कुल अपरिचित व्यक्तिहरु संग ग्रीस को माध्यम बाट पैदल यात्राले मलाई कसरी आफै संग सहज हुन सिकाएको छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यात्रा धेरै धेरै कुनै पनी सहस्राब्दी यी दिनहरु को लागी प्राथमिकता सूची मा उच्च छ। वास्तव मा, एक Airbnb अध्ययन पाया कि Millennials घर मा स्वामित्व मा भन्दा अनुभव मा पैसा खर्च गर्न मा अधिक रुचि छ। एकल यात्रा पनि बढ्दो छ। 2,300 अमेरिकी वयस्कहरूको MMGYGlobal सर्वेक्षणले पत्ता लगायो कि सहस्राब्दीका 37 प्रतिशतले अर्को छ महिनामा कम्तिमा एक फुर्सतको यात्रा एक्लै गर्न चाहन्छन्।

यो कुनै आश्चर्य को कुरा छैन कि सक्रिय महिलाहरु लाई कार्य मा पनी छन्। REI एडभेन्चर्सका महाप्रबन्धक सिन्थिया डनबर भन्छिन्, "हाम्रो सक्रिय छुट्टीहरूमा सबै यात्रुहरूको एक चौथाइ भन्दा बढीले एक्लै भाग लिनुभयो।" "[र बाहिर] हाम्रा सबै एकल यात्रीहरु मध्ये 66 प्रतिशत महिलाहरु छन्।"

त्यसैले ब्रान्डले पदयात्राको संसारमा महिलाको संलग्नतालाई साँच्चै पत्ता लगाउन राष्ट्रिय अध्ययनको जिम्मेवारी दिएको छ। (र कम्पनीहरु अन्ततः महिलाहरु को लागी विशेष गरी हाइकि gear गियर उत्पादन गरीयो।) उनीहरु लाई थाहा भयो कि सर्वेक्षण मा सबै महिलाहरु मध्ये 85 प्रतिशत भन्दा बाहिर को सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, खुशी, र समग्र भलाइ लाई प्रभावित गर्दछ, र 70 प्रतिशत रिपोर्ट छ कि बाहिर भएको छ। मुक्त गर्दैछ। (तथ्याistics्कहरु कि म तनमनले सहमत छु।) उनीहरुले यो पनि पत्ता लगाए कि percent३ प्रतिशत महिलाहरु चाहन्छन् कि उनीहरु धेरै समय बिताउन सक्छन्-एक घण्टा मात्र बाहिर।

म, एक को लागी, ती महिलाहरु मध्ये एक हुँ। न्यूयोर्क शहरमा बसोबास गर्दा, कंक्रीटको जङ्गलबाट लुक्न-वा अफिसबाट पनि टाढा जान गाह्रो छ- धुवाँ र अन्य फोक्सो-नाश गर्ने प्रदूषकहरूले भरिएको ताजा हावाको सास फेर्न। जुन हो कि कसरी म आफैंलाई पहिलो स्थानमा REI को वेबसाइट मा देखीरहेको छु। जब मैले सुनें कि उनीहरूले महिलाहरूलाई बाहिर लैजानका लागि 1,000 भन्दा बढी कार्यक्रमहरू सुरु गरेका थिए, मैले सोचे केहि मेरो गल्ली माथि। र म सहि थिएँ: बाहिरी स्कूल कक्षाहरु को सैकड़ों र तीन REI Outessa retreats- इमर्सिभ को बीच, तीन दिन महिला मात्र साहसिक-मलाई लाग्यो कि मसँग छनौट गर्न को लागी धेरै विकल्पहरु थिए।

तर साँच्चै, मँ तीन दिनको पलायन भन्दा बढी गहन केहि चाहन्थें। ईमानदार हुन को लागी, "जीवन" चीजहरु को एक धेरै मेरो समग्र खुशी को बाटो मा प्राप्त गरीरहेको थियो, र मँ साँच्चै एक रिसेट प्रस्ताव गर्ने केहि चाहियो। तेसैले म आरईआई एडभेन्चर पेज मा गएँ, सोचेको छु कि उनीहरुको १ new नयाँ विश्वव्यापी यात्राहरु मध्ये एक मेरो आँखा समात्नेछ। एक भन्दा बढि गरे, तर अन्त मा यो एक परम्परागत एडभेन्चर यात्रा हो कि मलाई भित्र लुकाएको थिएन। बरु, यो ग्रीस मा पहिलो महिला मात्र यात्रा थियो। न केवल म Tinos, Naxos, र Insta- सही Santorini को टापुहरु को माध्यम बाट एक महाकाव्य १० दिन को पैदल यात्रा मा एक आरईआई एडभेन्चर गाइड संगै यात्रा, तर म अन्य महिलाहरु जो पनी ताजा पहाड भिजाउन मन पराउछु। हावा मैले जति गरेँ।

