के तपाइँको टाउको दुखाई र Nosebleed कारण?

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• के को टाउको दुखाइ र नाक नहाली को कारण गर्छ?
• वयस्कहरूमा के कारण टाउको दुखाइ र नाक नीलो हुने गर्दछ?
• गर्भावस्था को समयमा टाउको दुख्ने र नाक पीडाहरूको कारण
• बच्चाहरूमा टाउको दुख्ने र नाक नसक्ने कारणहरू
• जब आपतकालिन चिकित्सा सेवा पाउने
• टाउको दुखाइ र नाक निदान कसरी गरिन्छ?
• टाउको दुख्ने र नाक लगाउने को लागी उपचार
• बच्चाहरूमा टाउको दुख्ने उपचार
• घरमा टाउको दुख्ने र नाक लगाउने काम गर्ने
• टाउको दुख्ने र नाक नहाल्ने रोकथाम गर्दै

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

टाउकोको दुखाइ र एपिस्ट्याक्सिस, वा नक्कलबिन्दु को सामान्य हो। नाकमा नाक फुटेको वा बिच्छीन रक्त नलीहरूको कारण हुन्छ। टाउको दुखाइ र नाक लाग्नु भनेको मामूली समस्याको संकेत हुन सक्छ, जस्तै घाँसको ज्वरो, वा बढी गम्भीर कुरा, जस्तै एनीमिया, वा कम रातो रक्तकोष गणना।

के को टाउको दुखाइ र नाक नहाली को कारण गर्छ?

वातावरणीय र जीवनशैलीका कारकहरूले टाउको दुखाइ र नक्कलहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्छन्। तपाईको नाकमा साना रक्तनलीहरू फुटाउन सजिलो छ, विशेष गरी जब यो सुक्खा हुन्छ। एक विचलित सेप्टम, वा तपाइँको नाक मा एक सिर्जित भित्ता, दुबै लक्षणको साझा कारण हो। टाउको दुखाइ र नाक नीलो साथ, एक विचलित सेप्टम एक वा दुबै नाकको नाक, अनुहारको दुखाइ, र निन्द्राको बिरोधमा सास फेर्न अवरोध पैदा गर्न सक्छ।

अन्य हल्का अवस्थाहरू जसले टाउको दुखाइ र नक्कलहरू निम्त्याउन सक्छ:

• एलर्जी राइनाइटिस, वा घाँटी ज्वरो
• सामान्य चिसो
• साइनस संक्रमण
• डिकन्जेन्ट्स वा नाक स्प्रेको अत्यधिक प्रयोग
• नाकमा सुक्खा श्लेष्म

केहि गम्भीर तर कम सामान्य सर्तहरू जसले टाउको दुखाइ र नक्कल पीडा निम्त्याउन सक्छ:

• जन्मजात हृदय रोग
• ल्युकेमिया
• मस्तिष्क ट्यूमर
• आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया, वा रगतमा प्लेटलेटहरू बढेको

तपाइँको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि अन्य लक्षणहरू, जस्तै मतली, बान्ता, वा चक्कर, तपाइँको टाउको दुखाइ र नाकका साथ।

वयस्कहरूमा के कारण टाउको दुखाइ र नाक नीलो हुने गर्दछ?

एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि माइग्रेन भएका वयस्कहरूले उल्लेख्य रूपमा बढी नाक लगाएका थिए। खोजहरूले यो पनि सुझाउँदछ कि नाक लगाउने माइग्रेनको पूर्ववर्ती हुन सक्छ, तर यस क्षेत्रमा थप अनुसन्धान आवश्यक छ। तपाईंको शरीर एक प्रारम्भिक चेतावनी संकेत पठाइरहेको हुन सक्छ यदि तपाईंको नाक लगाउने बारम्बार छन् र गम्भीर दुखाइको साथ छ

धेरै चीजहरूको दुबै टाउको दुखाइ र एक नाक दुबै ट्रिगर गर्न सक्छ, सहित:

