GERD को लक्षणहरू स्पट गर्दै
![रोगसूचक जीईआरडी प्रबंधन एल्गोरिदम](https://i.ytimg.com/vi/ZqNrzoWwn4A/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
- वयस्कहरूमा GERD को लक्षणहरू
- मेरो छातीमा मलाई पेट दुख्ने समस्या छ
- केहि व्यक्तिहरूले ईर्ष्याबाट राहत पाउन सक्छन्:
- मैले मेरो मुखमा नराम्रो स्वाद पाएको छु
- यो झन् खराब हुन्छ जब म समतल हुन्छु
- मलाई ईर्ष्या छैन, तर मेरो दन्त चिकित्सकले मेरो दाँतको समस्या देख्यो
- यी चरणहरूले तपाईंको दाँतलाई रिफ्लक्सबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ:
- बच्चाहरूमा गर्ड लक्षणहरू के हुन्?
- मेरो बच्चा धेरै थुक्छ
- मेरो बच्चा प्राय: खाँसी खाँदै र खाँदै खाँदै छ
- मेरो बच्चा खाए पछि वास्तवमा असहज जस्तो देखिन्छ
- मेरो बच्चालाई निदाउन समस्या छ
- मेरो बच्चाले खानालाई इन्कार गरिरहेको छ, र यसले वजनको चिन्ता निम्त्याउँछ
- बच्चामा GERD को लागी उपचार सल्लाह:
- ठूला बच्चाहरु को लागी GERD लक्षण के हो?
- तपाईंले कहिले डाक्टरको सहयोग लिनु पर्छ?
- तपाईंको डाक्टरले के गर्न सक्दछ?
- GERD लक्षणहरू ट्रिगर गर्नबाट बच्ने तरिकाहरू
- GERD के कारण हुन सक्छ?
- कसरी GERD हुन्छ
- टेकवे
यो कहिले गर्ड हुन्छ?
Gastroesophageal भाटा रोग (GERD) एक अवस्था हो जुन तपाइँको पेटको सामग्रीहरुलाई तपाइँको अन्ननलिका, घाँटी र मुखमा फर्काउँदछ।
GERD क्रोनिक एसिड रिफ्लक्स हो लक्षणहरू जुन हप्तामा दुई पटक भन्दा बढी देखा पर्दछ वा त्यो हप्ताहरू वा महिनासम्म रहन्छ।
आउनुहोस् GERD लक्षणहरू हेरौं जुन वयस्कहरू, शिशुहरू, र बालबालिकाले अनुभव गर्छन्, र तपाईं यसको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ।
वयस्कहरूमा GERD को लक्षणहरू
मेरो छातीमा मलाई पेट दुख्ने समस्या छ
GERD को सबैभन्दा सामान्य लक्षण तपाईंको छातीको बीचमा वा तपाईंको पेटको शीर्षमा एक ज्वलन्त भावना हो। GERD बाट छाती दुखाइ, ईर्ष्यासमेत पनि भनिन्छ, यति तीव्र हुन सक्छ कि मानिसहरु कहिले काँही आश्चर्य लाग्छ यदि उनीहरु लाई दिल को अट्याक छ भने।
तर हार्ट अट्याकको दुखाइ जस्तो नभई GERD छाती दुखाइ प्राय जस्तो लागी यो तपाईको छाला भित्र पस्छ जस्तो लाग्छ, र तपाईको पेटबाट तपाईको घाँटी सम्म चम्किन्छ जस्तो तपाईको देब्रे हातको सट्टामा आउँछ। GERD र ईर्नबर्नको बीचमा अन्य भिन्नताहरू फेला पार्नुहोस्।
केहि व्यक्तिहरूले ईर्ष्याबाट राहत पाउन सक्छन्:
- ढीला बेल्ट र कमरब्यान्ड
- over-the-काउन्टर एन्ट्यासीड्स च्युइ
- एसोफैगसको तल्लो भागमा दबाब कम गर्न सिधा माथि बसेर
- प्राकृतिक उपचारहरू जस्तै एप्पल साइडर सिरका, लाईकोरिस, वा अदुवाको प्रयोग गरी
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
