाई साँच्चिकै गल्ती गर्न सक्नुहुन्न, तर चहा रूखको तेल वा हल्का केही ड्रप थप्नुहोस् यौगिक नतीजाहरूको लागि।

तपाईंले आफ्नो अनुहारमा केहि पनि लागू गर्नु अघि ...

निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको छाला राम्ररी सफा छ र तपाईंको पोर्सहरू तयार छन्। आफ्नो छाला आराम गर्न, मृत छाला कोषहरू र मलबे सुस्त पार्न मद्दत गर्न तातो तौलियाको साथ एक स्टीम स्टीम गर्नुहोस्। तर यदि तपाईंसँग रोसासिया, सोरायसिस, वा गम्भीर एक्ने छ भने, एक dermatologist सोध्नुहोस्। यदि तपाईंसँग सोध्ने कोही छैन भने, सम्भावित प्रतिक्रियाबाट बच्न स्टीम छोड्नुहोस्।

१० सर्वश्रेष्ठ अनुहार मास्क किन्नुहोस्

कहिलेकाँही DIY मिश्रणले मात्र काट्दैन। अधिक सामर्थ्यको साथ उत्पादनहरूका लागि, एक ओभर-द-काउन्टर फिक्सले एक्ने-फाइटिंग oomph प्रदान गर्न सक्दछ:

१.एजटेक सीक्रेट

शुद्ध क्याल्सियम बेन्टोनाइट माटो, यो उत्पादन धेरै DIY एक्ने फेस मास्कको आधार हो। हामीलाई मनपर्ने कुरा के हो भने तपाईं आफ्नै सामग्रीहरू मिलाउन र थप्न सक्नुहुनेछ (चिया रूखको तेल, गुलाब पानी, स्याउ साइडर सिरका)। बेन्टोनाइट माटोलाई एक प्रभावशाली डिटोक्सिफाइ गर्ने एजेन्ट र छाला रक्षकको रूपमा देखाईएको छ।

लागत: $10.95

को लागी राम्रो: तेल तर संवेदनशील छाला जुन लामो अनुहारमा परिणाम दिन्छ

कहाँ किन्ने: अमेजन

२. पीटर थॉमस रोथ थेराप्यूटिक सल्फर मास्क एक्ने ट्रीटमेन्ट मास्क

उत्पादले १० प्रतिशत सल्फर, एक प्राकृतिक एन्टिमाक्रोबियल एजेन्ट समावेश गर्दछ। "सल्फर एक ठूलो भड़काऊ छ," रबिन्सन भन्छन्। "यो धड मुँहाको लागि विशेष गरी उपयोगी हुन सक्छ।"


लागत: $47

को लागी राम्रो: तेल र दाग प्रवण छाला

कहाँ किन्ने: सेफोरा

बोनस: सल्फेट- र phthalate- मुक्त

D. Dermalogica मेडिबाक Sebas क्लीयरिंग मस्क

यस उपचारमा दुबै सालिसिलिक एसिड, एक साधारण एक्ने लड़ाकू, र जिंक, एक विरोधी भड़काउने खनिज हो जसले रातो र जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ। माटोले तेल तान्न काम गर्दछ जबकि अन्य सामग्रीहरूले तपाईंको छालालाई रिस नउठाई एक्सफोलिएट गर्न प्रोत्साहित गर्दछ।

लागत: $38.83

को लागी राम्रो: पुरानो एक्ने र सूजन छाला

कहाँ किन्ने: अमेजन

बोनस: सुगन्ध- र र -्ग-रहित

DI. DIY मास्क र छाला उपचारको लागि सक्रिय चारकोल र फ्रेन्च क्ले पाउडर

यस उत्पादनमा हरियो माटो र चारकोलले अधिक तेल हटाउन मद्दत गर्दछ, जबकि जिंकले रातो र सूजन लड्दछ। थप भिटामिन सी र स्पाइरुलिनाले एन्टिऑक्सिडन्टहरू प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको छालालाई राम्रो चमकमा साघुँ पार्दछ। सुख्खा उत्पादनको रूपमा यस मास्कलाई दही, मुसब्बर, वा गुलाब पानीसँग पनि मिसाउन सकिन्छ थप फाइदाका लागि।