कमसेकम, त्यो म हुँ आशा छ यी महिला थिए। तर मलाई के थाहा थियो - यी व्यक्तिहरू पूर्ण अपरिचित थिए, र एकल साइन अप गर्नुको अर्थ हो कि यदि चीजहरू अप्ठ्यारो भएमा मैले एक साथी वा महत्त्वपूर्ण अन्यसँग सामाजिकताको आधारलाई त्याग्नेछु। तपाईंको मांसपेशीहरू जलिरहेको बेला र तपाईं कठिन आरोहणको अन्त्यमा हुँदा तपाईंबाट बग्ने भावनामा अरू कसैले फस्टाएको छ कि छैन मलाई थाहा थिएन। थाहा त्यहाँ महाकाव्य दृश्य शिखर मा पर्खिरहेका छन्। के तिनीहरूले मलाई दुखाइको माध्यमबाट धकेल्न चाहन्छन्, वा मलाई शीर्षमा सजाउन चाहन्छन्? साथै, म स्वाभाविक रूपमा एक अन्तर्मुखी हुँ - रिचार्ज गर्न एक्लै समय चाहिने व्यक्ति। के मेरो चुपचाप ध्यान को एक मौन क्षण को लागी समूह बाट टाढा अपमानजनक हुनेछ? वा आदर्श को एक भाग को रूप मा स्वीकार?

यी सबै प्रश्नहरु मेरो टाउको को माध्यम बाट swirled रूप मा मँ दर्ता बटन मा hover, तर त्यसपछि मँ प्यानल मा एक स्विफ्ट किक, निस्सन्देह, एक उद्धरण मैले इन्स्टाग्राममा देखे। यसले भन्यो, "कुनै पनी पल मा, हामीसंग दुई विकल्प छ: बृद्धि मा अगाडि बढ्न को लागी वा सुरक्षा मा फर्कन को लागी।" सरल, निश्चित, तर यो घर हिट। मैले महसुस गरें कि, दिन को अन्त्य मा, यो भन्दा धेरै सम्भावना थियो कि म यी महिलाहरु संग मिलेन भन्दा, कि हामी बन्धन ट्रेल्स पार र दृश्य भिजेको बेला बन्धन हुन्छ, र हामी एक अनुभव छ कि। वास्तव मा बनायो हामीलाई लामो समय पछि हाम्रो साहसिक समाप्त भएको थियो साथी बन्न चाहानुहुन्छ।

तेसैले, अन्त मा, म Shonda Rhimes जस्तै बनायो र भन्यो "हो।" र एजियन सागरको ताजा, नुनिलो हावामा सास फेर्दै, मेरो यात्रा सुरु गर्न एथेन्सको फेरी डुङ्गामा चढ्दा, यो असाधारण यात्रा बाहेक अरू केही भएको बारे मलाई भएको कुनै चिन्ता हट्यो। जब सम्म म मेरो विमान मा न्यु योर्क शहर फर्कें, मैले धेरै को एक नरक को बारे मा सिकेको थिएँ, ग्रीस को माध्यम बाट पैदल यात्रा को बारे मा, र खुसी को बारे मा जब कुल अपरिचितहरु को घेरामा। यी मेरो सबैभन्दा ठूलो takeaways थिए।

महिलाहरु बदमाश पदयात्री हुन्। REI अध्ययन मा मैले मेरो यात्रा भन्दा पहिले पढें, महिलाहरु लाई बाहिर माया को बारे मा धेरै कुरा गरे। तर तिनीहरूमध्ये 63 प्रतिशतले यो पनि स्वीकार गरे कि उनीहरू बाहिरी महिला रोल मोडेलको बारेमा सोच्न सक्दैनन्, र 10 मध्ये 6 महिलाले भने कि बाहिरी गतिविधिहरूमा पुरुषहरूको रुचि महिलाहरूको भन्दा बढी गम्भीर रूपमा लिइन्छ। जबकि ती निष्कर्षहरु ती सबै आश्चर्यजनक छैनन्, मँ उनीहरुलाई कुल बकवास हुन पाउँछु। मेरो यात्रामा महिलाहरू मध्ये एक जना बाहिरी महिलाहरू कत्तिको अद्भुत छन् भन्ने जीवित प्रमाण थिइन्-जब उनले पहिलो पटक यो यात्राको लागि साइन अप गरे, उनले छ महिनामा 110 पाउन्ड गुमाउने लक्ष्य राखिन्। त्यो कुनै पनि मापदण्डले ठूलो लक्ष्य हो, तर हामीले सामना गर्न लागेका पहाडहरू बनाउनको लागि पर्याप्त स्वास्थ्यमा रहन उनले के गर्न आवश्यक छ। र अनुमान के? उनले पूर्ण रूपमा गरिन्। जब उनले माउन्ट जियस (वा ग्रीसका मानिसहरुका अनुसार जास) माथि धकेलीन्, सायक्लेड्स क्षेत्रको सबैभन्दा अग्लो चुचुरोमा करिब ४ माईलको पैदल यात्रा, उनी एक थिइन् जसलाई मैले सबैभन्दा धेरै हेरें। पहाडहरु धेरै नम्र हुन को लागी एक तरीका छ, र जे होस् पैदल यात्रा एक काफी सरल गतिविधि हो-अर्को को अगाडि एक खुट्टा, मँ भन्न चाहन्छु-यो सजीलै तपाइँको गधा किक गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँ यसलाई दिनुहोस्। यस महिलाले त्यो हुन दिन अस्वीकार गरे, र उनी त्यहाँ धेरै महिलाहरु मध्ये एक मात्र साबित गरीरहेकी छिन् छन् मरुभूमिमा रोल मोडेल। (अधिक इन्स्पो चाहानुहुन्छ? यी महिलाहरु हाइकि industry उद्योग को अनुहार परिवर्तन गरीरहेछन्, र यस महिलाले संसार भर मा रोमाञ्चक को लागी एक विश्व कीर्तिमान स्थापित गरे।)