मैले मेरो मुखमा नराम्रो स्वाद पाएको छु
तपाईं आफ्नो मुख मा एक कटु वा खट्टा स्वाद हुन सक्छ। किनभने खाना वा पेटको एसिड तपाईंको अन्न घाँस र तपाईंको घाँटी पछाडि आयो।
यो पनि सम्भव छ तपाईसँग laryngopharyngeal भाटाको सट्टामा, वा GERD को रूपमा। यस अवस्थामा, लक्षणहरूले तपाईंको घाँटी, स्वरयन्त्र र आवाज, र नाक प्यासेज समावेश गर्दछ।
यो झन् खराब हुन्छ जब म समतल हुन्छु
यो निल्न गाह्रो हुन सक्छ र तपाईं खाँसी वा घरघर खाँदिन सक्नुहुन्छ, विशेष गरी रातमा वा सुताउँदा। GERD को साथ केहि व्यक्तिहरु पक्कै नाक लाग्न सक्छ।
मलाई ईर्ष्या छैन, तर मेरो दन्त चिकित्सकले मेरो दाँतको समस्या देख्यो
GERD भएका सबैले पाचन लक्षणहरूको अनुभव गर्दैनन्। केही व्यक्तिको लागि, पहिलो चिन्ह तपाईंको दाँत इनेमेललाई क्षति हुन सक्छ। यदि पेटको एसिड तपाईको मुखमा प्राय: पर्याप्त मात्रामा फिर्ता आउँदछ भने यसले दाँतको सतह टाढा लगाउन सक्छ।
यदि तपाईंको दन्तचिकित्सकले भन्छन् कि तपाईंको तामचीनी खस्किरहेको छ भने, त्यहाँ चीजहरू छन् जुन तपाईं यसलाई खराब हुनबाट जोगाउन सक्नुहुन्छ।
यी चरणहरूले तपाईंको दाँतलाई रिफ्लक्सबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ:
- तपाईंको लारमा एसिड बेअसर गर्न over-the-the-काउन्टर एन्ट्यासिड्स च्युइंग
- तपाईंको अनुहार पानी र बेकिंग सोडामा पखाल्दै तपाईं एसिड भाटा पछि
- तपाईंको दाँतमा कुनै खरोंच "पुन: प्रयोग" गर्न फ्लोराइड कुल्ला प्रयोग गर्दै
- एक nonabrasive टूथपेस्ट मा स्विच गर्दै
- तपाईंको लार को प्रवाह बढाउन xylitol संग च्युइंग गम
- रातमा दन्त चिकित्सक पहिरिनु
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
बच्चाहरूमा गर्ड लक्षणहरू के हुन्?
मेरो बच्चा धेरै थुक्छ
मेयो क्लिनिकका डाक्टरहरूका अनुसार स्वस्थ बच्चाहरूमा दिन प्रति धेरै चोटि सामान्य भाटा हुन सक्छ, र उनीहरू १ 18 महिनाको उमेरमा यो बढ्छ। कति पटक, कति पटक, वा कत्तिको बलपूर्वक तपाईंको बच्चाले थुक्दछ भन्ने परिवर्तनले समस्यालाई संकेत गर्न सक्छ, विशेष गरी जब उनीहरू २ 24 महिना भन्दा ठूला छन्।
मेरो बच्चा प्राय: खाँसी खाँदै र खाँदै खाँदै छ
जब पेटको सामग्रीहरू फर्केर आउँदछन्, तपाईंको बच्चाले खोक्ने, निसासिने वा ग्याग गर्न सक्दछ। यदि भाटा हावा पाइपमा जान्छ भने यसले सास फेर्न र फेरी फेफडेको संक्रमणमा पनि असर पुर्याउन सक्छ।
मेरो बच्चा खाए पछि वास्तवमा असहज जस्तो देखिन्छ
GERD को साथ बच्चाहरु पनि खाईरहेको बेला वा पछी नै असुविधाका स signs्केतहरू देखाउन सक्छन्। तिनीहरूले आफ्नो फिर्ता आर्च सक्छ। तिनीहरूसँग शूल - पीडित अवधिहरू हुन सक्छन् जुन दिनको तीन घण्टा भन्दा लामो हुन्छ।
मेरो बच्चालाई निदाउन समस्या छ