लागत: $14.99

को लागी राम्रो: संवेदनशील, तेल, डिहाइड्रेटेड छालामा जुन ह्वाइटहेड्सको खतरामा छ

कहाँ किन्ने: अमेजन

बोनस: प्याराबेन- र क्रूरता-रहित, शाकाहारी, र hypoallergenic

P. पाउलाको विकल्प रेडियन्स रेनिवाल रातको मास्क Arbutin र Niacinamide को साथ

यो रातारातको मास्कमा नियासिनमाइड समावेश छ, जुन एक्ने-घटाउने प्रभावकारी उपचारको रूपमा पत्ता लागेको छ। "नियासिनमाइड एक बी भिटामिन हो जुन एक महान एंटी-इन्फ्लेमेटरी हो र छालाको रातो र erythema लाई कम गर्न मद्दत गर्दछ," रोबिन्सन भन्छन्। "यो विशेष गरी बिरामीहरूको लागि सहयोगी हुन सक्छ जसले पोस्ट-इन्फ्लेमेन्टरी एरिथेमा वा छालाको रातोपनको अनुभव गरिरहेका छन् किनभने उनीहरूको एक्ने सफा हुँदैछ।"

लागत: $36.00

को लागी राम्रो: सुक्खा, सुस्त, डिहाइड्रेटेड, र संवेदनशील छाला

कहाँ किन्ने: अमेजन

बोनस: गन्धबाट मुक्त

De. डे ला क्रूज १०% सल्फर मलम एक्ने औषधि

सल्फर यहाँ फेरि म्याजिक बुलेट हो, र यो सीधा, नो-फ्रिल्स उपचारले अधिकतम शक्ति शक्ति प्रदान गर्दछ।


लागत: $6.29

को लागी राम्रो: तेल छाला र दाग उपचार

कहाँ किन्ने: अमेजन

बोनस: संरक्षक, गन्ध र रंगबाट मुक्त

E. इबनेल कोरियन अनुहारको अनुहार बबल मास्क पाना

सुख्खा वा चिडचिलो छालालाई यस डिटोक्सिफाइंग शीट मास्कको साथ पुनर्जीवित हुन सक्छ जुन ज्वालामुखी खरानी र बेन्टोनाइटसँग मिल्छ, साथै भिटामिन सी र पेप्टाइड्स जस्ता अवयवहरूको साथसाथै एन्टिआक्सिडन्टहरूको साथ छालालाई हाइड्रेट र मर्मत गर्दछ। Hyaluronic एसिड, कोलेजेन, र फल अर्कहरु लाई पनि आफ्नो छाला लाई स्पर्श गर्न को लागी मद्दत गर्दछ।

लागत: $13.25

को लागी राम्रो: डिहाइड्रेटेड, सुस्त, र एक्ने-प्रवण छाला

कहाँ किन्ने: अमेजन

बोनस: क्रूरता रहित र प्याराबेन्स, सल्फेटहरू, खनिज तेल, र रक्सी बिना

G. GلامGLOW SUPERMUD® सक्रिय चारकोल उपचार मास्क

यस गुट क्लासिक मास्कमा एसिडको एक एरे पर्दछ जसले सेल कारोबारलाई प्रवर्धन गर्न र कन्जेटेड पोर्स खाली गर्न मद्दत गर्दछ। सक्रिय अवयवहरूमा काओलिन (नरम सेतो माटो), मन्डेलिक एसिड (कोमल एक्फोलीएटर), र मसलाको रूख समावेश गर्दछ जसले उपचारलाई बढावा दिन र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

लागत: $59.00

को लागी राम्रो: डिहाइड्रेटेड, सुस्त, र एक्ने-प्रवण छाला

कहाँ किन्ने: सेफोरा

बोनस: ofparabens, sulfates, र phthalates नि: शुल्क

Orig। मूल समस्याबाट १० मिनेट मास्क

यदि अतिरिक्त तेल तपाईंको ब्रेकआउटको मूल हो भने, यो उत्पादनले जिंक र सल्फर जस्ता सक्रिय तत्त्वहरूको साथ समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्दछ।

लागत: $26.00

को लागी राम्रो: संयोजन र तेल छाला

कहाँ किन्ने: सेफोरा

बोनस: कुनै सल्फेटहरू, प्याराबेन्स, formaldehydes, खनिज तेल, र अधिक संग सफ्ट प्रमाणित

१०. इन्निफ्री सुपर ज्वालामुखीय माटोको मास्क

तैली जटिलताले यस माटोको मास्कबाट फाइदा लिन सक्दछ, जुन स्पट उपचारको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। सक्रिय अवयवहरूले ज्वालामुखी खरानी, ​​काओलिन, बेन्टोनाइट क्ले, र ल्याक्टिक एसिड, एक प्रभावी प्राकृतिक exfoliant समावेश गर्दछ।