• अत्यधिक सुख्खा वातावरण
• कार्बन मोनोअक्साइड विषाक्तता
• उच्च रक्तचाप
• रक्तअल्पता
• नाक संक्रमण
• कोकेन को अधिक प्रयोग
• अमोनिया जस्ता रसायनहरूको आकस्मिक इनहेलेसन
• ड्रग्सको साइड इफेक्टहरू, जस्तै वारफेरिन
• टाउकोमा चोट

तपाईंले जहिले पनि टाउकोको चोटपश्चात डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ, विशेष गरी यदि यो प्रगतिशील रूपमा खराब हुँदै जान्छ।

एउटाले पत्ता लगाए कि वंशानुगत हेमोरहजिक तेलंगैक्टेशिया (HHT) भएका व्यक्तिहरूले एकै समय माइग्रेनको रूपमा नाक नक्कल रिपोर्ट गरे। एचएचटी एक दुर्लभ जेनेटिक डिसअर्डर हो जसले रक्त वाहिकामा बहु असामान्य घटनाहरूको कारण दिन्छ।

गर्भावस्था को समयमा टाउको दुख्ने र नाक पीडाहरूको कारण

फिलाडेल्फियाको बाल अस्पतालको अनुसार गर्भावस्थामा टाउको दुखाइ र नाक नहाल्ने समस्या सामान्य छ। तपाई वा कोही जो कोही चिन्नुहुन्छ गर्भावस्थामा सास लिन गाह्रो लाग्न सक्छ। यो किनभने तपाईको नाक र नाक धाराको अस्तर अधिक रगत हुन्छ। तपाईंको नाकमा साना भाँडाहरूमा रगतको बढेको मात्राले नक्कडहरू निम्त्याउन सक्छ।

तपाईं हार्मोनल परिवर्तनहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ, विशेष गरी पहिलो त्रैमासिकको बखत। यसले टाउको दुखाइ पनि निम्त्याउन सक्छ। आफ्नो टाउको दुखाइ गम्भीर छ र बाटो मा छैन भने आफ्नो डाक्टर कल गर्नुहोस्। यो प्रिक्लेम्पसिया, वा उच्च रक्तचाप र अंग क्षतिको संकेत हुन सक्छ।

तपाईको डाक्टरलाई जहिले पनि भेट्नुहोस् यदि नाकवालहरू अत्यधिक छन् र तपाईको टाउको दुखाइ २० मिनेट पछि हट्दैन भने।

बच्चाहरूमा टाउको दुख्ने र नाक नसक्ने कारणहरू

धेरै बच्चाहरुको नाकबाट पीडाहरू छन्:

• नाक लिदै
• खराब आसन हुनु
• खाना छोड्दै
• पर्याप्त निद्रा छैन

यो पनि देखाउँदछ कि माइग्रेन भएका बच्चाहरूलाई नक्कल हुने सम्भावना बढी हुन्छ। अत्यधिक रक्तस्रावले कहिलेकाँही टाउको दुखाइ दिन सक्छ। जब यी लक्षणहरू बारम्बार र निकट सँगै हुन्छन्, यसले अधिक गम्भीर अवस्थालाई संकेत गर्दछ, जस्तै उच्च रक्तचाप, ल्यूकेमिया, वा रक्ताल्पता।

यदि तपाईंको बच्चाले यी लक्षणहरू देखाउँदछ भने उनीहरूको डाक्टरसँग भेट्नुहोस्।

• थकान
• कमजोरी
• चिसो, वा चिसो महसुस
• चक्कर आउने, वा हल्का टाउकोको महसुस
• सजिलो चोट वा रक्तस्राव

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चाको रक्तचाप जाँच गर्दछ र कारण निर्धारित गर्न पूर्ण रक्त गणना प्राप्त गर्न सिफारिश गर्न सक्छ। यसले मस्तिष्क छवि प्राप्त गर्ने सल्लाह दिन्छ यदि तपाईंको बच्चासँग प्राथमिक टाउको छैन भने वा यदि उनीहरूसँग एउटा असामान्य न्यूरोलजिकल जाँच छ।