एक्लै यात्रा गर्नु भनेको एक्लै हुनु होइन। एकल यात्रा को धेरै फाइदाहरु छन्-जस्तै के तपाइँ वास्तव मा के चाहानुहुन्छ, जब तपाइँ चाहानुहुन्छ, शुरुवात को लागी-तर एक्लै एक यात्रा को लागी बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ र त्यसपछि अपरिचितहरुको एक समूह संग भेट्नु बिल्कुल के म, र यस मा महिलाहरु को धेरै हो। यात्रा, आवश्यक छ। हामी सबै त्यहाँ बिभिन्न कारणहरुका लागी थियौं, चाहे काम, सम्बन्ध-, वा परिवार सम्बन्धी, र अपरिचितहरु संग पैदल यात्रा हामी प्रत्येक लाई खोल्न को लागी अनुमति दिईयो र हाम्रो व्यक्तिगत कथाहरु एक तरीकाले हामी साथीहरु संग गर्न को लागी सक्षम हुने थिएनन्। वा, ठीक छ, यदि हामी एक्लै पैदल यात्रा गर्दै थियौं। जब हामीले सेन्टोरिनीको काल्डेराको साथमा लगभग 7 माइलसम्म पदयात्रा गर्यौं, त्यहाँ लगभग एक भावनात्मक सफाई भयो। हामी मध्ये धेरैजना अघिल्लो तीन दिनको पैदल यात्राबाट थाकेका थियौं, हामीलाई एक कमजोर मनस्थितिमा राखेको छ जुन वास्तवमा हामी मध्ये धेरैले घर फर्केर हाम्रो जीवनमा व्यवहार गरिरहेका भावनात्मक बोझहरूमा खन्यौं। तर नयाँ साथीहरु संग रहनु एक अनुस्मारक थियो कि हामी एक्लै ती संघर्षहरु लाई काँध गर्नु पर्दैन, र यसले हामीलाई हाम्रो परिस्थितिहरुलाई एक फरक परिप्रेक्ष्य बाट हेर्न को लागी अनुमति दिईयो, दिईयो कि, हामी सबै कुल अपरिचित थियौं। घाम अस्ताउने बित्तिकै, हामी छ जना ओइया गाउँको प्रवेशद्वारमा पुग्यौं (उच्चारण ee-yah, BTW) र हामीले चुपचाप होटल, घर र रेस्टुरेन्टहरूमा बत्ती बलिरहेको हेर्यौं। यो शान्त को एक शान्त पल थियो, र मँ त्यहाँ उभिएर यो सब मा भिजाएर, मैले महसुस गरे कि यदि म यी महिलाहरु संग भएको थिएन, म मेरो आफ्नै टाउको मा धेरै सुन्दरता लाई रोक्न र कदर गर्न सक्छु कि सही थियो। मेरो अगाडी।

पुरुषहरुलाई आमन्त्रित गर्न आवश्यक छैन। मँ एक पुरा तरिकाले समावेशी पदयात्रा वातावरण को लागी सबै छु किनकि, साँच्चै, पहाडहरु लाई फरक पर्दैन कि तपाइँ कुन लिंग हुनुहुन्छ। तर यो यात्राले मलाई महिलासँग मात्रै बस्नु कत्तिको फाइदाजनक हुन्छ भन्ने महसुस गर्न मद्दत गर्‍यो। यात्रा को धेरै भागहरु मा जस्तै जब हामी Tinos को टापु मा एक स्थानीय शेफ बाट एक भूमध्य कुकिंग कक्षा लिईयो, वा जब हामी टापु को गाउँहरु को माध्यम बाट एक 7.5 माईल पैदल यात्रा मा sidetracked भयो-धेरै भित्री चुटकुले, प्रोत्साहन को शब्दहरु, र लापरवाह मनोवृत्ति समूह बीच फ्याँकिएको थियो। हाम्रो मार्गदर्शक, सिल्भिया, पनी फरक देखीयो, उनी धेरै बर्षहरु को लागी सह-एड समूहहरु लाई निर्देशित गरीएको छ। धेरै पटक, पुरुषहरू हाइकिंग यात्राको फिटनेस पक्षको बारेमा सबै कुरा हुन्, उनले मलाई भनिन्, र तिनीहरू यहाँ पहाडको टुप्पोमा पुग्नको लागि छन् र त्यो हो। महिलाहरू पनि त्यस्तै हुन सक्छन् - म पक्कै पनि यस यात्रामा मेरो शारीरिक सीमाहरू धकेल्न चाहन्थें - तर उनीहरू समूहमा अरूसँग जोडिन, स्थानीयहरूसँग मिलन गर्न, र चीजहरू नहुँदा प्रवाहको साथमा जानका लागि अझ खुला छन्। योजना अनुसार जाने छैन। यो एक अधिक आराम, खुला, र आमन्त्रित यात्रा को लागी बनाईएको छ-र केटा गपशप र सेक्स चुटकुले कि तल गए चोट लागेन, या त। (हे, हामी मानव हौं।)

एक्लोपन तिम्रो लागी राम्रो छ। जब म यो यात्रा मा बाहिर गएँ, एक्लो हुनु पनी केहि हो कि एक पटक मेरो दिमाग पार गरीयो। म नयाँ मानिसहरूलाई भेट्न र सबैलाई एकअर्कासँग सहज महसुस गर्न मद्दत गर्न धेरै राम्रो छु (र तपाईं शर्त लगाउन सक्नुहुन्छ कि म आफ्नै खर्चमा मजाक तोड्ने पहिलो व्यक्ति हुनेछु)। त्यसैले, यात्राको आधा बाटोमा, मैले आफूलाई साँच्चै घर हराइरहेको पाएपछि म छक्क परें। यो म कहाँ थियो संग केहि गर्न को लागी थिएन-दृश्यहरु हामी देखीरहेका थियौं, मानिसहरु हामी भेट्दै थियौं, र चीजहरु हामी गरिरहेका थियौं सबै आश्चर्यजनक थिए-बरु मैले के छोडेको थिएँ। मैले भनेझैं, धेरै तनावहरू घर फर्किँदै थिए, र मैले महसुस गरें कि मैले यो यात्रा बुक गर्दा भाग्न चाहेको भए तापनि, पछाडि बसेका मेरो पतिमा ती संघर्षहरू छोड्दा मलाई नराम्रो लाग्यो।

तर त्यसोभए, मेरो समूहले माउन्ट जासलाई समेटेको थियो, र ममा शान्तताको भावना पसेको थियो-विशेष गरी जब पहाडको टुप्पोमा रहेका सबै मानिसहरु मध्ये दुई जना पुतलीहरु मेरो बाटोमा भेटिए, रमाईलो गरी मेरो टोपीमा आराम गरे। र तलको बाटोमा, मेरो समूहले एउटा सुनसान क्षेत्र भेट्टायो जुन ट्रेलबाट अलि टाढा थियो - एउटा स्थान जुन हामी सबै फिट हुनको लागि पर्याप्त थियो। हामी बस्यौं र, केहि मिनेट को लागी, एक निर्देशित ध्यान मा एक यात्रा सहभागीहरु को एक योग प्रशिक्षक हुन को लागी नेतृत्व मा बसे। त्यसो गर्नाले मलाई असहज भावनाहरु-अपराध र चिन्ता संग सहज हुन मद्दत गर्यो, मुख्यतः-र मलाई फेरि वर्तमान मा ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी अनुमति दिईयो। आवाज, गन्ध, र अनुभूतिहरु सबैले मलाई मेरो केन्द्र मा फिर्ता ल्याउन मद्दत गरे, र त्यो हो जब मैले महसुस गरें कि घर मा हुने चीजहरु को बारे मा म केहि गर्न सक्दिन। त्यहाँ एक कारण थियो कि मलाई यो पल मा यो यात्रा को आवश्यकता थियो। त्यो ध्यान बिना-र एक्लोपन को त्यो प्रारम्भिक पीडा बिना-म पक्का छु कि म कहिल्यै शान्ति को ती पलहरुमा पुग्न सक्दिन।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्