लागत: $14.88

को लागी राम्रो: संयोजन र तेल छाला को साथ भरा छाला

कहाँ किन्ने: अमेजन

बोनस: कुनै सल्फेटहरू, प्याराबेन्स, formaldehydes, खनिज तेल, र अधिक संग सफ्ट प्रमाणित

कसरी आफ्नो छाला कडा राख्न

एक पटक तपाईले मास्किंग गरिसकेपछि तपाईको तालिकालाई आराम र आराम दिन तपाईको तालिका मिलाउन महत्वपूर्ण छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं कुनैपनि ईरन्टन वा बाधा पार्नुहुन्छ जुन तपाईंको सफलतालाई तोड्न सक्दछ।

उदाहरण को लागी:

  • यदि तपाईंले एसिड-भारी उपचारको लागि रोज्नु भयो भने, त्यस दिन तपाईंको छालामा कुनै अन्य प्रकारको एसिड राख्नु हुँदैन।
  • उपचार गर्नु भन्दा पहिले वा पछाडि तपाईंको छालालाई बढी धुनुहोस्।
  • तपाइँको तालिकाको हरेक चरणमा सक्रिय एक्ने-फाइटिंग सामग्री प्रयोग गर्नबाट जोगिनुहोस्।
  • सँधै मोइस्चराइजर लागू गर्नुहोस् - र सँधै, सँधै बाहिर जानु अघि सनस्क्रीन प्रयोग गर्नुहोस्।

जबकि मास्किंग ब्रेकआउट्ससँग लड्नको लागि उत्तम तरिका हुन सक्छ, तपाईले हप्तामा एक वा दुई पटक मात्र मास्क गर्नु पर्छ। तपाईं आफ्नो छाला पूर्ण रूपमा सुक्खा लिन वा एक्ने र दागहरू विरुद्ध लड्न यसको प्राकृतिक क्षमता हटाउन चाहनुहुन्न।

माथि उल्लेखित अधिकांश मास्कहरू गो गो ट स्पट ट्रीटमेन्ट वा साप्ताहिक मर्मत उपायहरू हुन्, तर निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो दैनिक तालिकाको लागि ठाँउमा एक्ने-फाइटिंग रेगमेन्ट गर्नुहुन्छ।

मिशेल कोन्स्टान्टिनोव्स्की सान फ्रान्सिस्को आधारित पत्रकार, मार्केटिंग विशेषज्ञ, भूत लेखक, र यूसी बर्क्ले ग्रेजुएट स्कूल अफ जर्नलिज्म पूर्व छात्र हुन्। उनी स्वास्थ्य, शरीरको छवि, मनोरन्जन, जीवनशैली, डिजाइन, र कॉस्मोपोलिटन, मारी क्लेयर, हार्परको बजार, टीन भोग, ओ: ओप्राह पत्रिका, र अधिकको आउटलेटहरूको लागि टेकमा विस्तृत रूपमा लेखिएका छन्।

ताजा पोष्टहरू

त्यो समुद्री खाना तपाइँ खाँदै हुनुहुन्छ? यो होइन कि तपाइँ के सोच्नुहुन्छ यो हो

त्यो समुद्री खाना तपाइँ खाँदै हुनुहुन्छ? यो होइन कि तपाइँ के सोच्नुहुन्छ यो हो

तपाइँ पहिले नै डरलाग्दो अतिरिक्त सोडियम र शर्करा को लागी तपाइँको खाना को जाँच गर्न सक्नुहुन्छ र कुनै अन्य डरावना additive निक्स को प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो क्यालोरी वा म्याक्रोहरू गणना गर्न सक्...
यस हप्ताको आकार: सोफिया बुश, एम्मा स्टोन, र रोजारियो डासनसँग पर्दा पछाडि

यस हप्ताको आकार: सोफिया बुश, एम्मा स्टोन, र रोजारियो डासनसँग पर्दा पछाडि

शुक्रवार, जुलाई 29 मा पालना यदि तपाइँ सोध्नुभएको थियो सोफिया बुश आज भन्दा एक वर्ष पहिले यदि उनले सोचिन् कि उनी कहिल्यै म्याराथन दौड्छिन्, उनले सायद तपाईलाई होइन भन्नुहुन्थ्यो। "मलाई मेरो जीवनभर द...