जब शिशुहरू समतल हुन्छन्, तरल पदार्थहरूको ब्याकफ्लो असहज हुन सक्छ। तिनीहरू रातभर संकष्टमा उठ्न सक्छन्। त्यहाँ यी निद्रा गडबडीहरू कम गर्न तपाईले लिन सक्ने कदमहरू छन्, जस्तै तिनीहरूको पालनाको टाउको उठाउने र आफ्नो तालिका परिवर्तन गर्ने।
मेरो बच्चाले खानालाई इन्कार गरिरहेको छ, र यसले वजनको चिन्ता निम्त्याउँछ
जब खाना असुविधाजनक हुन्छ, शिशुहरूले खाना र दूध पन्छाउन सक्छन्। तपाईं वा तपाईंको डाक्टरले याद गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको बच्चा सही गतिमा वजन बढाइरहेको छैन वा तौल पनि गुमाइरहेको छ।
त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जुन तपाईले आफ्नो बच्चालाई यी लक्षणहरूको साथ सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
बच्चामा GERD को लागी उपचार सल्लाह:
- अक्सर धेरै मात्रामा खाना खुवाउने
- सूत्र ब्रान्ड वा प्रकारहरू स्विच गर्दै
- केहि पशु उत्पादनहरू हटाउँदै, जस्तै गोमांस, अण्डा, र डेयरी, तपाईंको आफ्नै खानाबाट यदि तपाईं स्तनपान गर्नुहुन्छ
- बोतलमा निप्पल खोल्ने आकार परिवर्तन गर्दै
- धेरै पटक तपाईंको बच्चालाई दफन गर्ने
- कम्तिमा आधा घण्टा खाए पछि आफ्नो बच्चालाई उठाउनुहुन्छ
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
यदि यी रणनीतिहरूले सहयोग गर्दैनन् भने, छोटो अवधिको लागि स्वीकृत एसिड-घटाउने औषधि प्रयोग गर्ने बारे तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
ठूला बच्चाहरु को लागी GERD लक्षण के हो?
ठूला बच्चाहरू र किशोरका लागि GERD लक्षणहरू बच्चा र वयस्कहरूमा जस्तै छन्। बच्चाहरूलाई पेट पछि पेट दुख्ने वा खाने पछि असुविधा हुन सक्छ। उनीहरूलाई निल्न गाह्रो हुन सक्छ, र उनीहरू खाना खाए पछि बकबक वा बान्ता महसुस हुन सक्छ।
GERD को साथ केहि बच्चाहरु धेरै एक बेल्च वा ध्वनी कर्क हुन सक्छ। ठूला बच्चाहरू र किशोर-किशोरीहरूलाई पनि खाना पछाडि सास फेर्न वा सास फेर्न समस्या हुन सक्छ। यदि बच्चाहरूले खानालाई असुविधासँग सम्बद्ध गर्न शुरू गरे भने, तिनीहरूले खाने प्रतिरोध गर्न सक्दछन्।
तपाईंले कहिले डाक्टरको सहयोग लिनु पर्छ?
अमेरिकी ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजी कलेजले सिफारिश गर्दछ कि तपाईले डाक्टरलाई भेट्नु भयो यदि तपाईले GERD लक्षणहरूको साथ हप्तामा दुई पटक भन्दा बढि औषधी प्रयोग गर्नुभयो भने।यदि तपाईं ठूलो मात्रामा बान्ता गर्न थाल्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई पनि भेट्न जानुपर्दछ, विशेष गरी यदि तपाईं हरियो, पहेंलो, र रगतमा तरल पदार्थ फ्याँकिरहनु भएको छ वा त्यसमा सानो कालो दागहरू छन् जुन कफि मैदानहरू जस्तो देखिन्छ।
तपाईंको डाक्टरले के गर्न सक्दछ?
तपाईंको डाक्टरले लेख्न सक्छ:
- H2 ब्लकरहरू वा प्रोटोन पम्प अवरोधकर्ताहरूले तपाईंको पेटमा एसिडको मात्रा कम गर्दछ
- प्रोकिनेटिक्स तपाईको पेटलाई चाँडो खानेकुरा पछाडि खाली मद्दत गर्न
यदि ती विधिहरू काम गर्दैनन् भने, शल्य चिकित्सा विकल्प हुन सक्छ। GERD लक्षण भएका बच्चाहरूको लागि उपचार समान छ।
GERD लक्षणहरू ट्रिगर गर्नबाट बच्ने तरिकाहरू
न्यूनतम GERD लक्षण राख्न, तपाईं केहि साधारण परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:
- सानो खाना खाँदै
- सिट्रस, क्याफिन, चकलेट, र उच्च फ्याट खाना सीमित गर्दै
- पाचन सुधार गर्न खाना थप्दै
- कार्बोनेटेड पेय र रक्सीको सट्टामा पानी पिउने
- राती खाजा र कडा लुगाफाटा बेवास्ता गर्दै
- खाए पछि २ घण्टा सम्म ठाडो रहन्छ
- तपाइँको ओछ्यानको टाउको उठाउने to देखि inches इन्चमा राइजरहरू, ब्लकहरू, वा वेजहरू प्रयोग गरेर
GERD के कारण हुन सक्छ?
तपाईको पेटले बनाएको एसिड शक्तिशाली छ। यदि तपाईंको एसोफैगस धेरै बढी यसको संपर्कमा परेको छ भने तपाईले एसोफैगिटिस, तपाईको एसोफैगस लाईरिंग को एक जलन पैदा गर्न सक्छ।
तपाई रिफ्लक्स लेरीन्जाइटिस पनि पाउन सक्नुहुनेछ, आवाज विकार जसले तपाईलाई कपाल पार्छ र तपाईलाई घाँटीमा लम्प छ भन्ने महसुस गराउँछ।
असामान्य कोषहरू तपाईंको एसोफैगसमा बढ्न सक्छन्, एक अवस्था जसलाई ब्यारेटको एसोफगस भनिन्छ, जुन दुर्लभ मामिलाहरूमा क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ।
र तपाईंको एसोफैगसलाई दाग लाग्न सक्छ, एस्फफेगल सख्तताहरूको गठन गरेर जुन तपाईं खाइ पिउने क्षमतालाई सीमित गर्नुभयो जुन तपाईं पहिले प्रयोग गर्नुहुन्थ्यो।
कसरी GERD हुन्छ
एसोफैगसको फेदमा, मांसपेशि औंठीले तल्लो एसोफेजियल स्फिंटर (LES) भनिन्छ जुन तपाईंको पेटमा खाना दिन जान्छ।यदि तपाईं संग गर्ड छ, तपाईंको LES खाना मार्फत पछि सबै मार्ग बन्द छैन। मांसपेशी ढिलो रहन्छ, जसको मतलब खाना र तरल पदार्थ तपाईंको घाँटीमा फिर्ता प्रवाह गर्न सक्दछ।
धेरै जोखिम कारकहरूले तपाईंको जीईआरडी हुने सम्भावना बढाउन सक्छ। यदि तपाईं धेरै तौल वा गर्भवती हुनुहुन्छ, वा यदि तपाईं एक हाइटल हर्निया हुनुहुन्छ भने, तपाईंको पेटको क्षेत्रमा अतिरिक्त दबावले LES लाई सही ढ work्गले काम नगर्न निम्त्याउन सक्छ। केहि औषधीहरूले पनि एसिड रिफ्लक्स निम्त्याउन सक्छ।
देखाइएको छ कि धूम्रपानले जीईआरडी निम्त्याउन सक्छ र धूम्रपान रोक्न धेरै बाटा लाई कम गर्न सक्छ।
टेकवे
GERD का लक्षणहरू सबै उमेरका लागि असहज हुन सक्छ। यदि जाँच नगरीकन छाडिएमा, त्यसले तपाईंको पाचन प्रणालीको भागहरूमा दीर्घकालीन क्षति निम्त्याउन सक्छ। राम्रो समाचार यो हो कि तपाईं केही आधारभूत बानीहरू परिवर्तन गरेर लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।
यदि यी परिवर्तनहरूले तपाईंको वा तपाईंको बच्चाको लक्षणहरू पूर्ण रूपमा राहत गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले एसिड रिफ्लक्स घटाउन वा शल्यक्रियाले मांसपेशीको घण्टी मर्मत गर्न सक्छ जुन तपाईंको एसोफगसमा ब्याकफ्लोलाई अनुमति दिन्छ।