वयस्कहरूमा बढ्दो पीडा संवेदनाको कारण के हो?

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• बढ्दो दुखाई लक्षण
• वयस्कहरूमा बढ्ने पीडाको कारण के हो
• ढिलाइ भएको मांसपेशी दुखाइ
• संधिशोथ
• ओस्टियोआर्थराइटिस
• समान लक्षणहरूको अन्य कारणहरू
• बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम
• संयुक्त hypermobility
• लाइम रोग
• क्रम्प्स
• रक्तको थक्का
• शिन स्प्लिन्टहरू
• फाइब्रोमायाल्जिया
• हड्डीको क्यान्सर
• तनाव भंग
• ओस्टियोमाइलाइटिस
• टेकवे

अवलोकन

बढ्दो दुखाई खुट्टाहरू वा अन्य उग्राहरूमा दुखाइ वा धड्कन दर्द हो। तिनीहरूले सामान्यतया to देखि and र to देखि १२ बर्षका बच्चाहरूलाई असर गर्छन्। बढ्दो पीडा प्रायः दुबै खुट्टा, बाछो, फिला अगाडि र घुँडा पछाडि हुन्छ।

हड्डीको वृद्धि वास्तवमै दर्दनाक हुँदैन। जबकि बढ्दो दुखाइको कारण अज्ञात छ, यो बच्चाहरू दिनको समयमा सक्रिय रहेकोमा जोड्न सकिन्छ। बढ्दो पीडा निदान गरिन्छ जब अन्य सर्तहरू अस्वीकृत हुन्छन्।

जब बढ्दो पीडाले सामान्यतया बच्चाहरूलाई असर गर्दछ, यस प्रकारको पीडा सधैं रोकिँदैन जब कोही यौवनमा पुगे पछि।

बढ्दो दुखाई लक्षण

बढ्दो पीडाको लक्षण मांसपेशीको दुखाइ र पीडा हो जुन प्राय: दुवै खुट्टामा हुने गर्दछ। अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• आउने-जाने खुट्टाको दुखाइ
• दुखाइ जुन सामान्य रूपमा दिउँसो वा साँझमा सुरु हुन्छ (र तपाईंलाई रातमा जगाउन सक्छ, तर प्राय: बिहान जानुहुन्छ)
• टाउको दुखाई
• पेट दुख्ने

वयस्कहरूमा बढ्ने पीडाको कारण के हो

मान्छेहरु केहि बर्ष बढ्न रोक्छ जब तिनीहरु यौवनको माध्यम बाट जान्छन्। केटीहरूको लागि, यो सामान्यतया १ or वा १ ages बर्षको आसपास हुन्छ। केटाहरूको लागि यो सामान्यतया १ age वर्षको हुन्छ। जे होस्, तपाईंसँग लक्षणहरू हुन जारी रहन सक्छ जुन बढ्दो पीडा वयस्कतामा मिल्दोजुल्दो छ।

वयस्कहरूमा बढ्दो पीडा संवेदनाहरूको सम्भावित कारणहरू:

ढिलाइ भएको मांसपेशी दुखाइ

ढिलाइ भएको मांसपेशी दुखाइ (डीओएमएस) मांसपेशी दुखाई हो जुन व्यायाम पछि धेरै घण्टा देखि धेरै दिनहरूमा हुन्छ। यो मांसपेशि कोमलता देखि गम्भीर दुखाई को लागी हुन सक्छ।

DOMS को कारण अज्ञात छ, तर यो सामान्य छ जब एक नयाँ गतिविधि सुरू गर्ने वा समयको समयावधि पछि कडा गतिविधिमा फर्केर। व्यायामको अवधि र गहनताले तपाईंको डोम्स विकास गर्ने सम्भावनालाई पनि असर गर्छ।

DOMS ले तपाईंको गति र तपाईंको खुट्टामा पूरा तौल राख्ने क्षमतामा कमी ल्याउन सक्छ। यसले तपाईको खुट्टाको अन्य भागहरूमा बढी तनाव गराउन सक्छ, जसले चोटहरू निम्त्याउन सक्छ।

Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ ड्रग्स (NSAIDs), प्रभावित खुट्टा मालिश, र केहि दिनको लागि तपाईंको गतिविधि कम गर्न सबै तपाईं DOMS बाट निको हुन मद्दत गर्न सक्छ।

संधिशोथ

रुमेटीयड गठिया एक अटोइम्यून रोग हो जुनमा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंको शरीरमा स्वस्थ कोशिकाहरूमा आक्रमण गर्दछ। यसले तपाईंको जोर्नीहरूको अस्तरमा सूजन निम्त्याउँछ।

संधिशोथका लक्षणहरूमा समावेश छन्:

• धेरै जोड्ने दुखाई, सामान्यतया शरीरको दुबै छेउमा समान जोडी (जस्तै दुबै घुँडा)
• संयुक्त कठोरता
• थकान
• कमजोरी
• संयुक्त सूजन

ओस्टियोआर्थराइटिस

ओस्टियोआर्थराइटिस गठियाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो तब हुन्छ जब संयुक्त जोड्दछ र अन्तर्निहित हड्डी परिवर्तन गर्दछ। ठूला व्यक्तिहरूलाई ओस्टियोआर्थराइटिस हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।

लक्षणहरूले जोर्नीहरूमा दुखाइ र सूजन, कठोरता, र गतिको कम दायरा समावेश गर्दछ।

समान लक्षणहरूको अन्य कारणहरू

त्यहाँ धेरै सर्तहरू छन् जुन बढ्दो पीडा जस्तो महसुस हुन सक्छ, तर ती सामान्यतया अन्य लक्षणहरूको साथ आउँदछन्। केहि सर्तहरू जसले बढ्दो दुखाइ जस्तो लक्षण निम्त्याउन सक्छ:

बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोम

बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोमले तपाईंलाई असुरक्षित संवेदनाहरूको कारण तपाईंको खुट्टा सार्नको लागि एक अनियन्त्रित आग्रह गर्दछ। तपाईंको खुट्टा सार्नाले अस्थायी रूपमा तपाईंको लक्षणहरूलाई कम गर्दछ।

बेचैन खुट्टा सिन्ड्रोमको लक्षणमा समावेश छ:

• साँझ वा रातको समयमा असुविधाजनक संवेदनाहरू, विशेष गरी जब तपाईं बसिरहनु भएको छ वा सुत्नुभएको छ
• सुत्ने क्रममा तपाईंको खुट्टा मड्ने र लात हान्ने

यदि तपाईं विरक्त खुट्टा सिन्ड्रोम हुन सक्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, एक डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्। यो सिन्ड्रोमले निद्रामा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ, जसले नकारात्मक रूपमा तपाइँको जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्न सक्छ।

संयुक्त hypermobility

संयुक्त हाइपरोबोबिलिटी तब हुन्छ जब तपाईंसँग जोर्नीहरूमा असामान्य रूपमा ठूलो दायरा हुन्छ। तपाईलाई यो डबल जोडिएको रूपमा थाहा छ।

धेरै जसो संयुक्त हाइपरमोबिलिटीसँग कुनै लक्षण वा मुद्दा हुँदैन। जहाँसम्म, केहि व्यक्तिले अनुभव गर्न सक्छन्:

• जोड़को दुखाई
• जोड्ने क्लिक गर्दै
• थकान
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणहरू, जस्तै पखाला र कब्ज
• पुनरावर्ती नरम ऊतक चोटहरू sprains जस्तै
• जोड्ने जो सजिलै विस्थापन

संयुक्त लक्षणहरूको अतिरिक्त यी लक्षणहरू हुनुलाई ज्वाइन्ट हाइपरोबिलिटी सिन्ड्रोम भनिन्छ। यदि तपाईंसँग यी लक्षणहरू छन् भने, एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंसँग तपाईंको संयोजी टिश्युको साथ समस्याहरू हुन सक्छन्।

लाइम रोग

लाइम रोग टिक-जनित ब्याक्टेरियाहरूले गर्दा हुने बिमारी हो। लाइम रोगका लक्षणहरूमा समावेश छन्:

• ज्वरो
• टाउको दुखाइ
• थकान
• बुल्से वा गोलाकार दाग

लाइम रोग एन्टिबायोटिकको माध्यमबाट उपचार योग्य छ। जहाँसम्म, यदि उपचार नगरिएमा, यसले तपाईंको जोर्टो, मुटु र स्नायु प्रणालीमा फैलाउन सक्छ। यदि तपाईंलाई ज्वरो र अन्य लक्षणहरू छन् जुन सुधार हुँदैन, एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं लाइम रोगको क्षेत्रमा हुनुहुन्छ वा टिकले टोक्नुभएको छ भने।

क्रम्प्स

ऐंठन अनैच्छिक मांसपेशीय संकुचन हो। यसले तपाईंको मांसपेशीलाई कडा वा नटिएको महसुस गराउन सक्छ। खुट्टामा ऐंठन अक्सर बाछा र रातमा हुन्छ। तिनीहरू अचानक आउँदछन् र मध्यम-बुढेस वा वृद्ध वयस्कहरूमा बढी सामान्य हुन्छन्।

कहिले काँही खुट्टाको क्र्याम्प सामान्य र सामान्य रूपमा हानिरहित हुन्छ। जहाँसम्म, यदि तपाईको ऐंठन बारम्बार र गम्भिर हुन्छ, एक डाक्टर हेर्नुहोस्।

रक्तको थक्का

डीप वेन थ्रोम्बोसिस एक रगत कोठो हुन्छ जुन तपाईको शरीरको मुख्य नसहरूमा बनन्छ, प्राय जसो खुट्टामा। केहि केसहरूमा तपाईसँग कुनै लक्षण नहुन सक्छ। यदि तपाईंसँग लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूले समावेश गर्न सक्छन्:

• खुट्टा दुखाई
• लालिमा
• प्रभावित खुट्टा मा न्यानो
• सूजन

रक्तको थक्के प्राय: अंतर्निहित चिकित्सा अवस्थाको कारण हुन्छन्। तिनीहरू लामो समयसम्म सर्नका लागि पनि हुन सक्छ, जस्तै शल्यक्रिया पछि।

यदि तपाइँ आफ्नो खुट्टामा रगत थप्पड भएको जस्तो लाग्छ भने, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। रगतको थक्का तोडिन्छ र तपाईंको फोक्सोमा सर्न सक्छ जुन एक चिकित्सा आपतकालिन हो।

शिन स्प्लिन्टहरू

शिन स्प्लिन्टहरू तपाईको टिबियाको वरिपरि मांसपेशिहरू, टेन्डनहरू र हड्डीको टिशूहरूको सूजन हुन्। तपाईंको दुब्लोको अनुहारमा दुखाइ हुनेछ, मांसपेशीले हड्डी भेट्दछ।

सामान्यतया व्यायामको दौरान वा पछि दुखाइ आउँछ। यो सामान्यतया तीखो र मुटुको हुन्छ, र फुलेको ठाउँ छोएर खराब बनाइन्छ। शिन स्पिलिन्टहरूले पनि सानो सूजन निम्त्याउँछ।

शिन स्प्लिन्टहरू प्राय: आराम, बरफ, र तन्काएर घरमा उपचार गर्न सकिन्छ। यदि यिनीहरूले सहयोग गर्दैनन् वा तपाईंको पीडा गम्भीर छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

फाइब्रोमायाल्जिया

फाइब्रोमायाल्जियाको कारणले तपाईको शरीरमा दुखाइ र पीडा हुन्छ। यसले पनि निम्त्याउन सक्छ:

• थकान
• मुड समस्याहरू, जस्तै उदासीनता वा चिन्ता
• मेमोरी गुमाउनु
• ईरिटेल बोवेल सिन्ड्रोम
• टाउको दुखाई
• हात र खुट्टा मा सुन्न वा झुकाव
• आवाज, प्रकाश, वा तापमान प्रति संवेदनशीलता

यदि तपाईंसँग फाइब्रोमाइल्जियाका धेरै लक्षणहरू छन्, वा लक्षणहरू तपाईंको दैनिक जीवनमा हस्तक्षेप गर्दछन् भने, एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। फाइब्रोमाइल्जियाका व्यक्तिले कहिलेकाँही निदान प्राप्त गर्नु अघि धेरै डाक्टरहरू भेट्नु पर्छ।

हड्डीको क्यान्सर

हड्डीको क्यान्सर (ओस्टियोसर्कोमा) क्यान्सरको एक प्रकार हो जसले हड्डीहरूलाई आफैमा असर गर्दछ। हड्डी दुखाई सबैभन्दा सामान्य लक्षण हो। यो सामान्यतया कोमलताका रूपमा सुरू हुन्छ, त्यसपछि अनुहारमा परिणत हुन्छ जुन विश्राम गर्दै पनि टाढा जान सक्दैन।

हड्डीको क्यान्सरका अन्य लक्षणहरू:

• सूजन
• लालिमा
• प्रभावित हड्डीमा लम्प
• प्रभावित हड्डी अधिक सजीलो तोडने

एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईसँग हड्डीको गम्भीर दुखाइ छ जो निरन्तर छ वा समयसँगै बिग्रँदो छ।

तनाव भंग

तनाव भंग हड्डीमा साना फाटोहरू हुन्छन्, सामान्यतया अधिक प्रयोगको कारण। लक्षण समावेश:

• समयसँगै बिग्रने पीडा
• कोमलता जुन एक खास स्थानबाट आउँदछ
• सूजन

धेरै जसो तनाव भंग आराम संग निको हुनेछ। यदि दुखाई गम्भीर छ वा आराम संग दूर जान्छ भने, एक डाक्टर हेर्नुहोस्।

ओस्टियोमाइलाइटिस

ओस्टियोमाइलाइटिस हड्डीमा संक्रमण हो। यो कि हड्डीमा सुरु हुन सक्छ, वा यसले हड्डीलाई संक्रमित गर्न रक्त प्रवाहको माध्यमबाट यात्रा गर्न सक्दछ। लक्षण समावेश:

• पीडा
• सूजन
• लालिमा
• प्रभावित क्षेत्र मा गर्मी
• ज्वरो
• मतली
• सामान्य असुविधा

एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंसँग यी लक्षणहरू छन्, विशेष गरी यदि तपाईं वृद्ध व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, मधुमेह, कमजोर प्रतिरोधात्मक क्षमता, वा संक्रमणको उच्च जोखिम। ओस्टियोमाइलाइटिसलाई एन्टिबायोटिकको उपचार गर्न सकिन्छ। जहाँसम्म, यदि उपचार नगरिएमा, यसले हड्डीको ऊतकको मृत्यु निम्त्याउन सक्छ।

टेकवे

वयस्कहरूमा बढ्दो पीडा संवेदना हुन सक्छ, तर ती सामान्यतया बढ्दो दुखे छैनन्। सनसनी हानिरहित हुन सक्छ, तर यो अन्तर्निहित समस्याको संकेत पनि हुन सक्छ। यदि तपाईंको पीडा गम्भीर छ, लामो समयसम्म रहन्छ, वा तपाईंसँग अन्य लक्षणहरू छन् भने, एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।