जब आपतकालिन चिकित्सा सेवा पाउने

11 १११ वा स्थानीय आपतकालीन सेवाहरू कल गर्नुहोस्, वा आपतकालीन कोठामा जानुहोस् (ER) यदि तपाईं सँगसँगै टाउको दुखाइ छ भने:

• भ्रम
• बेहोश
• ज्वरो
• तपाईंको शरीरको एक पक्षमा पक्षाघात
• आन्दोलनको साथ समस्या, जस्तै बोल्ने वा हिंड्ने
• मतली वा बान्ता जुन फ्लू सम्बन्धित छैन

यदि तपाईंको नाक छ भने तुरुन्तै चिकित्सा सहायता लिनुहोस्:

• अत्यधिक रक्तस्राव
• २० मिनेट भन्दा बढि रक्तस्राव
• रक्तस्राव जुन तपाईंको सासको साथ हस्तक्षेप गर्दछ
• भाँचिएको

यदि तपाइँको बच्चा एक नाक लगाएको छ र २ बर्ष भन्दा कम उमेरको छ भने, तपाइँले ER मा लैजानु पर्छ।

तपाइँको नाक लगाईएको र टाउको दुखाइ यदि छन् भने तपाइँको डाक्टर संग एक यात्रा को तालिका:

• चलिरहेको वा दोहोरिने
• तपाईंलाई सामान्य गतिविधिहरूमा भाग लिनबाट रोक्दै
• झन् झन् खराब हुँदै जान्छ
• over-the-काउन्टर (OTC) औषधि को उपयोग संग सुधार छैन

धेरैजसो नक्कल र टाउको दुखाइ तिनीहरूको आफ्नैमा वा स्वयं-हेरचाहको साथ टाढा जान्छ।

यो जानकारी आपतकालीन परिस्थितिहरूको सारांश हो। यदि तपाइँ एक चिकित्सा आपतकालिन अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

टाउको दुखाइ र नाक निदान कसरी गरिन्छ?

तपाइँ तपाइँको डाक्टरको नियुक्ति भन्दा पहिले तपाइँका लक्षणहरूको ट्र्याक राख्न सहयोगी हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

• के तपाई कुनै नयाँ औषधी लिदै हुनुहुन्छ?
• के तपाइँ कुनै डिकन्जेस्टन्ट स्प्रे प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ?
• तपाईंले यी टाउको दुखाइ र नाक लगाउने कति समय गर्नुभयो?
• अरू कुन लक्षणहरू वा असफलताहरू तपाईंले अनुभव गरिरहनु भएको छ?

तिनीहरूले तपाईंको पारिवारिक ईतिहासको बारेमा पनि सोध्न सक्छन् केही शर्तहरूको लागि तपाईंसँग कुनै आनुवंशिक जोखिम कारक छ कि भनेर हेर्न।

यी प्रश्नहरूको उत्तर दिनाले तपाईंको डाक्टरलाई कुन परीक्षणको आवश्यक पर्दछ भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले आदेश दिन सक्ने केही परीक्षणहरू:

• रगत कोषहरू गणना गर्न वा अन्य रक्त रोगहरूको लागि जाँच गर्न रक्त परीक्षण
• टाउको वा छातीको एक्स-रे
• तपाईको मिर्गौलाको अल्ट्रासाउन्ड क्रोनिक किडनी रोग को लक्षणहरु जाँच गर्न
• रक्तचाप परीक्षण

टाउको दुख्ने र नाक लगाउने को लागी उपचार

यदि नाक बन्द भएन भने, तपाईंको डाक्टरले रक्तनली बन्द गर्न कोर्टरि orिंग वा तताउने उपकरण प्रयोग गर्दछ। यसले तपाईंको नाकलाई रक्तस्राव हुनबाट रोक्छ र भविष्यको रक्तस्रावको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ। नाक लाग्नेहरूका लागि अन्य उपचारमा एक विदेशी वस्तु हटाउन वा एक विचलित सेप्टम वा फ्रैक्चर ठीक गर्न शल्य चिकित्सा समावेश हुन सक्छ।

