ओलम्पियनहरु बाट फिट ट्रिक्स: Gretchen Bleiler

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

हवाई कलाकार

GRETCHEN BLEILER, 28, स्नोबोर्डर

आधा पाइप मा उनको 2006 रजत पदक जिते पछि, Gretchen 2008 X गेम्स मा स्वर्ण जितेको छ, Oakley को लागी एक पर्यावरण मैत्री कपडा लाइन डिजाइन गरीएको छ, र गम्भीर क्रस प्रशिक्षण मा लगइन: "म समुद्र तट, सर्फ, र बाइक मा दौडन्छु। "उनी भन्छिन्। ओभरचिभर पोडियममा स्थान माथि सार्न तयार छ र, "मेरो परिवार, फ्यानहरू र प्रशिक्षकहरूलाई उनीहरूले मलाई समर्थन गर्न गरेको सबैको लागि केही फिर्ता दिनुहोस्।"

कूल प्रेसर अन्तर्गत स्थिर "यो एक प्रतियोगिता भन्दा पहिले नर्भस महसुस गर्न को लागी ठीक छ किनकि यसको मतलब यो हो कि तपाइँ राम्रो गर्न को बारे मा चिन्ता गर्नुहुन्छ। यसलाई स्वीकार गर्नुहोस्, एक सास लिनुहोस्, र आफैलाई भन्नुहोस्, 'म तयार छु।"

उनको सबैभन्दा राम्रो प्रशिक्षण युक्ति "प्रत्येक पटक तपाईले जिममा हिर्काउँदा एक विशेष लक्ष्य राख्नुहोस्; यस तरिकाले, तपाइँको कसरतमा निर्मित उद्देश्य छ।"

घटना उनी हेर्नै पर्छ "म हकी स्टार एन्जेला Ruggiero र स्कीयर जुलिया Mancuso संग साथी हो, त्यसैले म उनीहरु प्रतिस्पर्धा देख्नेछु।"

थप पढ्नुहोस्: 2010 शीतकालीन ओलम्पियनहरूबाट फिटनेस सुझावहरू

जेनिफर रोड्रिगेज | Gretchen Bleiler | क्याथरीन रोटर | Noelle Pikus-Pace | लिन्डसे भोन | एन्जेला Ruggiero | तनिथ बेलबिन | जुलिया मनकुसो

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्