सूजन गम्स: सम्भावित कारणहरू र उपचारहरू
सन्तुष्ट
- सुगन्धित मसूहरूको के कारण हुन्छ?
- Gingivitis
- गर्भावस्था
- कुपोषण
- संक्रमण
- सुगन्धित गमहरूका उपचार विकल्पहरू के के हुन्?
- चिकित्सा उपचार
- घर उपचार
- म कसरी सूजन गमलाई रोक्न सक्छु?
- मौखिक हेरचाह
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
अवलोकन
तपाईको मसूखहरु तपाईको मौखिक स्वास्थ्य को लागी धेरै महत्वपूर्ण छ। गमहरू दृढ, गुलाबी टिशूको बनेका हुन्छन् जुन तपाईंको बडबडलाई ढाक्छ। यो ऊतक बाक्लो, रेशेय, र रक्त नलीहरूले भरिएको छ।
यदि तपाईंको गम सुजिएको छ भने, तिनीहरू फैलिन्छ वा बाहिर बल्ज हुन्छ। तपाईको गममा सूजन सामान्यतया सुरु हुन्छ जहाँ गमले दाँत भेट्छ। तपाईंको गमहरू यति सूजन हुन सक्छ कि यिनीहरूले तपाईंको दाँतको केही भागहरू लुकाईरहेछन्। सूजन गमहरू तिनीहरूको सामान्य गुलाबी रंगको सट्टा रातो देखिन्छ।
सूजन गमहरू, जसलाई जिing्गवल सूजन पनि भनिन्छ, प्राय: चिडचिडा, संवेदनशील वा पीडादायी हुन्छ। तपाईंले यो पनि याद गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको दाँतहरू सफा गर्दा वा दाँत माझिरहँदा तपाईंको गमहरू सजिलै ब्ल्याक हुन्छन्।
सुगन्धित मसूहरूको के कारण हुन्छ?
Gingivitis
Gingivitis सुगन्धित गमहरूको सबैभन्दा सामान्य कारण हो। यो गम रोग हो जसले तपाईंको मसूडालाई चिढचिढिन्छ र सूजनमा पुर्याउँछ। धेरै व्यक्तिहरूलाई थाहा छैन उनीहरूमा जिन्जिभाइटिस छ किनकि लक्षणहरू धेरै हल्का हुन सक्छन्। जे होस्, यदि यो उपचार नगरी छाडियो भने, जिing्गिभाइटिसले अन्ततः धेरै गम्भीर अवस्था निम्त्याउन सक्छ जसलाई पीरियडोन्टाइटिस र दाँत गुम्ने सम्भावना भनिन्छ।
Gingivitis प्राय: खराब मौखिक स्वच्छताको नतीजा हो, जसले गम रेखा र दाँतमा पट्टिका निर्माण गर्न अनुमति दिन्छ। प्लाक ब्याक्टेरिया र खाना कणहरू मिलेर बनेको फिल्म हो जुन दाँतमा समयसँगै जम्मा हुन्छ। यदि प्लाक दाँतमा केही दिन भन्दा बढी रहन्छ भने, यो टार्टर हुन्छ।
Tartar पट्टिका कडा छ। तपाईं सामान्यतया फ्लोसि and र एक्लै ब्रशको साथ यसलाई हटाउन सक्नुहुन्न। यो तब हुन्छ जब तपाईंले दन्त पेशेवर देख्नु पर्छ। Tartar buildup gingivitis हुन सक्छ।
गर्भावस्था
सूजन गमहरू पनि गर्भावस्थामा हुन सक्छ। गर्भावस्थामा तपाईको शरीरले उत्पन्न गर्ने हार्मोनको भीडले तपाईको मसूमहरूमा रगत प्रवाह बढाउन सक्दछ। रगत प्रवाहमा भएको वृद्धिले तपाईंको मसूडालाई सजिलैसँग चिढचिढ्याउन सक्छ, जो सुन्निनेतर्फ अग्रसर हुन्छ।
यी हार्मोनल परिवर्तनहरूले तपाईंको शरीरको जीवाणुहरूसँग लड्न सक्ने क्षमतालाई पनि बाधा पुर्याउन सक्छ जसले सामान्यतया गम संक्रमणको कारण गर्दछ। यसले gingivitis को विकासको संभावना बढाउन सक्छ।
कुपोषण
भिटामिनको कमी हुनु, विशेष गरी भिटामिन बी र सीको कारणले गमको सुजन हुन सक्छ। भिटामिन सी, उदाहरण को लागी, तपाइँको दाँत र मसूड़ों को मर्मत र मर्मत मा एक महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यदि तपाईंको भिटामिन सी का स्तर धेरै कम खस्नुभयो भने, तपाईं स्कर्वी विकास गर्न सक्नुहुनेछ। स्कर्वीले एनीमिया र गम रोग निम्त्याउन सक्छ।
विकसित राष्ट्रहरूमा कुपोषण असाधारण कुरा हो। जब यो उपस्थित हुन्छ, यो प्रायः वयस्कहरूमा देखिन्छ।
संक्रमण
फ fun्गल र भाइरसको कारण संक्रमण संक्रमण सम्भावित सूजन गमहरूको कारण हुन सक्छ। यदि तपाईंसँग हर्पेस छ भने, यसले तीव्र हर्पेटीक जिing्गिगोस्टोमेटिटिस भनिने अवस्था निम्त्याउन सक्छ, जसले गम फुलेको हुन्छ।
थ्रश, जुन मुखमा स्वाभाविक रूपमा खमीर खनिजको एक अत्यधिक वृद्धि को परिणाम हो, पनि गम सुजन हुन सक्छ। उपचार नगरिएका दन्त क्षयले दन्त फोडा निम्त्याउन सक्छ, जुन स्थानीयकृत गम सूजन हो।
सुगन्धित गमहरूका उपचार विकल्पहरू के के हुन्?
चिकित्सा उपचार
यदि तपाईंको गमहरू दुई हप्ता भन्दा बढि फुलेको छ भने, तपाईंले आफ्नो दन्तचिकित्सकसँग कुरा गर्नुपर्छ। तपाईको दन्त चिकित्सकले तपाईको लक्षणहरु कहिले सुरु भयो र कति पटक देखा पर्छ भन्ने बारे प्रश्नहरु सोध्नेछ। पूरा मुख दाँतको एक्स-रे आवश्यक हुन सक्छ। तिनीहरू यो पनि जान्न चाहन्छन् कि यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा यदि तपाईंसँग तपाईंको आहारमा हालसालै परिवर्तनहरू छन् भने। तिनीहरूले संक्रमण जाँच गर्न रक्त परीक्षणको आदेश दिन सक्छन्।
तपाईंको सूजन गमको कारणमा निर्भर गर्दछ, तपाईंको दन्त चिकित्सकले मौखिक रिन्सेस लेख्न सक्छ जसले जीजाइभाइटिस रोक्न र पट्टिका कम गर्न मद्दत गर्दछ। उनीहरूले तपाईलाई टुथपेस्टको विशेष ब्रान्ड प्रयोग गर्न सिफारिस पनि गर्न सक्छन्। केहि अवस्थाहरूमा, एन्टिबायोटिक आवश्यक हुन सक्छ।
यदि तपाईलाई जिing्गिभाइटिसको चरम अवस्था छ भने तपाईलाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्न सक्छ। एउटा साधारण उपचार विकल्प स्केलि and र रुट प्लानिंग हो। यो त्यस्तो प्रक्रिया हो जसमा दन्तचिकित्सकले दाँतको जरामा बिरामी परेका गमहरू, दन्त प्लाक, र क्याल्कुलस, वा टार्टारको बाँकी मसुराहरूलाई निको पार्न अनुमति दिन्छ।
घर उपचार
सूजन गमहरूको सावधानीपूर्वक उपचार गर्नुहोस्। यहाँ घरमा हेरचाहको लागि केहि सुझावहरू छन्:
- नरम ब्रश गरेर र फ्लोसिंग गरेर तपाईंको गम सुटुको पार्नुहोस्, ताकि तपाईं तिनीहरूलाई जलन गर्नुहुन्न। दन्त फ्लोसका लागि किनमेल गर्नुहोस्।
- ब्याक्टेरियाहरूबाट तपाईंको मुख हटाउन नुनको पानीको घोलले तपाईंको मुख कुल्ला।
- धेरै पानी पिउनुहोस्। पानीले लारको उत्पादनलाई प्रोत्साहित गर्न मद्दत गर्दछ जसले मुखमा रोग सार्ने ब्याक्टेरियालाई कमजोर पार्दछ।
- चिन्ताबाट जोगिनुहोस्, सशक्त मुख धुने, रक्सी, र सुर्तीजन्य सहित।
- कम अनुहार दुख्ने को लागी आफ्नो अनुहार मा न्यानो कम्प्रेस राख्नुहोस्। चिसो कम्प्रेसले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
म कसरी सूजन गमलाई रोक्न सक्छु?
केही मौखिक देखभाल र स्वस्थ खाना खाने सहित सूजन गमहरूबाट बच्न तपाईंले गर्न सक्ने केही रोकथाम उपायहरू छन्।
मौखिक हेरचाह
नियमित रूपमा ब्रश र फ्लोस, विशेष गरी खाना पछि। सफाईको लागि कम्तिमा प्रत्येक छ महिनामा एक पटक तपाईंको दन्तचिकित्सकको भ्रमण गर्नुहोस्। यदि तपाईंसँग मुख सुख्खा छ भने यसले तपाईंको प्लाक र टार्टर बिल्डअपको जोखिम बढाउन सक्छ। तपाइँको डाक्टरसँग माउथवस र टुथपेस्टको बारेमा कुरा गर्नुहोस् जुन यस अवस्थाको साथ सहयोग पुर्याउन सक्छ।
भिटामिन सी सप्लीमेन्टहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।