जबकि ओटीसी दुखाई औषधिले तपाईंको टाउको दुखाइ कम गर्न सक्दछ, एस्पिरिनले नाकबाट रगत बग्न सक्छ। एस्पिरिन रगत पातलो छ। यदि तपाइँ बारम्बार माइग्रेन अनुभव गर्नुहुन्छ भने तपाइँको डाक्टरले विशेष औषधि लेख्दछ।

तपाईंको डाक्टरले अन्तर्निहित अवस्थाको उपचारमा पनि ध्यान केन्द्रित गर्दछ यदि यो तपाईंको टाउको दुखाइको कारण हो भने।

बच्चाहरूमा टाउको दुख्ने उपचार

केटाकेटी र टाउको दुख्ने को लागी दैनिक दैनिक दुखाइ को लागी, पहिले nonpharmacological दृष्टिकोण सिफारिश गर्दछ। यी विधिहरू समावेश:

• ढाँचा डायरी राख्दै ढाँचाहरू र ट्रिगरहरू पहिचान गर्न
• निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले उनीहरूको सबै खाना खानेछ
• पर्यावरणीय कारकहरू परिवर्तन गर्दै, जस्तै चम्किलो बत्तीहरू
• स्वस्थ जीवनशैली कारकहरु अपनाउने, जस्तै व्यायाम र राम्रो निद्रा बानी
• विश्राम प्रविधिको अभ्यास गर्दै

घरमा टाउको दुख्ने र नाक लगाउने काम गर्ने

चिसो कोठाको तापक्रमले नाक लगाएको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईको नाक लगाइएको तुरून्त उपचार गर्न तपाई निम्न कार्य गर्न सक्नुहुन्छ:

• तपाईंको नाकको रक्तचाप कम गर्न र रक्तस्राव कम गर्न उठ्नुहोस्।
• तपाईंको मुखमा रगत प्रवेश गर्नबाट रोक्न सहयोग गर्न अगाडि झुकाउनुहोस्।
• दुबै नाकको चुटकी बन्द गरी तपाईको नाकमा दबाब आयो।
• रगत बगाउनबाट रोक्नको निम्ति कपाल प्याडहरू तपाईंको नाकमा राख्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो नाकमा दबाब दिंदा १० - १ minutes मिनेट बन्द नाक रोक्नुहुन्छ।

एकचोटि तपाईंले रक्तस्राव रोक्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो टाउको वा घाँटीमा तातो वा चिसो कम्प्रेस राख्न सक्नुहुन्छ दुखाइ कम गर्न। शान्त, शान्त, र अँध्यारो कोठामा आराम गर्दा तपाईंको पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

टाउको दुख्ने र नाक नहाल्ने रोकथाम गर्दै

सुख्खा मौसममा, तपाई आफ्नो घरमा वाष्पीकरण प्रयोग गर्नुहोला हावालाई चिसो राख्न। यसले तपाईको नाकको भित्री भागलाई सुख्खाबाट सुरक्षित राख्दछ, नाकबलहरूको लागि तपाईंको जोखिम कम गर्दछ। यदि तपाइँ मौसमी एलर्जी अनुभव गर्नुहुन्छ भने तपाईले ओटीसी एलर्जी औषधि लिन सक्नुहुन्छ जुन टाउको दुखाइ र नाक लक्षणहरूलाई रोक्न सक्दछ।

नाक लगाउने कारणमा निर्भर गर्दै, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई उनीहरूको नाक नखान भनेर सिकाउनु आवश्यक पर्दछ। खेलौना र खेलको लागि एक सुरक्षित स्थान राख्नु तिनीहरूको नाकमा विदेशी वस्तु चिपकने खतरा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईं तनाव कम गर्न र माइग्रेन टाउको दुखाइ कम गर्न को लागी सक्षम गर्न सक्नुहुनेछ तपाईंको जीवनमा तनाव कम गर्नका लागि कदम चालेर। यसको मतलब तपाईंको सिटिंग आसन परिवर्तन गर्नु, आराम गर्ने समय बनाउनु, र ट्रिगरहरू पहिचान गर्नु हो ताकि तपाईं तिनीहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ।